35歲程序員逃不掉的魔咒

A. 程序員如何在35歲瓶頸期的時候，找到自己的方向

1程序員的困惑

程序員是一個神奇的職業。日復一日面對著電腦，一行一行地碼著代碼，給人的印象是呆頭呆腦，不善於交流和溝通，加班是經常的事，彷彿永遠都有干不完的活，身心都很疲憊。但事實上呢？

大多數程序員，他們熱愛編程， 對很多技術充滿興趣， 總是希望學習並嘗試新奇的技術， 在業余也花了很多時間學習工作中暫時用不到，但是自己很感興趣並且很看好的技術，從進入到第一家軟體公司，後來一直沒有離開軟體行業。

B. 代碼是怎麼發明出來的

習慣代碼的你知道中國第一代計算機研製過程中，如何編程和存儲數據的么？「打孔紙帶」、「磁芯」了解一下。編程似天書，存儲如做手工。給幾公里長的紙帶打孔，表示數字「5」，按二進制「101」就要穿三個正反不同的磁芯，都是常態。那些中科院的「大神」們，要是看著今天對匯編語言還皺眉的我們，肯定一臉鄙視。

時代的進步不會抹去「大神」們的榮光，卻一定會提出更高的要求。各大國統計數據表明，人們在互聯網空間生活的時間，首次超越了「現實空間」。「代碼」需求不斷擴充，雲原生開發時代來臨。從代碼端出發的「程序員」將讓位於從需求出發的「程序原」！#「農民工」程序員如何避免邊緣化#

化繁為簡與創意無限

人類科技進步史有兩個主題詞，一個是重復勞動領域「化繁為簡」，一個是需求領域「創意無限」。比如製造業，從錛鑿斧鋸的手工勞動，到車鉗洗磨刨的機加工，再到多軸多頭數控機褲兆床，乃至未來的大規模3D列印。不正是簡單勞動「化繁為簡」，貼合需求「創意無限」么？

信息領域同理，從機器語言代碼，到人工語言、匯編語言，不斷進步。

但語言的進步已經不夠了。就像從猿猴的吼叫到如今的各種語言，交流要想再進一步怎麼辦？升級平台。比如手機，不僅有文字語音，更有圖片視頻，交流的信息量一下子暴增，卻對能力要求更低了。小學生也能通過圖片、視頻發送大量有效信息。

「程序原」這個概念，正是基於平台的升級而來。近日，阿里雲委託Forrester的《雲原生開發御檔者洞察白皮書》全球首發，低代碼時代新開發範式揭開帷幕，標志著「程序原」角色登上歷史舞台。

以阿里雲原生技術為工具平台，大大拉低了「寫代碼」的門檻，讓更多人可以參與其中。順應需求大潮，雲原生開發時代的「程序原」潮頭方起。#碼農屬新生代農民工#

為什麼是程序原？

雲原生技術本身也是一類軟體，它為開發者提供了一個創建應用軟體的開發環境。手持雲原生技術「光劍」原力覺醒的「程序原」，因為很多代碼勞動量被簡化「原生動力」，突出了兩個字：快和准。

首先是效率提高，讓原本干10天的活1天就能幹完，從此告別禿頭。所謂快，根據Forrester在2016年的調研，大部反饋開發效率提升了5-10倍，這還僅僅是4年前的數據。

其次是市場貼合，讓貼合一線的那些懂業務、會思考的，比如運維人員、業務人員，也參與進軟體開發領域。所謂准，痛點更精確，成品使用更順手。

根據Forrester的預測，2021年經常使用無胡拆租伺服器框架的開發者將增長31.6%，經常使用容器的開發者將增長27.3%。「程序原」培養顯著降低了開發人員的使用門檻，非專業開發者經過簡單的IT基礎培訓就能快速上崗。企業可以充分調動和利用人力資源，簡單卻市場急需的應用開發對昂貴專業開發者資源的依賴大幅降低。而專業開發者的時間也被解放出來進行更深入的研究，整個市場的效率都將煥然一新。

內卷時代，誰先搭上平台升級的快車，誰就有先發優勢。低代碼時代新的開發範式正迎面而來。掌握阿里雲原生開發能力，加入「程序原」隊伍，為了破除「35歲魔咒」，也為了把腦洞變成緊追市場的產品，你現在就應該行動起來。

把握機會，也許就是人生中的無限可能。Go、Go、Go！

源代碼（英語：Sourcecode），也稱源程序，是指一系列人類可讀的計算機語言指令。在現代程序語言中，源代碼可以是以書籍或者磁帶的形式出現，但最為常用的格式是文本文件，這種典型格式的目的是為了編譯出計算機程序。計算機源代碼的最終目的是將人類可讀的文本翻譯成為計算機可以執行的二進制指令，這種過程叫做編譯，通過編譯器完成

C. 什麼樣的程序員在35歲以後依然被公司搶著要

創新，創新，創新。只有不斷創新，不斷學習的程序員，才不會有所謂的35歲中年危機。

所謂的創新，是在35歲時，用8小時甚至最少的時間，完成25歲時加班996才能完成的工作。

還有，那種能夠帶團隊，自己負責一個大項目的程序員，在哪裡都很吃香。就像微信之父張小龍一樣，能夠帶領團隊開發出微信這樣的全民應用，那麼其才能和創新能力，價值就超越了很多公司。很多大公司會搶著給他提供高級崗位。還有，那些走向管理層，有了自己人脈的程序員，也是各大公司搶著招攬的對象。

那些不斷學習，不斷創新的員工，不管年齡多大，不論到哪個公司，都會找到適合自己的職位。

D. 打破程序員「中年危機」，如何在35歲以後依然被大廠搶著要

程序員圈子裡一直流傳著一個魔咒：35 歲的中年危機。

這些「傳說」令許多程序員每離 35 歲進一步，就更焦慮一分，並迫切尋找打破這一魔咒的方法。

35 歲，真的是職場榮枯線嗎?

前段時間看到知乎上的這個帖子：35 歲似乎已成職場榮枯線，失業風險疊加中年危機加劇焦慮，你如何看待「 35 歲危機」?個人覺得的，其實 我們工作到了一定的年紀，有時候不用社會淘汰你，你自己就感覺體力跟不上了尤其是互聯網公司，做開發的35歲甚至不到35歲，很多普遍轉行或者是被動離職的。

(PS：這里不賣焦慮)

我們要以正確要以正確的眼光看待：

如何應對互聯網行業的「中年危機」

把自己能力提升是非常非常重要的部分。另外，需要注意的是，在自己學習時，要有方向，一方面要提升名氣，使簡歷發光，一方面深入學習，要有真本事。

時刻保持平和得心態

之前有看到過一篇這樣的帖子：什麼樣的程序員在35歲以後依然被公司搶著要?

至於35歲如何不被淘汰，那麼上面的帖子已經給出了答案這里給大家一些建議：

1.現在的你無論是30歲還是35歲，我希望你能保持一顆奮進的心，時刻保持危機感

2.做技術的可以在一定的技術方向深入，如果走不通，可以走管理，管理走不通，可以走產品，產品走不通，可以走講師，講師走不通可以走自媒體任何事物都不是一層不變的，只要能生存能掙錢，其他行業也照樣可以選擇

3.現在退休年齡都延遲了，女生60男生65，現在30左右的你還有大把時間可以選擇，哪怕是重新開始一門新行業，雖然前幾年可能是低潮期，但個人感覺到了一定的時候也是有必要的最後說一句額外的話：無論你現在是做哪行工作，請一定要保持一個強健的體魄，因為有一個好的身體，真的太重要了!

在我看來，自我認識和不斷提高經驗非常的重要。

不管再忙，每天我都會拿出一個小時左右的時間去看看書。我們有一個作者群，裡面優質的作者也是經常的學習，有時候雖然我們也是被割韭菜，但是能學到一點東西就很值，你看看身邊優秀的人，沒有不學習的。

一：Java開發介紹

二、Java數組

三、Java面向對象

四、異常

五、集合

六、IO流

七、多線程

我把一些常用Java工具包的思維導圖做了匯總，持續更新中，方便讀者查閱。

從這份文檔截圖中就可以看到這份資料總結得非常全面，可以轉發關注支持一下。

E. 在一線城市上班的程序員，家庭一般是什麼樣的

大多數的家庭條件都很一般。我原來的大學同學就是去上海乾程序員，現在已經移民美國了。他這個人家庭條件非常差，大學的時候基本上連伙食都不能保證，只能靠助學金艱難度日。

他的數學理工科都非常好，本來是可以保研的，但是因為有一門思想政治課給掛了，再加上家裡的條件不允許，選擇了出去工作，到一家外資軟體公司擔任程序員。工作業績還是非常好的，後來就移民美國去了。

還有一個同學應該算我師弟大學畢業後去了網路。那時候網路程序員的薪水也是非常高的。他的家庭來自於普通的象徵，只能說收入很一般吧。但是自己夠拼，這么多年，北京也有房有車了。

還有一個大學同學，碩士研究生畢業以後去了谷歌。後來自己出來創業，家庭條件是非常好的。

所以程序員的家庭條件各種各樣的都有。但客觀來說，很少見到官員家庭。一般都是985高校的畢業生。以普通家庭和老闆家庭為多。

通常來說，家庭條件無非就是高、中、低三個檔次，恰好幾種水平的我都接觸過，跟大家聊聊（Base北京）。

家庭條件好點兒的，大多數做程序員都是對這個行業比較感興趣的，或者就是找個工作能夠糊口就行了。

這種家庭條件的程序員，一部分轉行或子承父業了，另外一小部分還在北京做程序員的，不過房子、車子都有了，拿著兩三萬的工資，生活比較愜意（鬼知道他們每年理財能掙多少）。

我屬於條件中等的，我對中等的標準是：父母身體 健康 ，養老沒有負擔，退休工資足夠生活；在北京買房的話，可以幫襯一下，全款拿不出來，幫著湊湊首付沒有啥問題。

我剛工作的時候月薪3K，那時候北京租房便宜，養活自己足夠了。08年底的時候認識了現在的老婆，10年10月買房，首付40萬是家裡出的，還借了一部分。貸款70多萬，月供4K，那時候跳槽完了稅前才8K，所以前期家裡沒少補貼。13年有了孩子，我們的工資基本月光，但是不用往家拿錢，所以壓力不是特別大（四個老人都有退休工資）。

我們這種家庭條件的程序員，基本上還在這個行業，日子過得好壞，基本上取決於買房的早晚。

有一些朋友選擇離開一線城市，去了IT行業還算發達的新一線城市或省會城市，創業或依然當程序員，日子也都過得不錯。

留在一線城市的我們，隨著父母年紀的增加，孩子上學的問題，也開始考慮是否離開北京。

家庭條件差的也遇到過，好一些的，自己過自己的日子；差一些的需要負擔父母的養老甚至弟弟妹妹的學費生活費。

這種條件的朋友只能依靠自己的努力，好在IT行業是個容易創造奇跡的行業；能力強的、運氣好的程序員，可以自力更生，在北京安家置業；混的一般的，拿著幾萬的工資，也只夠租房養家糊口的，在北京買房是遙遙無期了。

不過什麼樣的家庭條件，都不是我們能選擇的。

好好愛著父母，好好工作，我們做不了富二代，那就爭取成為富一代，生個孩子，我們就是富二代他爹。

恰好，我有個鄰居在華為（上海部）上班。對此，我給大家描述下他的家庭是什麼樣的。

2年前，他加入華為，工資+年底獎金+工齡補助共計70萬元左右，因為要交個稅，所以真正到手的估計在50萬左右。

著想比其他鄰居來說，要好很多。比如，有個鄰居同事同樣在上海上班，做的也是IT類，每天同樣累到懷疑人生，但年薪只有20萬左右。即使上個月開始，工資增加了2500元，但依然相去甚遠。

他有兩個孩子，妻子是全職媽媽，所以養家的金錢重擔只能他一人挑。

妻子知道他的不容易，所以平時很少買昂貴服飾、名包等，衣服基本在幾百元到1000多不等。

平時，他們也很少去餐館吃飯。鄰居一般周末才回來，所以他樂得幫家人燒一桌的好菜。

雖然他們在生活上比較節儉，但他們在孩子教育上非常捨得。

他的女兒讀的是貴族雙語幼兒園（中班），學費6W/年，這還不包括課外報的畫畫、美術、鋼琴等培訓班。

今年，他的兒子也上了這個幼兒園的小班，學費一樣。

所以，就他們孩子讀書而言，每年花費18-20萬左右。

這種教育開支，肯定不是常人能夠承受的。

比如，他們開的車子就是普通的豐田系，房子也只有1套3居室。不過聽他們說，近期他們籌劃買第2套房。

這名鄰居，今年35歲，在IT行業已屬於大齡了，但家中還有兩個幾歲的孩子要養育。 所以，即使他的工資很高，壓力也非常大。

也許，不管身在高位，還是普通的工作者，擺正心態，安於自己所有的環境和狀況，才是最好的釋壓方式。

家庭有的好，有的壞，主要是看你個人的出身，如果你是剛畢業一兩年的程序員，如果你家裡面很有錢，那你家裡就是很好的，如果你家裡面沒有錢，那你的家庭就不是怎樣好的。

如果你畢業後工作一段時間，而且你是有名牌大學的學歷並且你的技術過硬，你工作那麼三五年，小有積蓄存款，可以在二線城市給個首付開始買一個房。如果是在一線城市，再加上父母給的一些錢也可以給個首付開始買房了。

這就是程序員的工作，程序員的工資高，並且有些公司福利也是挺好的，如果家庭不怎麼好，通過程序員的努力，可以讓家裡面變得更好，這就是程序員的工作，有人說程序員工作不好，但我認為如果你能夠做的，並且能夠做的比較好的，話程序員對你來說就是一份比較好的工作吧。

如果你一個男人人努力，家裡面肯定不會差，如果一個人不努力，家庭也就是一般

大家好，我是王我。

本人在魔都這座城市已經上班一年啦，也就是說做了整整一年的程序員，這一年裡， 我從小白變成了大白。 寫代碼也慢慢變成了代碼。去年這個時候，我都回家過年了，今年，現在的我還在公交車上無聊的回答一下問題，真是寂寞如雪啊。

作為一個剛剛入行的程序員，我來講講我自己吧。

我不帥，但是我努力。 別人都說程序員的工資高，我在大學的時候也是這么認為的，可是步入了這個行業才發現並不是這個樣子。 我在答題的時候不是一次的說，我現在的月薪是7k， 唉，每天晚上回來看前端書籍，然後看一些視頻，前端和後台不一樣，前端需要去適配不同的瀏覽器和不同的設備，有時間調起來是真的麻煩

我不是城市的孩子，我是農村的。 個人而言吧，我認為如果家境非常好的話，我認為是不會去做程序員的， 畢竟程序員累呀，有錢誰干？倒不如靠關系考考公務員，多好呀為什麼要天天加班？

記得剛剛入職的時候，那是真的難過呀，簡直就是度日如年，每天都要去寫組件， 我們的項目都是vue框架， 然後我們 公司用什麼iview等第三方組件，一開始我看到我是懵逼的，每天晚上回去都要學習，真的是煩啊，一開始的時候，唉。

我在以前答題的時候，我說我一個月7k，很多人評論說少了，的確，我准備年後辭職了，參加一下春招，畢竟我還是半個大學生嘛。然後搞個11k

這本書是陪伴我開始程序員生涯的書，每天回來都翻翻，學好js，走遍天下都不怕

大家好，我是王我，中國最帥的程序員，好啦，馬上要下公交車啦。

不要被 「一線城市」 和 「程序員」 兩個高大上的詞給唬住了。

現在不是過去，農村人進個城還要開介紹信，一線城市很大，有很多的就業需求，在一線城市上班，並不是多麼高大上的事。

只要你想去就能去，但是能找到什麼樣的工作，取決於你的學歷和能力。同時，你在一線城市想住下來也沒問題，但是租房還是買房，取決於你自己的實力和家境。

程序員也是一樣，看起來是一項技術很高的工作，需要從業者有很強的專業背景，受過很好的教育，說具體點，就是名校計算機相關專業，這些專業的高考分數都很高。

但這只是過去了，程序員的含金量就像100元面值的人民幣一樣，隨著年代在不斷縮水。

如果是21世紀初，程序員就是職場精英，絕對是名校計算機專業畢業，不是進大外企就是華為、聯想，上班可能都要裝西服，工資比其他行業高出一倍還不止。

因為那個時候，計算機還沒有普及，能學計算機的都是高材生。

但是現在不同了，計算機軟硬體都發展得很快，尤其是程序員這一塊，一方面技術門檻一定程度上在降低，另一方面各個高校都開了計算機專業， 社會 上還有很多培訓班，能學編程的人越來越多。

再加上計算機軟體行業的模塊化，很多底層的東西都被封裝了，從業者不需要從最基本的東西開始學起，不需要過去那樣特別扎實的功底，可能非科班出身，培訓班出來的人，都可以勝任一定的工作。

我在軟體行業工作了十幾年，見過各種程序員。

有名校計算機畢業的高材生，功底很扎實，工作幾年就可以當上架構師，薪水也拿得很高。

這些人的能力體現在，一是對計算機的基本原理掌握得非常扎實，二是對編程演算法非常了解。

也有普通本科，甚至成人自考的程序員，以外包公司員工的身份去大公司做項目，工作很辛苦，但工資在同齡人裡面算高的。

但他們在平時工作中體現的能力，顯然不如上一種人，寫和程序經常出現bug，而且對於復雜的性能問題束手無策，也缺乏整體架構的思維和意識。

說到家庭情況，如果是受過良好教育的老程序員，主要有兩中，一種是家庭條件很好，書香門第，從小受過良好的教育，一路名校。

另一種人是城鎮出來的，家庭條件一般，但是這種人有強烈的改變命運的慾望，他們工作、學習特別刻苦，肯鑽研。

現在我接觸到的年輕一輩的程序員，尤其是肯接受996工作的，一般家庭條件都不是太好。

因為現在程序員已經成了民工一樣的苦X，工資雖然相對高一點，但是付出的辛苦更多一些，如果計算單位時間的收入，也就是把工資除以工作時間，時薪未必比其他工作要高。

也就是說，現在干程序員的人，大多都要吃苦，而且程序員的工作無論是對內還是對外，都是乙方。在公司內部，程序員要聽命於產品、被測試折磨，在外部，程序員要唯客戶馬首是瞻。

家庭條件好一點的同學，肯定是願意去甲方。

除非是那種對程序特別有興趣，不考慮現實問題的人，一般家庭條件好一點的同學，很少願意當程序員。

程序員領域跟其他行業差不多，就是越高工資，壓力越大。國內干到40歲，基本是到頭了，除非你是名人，牛人，即使名人，牛人他的頭銜也變了。 可以看下國內各種大佬程序員們。基本到後期都是xxx講師，xxx執行官，xxx總監，很少會有人還繼續說自己是某某程序員。。。

程序員行業相對來說還是有門檻的，早期的國內程序員，摸到電腦都很難，最後成為了程序員，每個都是拚命努力才留下來的。隨著這些年互聯網的發展，門檻越來越低。

所以早期的程序員裡面，大部分家庭都是寒門苦讀出生。 到今天，我看到旁邊00後的程序員，家庭慢慢有些改變，很多都是興趣，覺得代碼好玩，學著學著就會了，所以說門檻低了。

我前面一個回答香港問題有說到：有個要好的兄弟，廣東雲浮人， 五一在他家玩，聊過生活壓力話題，他家，爸媽弟弟都很早就過戶到香港，老家那邊已經沒特別親的人，房子自己有完全的自主權，大陸只有他一人。

他在大陸佛山千燈湖有一套房、雲浮市中心有一套房（很早一次付清買的），雲浮村裡有一座樓。可以說並不屬於特別窮的那種。

但壓力猶在，由於父母沒在這邊，老婆全職帶孩子， 每個月車貸，房貸目前正在還，作為程序員，雖然是一小管理，但加班經常有。一刻都不敢放鬆，個別時候帶頭加班通宵。

你可以說他這家庭已經很好，一個人擁有三個地點的房子，可是他也不敢賣掉任何一個， 佛山的如果賣了，他小孩長大讀書，工作沒地方落腳。 市裡的房子，每年放假自己在住，以後自己還指望在這里養老，村裡房子賣不了幾個錢。

個人看來，30歲以上的程序員，大部分家庭都是寒窗苦讀比較多。隨著現在門檻逐漸減低，各式各樣的家庭都會有。

有句話是怎麼說的？「龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞」。這話一點不假，在一線城市上班的程序員，收入高，年薪幾十萬，他們大部分的家庭一般也挺不錯的。

這也是我為什麼勸年輕人，你一定要往上爬，原因不僅僅在於你，更在於你的後代。

盡管往上爬，這很難。

我們總公司有一個做運營的，三十歲未婚，看起來細皮嫩肉的，你完全猜不到他有三十歲，保養得很好。他在上海工作，也是地地道道的上海本地人。

有一次他來四川出差，下了飛機，我們從成都出發，開車去目的地城市。那是我第一次看到他，辦公裝備是最新款的蘋果，穿著一個粉紅色POLO衫，一條藍色的直筒褲，POLO衫扎進褲子里，再配一根皮帶，妥妥地互聯網精英一枚。

他的普通話發音非常標准。我跟同事兩個人去機場接他，一下飛機，我們就直接開車去遂寧。

雖然路程只有短短的幾個小時，但我的確是頭一遭真正見識了什麼叫做大城市的人。

什麼叫做大城市的人？

他作為地地道道的上海人，這還不是最令我驚訝的。最令我驚訝的是，他竟然連農村都沒有見到過。我記得車子開到綿陽路段的時候，農村景象一覽無遺，他開口感慨道：「我去，這兒的房子怎麼這么破？這就是四川的農村嗎？」

我知道，這絕非是他故意這么說的，而是他本能發出的感慨。當時我與同事對望，啞口無言。

我原以為，即使是大城市的人，也應該見過農村吧，哪怕是去外地 旅遊 ，也會見過農村吧。但他告訴我們，那是他第一次見到農村，那是他人生中第一次看到那麼破敗的景象。

我想，大城市家庭出身的人果然不一樣，這就是所謂的「城裡人進村」吧。

過去我一直認為，互聯網的出現，把人與人之間的差距拉近了，但那一刻我才發現，這種差距永遠都是存在的，絕對不會因為一種新技術的出現，就能夠拉近。

我還記得那晚我們在遂寧一家有名的串串店吃串串，因為他是從上海來的，我們特意點了一個微辣紅鍋，作為四川人，我們吃這個完全感覺不到辣味。

但他是真的吃不了辣，我們感覺不到辣味，他辣得直接用清水涮著吃。

那也是我第一次發現，原來上海人吃辣是真的不行。

我們在遂寧待了兩天，他的談吐和思維能力，都深深令我佩服。和他相處，你永遠都有一種如沐春風的感覺，他會給你一種恰如其分的尺度，能夠照顧到你的情緒。

後來我問了問他的家庭情況。他告訴我，他父母都是大學教授，就一個獨生子，生他生得比較晚，現在他父母都退休了，在上海有兩套房子。

說這話的時候，他臉上沒有什麼表情，彷彿不是在說他自己，而是在說旁人。

當然，我也知道在一線城市上班的程序員里，肯定還有來自條件一般的家庭。但程序員這個群體，不同於別的崗位，好的學校非常重要。

而眼下的情況是，寒門子弟想讀一所好的學校，正變得越來越困難。

這是一個魔咒，是一個無限循環 游戲 。

END.

我以阿里員工的身份回答一下，我身邊眾多的程序員同事或者朋友，一般都是勤奮踏實上進的青年，大多出自農村或者鄉鎮，家庭非常普通，都是靠刻苦學習，職場打拚進入的阿里巴巴。這就是大家自嘲的「農村做題家」！

曾經北漂十幾年，還沒畢業就跑去漂了，從找到第一份工作到後來認識現在的媳婦，都是在北京度過，呆過的公司不是很多，但明顯感覺加班是越來越多，主要跟公司性質有關，還和個人承擔的東西越來越多有關，現在就經歷過幾家公司的實際生活狀態給大家分享下。

第一份工作的時候是孤身一人，大約工作了兩年的時間遇到了現在的媳婦，在剛工作階段由於基礎薄弱大部分的業余時間都是撲在彌補編程基礎上了，每天基本除了睡覺的時間都在在研究代碼或者看編程書籍中度過，算是編程生涯比較純粹階段，入行的前兩年基本上工作強度不是很大，可能還和公司的性質有關（外企）而且還是彈性工作制，因為入行時間比較短工作時間上控制的比較嚴格，基本上還屬於按照正常點上下班，有時候還會加班加點，大致上的規則是有個項目加班加點非常瘋狂，一旦項目緊急階段過去了基本上就趨於正常了，一年大概有個三四次這種緊急階段，後來認識了現在的媳婦，業余的時間也有所傾斜，按下下班的時間變多了，業余想抽調大塊的時間也變得艱難起來了，但總體而言第一家公司算是職業生涯呆過的最輕松的公司，呆的時間也是最長的，差不多有5年多的多時間，而且和這個公司的同事已經呆出了感情，不是公司經營不善說不定還會一直呆到現在，畢竟從性格上來講不太喜歡到處亂動，還是喜歡在一個比較穩定的地方安身的搞代碼技術，對於別的訴求相對比較低，由於呆的時間比較長對於裡面的業務模塊已經非常熟練了，所以加班加點也不是很多，頻繁的跳槽不見得是一件非常明智的事情，呆在一個地方熟悉環境了，反而更加容易出成績。

總體來講第一份工作前期入門階段加班加點比較多，後來因為家庭原因加上對業務模塊越來越熟悉導致，加班加點反而不是那麼多，平時按點下班的概率非常高，基本上下班後還能和媳婦一起逛逛街，算是職業生涯比較順的階段，家庭和諧指數也非常高。

第二份工作選擇了一家蒸蒸日上的中小企業，明顯的工作強度比較大，主要原因還是對新業務的一個熟悉過程，前半年基本上加班加點比較多，用了大半年的時間在工作奠定一個比較穩定的地位，畢竟進入新公司都需要一個適應階段，包括人員的磨合技術的磨合等等，企業的性質屬於項目制，每到項目緊急時刻也是忙的要命，而且技術人員普遍沒有在第一家公司強，屬於經驗豐富的老技術員帶著一幫新兵蛋子工作階段，除了趕項目還要培養新兵，所以這個階段非常累，差不多有一年的時間在趕項目和培養新人，等到新人培養出來了項目也接近穩定了，開始進入平穩期了，在剛進入公司階段由於工作強度大，媳婦還是非常不滿意，覺得工作已經把整個人的魂魄給弄走了，每天都是很晚回來，基本上兩個人說話的精力都沒了，後來忙過來一年時間把整個業務梳理清晰，才算是恢復正常的階段，本來在這家公司還是非常有希望拿到一份額外的收入，由於乾的還不錯，也拿到股份，但由於國家那年的上市的政策變化給耽誤了，前幾天還打聽到公司到現在還沒上市，所以一旦錯過再找到機會起來其實挺難的。

第三份工作算是純正的互聯網公司性質，選擇換工作還是想進入一家正牌的互聯網公司挑戰下，也是加班強度最大的一家公司，幾乎很少有按點下班的時候，就這還不到公司一半員工的平均加班水平，算是加班非常少的員工 ，在裡面耍了三年的時間，充分感受到了加班加點出版本的氣氛，這個階段也是和媳婦吵架非常多，主要還是精力都在工作上，回到家不是很晚就是精力耗盡，最後選擇了辭職直接結束了北漂的生涯，整體算下來北漂十幾年混的還挺知足，人貴在取捨，懂得什麼時候做什麼事情。

畢竟一直在外邊漂著，最後的結局還是要葉落歸根，滿足了所欲的技術慾望之後，就要考慮以後的生活該如何去做，規劃以後的生活，轉眼間離開北京已經將近四年的時間了，每次回顧起來也是帶著慢慢的感激之情，北漂的十幾年完成技術小白到一個程序員，中間也做出點小成績，正是由於十幾年的技術積累才讓自己有機會在三線小城市還能做著自己喜歡的編程技術，加班加點少了，對於生活上照顧也多了，家庭上面也順了許多，能有更多的時間陪著老婆孩子。

希望能幫到你。

F. 聽說互聯網35歲+就會面臨被優化/找不到工作，職場35歲魔咒怎麼破

文/感姐談個人發展

35，職場上敏感的數字。某些招聘信息中的年齡分水嶺，裁員標准中的年齡分界線。這周的所見所聞，都和35+有關。今天就來寫一篇職場中的35歲。

1.年齡危機是現實，阿里35+面臨失業？

周一時，朋友給我發了一個知乎熱帖——如何看待網傳阿里巴巴蔣凡要求盡快實現P8全員35周歲以內？

事情是這樣的。

網傳阿里的淘寶兼天貓總裁蔣凡要求，公司內部P8級別盡快實現全員35周歲（85年後），這意味著35歲了還沒達到P8級別，就有可能被優化。（阿里P8級別是高級專家的專業級別，相當於M3級別的資深經理，工作年限大概6-12年，年收入150萬級別，在國內互聯網行業妥妥高收入）。

很多人揣測這是阿里在試水，也有傳是阿里高管要求P8必須是85後。35歲的「職場老人」，沒混上去，可能要涼涼了。

不過，在這個帖子下，阿里巴巴立馬做出了回應，澄清了「阿里巴巴集團從來沒有任何對職級的剛性年齡限制，更沒有任何人做過類似要求，在阿里巴巴，無論是招聘還是晉升，從來沒有涉及年齡的規則」。

從阿里的回應來看，沒毛病，話說得很妥當，當然也很官方。不過互聯網的就業大環境大家都心照不宣，很多公司「心中理想」的人才模樣是26-28歲的主管，28歲-30歲的經理，32、33的總監。

對這則帖子的反應，有悲觀的——「以後法定退休35歲，大家不結婚不生孩子，錢差不多夠花」；「所以還生什麼二胎，等著更容易被30歲的替換失業嗎？」，也有客觀分析原因的——「程序員為什麼被槍打出頭鳥？一是工作性質，開發的人數要遠遠多過開發後維護的人員，二是由於技術的更新，越來越多的事情被計算機做了（程序員開發了更省力的程序，所以只需要更少的人力，奉獻了自己的飯碗）。還有就是程序員的薪資收入很高，企業出於人力成本的考慮，也不會手軟。」

「 事可能是假的，但互聯網行業的大經濟周期，以及30+程序員的危機感，還是通過這次事件暴露無疑 」，這是眾多評論中的一條，評論的很現實。

話說回來，大家對高科技名企、互聯網大廠的裁員、招聘「年齡歧視」格外關注，還是因為這些公司社會知名度高，影響度廣。其實別的行業未必多好，都說「不拘一格降人才」，公務員、教師考試不也是截止到35歲，90年代國企大批效益下滑，40以上就讓下崗的也不是一家兩家。

在經濟繁榮的時候看到人才緊俏，以為憑借著大學學歷，一些技能和努力，就能保證職場長青，這和只要買房就能升值賺錢，犯的是同一個錯誤。有這種想法，不是企業太殘忍，而是我們太天真。

一場寒冬，就足以清醒。

2.職場中年人，曾經香餑餑，如今遭嫌棄？

這周和一位老朋友見面聊天。朋友離職半個多月，海投簡歷卻沒有收到面試通知，沒辦法，期望薪資只好一降再降。

做了十多年的招聘，帶過團隊，曾經一天面試N多人，忙得喝不上水的招聘老司機，卻因為今年40，被企業拒之門外。好在來北京早，買了房子，房貸基本還完。但上有老，下有小，「要一直找不到工作，孩子的補課費要發愁了」。

我建議她往獵頭方向看看，因為她的招聘經驗非常豐富，對各種招聘方式和渠道也很精通，老本行相對好轉。她也拜託了朋友，看看家附近的創業公司要不要人。「實在找不到工作，就去做保險」，最後，她有點無奈地說。

客觀的說，我這位朋友「條件」不差。十多年做招聘和招聘管理，經驗相當豐富，所在的互聯網、教育行業又都是熱門行業，孩子就要念初中了不用太操心，也沒有要二胎的想法，況且薪資要求不高（和畢業3、5年的年輕人差不多），這樣「性價比」高的，怎麼就入不了企業的眼呢？

這就要說到招聘的實質了。很多人覺得我能力不錯，薪資要得也不多，應該馬上就能找到工作啊。這是個人感覺，但能不能找到工作，看得是人才供需。

一個人好不好找工作，取決於幾個因素。所在地區放出的職位數、競爭者人數和你的競爭力。

第一，所在地區放出的職位需求多不多。

2019年我們的GDP增速在放緩。Q1是6.4%、Q2是6.2%、Q3是6.0%，後續的增速也許還會越來越低。在這種增長趨勢下，企業將面臨越來越多的存量競爭，所以小公司會越來越難生存。新興的小公司減少，必然帶來崗位需求量減少。

第二，所在地區競爭者人數多不多。

一個崗位需求放出來，幾十人甚至上百人競爭，肯定和幾個人競爭的激烈程度不同。以下這張圖是智聯2019秋季人才市場的數據圖。

拿北京來說，北京的職位數不少，但競爭的人數更多，所以競爭難度非常大，平均一個崗位有117人在競爭。這是很明顯的「買方市場」。既然人多，那企業就會挑剔了。所以才會出現年齡卡（35歲以上不要，甚至30歲以上不要）；學歷卡（必須統招本科，甚至有的公司要求第一學歷必須985、211）；經驗卡（行業經驗、同崗位經驗、必須操作過某項目經驗）等，總之希望人才進來，完全不需要適應，最好嚴絲合縫的滿足崗位需求。

第三，你的競爭力如何。

你32歲當上經理，其他應聘者還有30歲就是總監的；你是碩士，其他應聘者還有海外留學碩士的；你是本科，其他應聘者還有985、211的；你有某某經驗，其他應聘者還有大型知名企業某某經驗……在競爭激烈的城市，沒有最好，只有更好……

3.被「邊緣化」的35+，何去何從？

國外曾經做過一組調查，看看各個年齡段的人幸福感如何。結果發現：二三十歲的人幸福感比較高。但過了30，幸福感開始逐漸下降，然後有很長一段時間徘徊在谷底，直到55歲以後，幸福感又開始回升，60多歲、70歲，反而是一生中幸福感最高的時刻。

這並不難理解。30+、35+，開始面臨身體慢慢走下坡路，40-50歲，工作的壓力和焦慮、家庭上有老下有小的責任、經濟的重壓都像大山一樣壓著中年人。

抱怨租房貴、工作忙的25歲，體會不到被催婚、沒積蓄沒房30歲的難；以為人生到了至暗時刻的35歲，也體會不到40、50歲身體驟變、精力不濟還要面對父母年老甚至過世、孩子青春期矛盾重重的苦。

人生本身就是不容易的，中年人要面對的尤其多。

危機重重的35+們，該何去何從？

1、認識到把命運系在某家公司、某個工作上，風險太大，及早做規劃。

提高競爭力也好，做管理也好、轉型也好、做副業也好、創業也好，都需要提前規劃和行動。這就需要認識自己、了解市場的發展、了解趨勢，了解大眾的需求變化。在有工作的時候，千萬別覺得有工作萬事無憂，一定要有未雨綢繆的意識。提前做一些嘗試，能力也好、資源也罷，都行動起來去提升，去爭取。這一點，不僅適用於30、40歲，20多歲的年輕人如果能早點有這個意識和行動，到30+，肯定會從容很多，焦慮感也會小很多。

雖然很多人面臨失業的痛苦，找工作的艱難，但我也見過平時善於積累，抓住機會，成功走上創業或自由職業道路的人。

2、即使年齡大、競爭力不強了，也絕不自暴自棄。

我見過30多歲遇到挫折從此一蹶不振很多年的案例，到最後家人、社會包括自己都不認可，每日活在痛苦中，也給周圍的人帶來痛苦和矛盾。人生的真相本來就是：活著有很多的難，也有很多的苦。除了自己想站起來，沒人能真正幫到。沒有好工作，沒有好項目，就降低要求，從能做的做起。有些時候，高薪資是某個新興行業帶來的紅利，當紅利過了之後，不免要面對現實。這個要認清。

不管是創業、轉行、副業、兼職，改變都很難。陷於當下的痛苦，和主動求變的艱難，你，想選擇哪個？

3、早點有自己的生活哲學和智慧。

學會從艱難的生活中發現快樂，在艱難的時間里能自我激勵，自己給自己鼓勁，不管用什麼方法。經濟順風順水的時候，按部就班，不加思考的生活就能過上差不多不錯的日子；但這樣的日子是經不起風雨的。一輩子會遇到的挫折很多，學會樂觀有智慧的應對，人生，才會舒服。這一點最虛，卻是我們最應該修煉的。

4、合理消費，經濟上做好規劃和保障。

幸福=能力-慾望。

想要就得買，當下開心，卻養肥了慾望。以後，買回同樣的東西帶來的快樂，就沒有之前大了，這就是邊際效益遞減帶來的感受。更不要說超前消費，過度消費帶來的經濟壓力了。有時，我們真該問問自己：買這些東西，真的帶來快樂了嗎？和別人攀比消費，真的高人一等嗎？其實，懂得剋制慾望，過著相對簡朴的生活，但在事業上有所成就，對社會有貢獻的人，才會真的受到他人真心的尊重。

我們每個人都會變老，20歲的時候，覺得35歲很遙遠，其實不過就是轉瞬之間的事。35歲，是當下職場的魔咒年紀，這是殘酷的現實。但35歲，也可能迎來新的職業發展機遇，是人生的嶄新起點。

35歲，心智已成熟，經歷過或大或小的風雨後，開始逐漸明白那句勵志箴言—— 世界上只有一種英雄主義，就是在認清生活真相之後依然熱愛生活 。

把握好自己的35歲，為「不惑」的40歲做好准備。

我是感姐，一名職業發展咨詢師，「工作有成就感，生活有幸福感，收入有刺激感，人生有意義感」——四感新人生的提出者和踐行者。

曾經的我，遭遇職場天花板，也曾為職業生涯何去何從焦慮，迷茫。

現在，我成為了一名專業的職業咨詢師，咨詢案例100+；除了一對一咨詢，還開啟了自己的訓練營、職業生涯課；寫作方面，5個月粉絲從200到7000+；自己的第一本書已經出版……

在35歲的人生「下半場」里，我不再只滿足於有一份收入還可以的工作。我期望幫助像曾經的我一樣迷茫、焦慮的人，找到方向，不斷成長，走向新人生。

我的咨詢對象和學員中，有成功開啟副業的寶媽；有重新找到方向的職場管理層；也有3個月內收入提升6倍的職場中年人。

我是感姐，你身邊專業、靠譜、有溫度的職業咨詢師。

如果你有職業困惑和迷茫，歡迎私信，贈送你《職業生涯規劃與發展手冊》，希望對你有幫助。