辦公室程序員帶飯

1. 程序員鼓勵師做為程序員的陪伴著，會程序員的工作產生哪些影響

聯網上充滿了笑話，程序員不懂浪漫。程序員對女人不感興趣。程序員愛上了計算機。這些並不都是正確的。程序員不懂浪漫。這是真的。如果我對女人不感興趣，我也不認識她們。程序員鼓勵是最近出現的一個新職業。讓程序員受益，以激發他們的士氣，這就是程序員鼓勵師的工作。

我覺得我們應該對程序員鼓勵分工的立場採取辯證的態度，有些企業減輕員工壓力的初衷是好的，但歸根結底，我們應該從員工的基本需求出發，而不僅僅是製造綏靖的表象。

2. 請問現實中程序員的日常生活是什麼樣子的

‍‍在上海工作了四年的女程序員，在公司做核心業務開發，公司前期忙的時候也會加班到十點，忙過一兩個月就好了，現在上班很輕松，每天六點半下班，八點到健身房，上瑜伽，搏擊操，還有尊巴等課程，有的時候直接去跑步，健身到九點半，然後在健身房洗個澡，做個按摩再回家，十點半的樣子吧，回家刷刷微博，練練字，看看書，十一點半睡覺！早上七點半起床去公司，上班。周末睡個懶覺，打掃衛生，然後去泡一天圖書館，或者約好姐妹去周邊的城市旅旅遊，逛逛街，晚上跟好朋友約個飯，回去各種各樣的館子吃各種料理，有的時候，也會約三五好友，來家裡自己動手做一頓好吃的，喝個小酒什麼的，反正就是日子平平淡淡的。有的時候趁著離職了有時間，會去遠一點的城市看看風景，呆個十天半個月的回來，看過了詩和遠方，還是得回來面對眼前的「苟且」的。‍‍

3. 程序員周末該怎麼度過

沒對象的的程序員

作為經常加班的程序員，肯定會一臉懵逼得說，啥叫周末，我們周末都是在辦公室和電腦過的，除了寫代碼還能搞啥？

程序員也是人，也需要休息，周末如果有時間還是要多安排一些有意義的活動。奶爸的建議如下：

1、做好身體建設

好好補補覺，平常天天熬夜，到了周末一定要睡到自然醒，不到太陽曬屁股，絕對不起來，如果陰天可能要睡到第二天了。

睡好覺，體力回復了，就要想辦法多鍛煉，不然身體會越來越臃腫，我們團隊幾個程序員都是90後，年紀輕輕，可肚子卻越來越大了，就是因為久坐，不運動導致的，所以還是要堅持鍛煉，不一定非要去健身房，自己跑跑步，或者騎著共享單車鍛煉一下都會有不錯的效果。如果不想出門的話，在屋子裡做做俯卧撐和仰卧起坐，只要堅持也能起到塑身的效果。

2、好好陪家人

結了婚的程序員，多陪陪老婆孩子，平常太忙了忽略了他們。其實工作和生活是沒辦法平衡的，陪家人的時候，就要高質量陪伴，哪怕是只有半天的時間，也要專注的陪家人，不能三心二意。

沒有女朋友的抓緊時間new一個出來，結了婚沒孩子的抓緊時間造人，畢竟平常那麼累，也沒什麼興趣。

3、繼續精進技術

很多程序員似乎除了編程，就沒啥愛好了，不過趁著年輕，特別是單身狗，沒啥活動，多鑽研一下技術，也是個不錯的選擇。

沒准靠著周末的時間，自己也能精進一個技術大牛呢，哎程序員的技術水平都是通過周末差出來的。

4、心裡療傷

平常上班編程，調BUG，和產品經理吵架，心裡累啊，一定學會心裡建設，實時的把心裡的負面的情緒都排解干凈，這樣才能有一個正能量的自己，迎接新的一周。

看看最新上映的大片，追追熱劇，打打游戲，沒心沒肺的開懷大笑一下，和糟糕的情緒說拜拜。

實在不行看看勵志的文章，喝點雞湯、打點雞血，讓自己滿血復活，沒辦法，程序員都心累，不做好心裡建設，療好傷，很難堅持下去。

5、培養一個骨灰級的愛好

除了編程，一定要培養一個骨灰級的愛好，一方面是為了陶冶情操，另一方面這個愛好將來也可能變成自己的一技之長。

程序員年紀大了很可能會轉行，如果這個愛好能成為自己的賺錢技能，也算是未雨綢繆，增強自己的斜杠力了。

6、混圈子

多參加一些社交圈子，比如讀書社、攝影圈，一方面是為了多結交些志同道合的人脈，另外一方面也可以讓自己的價值得到最大的發揮，畢竟有價值，沒人感受到也是個挺悲哀的事。

4. 程序員如何減肥

肥胖對於人們來說不光是外表上的困惑對於身體健康來說也是一定的威脅，肥胖可以導致高血壓、糖尿病、影響壽命等危害。程序員作為長時間在辦公室工作的一類人，那麼程序員如何減肥呢，下面是我的一些建議。

首先是飲食方面。不要吃過多高熱量的食物，要保持合理膳食，要多吃水果蔬菜。這樣可以保證自己的營養完整，多喝水。這些做法可以在最大程度上避免熱量的過度攝入，也就在根本上緩解了肥胖的形成。

一些辦公室的運動。可以在平時工作一段時間後，可以起身伸伸胳膊和腿，雖然對肥胖沒有過多的作用，但是幫助消化食物，保護身體的健康也是有一些幫助的。但是這些運動畢竟對減肥起不了太多作用，還是可以在周末有時間的時候去健身房運動一下，在時間允許的情況下，可以不做電梯改走樓梯，這才是改變肥胖的最有效手段。

總結：以上就是我對這個問題的一些意見和建議，希望可以幫助你解決一些問題和困惑。

5. 程序員的工作環境是怎樣的

每個人職場人都希望在一個輕松、開心、干凈、舒適的環境裡面工作，這樣心情好工作起來自然效率高，但是這畢竟是理想狀態下的工作環境，當然現在絕大多數企業工作環境雖然達不到百分百，但至少有百分之六七十以上吧。

那麼對於程序員這種有點特殊的工種工作環境又是怎麼樣的呢?

程序員又被人們稱之為碼農，也有人調侃戲稱「程序猿」，程序員對工作環境往往需要有一張大的辦公桌，他們不僅用一台電腦在工作，有時候需要幾台電腦同時操作，而且遇到一些bug或者瓶頸的時候需要和同事協同工作，當然在硬體方面除了辦公桌要大外，還需要配置比較高的電腦，畢竟這是程序員最基本的工作工具，試想如果剛有靈感，結果電腦卡頓或者死機了，那有可能靈感頓時就消失了，所以他們大多數工作環境都擁有足夠大的辦公桌和高配置的電腦。

前面就提到了程序員是有點特殊的工種，因為他們往往加班到很晚，時常會通宵，這就和我們正常上班的時間上錯開了，他們往往白天睡覺，晚上工作，有時候為了打起精神工作，他們提神的方式各自不同，有抽煙的、有喝咖啡的、有聽歌的等等，大家可以想像這是什麼樣的工作環境嗎？但是程序員工作的時候，大多數情況下都需要安靜的環境，畢竟安靜能讓人更好的思考問題。

每個人對工作環境要求都不一樣，讓自己覺得舒服的環境是自己願意留在公司的原因之一吧，程序員也是一樣的。

大公司的程序員，工作環境基本上就是一個電腦版的「衡水中學」，每天就是開會寫代碼改代碼查代碼開會繼續循環往復，跟中學里每天就是拚命讀書刷題刷題讀書吃飯無味上廁所要跑一個樣。

硬體配置無需你考慮，肯定是夠你用。跟人的成本比起來，硬體就是個渣。

大公司的程序員工作比較穩定，每個人的分工是比較明確的，職業路徑也很明晰，越往上的職位對智商的要求越高，這點和靠情商往上升的工作還真有點不一樣。在程序員這個隊伍里拍馬屁搞關系基本沒啥用，你寫的代碼都無需用戶檢驗，自己一跑就知道成不成。這也是IT公司通常人際關系和氛圍都比較輕松且簡單直接的根本原因，特別適合那些不喜歡搞關系的同學去擼起袖子加油干。

如果你想在這個行業長期發展，智商一定要夠用，真的。有沒有基礎倒在其次，如果數學好更佳。有些業內大咖本身是學數學或物理這些靠智商吃飯的學科的。

小公司的程序員，尤其是那些非IT類小公司里的程序員工作壓力更大。面對不懂程序的銷售和老闆，還有極度貪心又不願多付費的客戶，需求三天兩頭變，界面是個人就可以提意見改，時間永遠是「明天就要」。他們覺得程序員比悟空辦法多，所以什麼要求都提得出來。能在小公司做出成績的程序員，真心讓人敬佩不已。

小公司的程序員是掌握公司核心機密最多的人，比老闆都掌握得多，所以通常他們的待遇也還過得去。另外他們一來二去把公司業務摸透了，出來自己乾的也不少，當然能不能幹成是另一回事。

其實程序員的工作環境真沒什麼要求，只要沒什麼干擾就行。學霸們在這里會找到十分熟悉的感覺，所以程序員之間以「同學」相稱的極多。

我是2015年本科畢業的，但是2014年就開始工作了，從程序員+運營的工作開始實習（其實也是看最後哪一個更合適就走哪一個方向）。

對於實習階段，因為當時待的是小公司，所以大家的配置都很一般。幾個主力程序員加上我這個實習的，工作用的都是windows筆記本，聯想的，除了我自己配的固態硬碟之外，很多都是機械硬碟在跑，沒有特別明確的代碼庫規范、沒有知識系統，交流全靠跑，有的是後端和前端一起干、前端和客服一起干，所以我兼職運營也是如此……平時要是不忙的話，那還沒什麼事兒，大家會閑聊扯淡，也算是其樂融融；但是要是忙起來，可能會突然加班到很晚——當然這種情況還是比較罕見的。

工作到了中型公司，跟以前的小公司就不在一個量級上了。這個時候主要的工作是後端開發，配置的電腦是聯想的ThinkPad，但不是最高配那種，仍然沒有固態硬碟，慢的要死。第一梯隊的程序員配置有雙顯示器、機械鍵盤、mac。我的話配置的是外接顯示器，座椅很一般，坐久了比較累。公司分工明確，辦公室跨越兩座樓，各個團隊都有自己的辦公室。有自己的wiki、定期站會、嚴格的代碼規范、安全規范。一般情況下主要是在解決各種bug，或者開發新系統。偶爾流量高峰的時候，會加班到一兩點，平常並不是特別忙，工作還是比較有序的。

其實想要招妹子進團隊的，因為我們團隊唯一的測試工程師長得真的一般，而且性格也很差……一個性格好長得好看的運營妹子真的能調動整個團隊的氣氛。

所以什麼機械鍵盤、Mac、外接多少顯示器、加多大固態硬碟、多好的人體工學座椅……這些都是假的，開發的團隊裡面有好看的妹子才真的是「好的開發環境」。

可以穿拖鞋？可以戴著耳機聽著歌？配備兩個顯示器？身邊總是圍繞這MM端茶遞水果？還是以上都不是，而是詩和遠方？

程序員，一個高薪卻嚴重亞 健康 的群體 。他們有著極客精神，瘋狂coding的時候可以廢寢忘食，但他們也追求精神自由，喜歡自由自在。對於這樣一個群體，良好而又恰到好處的工作環境顯得尤為重要。

1. 彈性上班制

常規企業的朝九晚五上班制度，說實話並不適合程序員一族，因為這種制度一定程度上扼殺了這個最需要差異性的群體的差異性，把程序員的Coding靈感等同於工廠流水線上機械手臂，希望按鈕一按下，靈感發動，按鈕再一按下，靈感結束。這是一種一廂情願的想法。

所以對於高層次的程序員群體，請不要在作息時間上嚴格限制他們，因為他們不是裝配工，有著獨一無二的個體差異性，有著不同的思維G點，他們需要差異性的時間作息來調整自己的最佳狀態，從而迸發激情和靈感。

2. 寬松的工作氛圍

程序員群體討厭管理，任何自上而下的所謂管理都容易引起程序員們的心理抵觸，特別是那種死板的、指令式的管理模式，尤其讓程序員們作嘔。

程序員們希望自己做的事情是出於內心的意願，那樣他們就會干勁十足，而不是來自於經理計劃文檔中那條冷冰冰的文字，哪怕是他們心裡意願的和經理的計劃本是同一件事。所以對於程序員群體的管理需要技巧，要化管理於無形，讓他們感覺不到管理的痕跡，讓他們感覺著做這些事情就是出自於他們自己的意願。

總結來說就是讓他們作為自己的管理者，而團隊的管理者所要做就是培養他們這種自管理的能力。

適度的壓力可以產生做事的動力，但長時間的持續的壓力卻是扼殺激情和創造力的罪魁禍首。壓力會讓程序員焦慮，同時也會造成低劣的設計和代碼實現，因為交付的壓力會讓程序員對匆忙設計出來的方案妥協，而不會持續的優化找到最優方案。而一系列看似微不足道的缺陷設計集合到一起，就會形成讓人意想不到的、不可控制的亂象。

所以，「快」不見得是好事，「慢」也不見得是壞事。

3. 鼓勵參與開源項目

開源項目社區的欣欣向榮，是一朵盛開的奇葩，無論怎麼贊譽都不為過。

一些著名的開源項目，例如Linux，Apahce， openssl等等，數不勝數的優秀設計，給我們帶來了多少的驚喜，同時也催生了多少的商業公司。

參與到開源項目中，是一個程序員從初級走向高級、完善技術的最有效途徑之一。一些著名的開源項目，架構設計和Coding技巧上都屬上乘之作， 浸淫其中，受益匪淺。

其實以上三點不僅是對程序員群體，對任何一個職業的人來說都是適用的。再看下知乎上程序員們理想中的工作環境是怎樣的。

@蕭井陌：我讀書的時候就有一個執念，一定要找一家可以穿拖鞋背心大褲衩上班的公司（當然我不穿大褲衩），如果我找不到這樣的公司，說明我學得不好，所以我一直以來努力的目標似乎只是為了進一個能穿拖鞋的公司？哈哈哈哈。。。

@知乎用戶：我只想要2個顯示器

@知乎用戶：1.安靜，沒有人隨便喊你或者在你耳邊說話；2.絕對的自由，程序員都有一定的怪癖，比如我喜歡聽著搖滾樂寫代碼。這些都要被允許。3.溫度，氣味舒適的環境。

4.有個養眼的MM同事，大概是這樣的

嘿，箭頭方向那個哥們才是真正的程序員吧

5.獨立10M光釺線

@Indream Luo，軟體工程師：1.女多男少，人均年齡不到27；2.身處白雲山上，與廣東外語外貿大學一牆之隔；3.無邊界文化，有問題可以找任何人溝通，包括高層，如果你見得到；4. 健康 文化，加班有補休，提倡8小時，自建食堂和農場，買下巴馬泉眼特供礦泉水

@石磊

硬體：

1. 頂配的 MacBook Pro。

2. 上廁所不需要排隊。

與人相關：

1. 不會在開發到一半時被通知要重新討論功能，然後把以前做的東西全部推翻。

2. 沒有不必要的會議，必要的會議速戰速決。

3. 行政人事什麼的做事清爽高效，這樣不用在各種日常手續上浪費時間，只管寫代碼就好。

4. 同事們效率高、工作態度嚴肅、善於溝通、活潑有趣。

@張英鋒：最理想的工作環境應該是能幫助團隊沉下心來，開發出最好產品的環境。

1.上級對程序員工作的認可和尊重；

2.對所作的工作有自主權和決定權；

3.營造能讓程序員專注於工作的設施，比如大家都提到的安靜、以及各種提高生產率的硬體條件；

4.最後是公司是盈利的，最好是暴利，能持續提供更多福利。

@庄生：其實最重要的工作環境，還是有一幫靠譜的同事，真心的。可以術業有專攻，但是該你負責的你負責到底，保質保量，不要麻煩別人。

那你呢？你希望你的工作環境是怎樣的？

上聯：一個項目兩部電腦三餐盒飯只為四千工資搞得五臟俱損六神無主仍然七點起床八點開會處理九個漏洞十分辛苦 ；

下聯：十年編碼九年加班八面無光忙的七竅生煙到頭六親不認五體投地依舊四肢酸軟三更加班只為二個臭錢一生孤苦；

橫批：苦逼程序員。

程序員飄過
作為一名程序員的我可以很負責任的說：是的，工作環境就像問主圖片那樣，可能會稍微好點，我們公司都是中央空調，不用電風扇！

我在程序員的崗位上也有好幾年了，也待過幾家公司，其實就工作環境來說，程序員的工作環境還是不錯的，不用風吹日曬雨淋，而且是冬暖夏涼！和人們眼中的白領工作人員的工作環境是差不多的。

工作氛圍其實也是很好的，程序員在穿著方面大部分公司是沒有什麼太大要求，可以穿著自己喜歡的風格（腦補一下大褲衩配涼拖的程序員正在擼代碼），同事之間的交流也是很活躍的，所以程序員的苦逼之處不在工作環境，而是工作內容和壓力。

程序員分工：

1.純軟體工程師，就是只靠電腦吃飯的，設計包括但不僅限於---網頁、架構、UI、數據、運維、系統等等，整天與代碼打交道；

2.Firmware(分位)工程師，半軟半硬的工種，要焊板，要搭建環境，還要寫代碼維護代碼，演算法可能沒有純軟體工程師牛，但動手能力絕對強，涉及的知識面可能更廣。

本人就是後者，來看下我的桌面：

各個公司對於辦公環境都不一樣，國外都注重個人隱私，很多都是一個人一個封閉的房間。國內大部分就像圖中所示那樣，半隔開。也有 科技 公司，鼓勵大家敏捷開發，多溝通，開方式辦公

請忽略那些包含「安靜，優美，閑逸的辦公環境」的答案吧！

圖中的環境，只是正常普通公司的工作環境。

不一定是程序員的。

程序員的工作環境，因工作內容，導致需要很多屏幕。

而且電腦配置也需要很高。

每個人因面對的公司、自身能力等因素，都會導致工作環境的不一樣。

所以就有了工作環境好壞的區分。

如果你曾對著大海構思過某個介面，

在櫻花飄落的院落里調試過代碼，

那麼你還覺得在寫字間喝著咖啡對著三屏顯示器敲鍵盤是理想的環境嗎？

工作環境，還是得靠自己改變。

在程序者的不斷追求下，編程是可以和寫作一樣成為藝術創造過程，

那麼任何一個能夠激發出你靈感的時刻和環境都應該可以成為你的辦公環境。

資深碼農應邀回答這個問題。籠統來說，程序員的工作環境與圖中展現的差別不大。但根據工作屬性和所屬行業來講，還是有一些區別。
甲方和乙方的區別

我在剛畢業時進入了一家軟體外包公司，幾乎所有的工作都是在甲方所在地完成的。

因為甲方員工是公司的穩定員工，所以工位來講就要精緻一些，配備也要完善一些。一般都會是隔間，有抽屜、插座、文件架、座機、台式電腦，甚至還有床等等。

而我們作為乙方因為流動性大，人數也不固定，甲方公司不太可能為我們准備這些精緻的辦公位，一般只是拉幾張桌子拼湊起來，然後再接幾個線板，有時候靠椅都沒有，還得坐獨凳。

技術驅動和業務驅動的區別
現在任何一個互聯網公司，技術部門是必不可少的。但是有的公司會以業務為驅動，有的公司會以技術驅動業務。

以業務為驅動的公司就會優先考慮業務的發展，然後技術來輔助實現。我現在所在的就是這樣一家公司，這樣的公司技術部門就會非常的小，人員也會很少。這樣的公司程序員的工位大體上和整個公司的風格沒有太大的區別，因為人少，一般只有5-6個人，做技術的也喜歡安靜，所以一般位置會選擇靠近辦公室的角落。

以技術為驅動的公司會依靠自身技術實力結合行業發展，碰撞出一些具有競爭力的業務品種，並與業務部門配合來實現並推廣產品。這樣的公司技術人員起碼佔到50%以上，這樣的公司更有可能為程序員規劃一個單獨的大辦公室，與外界隔離。一方面是為技術人員提供安靜、舒適的辦公環境，另一方面也是盡量避免閑雜人等進出公司技術核心所在地。

以技術為驅動的公司往往技術實力比較突出，所以他們會為自己的技術團隊配備「駕駛艙」、小機房等設施。

就問題中的格子間來講，不管是什麼性質的公司，只要場地不是特別的擁擠，都會設計成格子間，這樣既保護了員工隱私也充分利用了辦公場地的空間。這並不是程序員特有的風格。

6. 程序員的工作狀態是怎樣的

我姐夫就是個程序員，他一年都很少回家，差不多每天都是泡在辦公室里加班加點的，姐姐說每次和他相聚都不到一天，吃完洗完又出去了，姐夫整個人都變了，黑眼圈很濃，臉上無光，頭發少了很多，也不愛說話，他到底經歷了什麼？以致於變成一個不折不扣，冷若冰霜，面容憔悴的人。