程序員患癌原因

① 哪些職業工作久了會有職業病

工作後如若我們不注意保養自己的身體，每日過度透支身體健康，那麼很有可能就會落下職業病。那麼，你清楚在日常工作中哪些工種容易跟職業病掛鉤嗎？下面就讓我們一起來了解一下工作後有哪些職業最容易得職業病吧？

三、汽車修理工

程序員和塑料廠工人有可能會得職業病，這個我們比較容易理解，但是要說汽車修理工為何會容易患上職業病，可能有些人就不太能理解了。其實主要是因為汽車修理工在工作時時常需要接觸致癌物質石棉和苯，所以才說他們的工作風險比較高。有些人對石棉和苯的危害不清楚，不過只要他們能明白石棉是造成間皮瘤的主因，而苯則是誘發白血病的根源即可。

② 哪些職業容易得「職業病」

1、警察

說起職業病，首當其沖的就是我們的警察叔叔，不管是派出所民警還是公安局的重案組警察，工作多年後，都會養成一種職業習慣，那就是觀察看到的每一個人。因為在他們眼中，壞人和罪犯都能憑借自己多年的刑偵經驗看出來一些端倪。

2、醫生

醫生是白衣天使，聽起來像神一樣，其實工作多年的醫生都有著一套醫學理論，並且把各種病症熟記於心，如果你遇到一個醫生，在他的眼中，對你從頭到腳的觀察，就可以判斷你身體是否存在一些病症，甚至可以推測你的生活習慣以及身體狀態。

3、作家和設計師

這兩個職業都有一個職業習慣，那就是都需要靈感和創意，並且作息時間同樣都是及其不穩定，熬夜想創意、寫作、對身體健康損害極大，並且這兩個職業都有一個壞習慣。

那就是經常吸煙，為了快速獲得創意和靈感，媒體創作者和設計師都會煙不離手，有些作家和設計師一天能抽兩包煙，這個職業病真的是要不得。

4、程序員

為何把程序員放在最後壓軸呢，因為這個職業的職業病太多了，久坐出現的頸椎病、不按時吃飯出現的胃病、脫發甚至是前列腺疾病，乾眼症和脂肪肝，並且還會形成「滑鼠手」，這些都是程序員容易養成的職業病。

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職業病的預防

1、多動少坐：有些人說你坐著說話不腰疼，哪有那些時間走動，其實在辦公室久坐的時候完全可以站起來活動一下，有的時候不差那五分鍾，經常伸伸懶腰，到處走走，可以預防腰腿疼痛。

2、一定要按時吃飯，不管你有多忙，都可以到飯時，點一些簡單的小吃，邊工作邊犒勞一下已經干癟的胃，因為如果胃病一旦形成，很難可以完全治癒。

3、千萬別吃飽

現在許多職場白領都有脂肪肝這個可怕的疾病，有些人為了減肥一天吃兩頓，餓過頭了並不好，不但不能減肥，還會在下一頓大吃大喝。

③ 程序員買哪些保險好

越來越多的程序員想通過配置保險來為自己增添相應的保障。

那程序員適合買什麼樣的保險呢？該怎麼買？下面學姐來幫你！

來不及閱讀下文的小夥伴可以先收藏這篇以成年人舉例的保險配置方案：

《成年人適合買哪幾款保險》

一、程序員有沒有必要買保險？

做程序員這種職業的人群應該也知道，有可能出現一下這種狀況：

例如，因為工作比較緊張，所以吃飯也就是三兩口解決了，有可能在以後就要患胃病；

長期處於巨大的壓力之下，作息相當不規律，也很少鍛煉身體，是導致血壓高的一大誘因；

在飲食方面，作息太不規定了，也很少活動，肥胖和超重日益威脅著有多年工作經驗的人；

特別容易過勞而死。

唯有身體才是革命的本錢，要是沒有一個強壯的身體，一時半晌絕不會掙到很多錢，因此不管多勞碌，也得多休息多活動。

假設真的倒下了，不但身體會十分痛苦，掙的錢還需要支付治療費，豈不是不劃算呀。

同時，為了起到防護作用，我們為自己置辦好保險最好，給自己和家人提供保障，改善發生疾病、或意外、死亡給自己或家人造成的經濟風險。

二、程序員的保險如何買劃算？

思量著程序員可能會面臨的風險，所以可以考慮優先投保這些險種的產品：重疾險、百萬醫療險、意外險、壽險。

而當我們已經給自己准備好了人身健康保障，預算還很富足，便可以進一步考慮投保理財險，來規劃資金。

1、重疾險

估計大家也看了很多新聞，因為患上重疾，導致整個家庭因為治病變得更貧困，從而導致面向社會求助。

我們應該也看到過許多報道，講述的是因加班熬夜，生病暈倒離世的員工。

而重疾險，就能保障常見的重大疾病，如果被保人被確診合同中約定的疾病，且達到理賠條件，此時被保人會領取到全部的保險金，讓被保人可以用這筆錢去支付醫療費，或者後續康復費用的支撐，甚至彌補生病期間的收入損失都行，所以說，重疾險對程序員而言，是一種很有幫助的保險。

2、百萬醫療險

大家都清楚，醫保可以報銷我們在醫院看病所涉及到的費用，細心的朋友可以獲取到一個情況，醫保是屬於具有局限性的，涉及到起付線、封頂線，只將規定范圍內的費用列入保險范圍，所以還是建議大家購買商業醫療險作為補充。

市場上備受關注的商業醫療險要數百萬醫療險，那麼被保人社保報銷之後，剩餘合理的必要開支是可以報銷的。

而且百萬醫療險的保額能高達幾百萬，倘若程序員需要置辦，算下來一年也不需要多少保費。

3、意外險

意外每個人都有可能會發生，所以我們也需要購買一份意外險，意外險的保障一般是針對意外身故、傷殘和意外醫療，保障期限一般時間為1年，價格也不貴，市面上的產品，一年的保費正常情況只需幾十元至百元都有，通常只需要花一點錢就可以買到充足保額的意外保障，非常適合程序員配置，相對而言性價比表現值得肯定。

必須要注意的是，猝死不相當於意外，猝死等於是在非預定死亡期限內出現突然、意外、非暴力性的死亡。通常由各種疾病造成的猝死指的就是疾病性猝死。然而由於外界因素所導致的瞬間死亡算是意外。

因此通常意外險不會對猝死設置保障，但是市面上也有不少的意外險會直接提供猝死保障的。

4、壽險

壽險的作用，就是要轉移經濟支柱死亡後給家庭造成的經濟風險，所以壽險比較適合作為家庭經濟依靠的人群入手。

有很多程序員現在已經成功的變成了家庭的經濟支柱，尤其稍微年長一點的，可能還面對著贍養父母、養育小孩、償還房車貸等壓力，萬一不幸死亡了，整個家庭將面臨經濟風險，所以很需要通過壽險來轉移風險。

壽險按照保障期限可分為定期壽險和終身壽險，通常情況下，定期壽險需要繳納的保費要少於終身壽險，從自身經濟條件出發，假如經濟預算相當可以，可以購買終身壽險，對於經濟條件有限的朋友們來說，建議選擇定期壽險。

5、理財險

其實保險產品裡面也有更多產品有理財的功能，對比以上四種保險，理財險的保障功能就沒那麼齊全了，它更偏向於理財投資，市面上也有很多理財保險可以獲得安全穩定的收益，因此，如果已經做好了各項人身健康的保障，家裡還有一部分，可以隨意安排自己，便可以通過買合適理財保險來進行資金規劃，保本增值的目的基本上都是能夠實現的。

不過，想買到合適的理財保險也是需要花費一定時間和精力，為了方便大家，學姐已經將市面上收益較高的理財險篩選出來，感興趣的朋友大家可以結合自身情況選購：

《2022年最值得買的十大理財產品排行榜！》

三、適合程序員購買的保險測評！

很多朋友想直接知道什麼樣的保險是值得購買的？比如達爾文6號和凡爾賽plus還有超級瑪麗6號等等，它們都是網上較為火爆的成人重疾險產品，同時就保障內容而言這些產品都是做得很不錯的，像是重疾保障可在規定時間內確診獲得額外賠付，除此之外還包括了惡性腫瘤多次賠，以及心腦血管疾病多次賠等等一重重保障。

就比如說癌症，這類疾病發病率很高，二、三十幾的人也容易患上，尤其熬夜加班、飲食不好的程序員很容易患上肺癌、肝癌、胃癌等，而癌症復發的可能性很大，據統計癌症患者在手術後5年內再次患癌的可能性在90%左右，假使設置了惡性腫瘤多次賠，不幸再次罹患癌症，我們也能獲得相應的賠償金，也能緩解經濟壓力。

很多程序員從事工作一段時間後，有了一定經濟條件，也會萌發出投資理財的想法，購買理財保險，能對資金進行強制儲蓄，避免被保人有非理性的沖動消費。

市場上比較受消費者喜愛的理財保險要數增額終身壽險，這類保險理財確實可靠穩定，其保額能一定比例逐年不斷高漲，保單的現金價值通常也不低，被保人健在多長時間，被保人所能享受到的保障時間就有多久，這份保險的價值也就能一直復利增值下去。

四、程序員買保險的小tips！

對於非常多剛和保險接觸的人而言，並不了解買保險這件事，所以在買保險時不清楚咋下手，那下面學姐就再分享幾個：

1、保障內容

每一個險種所對應的保障功能都有差異，保險產品的保障內容，設定方式千差萬別，所以說，我們在計劃來選購保險產品的時候，要重點留意產品的投保規則、保障內容、理賠條件、免責條款等等，從而，需要明確知曉保險產品的保障功能到底可不可以滿足自身保障需求。

2、保額

保險的杠桿效應，重點體現在保險的保額上面，保額完全決定著，到底理賠可以賠多少元錢，因而，保額必須要購買充足，才能有效地轉移經濟風險。保額過於低或是過高了都根本不行的，保險的保額，一定要結合家庭的收入情況、債務情況等多方面來決定合理的保額。

3、健康告知

投保保險產品的時候，就健康告知這一項務必真實作答！打個比方重疾險或醫療險普遍都會對被保人的身體健康情況擬定一定的門檻，只有通過了健康告知，才可以購買。

然而，健康告知真的不可以隨便就回答，如果說你隨便回復，出險申請理賠的情況時，保險公司就能夠把健康告知調取出來進行逐步審核，發現被保人的狀況與真實情況直接不一樣，特別容易導致被保險公司拒賠，更為嚴重的狀況，極有可能會被保險公司認定為是騙保。

4、先保障後理財

此外，學姐還要給大家再次強調一下，買保險一定要遵循「先保障後理財」原則，由於，理財保險的保障功能可能真的並不是特別的全面，前期投入方面也是有非常大的花費的，要是發生意外了，或者生病了，需要用一筆錢的話，理財險裡面的錢卻不能提取出來應急。

五、程序員在哪裡買保險比較劃算？

可以通過很多途徑買到保險，有兩種最為主要，分別是線上和線下。

1、線下投保

大家可以到保險公司實體運營網點投保自己喜歡的保險產品，像是平安保險，服務網點全國各地隨處可見，線下網點及其容易被找到。

現在銀行也可以投保了，現在不少的銀行都有保險產品銷售，不過銀行的保險中的多數都是理財保險產品。

還有一種購買保險的渠道就是通過線下保險代理人，有不少的保險公司都有線下保險代理人存在，可以專門為大家服務，可以聯系他們進行購買。

2、線上投保

程序員如果說選擇了線上投保，是極為方便的，只要動動手就可以投保成功了，線上也可以解決理賠的問題，本人也就解放了，不用來回跑了。

比如我們能在保險公司的官網、APP、保險商城等上選購產品；

網上第三方保險商城或者保險經紀公司中的保險產品也是多種多樣的，咨詢、理賠等服務也是支持的；

還有就是支付寶里的螞蟻保險、微信的微保，也是有保險產品銷售的。

六、一家人如何買保險？

我們的身邊總是有很多的風險存在，我們的家人也應該有一份不錯的保險去保障他們。

家庭成員中如果有孩子老人，還有整個家庭呢經濟支柱的話，可以考慮像下面這樣投保:

1、小孩

孩子們會因為疾病和意外傷害等原因受到很大的傷害，因此應該給孩子配置上少兒重疾險、醫療險、意外險。

2、老人

老人罹患重病、發生意外的機會是非常大的，所以給他們配置重疾險、醫療險、意外險也是很有必要的，但是老年人就沒有年輕人投保那麼容易，年齡是主要的問題，身體要是有問題的話就不能投保重疾險和醫療險了，那麼可以嘗試投保防癌險或防癌醫療險，這樣就可以改觀癌症這種高發疾病帶來的經濟風險。

家庭里的每個成員適合買的保險險種有所差別，想要給家人買到好的保險，那麼學姐總結出來的投保方案可一定要好好看！

《3套方案，配齊一家人的保險》

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④ 39歲程序員住養老院與老人一起追劇，他為何會這樣這是你羨慕的生活嗎

在人們的印象中，養老院里都是一些上了年紀的老人，因為家中無人照顧才住進養老院的。在養老院里，你知道最年輕的人有多大年紀嗎？可能很多人都找不到，那就是重慶一個39歲的男子。這名男子原來是一位網路程序員，自從住進養老院之後，就和養老院里的老人們一起追劇，那麼，他為什麼這么年輕就住進了養老院呢？這樣的生活你羨慕嗎？

一、由於被摔受傷，不得已住進了養老院。

原來，這名39歲的網路程序員有一次摔了一跤，腿摔傷了，甚至但是無法動彈，最後才撥打了120，被送到了醫院。在醫院住了很長時間，但是，依然需要靜養。不過，由於這個人是單身，所以沒人照顧，雇保姆成本有比較高，所以最後他選擇了住進養老院，成了養老院里最年輕的人。

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