程序員群體焦慮如何破局

㈠ 普通人怎麼才能度過35歲的職場危機

【抱歉，我們只招聘35歲以下的員工】這句話對於我們卑微打工人來說，是絕對的焦慮源泉。無論是不是在所謂的「鐵飯碗」崗位，抑或是在很多年輕人嚮往的「大廠」，人到中年職場危機都是如影隨形的存在。那麼作為普通人，我們又能做什麼才能緩解焦慮、平穩度過35歲這道職場的坎兒呢？

㈡ 程序員內卷化越來越嚴重面對職場內卷，程序員該如何破局

這是要看每個程序員的具體情況，有些程序員會比較適合磨練自己的技術，有些程序員則需要提前想好自己的退路。

從某種程度上來講，因為每個人的工作情況各不相同，每個人的個人能力和家庭現狀也不一樣，所以每個人的職場選擇完全不同。對於多數程序員來說，先需要正確應對自己的工作壓力和工作選擇問題，同時也需要提前想好相應的職業方向。特別是當程序員比較年輕的時候，我們需要盡快制定屬於自己的發展目標，並且讓自己的職業生涯變得越來越好。

與此同時，部分程序員也需要提前想好自己的退路，特別是對那些本身比較看重個人生活的程序員來說，因為他們本身並沒有特別遠大的志向和職場目標，所以他們需要提前積累一定的儲蓄，通過這種方式來應對接下來的職場危機。

㈢ 程序員如何應對「35歲危機」

不傳播焦慮，但35歲危機真真切切存在，重點說下如何破局：
1.控制消費慾望
在《窮爸爸富爸爸》這本書里，有句話特別經典：窮人和富人都會買奢侈品，窮人往往用他們每個月的血汗錢購買，那是本應該用來投資或者留給他們子女的財富。富人則是用他們所產生的資本購買。窮人購買了奢侈品後確實讓他們看上去富有了，但他們隨機進入了債務危機。每月的工資用來償還債務，並繼續貸款，他們進入了惡性循環。

普通人更善於花錢，而富人更善於把錢存下來，買那些能增值的東西。能不斷增值的叫資產，而消費品只是一種消耗而已。

21世紀富人給普通人設置的最大陷阱就是：消費主義，前文我也提過：年輕人一定要摒棄消費主義陷阱。

不控制消費慾望，就很抵禦中年危機，道理很簡單：你沒有第一桶金和足夠的安全感。

2.多讀書多學習
我一直認為讀書是世界上性價比最高的成長方式，書很便宜但分量很重，是讓我們擺脫平庸走向卓越的方式之一。

馮侖也有一句金句：學先進傍大款走正道。馮侖說的學先進其實就是讀書！

另外關於讀書，我有一個建議：如果是要獲得專業上的成長，建議挑選幾本好書反復讀。如果是要獲得人生認知、格局的成長，建議泛讀、通讀，在這個基礎上挑出適合你的經典，再精讀。
3.建立第二種收入
職場人的本質都是工具人，而程序員恰恰是那種人到中年還會貶值的工具。

打工人尤其需要在職業生涯下行通道來臨之前，建立人生的第二種收入。

寫公眾號這段時間，很多程序員讀者問洋哥：要不要發展一些副業，怎麼發展副業。

副業，的確是我們獲得第二收入很好的方式。

如果你還沒有建立足夠的核心能力之前，我不建議做其他嘗試，這樣會撿了芝麻丟了西瓜。

如果你已經在行業有較深的積累，能出色的完成工作，且具備核心競爭力。

這個時候，嘗試做一些探索是完全可行且某種程度必須的。

這個世界有兩種工作：可預見性工作和不可預見性工作。

什麼是可預見性工作？

比如打工，定時定量發工資，除了年終獎和項目獎，幾乎沒有一點波瀾。

比如兼職做寫手，寫出一篇文章，交付後就能獲得固定的報酬。

可預見性工作很難有復利的積累，卻是很多人賴以生存的手段。

什麼是不可預見性工作？

比如創業，艱苦卓絕的奮斗好多年，可能一無所有，也可能上市敲鍾。

再比如寫公眾號文章，洋洋灑灑數千字可能沒人看，也可能爆出一個10萬+。

探索副業的最重要建議：主業做預見性工作，副業盡量做不可預見性工作。

拿副業類型來說，程序員可以接外包、做企業內訓、做APP、又或者寫技術博客公眾號。

接外包、做企業內訓屬於可預見性工作，做APP、寫博客公眾號屬於不可預見性工作。

不可預見性工作包含大量的不確定性，而普通人逆襲人生一定要引入不確定性，太過確定的工作頂多維持你的生計，很難讓你發家致富又或者財務自由。

引用《富爸爸，窮爸爸》裡面比較經典的一句：打工賺工資，只能讓你比破產強那麼一點點。

㈣ 30歲以上的碼農大叔，如何破局成長

30歲而立之年，何來外人來說評！走自己的路讓人去說吧！

很高興和大家一起探討這個問題。剛好我大學本科期間，學習的專業就有軟體開發，主要學習的語言有C++，JAVA，大學時期學的算是比較基礎的，最主要的還是靠自學，靠後期努力深耕，才能在這一領域做的比較出色。

眾觀身邊的朋友，還在從事軟體開發領域的，大都已經過了三十歲，有空也會和他們交流，目前過的都挺好，開發領域的工資是相對較高的，從和他們的交談中，有幾點建議可以參考一下。

第一：緊跟潮流，學習新技能。在以前，網頁設計開發較多，後來智能手機普及，開發領域更多的向Android，IOS傾斜，手游也大規模的興起，時刻緊貼時代，才不會被時代淘汰。

第二：加強溝通能力，爭做項目管理。在大多數人印象中，寫代碼的總是比較木訥，溝通能力不強，這個時候，如果你既懂技術，交流能力又好，做個項目管理是很輕松的，這類人才也是最受歡迎的。

第三：嘗試外接項目，提升全面技能。在一個公司里，你所做的和能接觸的往往是一小塊領域，離開公司，很多人就會迷茫，不知道能做什麼了，但是從平常就接觸各種各樣的項目，在閑暇時間做外包項目，並不是為了多賺多少錢，而是全面提升技術，哪怕是後期離職，一樣會很自信投入未來規劃中！

做好自己的人生規劃，趁年輕積累人脈，合適的時候再創業，軟體行業很簡單，幾個志同道合的人走到一起，就會有不一樣的精彩！

談下個人的看法。
首先要持續提升個人能力
30歲正是當打之年，既然選擇了it行業就堅持下去，堅持學習、持續提升自己的能力。把終生學習作為一種習慣！
注重人脈的積累
當然，30歲之後要注意積累自己的人脈，隨著年齡的增長，人脈往往更體現個人價值，多接觸不同的人、不同的行業，拓展自己的影響圈、拓寬自己的影響力。
賺多少錢不重要、關鍵要讓自己越來越值錢
沒有終生就業的崗位、只有終生就業的能力！

歡迎探討交流。

如果覺得技術這條路自己比較擅長，就深挖，使自己成為這一領域的專家。如果不擅長，就早點轉方向，畢竟擼代碼需要體力精力，歲數大了，真拼不過年輕人。業務或管理都可以，業務可以售前或者銷售，管理可以產品、項目或者部門管理，都不錯。總之，技術是在不停變化，人也需要不斷精進才行，在什麼年紀干什麼事情，另外要重視團隊的力量。加油！

碼農在35歲便是分水嶺，28歲的年輕人就需要思考以後的職業去向和規劃。程序員比較好的職業發展方向有幾個，第一是資深技術架構師，這是一條純技術路線，但是需要研究更深更廣的技術領域，對項目的全盤架構，平台優化了如指掌，這樣的人才也是有很大的市場需求，可以在公司裡面成為技術領域的核心，獨當一面。第二，項目經理，管理崗，除了對技術以及項目的整體流程有全盤的了解，而且需要有良好的溝通能力，團隊協調能力，可以代領團隊發揮出最強的戰鬥力，也是一個公司的中堅力量。以上是兩個程序員比較合適的發展方向。

30歲以上的碼農就要逐漸向管理類崗位邁進了，所以你要多積累一些人脈和管理經驗，學習管理思維。其次是學習新技術，讓自己變得值錢。有機會可以看看百戰程序員的課程，還是挺全面的。

多學多看多聽，掌握別人沒有掌握的，與時俱進，年齡不是問題，問題是心齡

89年程序員一個，現在正處於題主說的危機感的年齡段，這里只是說一下自己對以後的規劃吧。從早幾年網上爆出華為給程序員的35歲紅線過後，這個話題在圈子裡就是時常被提起的。

首先是要充實自己的知識點，這里的知識點不僅限於編程的知識，還有就是加深自己的含金量，網路技術更新迭代太快，30歲後大多數人有了家庭，小孩，精力也沒20來歲旺盛了，技術肯定在這個門檻期是不能丟的，業余時間，可以去考一考PMP證書之類的認證，大多數程序員後期都是走向項目經理崗位或者產品經理崗位（前提是還沒被淘汰[捂臉]）

再者，如果當前所處的公司所在的行業有很深的業務背景，例如公司是做財務軟體的，這種有專業背景的行業對程序員的紅線沒有互聯網行業這么提前。在這種行業中就需要加深對行業業務理解，太具有專業性的軟體，可能要求技術沒有那麼新，但是對產品經理下發需求後的理解很重要，雖然項目上會配置專業的業務顧問，但是至少要保證人家說的需求是能理解的。

最後就是承接前面兩點，加深了對自身所處行業板塊的理解，增加了自身的含金量後，還需要一點就是自己的溝通演講能力，大多數技術出身的人欠缺的都是這點，而這點恰好又是轉型所必備的條件

打工者與創業者，其中最大的本質區別：打工者的目標是別人的，創業者的目標是自己的。你升級上位的根本和關鍵，就是樹立自己的目標。

創業，要不年齡大了，會被辭退，事情很容易理解，年齡大了拼勁不足了，上有老下有小，要的錢多，很多年齡大的還矮賣弄老資格，老闆或領導也不好管