⑴ 求職時，你是否遭遇過羞辱
碰到過。一年幾度的跳槽高峰時，基本上周圍每個朋友都在做換工作的准備。湊在一起時，閑聊內容也被簡歷、應聘、待遇占滿。最後，還有hr的「變態」。有一次有同事提到，他西裝革履，跨越了半個城市去應聘，最終hr一邊翻看他的簡歷一邊評價：學歷不合格、英語能力不合格、參加工作時間太短、開價太高……只要是出現在簡歷上的，都被否定了。同事事後和大家說起來的時還很生氣：拜託，是你審完我的簡歷讓我過來的耶！這一聊話題突然之間炸開了，大家開始爭相訴苦自己以前遭遇的被hr羞辱的經歷。求職本應該是件平等的事，但在太多時刻，hr的「迷惑行為」都使人信心受損，深陷莫名的自我懷疑中。在某社交論壇上，有不少人紛紛聊起了此話題，我們一起倒倒苦水，或許你會發現，自己的經歷並沒有那麼糟，同時沒有必要放在心裡。01 「要工作，先要算八字」。男友以前應聘了家深圳的菠菜公司，或許可能是菠菜公司所以特別封建迷信。男友應聘的是程序員，技術特別厲害的，驚訝的是hr要了他的八字，說要八字合才能錄用。最後，，算八字的是個道士，是公司專門請的，就在hr部門任職，專門負責算八字。02 「你家裡是否有何困難」。我曾去應聘家業界挺大的互聯網企業，聊起期待薪資的時我報了個以我的背景而言非常合理的價格，最終hr問我，是否家裡有何困難，要不然應不應該要這么多錢。後來她不放心，又問了一遍：「你家裡真的沒什麼困難嗎？」03 「我去了之後，聽了一通訓話」。有一次應聘家內容平台，內容我一直以來挺喜歡，認為工作環境也會很好。最終坐下來過後hr就開始批評現在的小年輕辦事有多不可靠、多麼好高騖遠。就這樣批評了20分鍾，我除了介紹了自己名字學歷之外什麼都沒機會說。20分鍾之後，我身為1個小年輕，早已被批評得馬上哭了，他似乎也盡興了，告訴我你走吧，大家下次再見。或許其實沒有下次。到現在都認為，他叫我去應聘是由於生活不順，想隨便找個人罵兩句解壓。04 一直以來單身？那你或許工作能力不行。自己沒遇到過，不過聽當hr的同事說過，他們應聘銷售的時會問戀愛經歷，同時會更傾向於挑選那種談過2-3次戀愛的。談太多的會被認為不太可靠，可是戀愛經歷太少也會扣分。同事解釋：假如你到了三十歲還沒有戀愛經驗的話，弟一你適應力一定不強，你一定很長期沒有改變你的交際圈和你的生活環境；第二，你的情商也會不高，你跟人相處會讓自己不舒服或者對方不舒服；第三，你或許較為冷血，因為我很難被感動，因為我或許不會付出，要麼你的付出是沒有實際產出的，要麼你工作能力的問題，要麼你關注點的問題。當時聽到真是一頭霧水，自己也一直以來單身，也並不認為有何問題，誰想到hr居然能引申出這么多。05 長得太美，最終落選了。我有個同事做hr，她說他們面試銷售，假如有兩個工作能力相當的求職者，他們會傾向於挑選長相較為一般的那個。可能認為傾國容顏 銷售非常容易引來貪圖傾國容顏 素質不高的客戶……那落選的人就可以安慰自己說，是由於長得太美所以才落選的吧！希望能幫到你，祝你好運
⑵ 我的職業是程序員，我應該如何改善或者保養 我的身體
五穀雜糧 粗糧可是好東西,比如說早上可以吃玉米面餅或各種小米綠豆玉米麵糊糊粥,
每天喝杯牛奶 或酸奶
芝麻醬擺在桌上天天食用
紫菜類 只要做湯 煮麵條就放些 常吃好處多多
青菜 水果每天不斷 胡羅卜綠葉蔬菜 南瓜 地瓜 等等營養相當豐富
蒜和醋 殺菌,而且可以預防很多疾病 甚至可以起到治療的作用
豆類食品 如豆腐 干豆腐 要知道豆類食品也是大補喔
還有可以存放些大棗,枸杞子,茶葉,蜂蜜,果醋,都是很有營養的
每天泡些水喝 味道好 而且比那些甜飲料滋補的哈. 天然茶具有抗輻射作用
另外注意的是 油炸類 少吃
常吃油性大 膽固醇高的食物的對健康肯定沒有益處
為了防止電腦操作者患上職業病，需要注意合理膳食。早餐應吃好，營養充分，以保證旺盛的精力，並有足夠的熱量。中餐應多吃含蛋白質高的食物，如瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞鴨、動物內臟、各種魚、豆類及豆製品。
晚餐宜清淡，多吃含維生素高的食物，如各種新鮮蔬菜，飯後吃點新鮮水果。同時，選用含磷脂高的食物以利健腦，例如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等。
還要有意識多選用保護眼睛的食物、保護眼睛健康，防止近視及其他眼疾，健眼的食物有各種動物的肝臟、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。
此外，電腦操作者在工作1至2個小時後，應活動一下全身，做眼保健操，只要注意膳食結構和勞逸結合，就能增強身體的抵抗力，防止有關疾病發生。
在計算機桌前放置一仙人掌有助於減少輻射，因為仙人掌是在日照很強的地方生長，所以吸收輻射的能力特別好，那些久坐計算機朋友們趕快去找顆仙人掌，保護一下眼睛。其實蘆薈也可以消輻射的!還有用過電腦後,用冷水洗一下臉,可以消除臉上的靜電。
⑶ 有哪些靠譜的健康飲食小貼士適用於程序員
對於程序員來說每天盯著電腦來看，對於眼睛真的是胡讓有著很大的損傷，所以飲食方面也要找一些對於護眼有著很好的作用的茄檔食物。眼睛可謂是程序員的聲明，所以一定要有意識多選用保護眼睛的食物。保護眼睛顫做亂健康，防止近視及其他眼疾是和領工資一樣重要的事情。健眼的食物主要有各種動物的肝臟、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿卜、青菜、菠菜、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。
⑷ 老公是程序員，腦力消耗太嚴重，有沒有補腦的食品，有在吃核桃
補腦的食物主要是富含色氨酸、維生素C、維生素B，還有富含有高質量蛋白質、不飽和脂肪酸、卵磷脂的食物，可以參考以下幾種：1、蔬菜中最常見的是菠菜、西蘭花等，可以補腦。2、水果中蘋果、香蕉、獼猴桃、草莓等，都可以補充維生素、礦物質等。3、高質量蛋白質食物，主要是海產品，魚、蝦、蟹都有不飽和脂肪酸和高質量蛋白質。4、平時的瘦肉、雞蛋、雞鴨肉等也可以補腦。
⑸ 程序員面臨脫發困擾吃什麼求解答
上班族，尤其是加班熬夜的程序員會面臨脫發的困擾！葯補不如食補，好的飲食習慣才是養護頭發的法寶：
維生素a（缺乏則導致頭發脫落或滋生頭皮屑）：胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果、動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品
維生素b（可以促進頭皮新陳代謝）：存在於新鮮蔬果、全谷類食物中。
維生素c（皮脂腺分泌油脂能力的正常進行，活化微血管壁，使發根能夠順利吸收血液中的營養）：
鐵（經常脫發的人體內常缺鐵）：黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
維生素E（抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長）：鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻
碘（增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美）：海帶、紫菜、牡蠣等食品。
植物蛋白（預防頭發乾枯，發梢裂開）：多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
⑹ 最近獵頭招聘程序員去菲律賓馬尼拉工作是騙人的嗎公司叫global ted inc.
大多數開出很誘惑的條件，但一上網搜索就很多騙局，大多數工作在國內不合法轉移到東南亞，當你辦了簽證，自己掏錢買機票（說去到能報銷），下了飛機有人接你到一個地方培訓，不準出去，人生路不熟、語言也不通，你也不敢出去。現在不管工作、生活、買賣的騙子太多了，建議小心謹慎。