程序員熬夜猝死的概率

1. 31歲程序員熬夜時忽然眼一黑，醫生是怎麼說的

熬夜已經成為了是一種常見現像，對於年輕人來說，總是認為還年輕身體好，所以覺得熬夜並沒有什麼影響，其實，熬夜的危害是非常的大，不僅會傷肝傷腎，長期以往，身體就會慢慢的出現疾病。經常熬夜的人，時間久了通常都會有些不舒服，可能有些症狀，我們並沒有重視，但是當我們的身體發出一些嚴重的求救信號時，說明已經很嚴重了。

醫生提醒，季節變換，天氣逐漸變冷，也是視網膜動脈阻塞高發期，對於三高人群，一定要有規律的作息，要合理的飲食，同時戒煙戒酒，最好是定期的體檢。

2. 北大青鳥java培訓：大多說程序員都喜歡熬夜，這是什麼原因

現在中國互聯網的發展與科技最先進的美國在發展速度以及技術程度上都占據領先地位，在互聯網和新能源充電領域中國還是走的比較快速。
最近看到一個程序員自嘲的帖子，程序員要麼被搬磚，要麼就是錢多話少死得快，可現實真的就是這樣嗎？有一個冷笑話是這樣說的：一個程序員爸爸因為經常熬夜弄得兩歲的兒子也跟著熬夜，把兒子的生物鍾也給搞亂了。
曾經看過一個調查：中國的程序員不加班熬夜的概率幾乎為零，難道程序員真的喜歡熬夜？筆者就以過來人的身份分析下程序員為啥被加班被熬夜。
現在中國互聯網的發展與科技最先進的美國在發展速度以及技術程度上都占據領先地位，在互聯網和新能源充電領域中國還是走的比較快速。
邏輯思維里的老羅曾經總結過一句話：中國人幾乎是世界上最勤奮的民族，對財富的追求使得中國人沒有理由不在未來崛起。
說到中國BAT三家在技術層面和美國巨頭企業或許仍有差距，但整體還是世界領先的水準。
筆者認為中國的互聯網發展就是靠加班加出來的。
在中國公司都有一些技術討論會，程序員是一個對腦力要求極為苛刻的職業，有人做過一個調查，在一個人集中精力做一件事情的時候，如果中間被打斷了5分鍾，起碼需要三十分鍾的時間恢復到之前的狀態，會議和需求的變更，會經常打斷程序員的思維，久而久之就會覺得白天特別煩，比較煩。
選擇在夜深人靜的時候寫代碼，構思不失為一種好的選擇。
工期壓縮的很短，無奈被迫加班熬夜，這基本上是加班熬夜最直接的理由。
作為技術工種的程序員，代碼細節極多，很難直接估測出直接完成的時間，而且完成了還需要初步測試以及深入測試。
而且中間再疊加需求的變更，技術人員的實施難度可想而知。
記得有個項目經理說過一句話：產品都是改出來的，你會發現最終呈現的產品樣式和最初設計的樣式有天壤之別，這在程序界也是很平常的事情。
一些技術大咖，喜歡在夜間寫代碼，白天睡大覺。
浙江IT培訓http://www.kmbdqn.cn/記得有個同事說過，有個50多歲的老頭特喜歡寫代碼，但又特別喜歡抽煙，每次憋不住了抓緊出去抽半根煙，過過煙癮，抓緊回來繼續寫代碼，這才是真愛。
但是目前有多少是對程序的真愛，絕大部分覺得寫代碼拿的工資高，能改善下生活，靠意志加入編程的大軍。

3. 北京一28歲程序員不幸離世，導致其死亡的真正原因是什麼

4. 做程序員的職業壽命有多久

互聯網猝死重災區 程序員：平均壽命37.9歲

在互聯網公司中，最容易猝死的重災區職位就是可憐的工程師們了。2016年5月，北青網發表的的《中國十大高危職業》一文中顯示，IT工程師的平均年齡居然僅為37.9歲！

久坐不動，長時間面對電腦，天天熬夜加班，沒有休息日……這些都是造成IT工程師們，尤其是開發人員猝死的原因。猝死在互聯網行業中已經不是什麼新鮮事情了。在眾多的「猝死職業排行榜」或者「高危職業排行榜」中，IT互聯網行業總是能穩居前三！

• 程序員的高壓工作現狀

相信周圍有程序員的朋友，都有聽說他們的工作轉態，經常是加班加點，我有個朋友的老公就是程序員，經常加班到半夜一兩點的，尤其是創業型的公司，基本是六天的工作制，這種公司一般拚命的人特別多。真的感覺是用生命在工作，這樣說也不為過。

總的來說，程序員的工作狀態其實挺郁悶的。很難長期從事這個職業，一定時間後還是建議換崗或者往管理的方向發展吧。

5. 程序員為什麼死的早

問題一：程序員為什麼死得早 程序員之所以死得早，其原因主要如下：接觸電腦太多，電腦輻射大，對人體影響大。很容易導致身體狀況下降。
加班過度，程序員普遍加班多，需要完成任務而拚命加班，這種加班為常態的生活方式對身體是很不好的。
普遍缺乏運動，較宅。程序員通常不喜歡外出，有休息也會宅在家裡看電視看電影，玩游戲。這種生活方式也不夠健康。

問題二：知乎 為什麼程序員錢多話少死的早 錢多：錢有多少嘛，人家妹紙也是按價位挑選的嘛
話少：少的什麼程度？是對於不熟悉的陌生人坐對面也沒話說，展開不了話題，性格內向呢
還是見到異性就內分泌失常，雞凍的不會說話？
死得早：這個你怎麼知道，你比未來媳婦死得早呢?這個你孩子知道嗎

問題三：當程序員是不是都死得很早？ 也不是絕對的，只不過這些都是腦力勞動，反而會變得更聰明

問題四：錢少，事多，死得早中國的程序員為什麼如此苦逼 程序員還好吧。說是潘浚大多都是程序員自嘲的。程序員加班多，周圍女的少是事實。但是同等級別的情況下比其他行業待遇要高出不少。

問題五：為什麼程序員錢多話少死得早 網易 錢多：錢有多少嘛，人家妹紙也是按價位挑選的嘛 話少：少的什麼程度？是對於不熟悉的陌生人坐對面也沒話說，展開不了話題，性格內向呢 還是見到異性就內分泌失常，雞凍的不會說話？ 死得早：這個你怎麼知道，你比未來媳好扮態婦死得早呢?這個你孩子知道嗎

問題六：為什麼程序員會比較多猝死的情況 工作壓力大
腦力工作
工作時間不規律
生活不規律
飲食不規律
不愛運動
缺少壓力釋放的方式

問題七：程序員真的是"錢多話少死得早"嗎 作為程序員，我很藍瘦。
首先我必須反駁話少這一點，據我身邊的男性程序員可知，大部分都是正常人甚至言談幽默且有條理的人，
其次我必須反駁死得早，雖說程序員猝死的新聞屢見不鮮，但是哪個行業沒有意外而亡的新聞？醫生有「醫療事故」的危險，教師有呼吸道和神經系統的疾病，建築工人、司機師傅等等職業也常有意外，偶然事故不代表全體人員，
最後，我不得不反駁錢多，我並不知道錢多是多少算錢多，但是近幾年的經濟改革，人才的大量湧入，現在的程序員不好找工作，有文憑沒經驗-3000；有經驗沒文憑-3000，作為北上廣深等一線城市才有更多就職機會的程序員來說，3000連房租都不夠啊啊啊！！！
謝謝，希望大家不要對程序員有職業偏見，就像不要有地域偏見一樣樣的，感謝大家了。

問題八：程序員真的是"錢多話少死得早"嗎 每個行業都有各式各樣的人，員工也都有各種各樣的性格。總體來說，可能覺得程序員單日工作時間長，整天友源對著電腦，不過現實也確實是這個樣子的，隨著互聯網的發展 ，現在越來越多的工作都是整天對著電腦了。

問題九：為什麼這句話說得這么有道理 ｛要嫁就嫁程序員！錢多話少死得早｝這句話本身帶著玩笑又警世的意思。可以說，每一個程序員一天絕大部分的時間都貓在電腦面前，程序員作為一個高端行業的設計人員做一個程序員的前提條件是一個超級網蟲，熬夜輻射傷身傷害眼睛傷害腦細胞飲食不規律什麼的，在電腦面前總是最容易得到的毛病。一般程序員都會有，損害健康損害壽命。程序員是一個高端的職業，往往開發出一個程序就可以賺到比平常人超出幾倍十倍百倍不等的金錢價值，當然了這要看開發出來的東西有沒有經埂價值。但是往往一個值錢的程序軟體什麼往往要很多很多程序員日夜煎熬加班猜得出的成果，所以就是賺錢也可能搭上了健康，死得早。奉勸人們不要為了工作金錢搭上了健康。

問題十：人都說程序員人傻錢多死得快，事實真是這樣的嗎 還有幾句話，叫「掙得多，死的早」、「有命掙錢，沒命花」。其實，這都有點誇張了！程序員是辛苦，但是看你干什麼樣的。比如，搞運維的，缺兄如果技術還可以的話，去個中等企業，就是有時候忙點，很多時候也比較輕松。當然，如果是干開發的那種，就非常辛苦，身體不好的肯定吃不消，會掉頭發、得頸椎病等等。望採納！

6. 程序員買哪些保險好

越來越多的程序員想通過配置保險來為自己增添相應的保障。

那程序員適合買什麼樣的保險呢？該怎麼買？下面學姐來幫你！

來不及閱讀下文的小夥伴可以先收藏這篇以成年人舉例的保險配置方案：

《成年人適合買哪幾款保險》

一、程序員有沒有必要買保險？

做程序員這種職業的人群應該也知道，有可能出現一下這種狀況：

例如，因為工作比較緊張，所以吃飯也就是三兩口解決了，有可能在以後就要患胃病；

長期處於巨大的壓力之下，作息相當不規律，也很少鍛煉身體，是導致血壓高的一大誘因；

在飲食方面，作息太不規定了，也很少活動，肥胖和超重日益威脅著有多年工作經驗的人；

特別容易過勞而死。

唯有身體才是革命的本錢，要是沒有一個強壯的身體，一時半晌絕不會掙到很多錢，因此不管多勞碌，也得多休息多活動。

假設真的倒下了，不但身體會十分痛苦，掙的錢還需要支付治療費，豈不是不劃算呀。

同時，為了起到防護作用，我們為自己置辦好保險最好，給自己和家人提供保障，改善發生疾病、或意外、死亡給自己或家人造成的經濟風險。

二、程序員的保險如何買劃算？

思量著程序員可能會面臨的風險，所以可以考慮優先投保這些險種的產品：重疾險、百萬醫療險、意外險、壽險。

而當我們已經給自己准備好了人身健康保障，預算還很富足，便可以進一步考慮投保理財險，來規劃資金。

1、重疾險

估計大家也看了很多新聞，因為患上重疾，導致整個家庭因為治病變得更貧困，從而導致面向社會求助。

我們應該也看到過許多報道，講述的是因加班熬夜，生病暈倒離世的員工。

而重疾險，就能保障常見的重大疾病，如果被保人被確診合同中約定的疾病，且達到理賠條件，此時被保人會領取到全部的保險金，讓被保人可以用這筆錢去支付醫療費，或者後續康復費用的支撐，甚至彌補生病期間的收入損失都行，所以說，重疾險對程序員而言，是一種很有幫助的保險。

2、百萬醫療險

大家都清楚，醫保可以報銷我們在醫院看病所涉及到的費用，細心的朋友可以獲取到一個情況，醫保是屬於具有局限性的，涉及到起付線、封頂線，只將規定范圍內的費用列入保險范圍，所以還是建議大家購買商業醫療險作為補充。

市場上備受關注的商業醫療險要數百萬醫療險，那麼被保人社保報銷之後，剩餘合理的必要開支是可以報銷的。

而且百萬醫療險的保額能高達幾百萬，倘若程序員需要置辦，算下來一年也不需要多少保費。

3、意外險

意外每個人都有可能會發生，所以我們也需要購買一份意外險，意外險的保障一般是針對意外身故、傷殘和意外醫療，保障期限一般時間為1年，價格也不貴，市面上的產品，一年的保費正常情況只需幾十元至百元都有，通常只需要花一點錢就可以買到充足保額的意外保障，非常適合程序員配置，相對而言性價比表現值得肯定。

必須要注意的是，猝死不相當於意外，猝死等於是在非預定死亡期限內出現突然、意外、非暴力性的死亡。通常由各種疾病造成的猝死指的就是疾病性猝死。然而由於外界因素所導致的瞬間死亡算是意外。

因此通常意外險不會對猝死設置保障，但是市面上也有不少的意外險會直接提供猝死保障的。

4、壽險

壽險的作用，就是要轉移經濟支柱死亡後給家庭造成的經濟風險，所以壽險比較適合作為家庭經濟依靠的人群入手。

有很多程序員現在已經成功的變成了家庭的經濟支柱，尤其稍微年長一點的，可能還面對著贍養父母、養育小孩、償還房車貸等壓力，萬一不幸死亡了，整個家庭將面臨經濟風險，所以很需要通過壽險來轉移風險。

壽險按照保障期限可分為定期壽險和終身壽險，通常情況下，定期壽險需要繳納的保費要少於終身壽險，從自身經濟條件出發，假如經濟預算相當可以，可以購買終身壽險，對於經濟條件有限的朋友們來說，建議選擇定期壽險。

5、理財險

其實保險產品裡面也有更多產品有理財的功能，對比以上四種保險，理財險的保障功能就沒那麼齊全了，它更偏向於理財投資，市面上也有很多理財保險可以獲得安全穩定的收益，因此，如果已經做好了各項人身健康的保障，家裡還有一部分，可以隨意安排自己，便可以通過買合適理財保險來進行資金規劃，保本增值的目的基本上都是能夠實現的。

不過，想買到合適的理財保險也是需要花費一定時間和精力，為了方便大家，學姐已經將市面上收益較高的理財險篩選出來，感興趣的朋友大家可以結合自身情況選購：

《2022年最值得買的十大理財產品排行榜！》

三、適合程序員購買的保險測評！

很多朋友想直接知道什麼樣的保險是值得購買的？比如達爾文6號和凡爾賽plus還有超級瑪麗6號等等，它們都是網上較為火爆的成人重疾險產品，同時就保障內容而言這些產品都是做得很不錯的，像是重疾保障可在規定時間內確診獲得額外賠付，除此之外還包括了惡性腫瘤多次賠，以及心腦血管疾病多次賠等等一重重保障。

就比如說癌症，這類疾病發病率很高，二、三十幾的人也容易患上，尤其熬夜加班、飲食不好的程序員很容易患上肺癌、肝癌、胃癌等，而癌症復發的可能性很大，據統計癌症患者在手術後5年內再次患癌的可能性在90%左右，假使設置了惡性腫瘤多次賠，不幸再次罹患癌症，我們也能獲得相應的賠償金，也能緩解經濟壓力。

很多程序員從事工作一段時間後，有了一定經濟條件，也會萌發出投資理財的想法，購買理財保險，能對資金進行強制儲蓄，避免被保人有非理性的沖動消費。

市場上比較受消費者喜愛的理財保險要數增額終身壽險，這類保險理財確實可靠穩定，其保額能一定比例逐年不斷高漲，保單的現金價值通常也不低，被保人健在多長時間，被保人所能享受到的保障時間就有多久，這份保險的價值也就能一直復利增值下去。

四、程序員買保險的小tips！

對於非常多剛和保險接觸的人而言，並不了解買保險這件事，所以在買保險時不清楚咋下手，那下面學姐就再分享幾個：

1、保障內容

每一個險種所對應的保障功能都有差異，保險產品的保障內容，設定方式千差萬別，所以說，我們在計劃來選購保險產品的時候，要重點留意產品的投保規則、保障內容、理賠條件、免責條款等等，從而，需要明確知曉保險產品的保障功能到底可不可以滿足自身保障需求。

2、保額

保險的杠桿效應，重點體現在保險的保額上面，保額完全決定著，到底理賠可以賠多少元錢，因而，保額必須要購買充足，才能有效地轉移經濟風險。保額過於低或是過高了都根本不行的，保險的保額，一定要結合家庭的收入情況、債務情況等多方面來決定合理的保額。

3、健康告知

投保保險產品的時候，就健康告知這一項務必真實作答！打個比方重疾險或醫療險普遍都會對被保人的身體健康情況擬定一定的門檻，只有通過了健康告知，才可以購買。

然而，健康告知真的不可以隨便就回答，如果說你隨便回復，出險申請理賠的情況時，保險公司就能夠把健康告知調取出來進行逐步審核，發現被保人的狀況與真實情況直接不一樣，特別容易導致被保險公司拒賠，更為嚴重的狀況，極有可能會被保險公司認定為是騙保。

4、先保障後理財

此外，學姐還要給大家再次強調一下，買保險一定要遵循「先保障後理財」原則，由於，理財保險的保障功能可能真的並不是特別的全面，前期投入方面也是有非常大的花費的，要是發生意外了，或者生病了，需要用一筆錢的話，理財險裡面的錢卻不能提取出來應急。

五、程序員在哪裡買保險比較劃算？

可以通過很多途徑買到保險，有兩種最為主要，分別是線上和線下。

1、線下投保

大家可以到保險公司實體運營網點投保自己喜歡的保險產品，像是平安保險，服務網點全國各地隨處可見，線下網點及其容易被找到。

現在銀行也可以投保了，現在不少的銀行都有保險產品銷售，不過銀行的保險中的多數都是理財保險產品。

還有一種購買保險的渠道就是通過線下保險代理人，有不少的保險公司都有線下保險代理人存在，可以專門為大家服務，可以聯系他們進行購買。

2、線上投保

程序員如果說選擇了線上投保，是極為方便的，只要動動手就可以投保成功了，線上也可以解決理賠的問題，本人也就解放了，不用來回跑了。

比如我們能在保險公司的官網、APP、保險商城等上選購產品；

網上第三方保險商城或者保險經紀公司中的保險產品也是多種多樣的，咨詢、理賠等服務也是支持的；

還有就是支付寶里的螞蟻保險、微信的微保，也是有保險產品銷售的。

六、一家人如何買保險？

我們的身邊總是有很多的風險存在，我們的家人也應該有一份不錯的保險去保障他們。

家庭成員中如果有孩子老人，還有整個家庭呢經濟支柱的話，可以考慮像下面這樣投保:

1、小孩

孩子們會因為疾病和意外傷害等原因受到很大的傷害，因此應該給孩子配置上少兒重疾險、醫療險、意外險。

2、老人

老人罹患重病、發生意外的機會是非常大的，所以給他們配置重疾險、醫療險、意外險也是很有必要的，但是老年人就沒有年輕人投保那麼容易，年齡是主要的問題，身體要是有問題的話就不能投保重疾險和醫療險了，那麼可以嘗試投保防癌險或防癌醫療險，這樣就可以改觀癌症這種高發疾病帶來的經濟風險。

家庭里的每個成員適合買的保險險種有所差別，想要給家人買到好的保險，那麼學姐總結出來的投保方案可一定要好好看！

《3套方案，配齊一家人的保險》

【寫在最後】
我是【學霸說保險】，專注於客觀、專業、中立的保險測評；
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