程序員出差加班摸魚

① 程序員如何摸魚

對於程序員摸魚，首先得承認這是一個普遍現象。在忙碌的工作環境中，偶爾放空自我是保持工作效率和創造力的有效方式。摸魚並非全然消極，而是一種工作與生活平衡的策略。

在公司壓力大的情況下，合理摸魚有助於緩解工作壓力，提高生活質量。比如，將一大任務拆分到多個工作日提交，既能避免一次性過度工作導致的效率降低和疲勞累積，也有助於維護良好的身體狀況和精神狀態。

老油條們懂得收斂自己的實力，主要是因為他們明白，保持一定的神秘感和不可替代性，能讓他們在公司中獲得更多的尊重和自主權。在高壓力環境下，適當保留一部分能力，可以避免被過度消耗，同時為自身的職業發展保留更多可能性。

在摸魚的同時，程序員們可以充分利用空閑時間進行自我提升。比如閱讀技術文章、學習新技能、參與開源項目等。這些活動不僅能夠豐富個人的技能庫，還能增強自信心，為未來的職業發展打下堅實的基礎。

摸魚的關鍵在於找到工作與生活之間的平衡點。程序員可以通過調整工作習慣、設定合理的工作目標、學會拒絕不重要的任務等方式，達到工作高效與個人生活質量的雙重提升。在摸魚的同時，保持對工作的熱情和責任感，是維持職業發展和個人成長的關鍵。

綜上，摸魚是一種策略，而非逃避。通過合理安排工作與休息，程序員們可以在保持高效工作的同時，享受工作之餘的生活，實現個人與職業發展的雙贏。

② 好傢伙！30% 國外程序員每天「摸魚」四五個小時，國內似乎更嚴重

2020 年全球爆發新冠疫情後，很多國家和地區的企業支出遠程辦公，除了一些必須在現場辦公的崗位之外，很多崗位的員工都可以居家辦公。

在不少人眼裡，「居家辦公」的潛台詞是可以光明正大的各種摸魚。

這種「懷疑」站得住腳么？還是遠程辦公群體的名聲不好呢？

近三成 IT 人每天「摸魚」四五個小時

2021 新年伊始，國外匿名雇員交流平台 Blind 有一項調查：《每天真正用在工作的時間是多少？》。原調查對象是軟體工程師群體，共有 2601 人程序員參與調查。

Blind 的投票結果

30.9% 的一天真正工作時間只有 3~4 小時；

43% 的 eBay 工程師、32% 的谷歌工程師、55% 的Adobe工程師都是這種情況

27.4% 工作 5~6 小時；

50% Airbnb 工程師是這種情況

10.7% 只工作 1~2 小時；

10% 的微軟工程師是這種情況

15.5% 工作 7~8 小時；

27% 的位元組跳動工程師是這種情況（從參與人員的數據來看，這應該它們的海外員工）

15.5% 工作 9~10 小時；

12% 的谷歌工程師是這種情況

在居家辦公的時候，大多數人員工也會處理一些私人事務，比如下午接孩子放學或者中午遛狗。

一位 Facbook 員工表示，

「如果把開會算進工作時間，那麼工時有 9~10 小時，如果不算，那可能不到 1 小時。」

有位 Amazon 的工程師表示，

「雖然有時我會在下午 2 點到 4 點之間打個盹（通常沒有午休），或者出去遛狗，再花 2 小時吃晚餐。大部分工作時間從早上 9:30 到午夜。」

另外一位 Amazon 的工程師表示，

「去年，我每天工作 12~14 個小時。每周 65~70 小時。一周又一周，倦怠開始。而且絕對沒有報酬：沒有認可，沒有晉升，對我沒有真正的好處。只是痛苦。現在我每周只工作 44~48 小時。我更專注，更有效率，也更快樂。」

另外一位 Amazon 的工程師表示，

「除了例外情況（周五有時候工作時間短，周末工作時間長），亞馬遜要求每天至少工作 10 小時。在疫情期間，我的工作時間更長了，日程表滿滿的，領導層要求更多。」

看完 Blind 的投票結果後，肯定有人會認為「原來程序員摸魚這么嚴重啊！」

但實際情況並非如此。

大多數上班族是在摸魚，每日平均有效工作時間不到 3 小時

2019 年 2 月，英國 vouchercloud 平台做了一項調查，目的是了解英國各地員工的上網習慣和工作效率。一共有 1989 名 18 歲的上班族參與，所有受訪者目前都在辦公室全職工作。

調查結果顯示，

「你認為自己在整個工作日都很有效率嗎？」

79% 的人承認沒有效率，只有 21% 的認為自己一整天都很有效率。

「你每天在工作時間內高效工作的時間有多長？」

調查結果顯示，上班族每天的有效工作時間只有2 小時 23 分。

泡社交網站和刷新聞網站，是影響工作效率的主要因素；

英國職場的前十大摸魚行為

網友評論

國內程序員的工作專注時間長度如何？

1、微博投票

我們在微博發了一個相同的投票。

大致結果如下：

27.5% 的人每天專注工作的時間是 1~2 小時；

19.3%是 2~3 小時；

16.9%是 3~4 小時；

好傢伙，看這節奏和趨勢，國內程序員的「摸魚」比國外同行更厲害啊 😂

提示：投票結果，未必能反映出真實情況。

③ 什麼狀況下人們容易開始摸魚

人們在多種狀況下容易開始摸魚。
工作任務過重時：當面臨堆積如山且難度較大的工作任務，人們可能會因壓力過大而產生逃避心理，從而選擇摸魚來短暫緩解緊張感。比如程序員面對復雜又緊急的項目開發，在長時間高強度工作後，可能會忍不住刷會兒網頁。
工作氛圍不佳時：若辦公室人際關系復雜，充滿矛盾和壓抑氛圍，或者領導管理過於嚴苛、缺乏人性化，員工會缺乏工作積極性，進而出現摸魚行為。例如辦公室同事間勾心鬥角，員工就容易在工作時分心。
工作內容枯燥時：從事重復、機械且毫無新意的工作內容，很容易讓人感到無聊，注意力難以集中在工作上，轉而通過摸魚來尋找樂趣。像長時間做數據錄入工作，就容易使人忍不住開小差。

④ 領導不走他不走，摸魚式加班的同事，你怎麼看

領導不走他不走，對於這種摸魚時加班的同事，其實每個人是看不起的，但是到頭來我們又被逼無奈不得不這樣，因為這就是現實，如果我們走得比領導早會讓領導覺得我們沒有貢獻精神，沒有該有的態度，讓他們覺得我們對於工作一點都不嚴謹，甚至不夠熱愛這份工作。

在關鍵的時候通過這種表現能夠讓老闆重視我們並且獲得一定的利益，我想這才是最重要的，所以不要在乎所謂的面子，不要覺得自己這樣做很丟人。

⑤ 上班如何優雅的摸魚，還讓老闆覺得你很努力

上班優雅摸魚，還讓老闆覺得你努力記住以下記招。

摸魚技巧1：
記住，摸魚的前提是自己完成了當天所有的工作任務。確保工作進度不耽誤，不然摸魚是沒有任何意義的。反而會被老闆認為是能力不足。

摸魚技巧2：
在中國，勞動法是「偏向」勞動者的。你摸魚的時候肯定會被同事發現的，摸著摸著就變成了「扣工資」，所以一定要保管好自己的勞動合同。

摸魚技巧3：
記住你直繫上級的喜怒哀樂，千萬不要與他們背道而馳，不然就算你不摸魚也遲早會不受待見的。

摸魚技巧4：
多使用各種工具，win10的應用商店之前曾上架過一款叫《摸魚》的軟體，這種軟體可以給人一種「你不工作時因為你的電腦壞了」的假象，這款軟體能堂而皇之的過審，實屬匪夷所思。另外這種摸魚軟體還是很多的，大家可以多多留意。

最後，我替你們老闆求求你們，上會班吧~

有目標的摸魚才是優雅的摸魚，還能讓老闆覺得自己很努力。

一，改變對摸魚的認知。要想摸好魚，最好先改變一下對摸魚的認知。有些人摸魚越摸越爽，到最後不僅耽誤了工作，還浪費了時間，這就是摸魚的負向循環。長期加班的人經常會遇到這種情況，工作時間長摸魚時間長工作堆積工作時間更長摸魚時間更長工作堆積更多。而摸魚的正向循環認知是，只有早點完成工作，才有更多的時間來摸魚。本來截止時間為3天的工作，2天時間就做完了，剩下的1天就可以用來摸魚。也就是說，工作中可以摸魚，但是最好把摸魚當成一種激勵的手段。

二，上午9-10點和下午的4-5點，是摸魚最好的時間。對剛剛經歷通勤折磨的人來說，由於無法快速進入工作狀態，上午剛到公司的一兩個小時比較適合用來處理郵件、制定工作計劃、填寫各種資料等不太需要動腦的工作。有些領導也比較喜歡在這個時間段開晨會，時間碎片化嚴重，所以比較適合順便摸一兩條魚。而在下午經歷了3個小時左右的專注工作後，4-5點是大家普遍需要休息的時間段。吃點零食補充體力，或者起身走動走動都是很不錯的。
1.如果上班是需要用電腦的，電腦的配置一定要高，大內存，SSD硬碟必備，不能卡頓。如果公司配置的電腦太卡，請以工作名義，申請高性能計算機。計算機反應快，隨時切換工作台，是摸魚的基本功


2.工作場合工位的選擇，要盡量選擇隱蔽的角落，比如背靠玻璃窗戶或者牆體，背後少人走動。請多用綠葉植被進行遮擋，要選擇高大、寬葉面類植被，不要用仙人掌。如果員工工位暴露性強，選擇不方便，可以考慮晉升至領導崗位，領導一般會有相對獨立的辦公空間，隱秘性好，摸魚更方便。


3.計算機要選配防窺膜，防止側向信息泄密。防窺膜價格偏貴，拼多多上有便宜的，質量不保證。


4.不要用公司提供的網路上網，尤其是如果你上網需要通過客戶端的話，那你的聊天記錄、瀏覽記錄都是可以看到的。



5.摸魚要有兩個微信，一個摸魚，一個上班。所以最好你的手機上，要裝兩個微信，要有兩套朋友圈。一套是你認真工作加班的，一套是你摸魚的



6.摸魚的時候要有「撲克臉」，不管你看到什麼內容，都要一副認真嚴肅思考的神情，喜怒不能形於色。




7.配備無線耳機，最好只戴一耳，一方面顯得你業務繁忙，隨時可能打電話，另一方面，你要是在聽點什麼，別人也不知道。




8.養成買咖啡的習慣，這樣你可以給自己創造下樓拿咖啡的理由。下樓以後你可以多待一

⑥ 知乎熱議：程序員的悲哀是什麼

最近在知乎看到一個很意思的問題，「 程序員的悲哀是什麼？ 」

很多人會以為程序員「 脫發、加班、壓力大、上班摸魚 」等標簽是悲哀，而實際上這只是大眾對此的刻板映像，並不是程序員真正的悲哀

畢竟這些標簽在其他行業也都是普遍存在的，只是對於程序員群體來說，這些標簽被互聯網放大了所以顯得格外的悲哀

但實際上的程序員的悲哀卻來自我們程序員這個群體的內在通病

只關注技術的實現，不關注業務邏輯

大部分程序員在學習技術的時候，只會在乎技術的實現，而不去考慮更多的業務邏輯

經常出現的畫面就是：

也正因為如此有了產品經理這個冤家，國外的產品經理更多的是對於商業業務的推進，而國內的產品經理更多的是對於產品細節的把控

因此，程序員的發揮能力進一步被局限，工作日常就是等著產品和設計給出流程圖，按照圖紙去步步執行

這樣不僅禁錮了自己對業務的思考和成長，而且等項目做砸了，第一個背鍋的可能就是程序員

只關注技術的分享，不關注商業邏輯

開源精神是程序員所推崇的，各個項目託管網站、學習資料、視頻的分享造就了一大幫跨行進入互聯網的程序員

要是沒有現在那麼多開源的技術，估計市場上有一大半的程序員得下崗

但是也正因為程序員的開源精神，造成了大量的人才湧入，畢竟環化材生只需要拿出發一篇SCI的精力，就能成為個初級程序員，加入程序員的面試大軍

造成的結果就是初級人才越來越多，越來越內卷，最後35歲提前退休，卷王脫穎而出

讓一個看起來高技術的職業人才通通成為了前期英雄，只要到第二年校招，就會發現自己很大概率被倒掛了

以為職業發展都是線性增長

溫水煮青蛙在各個行業可能都有，但是別的行業可能是溫水慢慢的蒸，但對於程序員這個行業水溫還沒上去來著，就有人拿著網兜把帶走了

一行曾經見過，做項目前老闆發獎金鼓勵你把技術完成，但是項目完成上線後，為了節約成本就開了大部分程序員，留下少量的員工來進行維護

作為前期英雄的程序員，年輕點還好，趕緊去找下一份工作，但是年紀大了一點就難受了

這就是因為很多人按照慣性認為程序員的職業發展是線性模型，以後會越來越好，但很大情況下對於程序員來說職業發展是拋物線的，先增長後下降

如果沒有預案准備，未來將會非常難受，當然做到一半提前轉崗的不在此列

與其溫水煮青蛙，不如主動的規劃未來，那具體怎麼做呢？

就算說程序員35歲退休，那也是針對初級程序員，技術專家的生命周期要長的多

畢竟工資增長靠工齡是不可持續的，能持續支撐工資增長的就是技術的不斷精進了

不僅懂技術，而且還得更深層次的底層邏輯，才能再日常核心問題上發揮出自己的價值，這樣就算優化也很難優化到自己身上

一直在技術圈子裡很容易形成信息繭房，就像現在的各類演算法推薦的流媒體，只推薦你感興趣的內容，對你有幫助但不感興趣的內容卻離你越來越遠了

同時跟電腦打交道久了，就更不想跟人進行交流了，越陷在信息繭房之中

所以還得多離開你的電腦桌，與人交流

只有不斷的邁開腿，張開嘴，你將會發現，未來很多機會都是在與人交流中的碰撞摩擦出來的

為什麼轉行做程序員？那還不是因為工資高嘛

如果要提前規劃未來的話，最好還是多嘗試去了解兼職和副業，知道錢除了從工資里來，還能怎麼來

至少賺1塊錢也是好的，因為很多個項目都是從1塊錢開始，然後不斷滾雪球變大

只有副業開始不斷有收益，那什麼35歲危機、提前退休等危機全都不用考慮

程序員悲哀也都將會煙消雲散了

書籍的好處就在於權威和體系健全，剛開始學習的時候你可以只看視頻或者聽某個人講課，但等你學完之後，你覺得你掌握了，這時候建議還是得去看一下書籍，看權威技術書籍也是每個程序員必經之路。

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每個行業都有悲哀，雖然程序員的悲哀被放大了，但仍然是最有潛力的崗位

無論未來轉崗、還是創業，技術能力都會成為buff為自己服務

加油，打工人～