程序員猝死

⑴ 程序員的猝死率高嗎你如何評價

這個行業，好像總是在加班，身體經常超負荷，以前不是經常有程序員連續加班出現猝死的新聞嗎，程序員們也要好好休息，鍛煉身體啊。

⑵ 為什麼猝死的都是男程序員

猝死的原因大多是過勞死，長時間熬夜是其主要原因。男程序員猝死較多的現象說明，程序員是很累的職業，其次，程序員以男性居多，女程序員較少。

⑶ 為什麼程序員容易猝死

客戶改需求，程序員加班多唄，熬夜什麼的最傷人了。
第一，長時間坐在電腦前頸椎承受一定壓力，容易造成腦供血不足。
第二，很多程序員吃飯只點外賣，飲食過於單一，容易造成膳食營養不平衡。

第三，缺乏鍛煉，也沒有時間鍛煉，有時間也只是玩游戲和看片兒。

第四，生活比較單調，很大一部分人為了多賺點錢，自我剝削。

第五，長時間久坐，確實影響健康。

第六，不善於交朋友，找不到自己的小圈子，喝酒都沒人陪。

第七，懶惰。

最近那啥多多事件，爆出來月薪也就一萬多，即使月薪10萬，但是如果按照正常上下班，程序員們幹了需要3個人來完成的工作。那麼也就是兩個人間接失業了，加班真心造成內卷啊。

⑷ 程序猿為什麼容易猝死具體有哪些原因

第一，長時間坐在電腦前頸椎承受一定壓力，容易造成腦供血不足，第二，很多程序員吃飯只點外賣，飲食過於單一，容易造成膳食營養不平衡，第三，缺乏鍛煉，也沒有時間鍛煉，有時間也只是玩游戲和看片兒，第四，生活比較單調，很大一部分人為了多賺點錢，自我剝削，第五，長時間久坐，確實影響健康，第六，不善於交朋友，找不到自己的小圈子，喝酒都沒人陪。

⑸ 程序員半夜工作猝死家中，誰該負主要責任

我們都知道程序員的工作量是挺大的，他們經常要加班，而且還經常把工作帶回家中完成。最近也有一條消息，程序員半夜工作猝死家中。當我們聽到這條消息的時候，一定會感到有點惋惜。那在這件事情上，誰要負主要責任呢？而我覺得還是得分情況而言吧！下面讓我來說說我的看法吧！

不管是哪一個行業，都不要過度的工作，要及時的休息。身體很重要，如果覺得自己工作量過大，也應該向自己的領導及時反映，讓他們做出一些調整。那你們覺得在這件事上，誰應該付主要責任呢？

⑹ 程序猿為什麼容易猝死

接觸電腦時間久，電腦會使自己視野集中在一小塊區域內，如果長時間集中會導致神經視野受壓，而神經長時間受壓會變得很脆弱，這時候也是最為危險的，因為你一旦放鬆下來，就很有可能猝死。

⑺ 程序員是國內猝死率最高的職業之一嗎

說最高我覺得有點過了，不過程序員猝死主要是休息不足造成的，休息不足主要是加班趕項目造成的，加班趕項目主要有兩點造成：
1.自己能力不夠；
2.需求一直改工期又短，老闆一直催；
還有程序員沒運動，為啥不動
1.自己比較懶；
2.沒時間；
綜上，平時抽時間鍛煉身體以及學習技能、增長知識，和項目同事把控好項目進度，控制項目時間，減少加班次數和長度。
請採納，謝謝。

⑻ 程序員該如何防止猝死

首先，先開個小玩笑，如果想防止猝死，最好的方法當然就是不當程序員咯。但是這個問題的前提是在作為程序員的情況下如何防止猝死，那就只能按照以下的我提出的建議試試咯。

既然改不了工作量下面就說說如何從個人本身出發，去減少猝死的發生率吧。首先，肯定要養成良好的生活習慣，要保證每天有7-8小時的睡眠時間（雖然這對於程序員有點難度）。然後就是飲食問題，盡量保持營養均衡，不要經常性地吃刺激性的東西和或者是一次性喝大量的酒，接著就是要鍛煉身體，假如是8點上班，那可以提前兩個小時，或者是一個半小時起床，去晨跑鍛煉一小時或半小時，既有益於大腦在早晨就保持清醒狀態，也有利於身體保持活力。另外，加班，偶爾可以喝喝功能性飲料，但是不能經常因為加班就喝，這些飲料說白了就是短暫性的特效葯，如果對它產生依賴，而不去養成良好的生活習慣，這對自身的健康並不好，最後工作一小時，要放鬆十分鍾，勞逸結合，效率才是最高的。總而言之，良好生活習慣最重要，千萬要避免不必要的熬夜和加班。與其拖著一副疲憊不堪的身體去加一晚上的班，不如先休息一晚上，等第二天，再用清醒的頭腦和充滿活力的身體去完成任務。當然，如果不得已必須加班，那還是量力而行吧，堅持不了就要放棄，畢竟小命都沒了，有錢還要什麼用呢？

⑼ 互聯網十大猝死行業包括程序員嗎當程序員好嗎

經常聽到程序員猝死，而猝死一般來說都是心臟的問題,不過程序員猝死主要是休息不足造成的，休息不足主要是加班趕項目造成的，加班趕項目主要有兩點造成：
1.自己能力不夠；
2.需求一直改工期又短，老闆一直催；
還有程序員沒運動，為啥不動
1.自己比較懶；
2.沒時間；
綜上，平時抽時間鍛煉身體以及學習技能、增長知識，和項目同事把控好項目進度，控制項目時間，減少加班次數和長度
PS:由於公司側重點不同，到目前為止還未加過班，965（早9晚6一周5天）的android小白飄過。。。。

⑽ 程序員還在寫代碼，為何被曝猝死

”隨著網路平台的發展，很多人為了博取他人的關注，就開始惡意的造謠。他們的這種所作所為，不僅影響了當事人的生活，也給他人的名譽帶來了一定的損傷。有一個程序員，他明明還在好好的認真工作，但是卻被別人傳出已經死亡的消息。這件事情對當事人造成了非常大的影響，目前這名程序員已經報警。希望這個造謠的人，可以被警察抓到，然後進行懲罰。因為他的這種惡意傳播，讓別人出現了社會性死亡，是讓人非常忌諱的一件事情。

謠言止於智者，對於沒有事實依據的事情，我們千萬不要跟隨大流一起來進行惡意的傳播，這樣只會將事態變得越來越不好控制。