編程掉頭發是什麼原因

Ⅰ 為什麼做程序員的人非常容易禿頭

象徵著程序員身份的三樣東西，格子衣，背包，禿頭，伴隨著互聯網的越來越火，程序員群體也慢慢龐大，但是關於程序員的一些網紅詞也相繼出現，「宅男」，"程序猿",「禿頭」，「直男」，「沒女朋友」，"技術控"等，隨著996高負荷的加班，天天改需求，經常會爆出，哪裡哪裡程序員猝死。那麼程序員禿頭的原因主要有以下幾種：

而且除了正常工作外還要抽出時間學習，因為知識框架更新非常的快，如果不抽出時間學習，可能當你不再年輕，不能再熬夜的話，就只能等待失業了，因此中國的程序員30歲左右很多都開始轉行做項目經理了，在中國做程序員真的是要命呀，因此工作時長和工作強度對於程序員掉發也是一個很重要的原因。

Ⅱ 當程序員熬夜寫代碼。真的會掉頭發嗎

是真的。程序員用腦過度，容易掉頭發，還容易白頭發。

Ⅲ 程序員都禿頭嗎

大多數是。長期面對電腦的輻射：電腦和手機是現如今在人們生活當中應用得最廣的電器，大部分的人都是離不開手機和電腦的，而程序員每天待在電腦前的時間是非常長的，有些程序員甚至需要花費將近10到11個小時的時間在電腦旁長期面對電腦，這可能會導致部分程序員出現嚴重脫發的原因。
拓展資料：
1、用腦過度：程序員在工作時需要注意力高度集中，在注意力高度集中時大腦也是不斷在運作，長時間下去沒有得到休息，腦部就會出現供血不足甚至缺氧的狀態，而且用腦過度不僅僅會引起脫發白發，還會經常出現頭暈頭痛的症狀。
2、飲食習慣和頭發健康的關系也很大，人體的能量代謝需要大量的維生素B組，血液輸氧則需要充足的鐵元素，一般程序員最缺乏這兩類東西，如果吃飯不講究的程序員，比如經常吃泡麵這類速成品的人，還容易缺乏蛋白質，更是雪上加霜！
3、程序員加班加點日夜奮斗這都是很平常的事了。為了工作只能選擇犧牲睡眠時間，但是經常熬夜不僅會使體內內分泌出現紊亂，作息時間不規律使人體不能通過睡眠來進行自我修復，更加不利於頭發生長。
4、其實並不是程序員就一定會是禿頂，只是大部分的程序員並不重視自己的身體，也不知道要在平時做好養發養生工作，部分程序員知道要多補充黑色素，所以其頭發不僅沒有減少，還生得非常的茂盛，而有些程序員之所以頭發非常的稀少，就是因為平時不注重黑色素的補充，人體本來就缺乏黑色素，如若還不注重補充自然頭發就掉得多。
5、生存不易，精神壓力大、熬夜、吸煙等程序員常態生活狀態和習慣，加速加重脫發進程。 雄激素脫發，也稱為遺傳性脫發。家有脫發遺傳基因的程序員要注意了，熬夜、吸煙、精神壓力大等，會加重有脫發基因的人脫發。
6、在一邊熬夜，一邊吸煙的同時，脫發也在悄無聲息地開始。 在精神壓力下，自主神經或中樞神經機能紊亂，造成頭部血液循環障礙，導致毛發生長機能受到抑制，壓力過大引起皮脂腺分泌增加頭垢，頭發生存環境降低，從而加重脫發。

Ⅳ 程序員的工作性質，是否註定他們無法擺脫脫發

提起程序員，大多數人的腦海里就會想到禿頭，的確如此，在我們現實生活中，大多數程序員，特別是中年的程序員，他們不是地中海就是禿頭，但是程序員就註定要掉頭發嗎？

其實掉頭發還是和程序員本身的工作性質有關系的。因為程序員每天都需要對著電腦進行大量工作。而電腦是有輻射的，這種輻射會損傷人體，進而導致人體的頭發脫落。而且作為程序員，每天要面對各種代碼，這是個很費神的工作，所以程序員大多都愛掉頭發，但是掉頭發又不僅僅是因為程序員的工作性質，還有很多方面。

所以說，程序員掉頭發並不是因為這個工作本身，而是有很多外在原因，要想擺脫脫發這個問題，就一定要注意自己的身體，調整好自己的心態。求點贊。

Ⅳ 程序員為什麼容易禿頂

關於程序員的頭發一直是網友們愛調侃的一個話題，說什麼程序員容易禿頂，這樣的話題被大家聊得很熱。

先看一張真實的圖片吧

飲食不健康

程序員每天的飲食基本上以外賣，泡麵為主。這樣的食品會使體內長期缺少蛋白質和維生素，比如氧氣的運輸需要鐵元素，人體代謝需要大量的維生素B，而這些東西也恰恰是頭發生長所必須的物質。

在此，菌菌也忠心希望各位即將成為程序員們能更加註意自己的身體健康，頭發可以帶上假發，而自己的健康亮起紅燈時卻沒用措施補救了。

Ⅵ 為什麼都說學編程會禿頭

為什麼都說學編程會禿頭

為什麼都說學編程會禿頭，越來越多的人說學編程的人就是會禿頭的，變成專業就是禿頭專業，那麼為什麼大家都要這樣說呢？為什麼都說學編程會禿頭呢，對此還不了解的小夥伴們都來看看吧。

為什麼都說學編程會禿頭1

程序員真的會禿頂，但不是全部！首先禿頂也是根據個人的基因有關系，還有一個重要的因素就是，個人的作息時間，大多數程序員禿頂的原因主要有以下幾點：

軟體開發時間不夠

有些公司長期處在一個快速迭代的節奏，一周甚至兩三天就是一個迭代周期。偶爾會有非常緊急的需求，「這個下周必須上線」，「這個周五提測」...這類話，程序員估計都不陌生。這種情況下，就需要程序員不斷地提高自己的`編程技能，縮短開發時間，盡可能地用工具代替「體力勞動」。

公司的任務不合理

有不少時候是領導的問題，我從業十多年，也見過各式各樣的領導風格。業務方壓進度，項目經理不篩選需求，所有活兒都接下來。對程序員能力不了解，比如給一個初級程序員分配了難度非常高的活兒。還有一種更過分的，「我加班，你們都得跟著我加班」，「會議時間都安排在下班後」。這種情況下，程序員要分清自己加班，是因為自己的問題（能力不足），還是領導的問題，如果是後者，可以考慮換團隊或者跳槽。

工作環境壓力大

雖然很多公司都有運維人員，但是當生產環境出現了問題，很多時候程序員也必須在第一時間響應並解決，這一方面的壓力很大。一個朋友，互聯網公司開發崗，每個開發團隊有兩台工作手機，團隊成員輪流拿，要保持24小時開機，響鈴必須接，如果不接電話，扣錢扣KPI。

這種情況嘛，如果薪資和壓力成正比，那就做好生產環境的監控和告警，提前預測問題；如果壓力大、掙的少、有學不到東西，那麼就選擇跳槽。

程序員想要不禿頂，要減少面對電腦的時間，而且作息時間要調整好，但要做到這兩點談何容易！

為什麼都說學編程會禿頭2

網友對程序員的感受

網友一：

本人程序員，之前在一家公司實習，講一下感受吧。

剛開始進去，沒要求你加班，早上八點半准時上班，晚上五點半准時下班。

因為公司有包食宿，下班就直接跑去吃飯了，吃完飯就躲宿舍里啦。

一開始沒什麼問題，也沒意識到要加班什麼的。過了一兩個星期吧，老大把我們叫過去說，最近任務比較多，晚上吃完飯不要馬上回寢室什麼的，必要的時候周末也來(之前都是雙休)。

當時的感覺就是比較蛋 疼，你妹的還要加班！你問我有沒有加班費？不好意思，老大說，我們這都是自願加班！

可以，早的話晚上八點多回去，遲的話十點多！

網友二：

之前在外包公司做了3個月。

一開始實習不太會技術，項目也不太趕，由於公司加班文化，就9點多下班。

後來一同事由於不滿加班就被炒了（對於這我表示老闆把人當工具用，即使那同事以前加班通宵，到了炒你，不留情面）。

然後我的任務也就加重了，老闆每次都催我。

在外包就是你的任務就是你的，對於老闆，它考慮的是成本。所以連續加了一星期班，就差不多10點下，有一天3點，自己打車回去。

臨走是老闆說，你先回去，明天才有精神上班，我艹，3點還早。那個星期之後，才慢慢看清一些事情，也慢慢沒了寫代碼的熱情。

說什麼加班提高能力，加班的時間花在一些體力活的代碼上，沒時間學習技術，提高個什麼能力。

Ⅶ 程序員掉頭發的根本原因是什麼

脫發和入睡時間的早晚關系密切，長期熬夜、晚睡的人比早睡早起的熱更容易發生脫發。而大部分程序員都是「996」工作制，一旦程序有誤甚至要徹夜碼代碼。

在這作息時間非常不規律的時候最容易破壞內分泌的平衡，而頭發的生長是和激素調節非常密切的一件事情，所以短期內導致脫發，長期下來則會出現更大的病患。

而且程序員一般精神壓力也大。經常面臨著項目驗收、客戶修改需求和反饋BUG等問題，可以說精神壓力非常大，一個風光項目的背後，可能是很多程序員日以繼夜的反復修改的結果。

如果人長期處於精神壓力大的情況下，人體的立毛肌會發生收縮，會使毛發出現營養不良現象，從而導致毛發生長功能抑制，毛發生長進入休止期而出現脫發。

飲食規律問題也是程序員的一大問題，作為一名程序員,作息時間不規律、飲食不規律這些都是家常便飯了。

長久下去這樣肯定會導致營養不良，缺乏正常維持人體維生素和微量元素，也會引起各種各樣的問題。如果缺鐵和蛋白質就會乾枯、變黃分叉，缺維生素B群時會出現脂溢性皮炎和頭發脫落的現象。

Ⅷ 做程序員的人非常容易禿頭，你身邊的程序員是嗎

做程序員的人非常容易禿頭，你身邊的程序員是嗎？

我身邊的程序員有的禿頭，有的沒禿。說到程序員，大家的腦海里，肯定會呈現出一個禿頭的人，其實程序員禿不禿頭，和他們的工作特點有關。

說到程序員，你可能會想到，這是一個禿頂、格子襯衫、背著背包的人。脫發，也稱為脫發和禿頂，指的是頭發從頭部或身體脫落，分為自然脫發和異常脫發。正常人的頭皮，大約有10萬個到15萬個毛囊，每天脫發少於100根頭發是正常的，這是自然脫發，當每日脫發量超過100根頭發時，屬於異常脫發。

那麼我們應該怎樣避免禿頭呢？合理的飲食、規律的作息、適量的洗發、減少染發和燙發、遠離煙草等都能有效預防脫發。如果你的頭開始禿頂，建議你盡快做咨詢專業醫師進行評估和治療。最後，為了防止禿頂，我們應該從自己開始，養成良好的生活作息習慣和飲食習慣，從現在開始。