宮縮怎麼數app

❶ 怎樣才算宮縮

臨產的一個重要特徵——有規則的子宮收縮即宮縮。 分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於子宮下部。經數小時後又停止，不能使子宮頸口張開，故並非臨產，稱為假陣縮。而臨產的子宮收縮，是有規則性的。初期間隔時間大約是10分鍾一次，孕婦感到腹部陣痛，隨後陣痛的持續時間逐漸延長，至40秒~60秒。程度也隨之加重，間隔時間縮短，約3~5分鍾。當子宮收縮出現腹痛時，可感到下腹部很硬。 宮縮是什麼 宮縮：子宮收縮(即宮縮)，開始是不規則的，強度較弱，逐漸變得有規律，強度越來越強，持續時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鍾，持續50—60秒。 宮縮是什麼滋味 在妊娠的最後幾個月就是不規則宮縮，尤其是最後幾周內。胎動後，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。這種宮縮無規律性，了無周期性，也不會有疼痛感。 到預產期，只有伴有疼痛的宮縮，才是分娩的先兆。開始宮縮的疼痛有的產婦是在腹部，有的產女感覺在腰部。你千萬不要緊張，被陣痛嚇住。其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起你輕微的疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起你輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強，間隔縮短，疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準備。所以這點疼痛算不了什麼，只要和醫生合作，利用你練習過的呼吸操配合宮縮，就能順利度過分娩關。

❷ 分娩前數周子宮肌肉較敏感出現不規則的子宮收縮，應該怎麼辨別真假宮縮

真正的宮縮是指分娩前有規律的宮縮，最初的宮縮間隔約為1～10分鍾。孕婦出現腹痛，然後疼痛持續時間逐漸延長到四十秒六十秒，程度也加重，間隔縮短，大約三分鍾左右，宮縮時出現腹痛，可能會覺得下腹很困難。宮縮顧名思義是女性子宮的生理性收縮，包括假宮縮和真宮縮，真宮縮是孕婦產前最明顯、最典型的症狀之一。假宮縮只是偶爾的宮縮，不會促使孕婦最終完成分娩過程。每個懷孕的母親都要經歷子宮收縮。假宮縮雖然沒有疼痛感，但頻繁宮縮容易造成先兆流產，因此，孕媽咪要多加註意，不要長時間運動，但不要長時間保持姿勢，保持好心情。

❸ 宮縮是什麼感覺

真性宮縮

真性宮縮，是分娩的主要徵兆之一。先由不規則轉向規則，強度由弱轉強。而隨著時間的推移，強度增大，持續時間延長，間隔時間縮短。當間隔時間在1—3分鍾，持續50—60秒的時候，就證明寶寶快要出生了。

直到分娩，每次宮縮時間大多不超過一分鍾，宮縮間隔時間也逐漸縮短，從不規律宮縮到每10分鍾一次，直到2~3分鍾一次。但不管間隔多時間多短，都有一定的間隔時間，這對胎兒是極其重要的。如果宮縮不休止，子宮肌纖維就不能休息，子宮和胎盤循環就不能恢復，胎兒就會缺血缺氧。所以如果你的宮縮持續不斷，沒有間歇，要及時告訴醫生。

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❹ 宮縮多少的時候，才是臨近生產的時間呢

❺ 怎樣數胎動呢

方法很簡單，孕婦取左側卧位，靜心體會胎動的次數，胎兒每動一下，就在紙上劃一道，或將一粒豆子或火柴棒放入盒內計數，每日早、中、晚各記錄1次。3小時胎動的總和乘以4，則推算出12小時的胎動次數。若1小時內胎動少於3小時，或12小時的胎動次數少於10次，尤其胎動消失時，則為危險信號，應立即就診，千萬不能耽擱，以防胎兒死在宮內。

既往，對於臨產的產婦，醫生僅能藉助聽診器聆聽胎兒心音的變化，通過手摸觸診了解子宮收縮的強弱及持續時間的長短。這種方法雖比較簡便，但不夠精確。且由於人力、精力、時間等因素，醫務人員很難長時間連續觀察產婦的宮縮及胎心率的變化，又由於摸宮縮與聽胎心不能同時進行，無法了解二者的關系，常導致胎兒的某些潛在危險被忽略，貽誤了診治。為此，人們研製出一種電子儀器——胎兒監護儀。

應用監護儀可同時進行外監護與內監護。進行外監護時，將一個具有測壓裝置的探頭放在子宮體上，測量子宮收縮力；另一個與聲響裝置相連的探頭放在胎背處描記胎心音；同時，產婦手握一按鈕，當感知胎動時便按一下開關，通過感測器最終將宮縮、胎心與胎動同時記錄於帶刻度的圖紙上。內監護測時將測壓導管一端插入宮腔，電極安裝於胎兒頭皮上，另一端聯結記錄儀，以測量宮縮及胎心。此法更為精確，可發現極細微的偏差，但因有引起損傷及宮腔感染的可能，臨床上極少應用。

通過胎兒監護儀監測，可了解產力(宮縮力)的強弱，胎兒對宮縮——缺氧負荷的承受能力及胎兒——胎盤功能，藉此指導臨床處理。

正常的胎心率在120～160次／分之間，有一定的變異范圍。胎動時，胎心率相應適度加快。若胎心率每分鍾超過160次，或低於120次，或無變異性，或胎動時胎心保持不變，均標志宮內胎兒缺氧。若宮縮一開始胎心即隨之減慢，宮縮結束時胎心始恢復至原水平，醫學上稱其為「早期減緩」，提示胎兒頭顱受壓，副交感神經張力增強；若宮縮高峰時胎心開始減速，宮縮終了時胎心率仍未恢復至原來水平，為「晚期減緩」，說明胎盤功能不良；若宮縮與胎心率減速二者間無一定相關的規律性，叫做「變異減緩」，提示可能存在胎兒臍帶受壓。臨床上若持續存在上述異常變化，往往需要採取剖宮產術結束分娩，以挽救危險中的胎兒。

❻ 寶寶樹里有記錄宮縮的小程序嗎

有啊，打開寶寶樹孕育app首頁，選「孕期」可以看到小程序「記宮縮」了。

❼ 孕婦怎麼自己判斷宮縮

按宮縮時間判定：

孕婦臨產時，會感到宮縮先由弱變強，維持一定時間後又逐漸減弱直至消失。子宮收縮最初是每隔20～30分鍾出現一次，之後兩次宮縮之間的間隔時間逐漸縮短到每次間隔15分鍾、10分鍾甚至5分鍾。

宮縮持續時間最初持續大約20秒，之後宮縮持續時間逐漸延長，增加到40秒甚至1分鍾。

一、假性宮縮

分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於下腹部或腹股溝區。經數小時後又停止，不會導致子宮頸口張開、胎頭下降，故並非臨產，稱為假性宮縮。這種宮縮無規律性，無周期性，也不會有疼痛感。

部分孕婦甚至在中孕期就能感受到不規律的宮縮。經產婦要比初產婦更為多見。真性宮縮（臨產宮縮）與假性宮縮有所區別。臨產宮縮更加規律，強度更大，伴有宮頸擴大、胎頭下降，並可能有少量陰道流血。

但即使非常熟練的臨床醫師，也很難僅僅依賴症狀而區別頻繁的假性宮縮和臨產宮縮，而需要進一步觀察、監測和產科體檢。

二、宮縮乏力

產力是分娩的動力，以子宮收縮力為主。在分娩過程中，子宮收縮的規律性、對稱性和極性不正常或強度、頻率有所改變，稱為子宮收縮力異常。子宮收縮異常臨床上分為宮縮乏力和宮縮過強。宮縮乏力是指宮縮不隨著產程的進展而增強，從而使產程時間拖長的狀況。

按發生時間可分為原發性宮縮乏力（產程開始就出現）和繼發性宮縮乏力（宮口開大3cm進入活躍期後出現）。宮縮乏力受產婦全身情況等多種因素影響，例如產前精神過度緊張、術中過多使用麻醉劑或鎮靜劑、子宮過度膨脹（多胎、巨大兒、羊水過多）、子宮發育不良、嚴重貧血、妊娠期高血壓疾病等。

宮縮乏力是很多產婦遇到過的情況，宮口遲遲不開，除了致使產程拖延外，也會給孕婦和胎兒帶來很大的危害，例如引發產後出血，增加胎兒宮內缺氧和創傷的機會等。

參考資料來源：網路-宮縮

❽ 真假宮縮區別

臨產的子宮收縮，是有規則性的。在孕38～40周即進入分娩活動期，初期間隔時間大約是1 0分鍾1次，孕媽媽感到腹部陣痛，隨後陣痛的持續時間逐漸延長，若每隔2～3分鍾宮縮1次，持續30～40 秒，伴宮口進行性開大，這才是臨產前的宮縮。當子宮收縮出現腹痛時，可感到下腹部很硬。
假性宮縮：每次宮縮的間隔時間長短不一，短者數十分鍾，長至2小時，宮縮持續時間較短每次最長不超過半分鍾，宮縮多次最長不超過半分鍾，宮縮多在夜間出現，且不能使子宮口開大。