『壹』 app有什麼軟體可以查各種食物的熱量幫忙推薦幾個
1、薄荷健康
薄荷健康App權威食物庫,卡路里熱量精確查,吃得明白——薄荷科學家10年來一直專注於中國食物庫的精確與完善,網路、三星均採用薄荷的食物數據。
2、FatSecret
FatSecret的界面十分簡潔,主界面分為快速選擇、我的計數器兩大類別,其中「快速選擇」功能主要用於查找食品,餐廳和連鎖店,流行的食品牌子以及超市品牌等相關內容;而「我的計數器」功能為用戶提供了食物、運動方面的日記,以及飲食總結功能。
3、卡卡健康
卡卡iCalorie 是一款記錄每天所吃的食物,並通過卡路里幫你轉換成該做多少運動的應用。只需要幾個簡單的點擊,即可輕松添加每天的食物記錄,對能量攝入有更詳細的了解。
4、My Fitness Pal
MyFitnessPal 最大的優勢在於,擁有全世界最大的食物熱量資料庫。正式向中國用戶提供本土化服務之後,還新增了國人常用的重量、高度、距離等計量單位,進一步豐富美食資料庫,連慶豐包子都可以查到。
5、Lifesum
Lifesum 可以提供包括制定減肥計劃,記錄卡路里攝入量、運動燃燒的卡路里等,值得一提的是,用戶只需要掃描食品二維碼,就可以獲得具體的營養成分和熱量數據,讓你快速查看食物擁有多少碳水化合物、脂肪和蛋白質。
『貳』 薄荷APP食物熱量怎麼查
肥胖已經是困擾現代人的一大難題了,不少用戶都在使用薄荷APP進行健康減肥。想要減肥就必須知道相關只是,包括食物的熱量,盡量避免高熱量的食物和隱鎮,還不知道怎麼在薄荷APP查詢食物熱量的用戶看過來!
薄荷是一款針對減肥、健身等的軟體,在薄荷app的搜索框中,我們可以查詢到自己想要知道的食物熱量。
同時,我們可以在食物推薦榜中,尋找到適合自己的食物。比如:減肥。我們就可以看到低熱量-水果類、低GI-主食類等,然後根攜告據實際需求,來搭配好每日餐飲。
好了,以後就是小編為大家介紹的利用薄荷APP查詢食物熱量的方法了。如果你真的想要減肥的話,就必須要下定決定盡量少喚粗碰高熱量的食物了。
『叄』 記錄每餐吃什麼和攝入的熱量用什麼app
1、真我app:
一款提供美膚、瘦身推薦方式的手機APP;讓用戶了解個人膚質,查詢化妝品成分,查看化妝品匹配分數;了解自身身體數據,對接體脂秤記錄體重、體脂信息。並給予用戶個性化飲食、運動建議。
2、薄荷app:
薄荷app專業的在線體重管理平台強大的食品營養資料庫,薄荷健康app適合用戶的運動飲食方案都在這里,薄荷健康app幫助數千萬用戶成功瘦身的減肥App。
3、fatsecret:
一家免費的卡路里計數應用程序,該軟體可以追蹤用戶每天減肥效果,並提供減肥解決方案,包括食物,品牌和餐廳的營養信息,支持iPhone、iPad、Android。
4、YAZIO(雅卓):
主要功能是記錄日常飲食的APP,不僅有記錄飲食中的熱量,各種其他營養素也都可以查得到。因為這是一家德國公司做的軟體,所以它的食物庫中的西餐和中餐都很全面,日常飲食的數據都能找得到。
5、好享瘦APP:
一款幫助用戶減肥健身的軟體應用。軟體可以高效的幫助用戶減肥健身,一鍵檢測體脂,之後根據體脂制定詳細的減肥計劃。更有專業的營養師在線解答問題,告訴用戶如何合理搭配飲食,更好、更健康的達到瘦身效果。
『肆』 可以計算食物卡路里的APP有哪些
可以計算食物卡路里的APP有:
1,薄荷
薄荷會員幫助用戶有效進行減肥過程的自我管理,並得到專家的指導與監督,提升減肥成功率。NICE服務由薄荷減重專家根據用戶的個人情況,以NICE減肥法為基礎搭,為用戶量身定製減重方案的收費服務。
減肥工具薄荷食物庫、1分鍾了解自己、卡路里計算器、燃脂運動計算等。空間/論壇記錄與管理減肥過程、夥伴間的溝通交流。電台/雜志網路減肥電台、電子雜志。瘦身學院學習減肥知識。
正如電腦要耗電,卡車要耗油,人體的日常活動也要消耗熱量。熱量除了給人在從事運動,日常工作和生活所需要的能量外,同樣也提供人體生命活動所需要的能量,血液循環,呼吸,消化吸收等等。減肥人士可以通過運動可以來消耗脂肪,可以達到加速消耗卡路里以達到健康瘦身的效果。
『伍』 飲食管理app哪個好用
好用的飲食管理APP推薦《薄荷健康》、《哥山絕前本哈根減肥》、宏蔽《減肥小秘書》、《快減肥》、《生酮減肥》。
1、《薄荷健康》
《薄荷健康》是一款減肥綜合的app,有著超多的食物數據能夠查熱量,能夠快速的計算出攝入的熱量,還有多樣的食譜提供,照著吃十分方便省時。
『陸』 什麼軟體可以記錄每天體重,熱量攝入
1、FatSecret卡路里計算器
對於中國用戶來說,FatSecret卡路里計算器可能是一個更好的應用,因為它完全支持中文。除了追蹤卡路里和運動強度,你也可以參照FatSecret食譜來獲取更健康的食物攝入。此外,還可以添加睡眠時間等綜合內容,以便進行更准確的數據分析。
2、 MyFitnessPal
MyFitnessPal不僅記錄卡路里攝入量,還記錄活動情況。這款應用有一個大型的食物庫,可以讓你在飲食中添加卡路里,跟蹤你的體重,並提供私人建議。此外,MyFitnessPal還集成了社交功能,你可以添加朋友,互相鼓勵。該應用還支持與許多其他運動監控應用或設備進行交互,以獲得更豐富的數據。
3、失去它
正如它的名字所暗示的,它允許你設定減肥目標,並告訴你每周需要減去多少體重。然後你可以開始記錄你每天吃的食物,看看它們的卡路里如何影響減肥,從而控制你的飲食。如果啟用了高級功能,還可以跟蹤脂肪攝入量、睡眠周期等等。
5. Lifesum
Lifesum有一個漂亮的界面,可以讓你直觀地看到你每天的卡路里攝入量。它還有一個豐富的食物庫,可以讓你快速檢查你的食物中有多少碳水化合物,脂肪和蛋白質。如果你成為Lifesum的一員,你還可以通過與一些第三方應用程序交互來獲取鍛煉數據,其中包括健身監控應用程序。
6. LIVESTRONG
這款app的主要特點是支持卡路里消耗的自動記錄。如果你使用的是iPhone 5S,那麼M7協處理器在最低功耗下也能正常工作。此外,它還內置了一個豐富的食物庫,因此可以准確地記錄卡路里的攝入。
(6)有沒有什麼app能快速查詢食物熱量擴展閱讀:
公式計算日消耗
日消耗的計算公式有很多,網路上也有不少日消耗計算器,包括健身房裡教練也會提供幫你計算日消耗的服務的。我也提供一個公式供大家使用來計算自己的日消耗,計算會需要分為兩個步驟~
第一步是計算自己的BMR(Basal Metabolic Rating),也就是基礎代謝,這里提供一個比較簡單的基礎代謝計算公式:體重(kg)乘以22。簡單吧~舉個例子,比如體重77kg,乘以22得出1694大卡,也就是我的日基礎代謝約為1694大卡。
第二步是根據自己的日常活動量來算出來自己的TDEE,也就是日消耗。日常活動量參考下面的數據:
久坐不動的(一點點運動或者沒有運動):熱量 = BMR × 1.2
少量運動(每周1-3天輕量運動):熱量 = BMR × 1.375
中等運動量(每周3-5天中等程度運動):熱量 = BMR × 1.55
高運動量(每周6-7天高強度運動):熱量 = BMR × 1.725
超強度運動:熱量= BMR × 1.9
『柒』 膳食營養分析軟體有哪些
有薄荷營養師、健身食譜、fooday等等。
薄荷健康始終堅守「讓人們變得更健康」為企業使命,不斷加強營養產品研發和技術升級,致力於成為每一個人都觸手可及的營養專家。
通過為更多年輕家庭提供高階配方的食品和專業的個性化營養管理服務,讓更多人遠離焦慮、輕松擁抱健康生活。
薄荷健康APP,數千萬健康生活用戶的共同選擇。提供強大的健康營養管理功能,包括食物營養、熱量查詢、定製食譜、飲食分析、拍照識別食物熱量、健康社區及在線商店等。
提供更聰明的飲食選擇,針對用戶生活不同階段的健康壓力,研發推出多品類包裝食品,更好地滿足消費者日常飲食,加餐,營養補充等需求。
薄荷頻道,打造專業原創健康內容。原生優質健康 KOL 科普內容及創意視頻吸引近千萬粉絲的關注,全網播放量超 21 億。
為會員用戶提供更強大的智能服務和更多的消費特權,包括個人定製化健康方案,營養分析,AI 營養師,會員專享定製食品等,輕享健康生活。
『捌』 可以查食物熱量的軟體有哪些 介紹一下
食物卡路里計算器-食物熱量計算器-食物卡路里查-減肥計算器望採納,
我了解的,真我APP還可以,每天吃飯前都是可以查詢下食物的熱量,就可以匯總三餐攝入的卡路里,時刻提醒我們有沒有超標
真我,減肥軟體,可以查一日三餐卡路里的
myfitnesspal,可以計算每天攝取的營養,記錄運動消耗的能量,食物都很全,還可以掃包裝上的條碼本回答被網友採納
真我,它有一個飲食的板塊,主要功能是記錄一天的飲食,並自動生成熱量。了解自己一天吃了多少和還需消耗的熱量是多少
『玖』 怎麼查食物卡路里有什麼好用的app嗎
現在有很多軟體,都可以查詢常見食物的卡路里
下面介紹一下【變啦】這個軟體,用它來查詢常見食物的卡路里
1、搜索下載,安卓蘋果直接在應用shangdian里搜索下載就行
2、打開軟體,點擊左下角的【工具】按鈕
3、在工具頁面,點擊【全部】按鈕
4、在【全部】的頁面點擊【卡路里】選項
之後就可以進行卡路里查詢了,很多常見的食物,比如米飯、麵食等主食,還有果蔬,五穀雜糧等的卡路里都可以查到。趕緊get吧
別忘記採納喲
『拾』 可以顯示出一天消耗的卡路里的APP有什麼
薄荷,咕咚都可以。x0dx0a卡路里有兩個方向,一進一出,只要消耗的比攝入的多,我們就能瘦下來。從我正在減肥的經驗來說,有兩個app值得一試,順帶說一下使用步驟。x0dx0a1. 了解自身卡路里消耗,也就是每天不運動的消耗。這個和我們的年齡,體重,性別等都有關系。這可以用薄荷app來測算。x0dx0a2. 了解自身消耗後,就可以著手計算運動消耗。最直接的減肥方式是有氧,而大部分有氧器械(跑步機,橢圓機等)都自帶卡路里計算功能。而對戶外有氧運動的測算,我推薦用咕咚運動。x0dx0a這個app可以測算跑步,騎車,滑雪等戶外運動。根據我們的信息(還是體重年齡這些貨)來算出消耗的卡路里,同時還給出每公里的時間等資料。時間一長,我們就可以對比現在和過去的成績,非常勵志。當你發現你自己的運動成績勵你自己的志時,動力就會暴增。再然後你就會體驗到跑步高潮,不過這是後話了,現在可以先期待著。x0dx0a另外此app的分享功能很好,覺得堅持不下來的話可以請人監督,沒有按時把自己的運動記錄發布在朋友圈上就要來鞭策自己。跑出了很厲害的成績也可以分享。x0dx0a至於無氧運動(比如練肌肉),我建議就別去算卡路里了,一個是太復雜,另一個是無氧不怎麼消耗卡路里,算清楚了反而影響內動力。但是這對健康和塑性至關重要,而且練出很多肌肉後也會增加一定的基礎消耗。同時練肌肉見效快,很容易起到鼓勵打氣的作用。我推薦《囚徒健身》這本書,在家就可以折騰自己,沒有任何不方便的借口。x0dx0a3. 以上兩個結果加起來就是我們的消耗了,無論什麼情況,我們的攝入不能超過這個消耗。如果超過了(生日party,長輩勸白酒,自己沒hold住等),那麼這一天就白費了,大俠請從頭來過。x0dx0a之前提到的薄荷app就有測算卡路里功能,輸入食物的量甚至是具體做法,它就能給予一個相對准確的反饋。在一開始的幾周可以全天候監控自己的飲食,之後熟悉了就可以目測每種食物的卡路里,在心裏面估算了。