蛋殼健康APP軟體怎麼樣

① 糖尿病患者用那個軟體（APP）管理血糖比較好求推薦！

目前國內各大手機應用市場有非常多的糖尿病管理APP，各具特色功能，這讓很多糖尿病患者不知如何選擇。筆者體驗了目前各手機應用市場搜索排名靠前的幾款糖尿病管理軟體，特分享如下，以便糖友們參考。

一、糖尿病新天地APP
推薦指數 ★
優點：使用禮來公司產品胰島素筆的糖友可以學習相關操作。
缺點：
1 設計簡單粗暴，界面非常不友好；
2 功能相對單一，沒有血糖記錄、咨詢等功能。
綜合推薦：使用禮來公司產品的糖友可關注使用。

二、隨糖APP
推薦指數 ★
優點：APP內有視頻及文字科普內容，可供糖友們學習糖尿病相關知識。
缺點：
1設計一般，體驗不太好；
2 除了知識科普，其他看不出與糖尿病相關。
綜合推薦：不推薦。

三、U糖APP
推薦指數 ★★
優點：除了血糖記錄外，還可以記錄血壓、心率等功能。
缺點：
1整體設計一般，閱讀視覺一般。
2 需要購買其公司研發的U糖盒子U-BOX，才能更好的與U糖APP配套使用。筆者發現，該U糖盒子U-BOX（無創測血糖）目前並不成熟，沒有宣傳報道中的效果，測量誤差比較大。
綜合推薦：不推薦。

四、掌上糖醫APP
推薦指數：★★★
優點：
1界面設計比較友好，閱讀視覺比較舒服；
2 有醫生咨詢模塊，提供限時免費咨詢，這一點對很多糖友都是一個利好，有什麼簡單的問題，都可以在線咨詢醫生；
3 有社區交流模塊，可以和糖友們分享控糖和生活；
4 商城裡面商品類目比較多，購買操作簡單。
缺點：
1也許這款APP的定位是「糖尿病患者商城」而非糖尿病患者控糖工具，因此，血糖記錄模塊不突出，且功能簡單，設計粗糙；
2 社區內發布的內容感覺好假，貌似找了些「拖」寫的，一點感覺不出是糖友自發行為；
3 功能相對簡單，重點突出醫生咨詢和商城。
綜合推薦：糖友們若考慮一些特定時間咨詢醫生或者購買商品的話，不妨使用。若進行血糖管理和知識學習的話，不推薦使用。

五、甜蜜家園APP
推薦指數：★★★
優點：這是專門為糖友交流打造的社區軟體，類似國內最大的論壇天涯社區。裡面分類很清楚，且操作簡單，糖友很容易上手。
缺點：
1功能相對簡單，除了交流版塊，其他功能（如記血糖等）體驗非常差。
2 社區內垃圾信息比較多且官方管理比較混亂。
綜合推薦：若想與其他糖友分享控糖經驗及生活瑣碎的話，推薦使用，但使用這個APP之外還需要下載使用另外一款血糖管理的APP。

六、掌控糖尿病APP
推薦指數：★★★★
優點：
1整體界面簡潔，方便。
2 醫生服務，可以根據糖友自己的需求定製醫生團隊服務，這是一個亮點，不過該服務價格不菲。
3 商城內的商品類目比較豐富。
4 糖豆電台的語音患教科普做的比較不錯。
缺點：
1文字科普比較混亂，沒有分類，文章質量也一般。
2 整體定位像一個綜合商城，其他功能並不是很突出。用葯查詢及用葯資訊做的比較垃圾。
綜合推薦：簡單記錄血糖，可以考慮使用。

七、微糖APP
推薦指數：★★★★★
優點：
1血糖記錄界面簡潔，採用手滑動式記錄，比較方便糖友操作；
2 糖尿病相關知識形成了一個知識庫，方便糖友們學習參考；
3 血糖分析板塊功能做的比較詳細，功能設計很人性化，基本滿足了糖尿病患者記錄所需。
4 有社區板塊，方便糖友們交流。
缺點：
1整體設計一般，閱讀視覺不舒服；
2雖然有醫生咨詢板塊，但是收費，價位和其他疾病咨詢的APP相比，稍顯貴。
綜合推薦：這款APP相對來說不錯，適合糖友學習糖尿病相關知識、記錄血糖和購買一些諸如耗材試紙類的商品。

八、糖護士APP
推薦指數：★★★★★
優點：
1界面相對簡潔，入門比較容易，一般用戶可以自主操作；
2 血糖記錄及分析比較全面，功能設計也很人性化，表格、曲線分析都有，滿足了糖友管理血糖所需，適合糖友使用；
3 「發現」板塊官方活動較多，都是與糖友生活相關的，沒有太多的商品促銷，體驗也非常不錯；
4 知識科普頁面簡潔明了，分類非常清楚，這點非常不錯，科普內容質量也比較高；
5，商城這塊做的不突出，也許定位就不是網上垂直商城，這樣反而體驗不錯。
缺點：
1這款APP需要與其對應的血糖儀配套使用，才能比較好的滿足APP上血糖測量、記錄及分析功能（有網友反饋，配套的血糖儀易受溫度影響，誤差比較大）；
2 血糖記錄的界面設計不太友好；
3 缺乏糖友交流版塊，到處都是官方的聲音；
4 商城做的比較粗糙，只有商品的詳情頁，沒有評價等；
綜合推薦：非常適合糖友進行血糖管理和糖尿病知識學習，尤其是血糖管理分析，能夠為糖友提供參考意義。

九、快康達APP
推薦指數：★★★★★
這是最近比較火的一款APP。
優點：
1 可以提供分期購買一些價值不菲的糖尿病類器械，如胰島素泵、血糖儀等；大大的減輕了糖友的負擔。
2 提供看病分期，患者提交資料，獲得審核通過後，就可以先看病後分期付款，這是一個亮點。
3 社區模塊做的不錯，糖友分享控糖和生活，裡面有較多的戴胰島素泵糖友的帶泵分享。
4 血糖記錄採取手滑動記錄模式，比較方便，界面也比較簡潔，血糖分析功能也不錯。
5 科普知識也挺不錯的，裡面的文章閱讀人數也比較多。
缺點：
1血糖記錄界面設計不太友好，視覺效果差點，且測量記錄時間需要手動選擇；
2 商城內商品的類目比較少，單一聚集在器械和耗材這塊。
綜合推薦：適合糖友們的控糖交流平台，糖友們能記錄血糖，學習糖尿病相關知識，也可分期購買自己需要的器械和耗材及申請看病分期。
以上就是本人體驗了這幾款APP後的感受，希望能夠為糖友們帶來參考。

② 免費的減肥app推薦

免費的減肥app推薦

1、《薄荷健康》

作為五千多萬用戶的選擇，軟體實現零基礎瑜伽練習，帶來超多名師的指導訓練、專屬課程定製。通過十天課程，用戶體驗瑜伽練習，還能夠組成小隊，相互監督，一起練習。軟體擁有維密天使的秘密排練計劃等，打造出維密身材等。

③ 記錄體重的app哪個好

1、體重幫幫記app

體重幫幫記是一款記錄體重的應用，每時每刻記錄自己的體重，根據個人狀況給出相關信息，設置一個目標體重，讓自己離目標越來越近。

體重幫幫記app功能：

可以快速計算用戶的BMI值，從而確定用戶的健康體重。能夠幫助用戶實時記錄體重，控制體重，輕松實現理想體重目標。通過記錄每日體重記錄，及時地掌握自己的體重狀態，了解自己的當前進度。通過圖表形式能夠更加直觀地認識自己的進度，幫助更加積極地管理自己的體重。

2、漸輕app

漸輕APP基於智能藍牙秤設備助手您進行體重稱量、記錄和管理。通過APP結合藍牙秤智能硬體，可以管理體重、體脂、身體水分、肌肉含量等多項參數。

APP以體重管理為出發點，結合體重體徵信息，給出合理的運動、飲食和睡眠指引方案，協助管理體重、積極活動、健康飲食、睡得更好，全天候記錄管理健康情況。

3、宜健康app

一款可以隨時監控用戶的身體健康的軟體，提供更便捷的運動軌跡記錄，還支持記錄用戶的運動數據，根據小夥伴的運動量，了解用戶的每日的卡路里消耗，還可以自動分析用戶的健康指數，帶來更多的健康記錄!

宜健康功能：

記錄每天的運動步數，每日消耗的卡路里、運動距離和時間。記錄每天體重、體脂、水含量的變化情況。記錄每天的睡眠情況，告知您每天的深睡時間、淺睡時間和清醒次數。統計每天、每月數據，歷史數據一目瞭然。 可以設定目標，鼓勵自己完成每天的運動量。

4、逸步app

逸步app可以把每天的行程記錄下來，自動生成體重記錄，這將起到一個很好的激勵作用。

逸步app功能：

自動生成健康報告，快速了解基本健康狀態和健康體重范圍。分享減脂變化，與各位減脂同道互相鼓勵，共同瘦身。提供人體多項健康指標，並能給出運動、營養、生活方式等方面的建議。自動生成體重記錄，支持無限歷史數據存儲，進行健康數據追蹤指導。

5、時時體重app

時時體重是一個可以隨時記錄用戶體重的軟體，非常的專業，可以在自我管理方面提供一些指導。一款簡單而有趣體重記錄工具，清爽簡潔的界面設計，帶來放鬆的瘦身體驗。

時時體重app功能：根據信息計算BMI。 確定如果是平均體重，體重過輕或過重。選擇1公斤的目標目標4公斤的基礎上。根據目標列出每日熱量的攝入就會得到最好的建議。

④ 計步器軟體哪個好用

計步器軟體推薦：

一、咕咚

咕咚是一款運動社交軟體，可以幫助培養良好的運動習慣，從而獲得健康的身體。咕咚還可以讓你在健身的同時，認識好友，不斷擴展人脈圈，讓生活更加有趣。

⑤ 健身的app軟體哪個好

比較好的健身軟體有Keep，火辣健身，薄荷健康，FitTime和每日瑜伽。

1、Keep

Keep app一款移動健身指導應用，Keep可以隨時隨地鍛煉，每日記錄你的訓練進程，對於不同的人制定不同的健身減肥計劃，通過Keep與好友對比每天的變化過程。

【功能介紹】

課程——包含多種健身訓練課程

健身、瑜伽、跑步、康復

跑步功能——多維度記錄運動軌跡和數據

戶外跑步功能可記錄用戶的運動軌跡、跑步里程、配速等跑步數據，發布動態時配有專屬跑步水印，可通過完成任務來獲得跑步徽章。

實現室內跑步機跑步，戶外跑步增加了跑步路線功能。

騎行功能——記錄騎行軌跡和運動數據

Keep騎行功能數據整合了運動軌跡、時速表、累計爬坡以及消耗卡路里等數據，完成相應的騎行活動可獲得Keep騎行徽章。

社區板塊——用戶之間分享健身成果

集中展示社區話題及活動，用戶參與話題或活動時可以實現圖片和視頻分享。

商城——讓健身裝備更專業

Keep商城銷售自有品牌商品，包括器材和服裝。自有品牌商品基於Keep課程設計，滿足用戶在各類運動場景下的裝備需求。

Keepland

Keep線下的城市運動空間。提供數十種訓練課程，通過線上與線下結合訓練的方式，讓用戶的運動行為都可在線上展現，並為訓練提供指導。

⑥ 計算熱量的app哪個好

計算熱量的app如下：

1、薄荷健康減肥軟體

薄荷健康app最新版本是一款由上海薄荷信息科技有限公司專為想要減肥的朋友打造的瘦身減肥應用，除了有熱量計算數據，該應用還通過數據，幫助你合理的控制飲食和運動，幫助你減肥。

⑦ 健身軟體app哪個好用

好用的健身軟體app列舉如下：

1、Keep

Keep是一款家喻戶曉的熱門健身軟體，隨時隨地打開就可以開始一場酣暢淋漓的健身運動，無論是戶外，還是室內，總有一款運動是適合你的。

Keep會因地制宜，為用戶當前的狀況，量身打造出一套最為合適的健身方式來幫助大家達成自己的健身目標，同時每個動作都將有十分精細的講解，以保證小夥伴們在健身時動作的標準度，同時還不會受到額外傷害。

2、Fittime

這是一款專注於減肥瑜伽的專業運功健身APP應用軟體。在這款APP上有很多的原創健身類視頻教學課程，原創瑜伽教學課程，是一款隨時隨地在家就可以進行的減肥塑身增肌塑形的健身應用。Fittime里有一些免費的訓練計劃，比如入門的馬甲線養成，比如初級的瑜伽課程。

3、樂動力

樂動力是一款運用AI黑科技的專業健身軟體，可以實時捕捉用戶的動作，以保證動作的標准性，防止在運動過程中受傷。

這款app無需任何外部設備，獨屬用戶的私人健身助手，操作簡單，使用起來完全無門檻，其中還有海量健身課程，無論是小白還是大佬，都可以在這里找到適合的健身視頻與私人教練進行跟練。

4、悅動圈

正所謂："生命不息，運動不止"，這也是悅動圈的宗旨，來到這里，小夥伴可以找到許多同好，告別枯燥的運動，彼此之間相互監督，進行每日打卡，悅動圈有著眾多實用健身課程，無需特地預留出一段時間，只需利用好碎片化時間，即可進行健身運動，完成一天的健身目標。

5、即刻運動

即刻運動中有著海量原創健身、瑜伽課程，為小夥伴們指定專屬健身計劃，帶來更有針對性的訓練，足不出戶即可享受到人氣教練的健身視頻教程，讓各位在家中就能夠進行健身、減脂、塑形，還有健康飲食推薦，雙管齊下，用戶們能夠得到前所未有的健身體驗。