A. 健身小白適合自己在家騎頑鹿智能單車嗎該如何開始
當然可以!太可以了!因為選擇居家健身設備的的核心要素主要有以下三點:
1、 科學:這里的科學主要指單車本身結構設計及技術應用的科學性和配套的課程體系的科學性。單車本身的結構設計要符合人體工學,技術應用要符合單車這項運動;課程體系要充分考慮對使用者運動能力的評估、個體差異和訓練規律。
2、 簡單:任何技術性和操作性的門檻都是對健身小白最大的惡意,而信息爆炸也容易引發健身小白的選擇困難症。所以要以科學為前提,給健身小白最簡單的系統化健身方案,讓小白傻傻照做就能達到預期效果。
3、 好玩:這其實是個人居家健身最重要的事。因為健身本身是枯燥痛苦反人性的,跟好玩沒有一點關系。這也就是為什麼大多數健身計劃都半途而廢,買的健身器材也淪為天價晾衣架的原因。只有順應人性,讓健身像游戲一樣好玩,才能培養健身習慣,收獲健身成果。
以上三點說起來簡單,但做起來卻不容易,據我說知,目前能同時滿足的家用動感單車,只有頑鹿智能單車。
1、 頑鹿智能單車如何做到科學?
首先,頑鹿智能單車將人體工學設計做到了極致。對單車而言,無論是公路自行車、山地自行車還是動感單車,最重要的人體工學設計就是兩個腳蹬之間的距離,也就是Q值。這個值應該在150mm~155mm之間符合人體工學,而頑鹿智能單車是目前市面上唯一將Q值做到155mm的家用智能動感單車。而某大品牌的單車竟然將Q值做到了185mm,這會使腿部兩個大關節——髖關節和膝關節的受傷風險大大增加,尤其是體格較小、髖關節較窄的人。
所以,健身小白在家騎動感單車該怎麼開始呢?
嗯,當然是從擁有一輛頑鹿智能單車開始!
B. 現在有什麼動感單車的軟體可以實景游戲的軟體
1、英爾健動感單車智能app v1.4.1 安卓版
擁有十分舒適的騎行效果;支持用戶們在其內實現媒體播放;讓你騎行不再孤單感受場快遞騎行樂趣。虛擬 + 實景騎行,支持藍牙和單車線兩種連接方式,使用簡單,操作方便,遠離枯燥和乏味。
2、動感單車動騎app v1.4.1 安卓版
動騎app安裝下載需要硬體設備配合使用,該APP給用戶帶來智能化的體驗,更多的個性化的內容,更多的數據分析和健康分析,後期配備健身直播,秀出真實的自己等功能!
3、騎巴動感單車app v1.3.00 安卓版
能夠很好地聯動硬體動感單車,讓你盡情各項控制以及數據記錄,很好地實現了互聯網動感單車訓練的效果!騎行、追劇、觀看直播都不耽誤。內置了優酷、愛奇藝、斗魚、虎牙等多家視頻播放平台。再也不用為數據保存不下來而苦惱。
4、km1930動感單車 v1.5.0 安卓版
KM1930是一款科學健身的APP,有數據展示,路線展示,我的好友,和我的四大功能模塊,路線展示又分每個不同的實景路線,可以欣賞全景視頻,一邊健身一邊欣賞。
5、cdoing動感單車 v1.0.1 安卓版
運動更好玩:PK自己,獲獎章,運動樂不停。
運動更豐富:計步、單車豐富您的時間,讓運動無處不在
運動更科學:記錄自己的運動時長,卡路里消耗,讓自己鍛煉更數據,更科學
運動更定製:專屬的運動計劃創建,無論您是減肥還是強身,給您帶來私人教練的服務
運動更方便:基於BLE的技術,設備連接更方便,簡單易用
C. 請問一下有沒有什麼軟體教學 學動感單車 和踏板操 這類的app有的話麻煩推薦一下。謝謝
我可以為您回答動感單車這一欄。
目前動感單車是沒有app的,不過您可以通過關注一些關於動感單車的微信公眾號來學習。
比如:花式動感單車謝鵬飛,這裡面就有許多免費的動感單車干貨文章、騎行教學音樂和教學視頻,我也關注了這個來學習,值得推薦。
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