免費記錄體重的app哪個好

A. 記錄體重的app哪個好

1、體重幫幫記app

體重幫幫記是一款記錄體重的應用，每時每刻記錄自己的體重，根據個人狀況給出相關信息，設置一個目標體重，讓自己離目標越來越近。

體重幫幫記app功能：

可以快速計算用戶的BMI值，從而確定用戶的健康體重。能夠幫助用戶實時記錄體重，控制體重，輕松實現理想體重目標。通過記錄每日體重記錄，及時地掌握自己的體重狀態，了解自己的當前進度。通過圖表形式能夠更加直觀地認識自己的進度，幫助更加積極地管理自己的體重。

2、漸輕app

漸輕APP基於智能藍牙秤設備助手您進行體重稱量、記錄和管理。通過APP結合藍牙秤智能硬體，可以管理體重、體脂、身體水分、肌肉含量等多項參數。

APP以體重管理為出發點，結合體重體徵信息，給出合理的運動、飲食和睡眠指引方案，協助管理體重、積極活動、健康飲食、睡得更好，全天候記錄管理健康情況。

3、宜健康app

一款可以隨時監控用戶的身體健康的軟體，提供更便捷的運動軌跡記錄，還支持記錄用戶的運動數據，根據小夥伴的運動量，了解用戶的每日的卡路里消耗，還可以自動分析用戶的健康指數，帶來更多的健康記錄!

宜健康功能：

記錄每天的運動步數，每日消耗的卡路里、運動距離和時間。記錄每天體重、體脂、水含量的變化情況。記錄每天的睡眠情況，告知您每天的深睡時間、淺睡時間和清醒次數。統計每天、每月數據，歷史數據一目瞭然。 可以設定目標，鼓勵自己完成每天的運動量。

4、逸步app

逸步app可以把每天的行程記錄下來，自動生成體重記錄，這將起到一個很好的激勵作用。

逸步app功能：

自動生成健康報告，快速了解基本健康狀態和健康體重范圍。分享減脂變化，與各位減脂同道互相鼓勵，共同瘦身。提供人體多項健康指標，並能給出運動、營養、生活方式等方面的建議。自動生成體重記錄，支持無限歷史數據存儲，進行健康數據追蹤指導。

5、時時體重app

時時體重是一個可以隨時記錄用戶體重的軟體，非常的專業，可以在自我管理方面提供一些指導。一款簡單而有趣體重記錄工具，清爽簡潔的界面設計，帶來放鬆的瘦身體驗。

時時體重app功能：根據信息計算BMI。 確定如果是平均體重，體重過輕或過重。選擇1公斤的目標目標4公斤的基礎上。根據目標列出每日熱量的攝入就會得到最好的建議。

B. 求推薦一款能每天記錄體重的手機軟體

能每天記錄體重的手機軟體有：

1、體重小本：

體重小本app是一款簡單好用的體重記錄軟體。極簡界面，帶給你清爽簡單的操作體驗；歷史數據雲端同步，可以永久保存。

2、一斤：

一斤軟體方案包黑科技訂制營養套餐和APP使用權利兩部分，可以每天記錄體重，並且套餐中每天的食品包含2包訂制營養粉，一條訂制營養棒，5-15包其他營養補充劑。

方案根據個人體質一對一訂制，套餐和APP根據購買的斤數來確定食用和使用的天數，斤數就是標准，套餐數量和APP使用天數可能會因為個體差別而有所差別。

3、逸輕：

逸輕軟體可以檢測人體多項健康數據，每天記錄體重，體脂，水分，骨重、BMI、肌肉含量統統掌握在手；運動健康社區看他人如何成功增肌減肥，各種運動減肥學習資料和教程應有盡有。

4、健康體脂秤：

健康體脂秤是一款基於ble連接的體脂秤的健康監測app，可以每天記錄體重的變化，並且通過年齡，身高，性別等信息科學計算出體脂,水分等相關數據。志在更好的為用戶管理個人身材，鍛煉出更好的身體。

5、體重管家：

體重管家提供個人健康日記及追蹤、可以每天記錄體重的變花，在線教育課堂、實時提醒、個性化的飲食和運動計劃指導為一體，輔以海量減重問題庫、食物選擇庫、卡路里計算器、營養檢測等。

C. 體脂秤通用app

體脂秤沒有通用app，需要根據購買的品牌名稱下載對應的app，下文以小米電子秤為例講解綁定方法。

工具/原料：

小米10

miui10

小米體脂秤2

1、打開小米運動APP，注冊並准確填寫您的個人信息，然後登錄小米運動APP。