『壹』 有沒有關於心理學的軟體啊
這些年，隨著大家對心理健康的關注升溫，市場上也出現了形形色色的心理APP。有的APP在經歷短暫的繁華後已經煙消雲散，有些則越做越好，當然也發現了在心理學領域異軍突起了一些APP。
所以根據APP的發展歷史，現存狀況，功能定位等精選了2017國內外9款不容錯過的心理APP分享給大家，這些APP從不同的方面幫助我們提升心理能量與健康。
1． 壹心理（綜合類心理平台）
喜歡心理與心理學，不能錯過這9款心理APP
它的上線較早，沉澱的用戶量可觀，產品定位是心理學平台，連接需要心理幫助和提供心理幫助的人，建立一個心理服務在線生態。在產品線上也不斷做加法，聚合了現存的3類App：口袋心理測試、心理FM、壹心理。
2．簡單心理（主打心理咨詢與培訓）
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曾是大學老師的簡里里（真名：李真）在創辦簡單心理前，是在微信上做一些心理咨詢科普的東西，在此期間，她經常收到關注用戶的付費咨詢需求，也由此看到了心理咨詢行業的信息不對稱。
基於在微信運營方面的經驗，簡單心理被打造成一個有趣的心理咨詢平台，弱化了心理咨詢諱莫如深的部分，讓它成為一種體驗式的消費品。其特色之處在於比較注重對咨詢師個人品牌的打造，也會組織和發布一些付費心理課程，以咨詢師說、漫畫、文章、視頻、電台、簡答題等多種輕松形式呈現心理學的難題。
3．暖心理 （心理輕咨詢與直播）
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「暖心理」包含「雜志」、「圈圈」、「直播」、「助眠」等趣味性功能。
採用「輕心理」的方式，通過文字、語音、圖片這些語言，從心理學的視角解讀用戶生活中各種心理疑難，讓心理學更通俗也更生動。
用戶在暖心理上可以深入了解自己的心理健康狀況，解決心理困惑，得到的心理輔導和改善方案。除此之外，暖心理率先提出了「輕咨詢」理念，大大降低傳統心理咨詢門檻。
4．友心人心理社區（心理社群）
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一個致力於用創新有趣的方式傳遞科學專業知識的共享型心理學學習平台，為有自我成長需求的人提供具有創新體驗的心理學課程。
有多個全媒體平台，包括作為主戰場的微信公眾號、微博以及在今日頭條、騰訊新聞、網易新聞、知乎、果殼等平台上注冊的賬號。
在做的社群規模覆蓋近6000人，包括心理學專業的從業者、學習者，「友心人」的志願者義工群體，以及普通大眾，等等。
5. 瑞得心理 （心理FM/音頻視頻）
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瑞得心理是2017心理APP的一匹黑馬。APP口號，了解是改變的開始。以輕松愉悅的方式傳播心理學，致力於打造心理學。
創造、分享、收獲自媒體公眾平台。內容涵蓋了兩性情感、育兒、冥想放鬆、職場、有聲書、微課堂、心理學科普等多項內容；並以音頻、視頻的形式來展示豐富多彩的心理學世界。可以幫你了解心理學與生活，從而有助於掌握戀愛技巧，獲得育兒知識，增強情感溝通，解壓放鬆，擴展認知，擁有健康心態，獲得持續成長。
目前主打優質心理FM音頻：音頻專輯《有效率的戀愛》、《搭訕技巧》、《冥想放鬆》、《睡前好聲音》、《誰偷走孩子的安全感》、《無條件的愛》、《薩提亞冥想》、《正念—覺察自己》、《自我成長之路》、《心理學玩的小技巧》等，提倡把心理學裝進手機，每天了解點心理學。另外還有部分心理學教育內容，《心理咨詢師三級簡答論述》《心理咨詢師二級簡答論述》，助力考生順利通過心理咨詢師二三級考試。
視頻包含部分原創心理學視頻及國外譯制的一些心理學視頻：《TED》《心理學白板動畫》《心理學與生活》《心理叨逼叨》等
6. 我心（原心理記）（心理直播）
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首家心理咨詢及情感傾訴移動在線直播APP。
在我心，您可盡情吐槽宣洩、記錄每日心情、參與心理測試、驅趕抑鬱、更有親子教育、職場困惑、婚戀情感、青春成長等領域心理咨詢師免費在線服務，還能尋找身邊有共同愛好的朋友，自建群組、發起活動，發表生活感悟和情感訴求。
我心新加入的直播功能，可以與咨詢師零距離接觸。
7. 有間雜貨店（解憂雜貨店）（解答心理問題）
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「兩只貓阿布和阿福、一隻鴿子、一個小哥、一個老頭。」 有間雜貨店為青少年提供情感傾訴和回應的虛擬線上平台。
用戶以「信件」的方式，向「爺爺」傾訴。如果願意，還可以為信件「貼上郵票」，寄給「爺爺」，在第二天便可收到「爺爺」的「回信」。
大量的95後用戶，而且這些用戶幾乎有30%的糾結項與情感有關，而且得到的共鳴也是最多的。
解憂雜貨店的每一封回信都是「爺爺」的真實回復，不過在這個虛擬角色的背後是解憂雜貨店招募的義工，幫助「爺爺」回信。
8. Headspace（冥想引導）
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Headspace 是由冥想領域的專家 Andy Puddicombe 建立的一個指導人們如何冥想的平台，其官方 App 通過易懂的卡通動畫，來向人們展現冥想前和冥想中都該做些什麼，雖然語言是英語，但是比較簡單，對於初學者來說有很大的幫助。
9. Calm （冥想放鬆）
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Calm主打冥想引導與白雜訊。
打開應用，首先展示了冥想的神奇「療效」：提高睡眠質量、減少壓力，提高注意力，樂觀心態，提高創造力以及降血壓等。
緊接著就是一段冥想的入門引導，一個柔和舒服的女聲引導著你放鬆、認識與接受自己的身體。這個引導是其「7 Days of Calm」的第一部分，通過這個計劃，你可以在七天內熟悉冥想，逐漸練習。除此以外，還能在「Programs」菜單中看到釋放壓力、自我接受乃至原諒的訓練計劃，時間跨度從 2 分鍾至半小時。但是除 Calm 之外都需要訂閱專業版方能開啟。
Calm 同時也是個稱職的白雜訊應用，點開即用，情境豐富，還配有動畫，賞心悅目。我個人就覺得雨天淅淅瀝瀝的聲音很能讓我平靜。
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