造夢法則2都有什麼伺服器

1. 如何做好帶人留人工作

操作帶人\x0d\x0a1.要有一個明確目標\x0d\x0a1.調整好心態（老闆心態，要有信心是給朋友機會）\x0d\x0a2.要知道學習的重要性，抄完該抄的資料，建立個人檔案\x0d\x0a3.合理安排工作時間，必須明白每天所做的事情有沒有利於行業和團隊的發展（拜訪要有目的性，帶著問題去串門，別吹牛，瞎聊天）\x0d\x0a4.設定目標和計劃\x0d\x0a\x0d\x0a計劃\x0d\x0a一．短期的周計劃\x0d\x0a1、對上周的計劃進行總結，總結目標達到沒有，成功經驗在哪？失敗經驗在哪幾點？\x0d\x0a2、定下周的計劃，打多少電話，有沒有新人要來，要來該做什麼？\x0d\x0a二．中期的月計劃\x0d\x0a1、對上個月的目標計劃做個總結\x0d\x0a2、對下個月制定計劃、目標、發展幾份、邀約幾個人\x0d\x0a三．長期計劃\x0d\x0a1、什麼時候上經理，什麼時候上老總\x0d\x0a2、如何提高團隊的業務能力，要付出行動，努力完成小目標，經過累計就能獲得巨大的成功。\x0d\x0a邀約\x0d\x0a一.列名單，名單內容：姓名、年齡、性別、生日、家庭情況、職業、需求點、興趣、愛好、不良習慣、節假日祝福簡訊、經濟狀況、信息來源、感情基礎等。\x0d\x0a二.邀約的心態\x0d\x0aA．老闆的心態（是在給他機會，要有信心，語言堅定）\x0d\x0aB．樂觀積極的心態（樂觀會給人帶來成功的感覺）\x0d\x0aC．平常心態（不能太急，不能緊張）\x0d\x0aD．謹慎的心態（注意細節）\x0d\x0aE．自信的心態（堅定信心）\x0d\x0aF．分析到對方有可能提到的問題都要對答如流（寫電話稿）\x0d\x0a三.人員篩選\x0d\x0a1、適合人選\x0d\x0a(1)人緣好，信任度高（50%以上的信任度）。\x0d\x0a(2)要有較強分析，判斷事物的能力的人。\x0d\x0a(3)不安於現狀的人，對現有環境不滿的人，想跳槽的人。\x0d\x0a(4)個體經營者，做傳統生意不成功的人。\x0d\x0a(5)有錢的人家屬和朋友。\x0d\x0a2、不適合人選\x0d\x0a(1)生活極度貧窮，經濟能力差的人\x0d\x0a(2)愛鑽牛角尖的人\x0d\x0a(3)安於現狀的人\x0d\x0a(4)事業很成功的人\x0d\x0a(5)不三不四，不務正業的人\x0d\x0a(6)體弱多病，生活自理能力極差的人\x0d\x0a四.邀約五取：\x0d\x0a(1)盡量不要用謊言，謊言不要太大，一次不能邀約幾個人\x0d\x0a(2)高估對方（更好地給他高過於現狀的機會）\x0d\x0a(3)說出心裡話（了解他需要什麼）\x0d\x0a(4)關心他、同情他、說出心裡話（建立感情）\x0d\x0a(5)給他機會（給他需要的機會、需求點）\x0d\x0a五.打電話的方式\x0d\x0a(1)比自己能力強的多贊美，適可而止\x0d\x0a(2)比自己能力差的多鼓勵\x0d\x0a(3)和自己差不多的人要幫助他給他造夢\x0d\x0a(4)通電話時間不宜過長，底氣要足\x0d\x0a(5)不要急於邀約，要懂得做好鋪墊，培養感情，在適當的時候再進行邀約\x0d\x0a配合帶人（新人）\x0d\x0a(1)留人的黃金定律，在帶人的過程中，首先擺正自己的心態。80%靠自己+10%房間配合+10%溝通=100%留人率\x0d\x0a(2)新人上車前的准備工作及路上注意事項\x0d\x0a讓新人把家中的事情安排妥當，要有5—7天的時間\x0d\x0a讓新人帶上身份證（出門在外身份證可以證明身份）\x0d\x0a告訴新人路上小心一點，不要隨意和陌生人講話，以免發生意外\x0d\x0a(3)新人上車後自己的准備工作\x0d\x0a為新人購買日常用品\x0d\x0a新人來到前需要開會前會\x0d\x0a把房間打掃干凈，放一本處事哲學的書如（方與圓）以免引起反差，千萬不能放羊皮卷，行業資料一定要收藏好\x0d\x0a會前會、會中會、會後會\x0d\x0a(1)會前會，當事人應把新人的詳細資料與配合的人交流，包括新人的忌諱、愛好、職業、家庭情況等，列好講工作的名單（要懂的分配職位范圍，如：幕後訂工作的，帶工作的，打掃衛生，做飯的，最好有三個配合人員）\x0d\x0a註：家庭成員不管誰來新人，全家人都要積極行動起來協助\x0d\x0a(2)會中會：在新人走工作的過程中，要不定時的分析新人現在的狀況，來制定下一步的工作安排\x0d\x0a反差明顯時，需對朋友有耐心，用平常的心態把自己擺正，引導他去了解行業，多留幾天看現實\x0d\x0a驕傲的人聽工作反差大時，找比他更出色的人給他做工作\x0d\x0a對防備心強的人，主動去解決他的防備心理\x0d\x0a(3)會後會：在新人離開行業後，不管成功與失敗都要總結這次接新人的經驗\x0d\x0a配合帶人\x0d\x0a(1)配合的重要性，配合者必須對行業熟悉而且路徑、方位、人員都要清楚，要懂的搞氣氛，觀察新人的反應，懂得匯報新人情況，適當的解決一些問題（配合的人要注意自己的形象，言談舉止和細節）、\x0d\x0a(2)什麼情況下需配合的人\x0d\x0a當事人對行業操作經驗尚缺，需要配合的人\x0d\x0a少與新人見面時，要調節氣氛，需要配合的人\x0d\x0a自己不會或沒空下廚的，可以找配合的人\x0d\x0a註：當事人在和配合人商量交流新人的概況，以什麼身份出現，配合的要熟悉一下接新人的家庭設施和廚房設施，口吻一致。\x0d\x0a(3)帶人\x0d\x0a新人到來\x0d\x0aA．當事人應向新人介紹配合者的身份，讓新人接受配合者，在新人心目中有一定的地位\x0d\x0aB．配合者要與當事人商量，如何揭謊，揭謊要由當事人來揭，揭謊前配合者要和新人聊天，聊一些其他行業的事（聊一些讓他開心的事）至始至終都要表現的很開心，很陽光\x0d\x0a開始走工作\x0d\x0aA．確定新人上車後開始訂工作，力爭在訂工作的時間段打電話，這更有利於工作時間上的優先保障（訂後天工作）\x0d\x0aB．一般的走工作具體時間，可以約定前5分鍾打電話，並問講工作的人現在是否方便到其家裡，讓新人感覺到我們很尊重所要拜訪的人，而且很有時間觀念。\x0d\x0a在見到講工作的人之前，要推崇好講工作者，讓新人知道講工作時很忙的，是抽出時間來的，要推崇講工作者以前是從事什麼行業，現在在這個行業是如何出色等（這樣推崇在他講工作時效果更佳，不尷尬\x0d\x0a見到講工作者要知道A、B、C法則\x0d\x0aA：講工作者B：帶工作者（推薦人和配合者）C：新人\x0d\x0a首先A不管有沒有上經理都稱為XX經理，再強調這就是我剛才講的行業非常出色的XX經理，然後再介紹C給A（如介紹姓什麼就可以，一定切記不能反推崇）\x0d\x0a需注意的細節\x0d\x0aA．注意安排，觀察A的位置，讓C坐在A的對面，不止一個新人的話，讓他們坐在一起，如：三個三、高起點，坐在講工作者的左手邊\x0d\x0aB．配合者要學會倒水，先給A倒水，讓C尊重A，當A開始與C交流時，除A自己外，其餘的人都不要做多餘的動作，如：打哈欠、伸懶腰、蹺二郎腿、送煙等，絕對不可打瞌睡請添加馬雲微信號：kye5568\x0d\x0aC．B在聽講工作時，要盡可能把手機關機或調無聲狀態，有電話打過來，不要做的太神秘，自然大方的接電話\x0d\x0aD．不要隨意走動\x0d\x0aE．B不要與A嬉笑，即使很熟悉，也要嚴肅\x0d\x0aF．C在聽工作時，作為B也要專心聽，點頭微笑表示認可，隨時觀察注意C的表情變化，當C問題多時，注意力不集中時，B要提醒C要注意聽\x0d\x0aG．B要控制好時間（一小時左右，前後盡量不超過三分鍾）\x0d\x0a聽完工作後\x0d\x0aA．B與C溝通，有什麼不清楚的地方，讓C提問題，若C拒絕表示，B要學習觀察，但不能透露下一班的工作內容\x0d\x0aB．及時向當事者的推薦人反應情況\x0d\x0aC．B不一定要時時跟在C的身邊，要表現得很忙，事情很多，迴避開C，向下一班工作反應C的狀態\x0d\x0a帶C參加新人經管、晨會時B要告訴C要嚴肅，教他會場秩序，到場後告訴主持人和參加者哪個是C，交待主持人，若C講的是積極的話就講下去，消極的話就打斷。註：我們若是主持者不要太凶應該要寬容，若C講的是認可就不要打斷他，走訪工作後C表現出來的一切情緒B要表現穩重。如果C問題多可以讓人上門解決問題，如沒什麼問題就調節氣氛或出去走走。參加新人經管或晨會的人，不能隨便找，要從區域、男女、年齡、層次搭配，還要事先通知誰留下，沒告知的稍等就可以回去了，全部工作走完要打預防針，強調宏觀調控（保護市場）\x0d\x0a見總：時間一個小時內，不能讓老總等，要先到，要事先推崇老總，禮貌、細節要特別注意，要讓C知道見總很不容易。\x0d\x0a促成忌：\x0d\x0a1.不要幾個人關在房間說話\x0d\x0a2.環境（牙刷、毛巾多，鞋多）\x0d\x0a3.與人交流時不要做一些讓C誤解的動作（眨眼，碰腳）\x0d\x0a4.一些專業的字眼不要出現（聽課，走工作等，不說加入）\x0d\x0a5.在C走工作中：不講行業的話，不翻筆記本，如到A家附近時，不要臨時拿出本子來找電話或地址\x0d\x0a6.不能過分的重視C，款待C，把C當貴賓\x0d\x0a7.如何教好已加入業務員，在參加新人經管、晨會時分享內容應該注意些什麼，在C面前有訂工作的，不要說出新人經管、晨會等專業術語，確認好工作的時間與地點，不要總是追問不停，問C聽懂沒有，看懂沒有，在訂新人工作，時間如緊急時不要拚命打電話，可以的話到鄰居家訂或找別人訂，不要把時間安排太緊，不要讓C太累\x0d\x0a補充：五種情況不適合邀約\x0d\x0a1．時機不成熟，刺激不到位時不邀約。\x0d\x0a2．對方心情不好時不邀約。\x0d\x0a3．對方正忙或家裡事情未處理完不邀約。\x0d\x0a4．對方人多或者喝酒談話時不邀約。\x0d\x0a5．自己心情不好的時候不適合邀約。\x0d\x0a補充：打電話三不要\x0d\x0a1．不要隨想隨打（電話稿）\x0d\x0a2．不要白天打電話（根據人）\x0d\x0a3．打電話不要太輕浮，時間不要太長要有正常的心態，要有堅定的信心和決心。

2. 高分:找個06年電影列表把，包括出過的和即將出的

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導演:馬可·克羅伊茨派因特納
編劇:馬可·克羅伊茨派因特納/Thomas Bahmann
主演:羅伯特·施塔德洛伯/科斯蒂亞·烏爾曼/艾麗卡·巴赫蕾達-庫魯斯/Jürgen Tonkel
類型:劇情/喜劇/愛情/同性/運動
製片國家/地區:德國
語言:德語
上映日期:2004-09-02
片長:98 分鍾
又名:我的夏日戀曲 / 夏日暴風雨 / Summer Storm

夏日風暴的劇情簡介· · · · · ·

同在一支青少年賽艇隊的Tobi（Robert Stadlober）和Achim（Kostja Ullmann）是死黨，訓練之外，兩人經常一起打鬧玩樂，雖然都有女朋友，但Tobi對Achim有超過好兄弟的感情。
一年一次的夏季青少年賽艇比賽來臨，Tobi和Achim隨隊伍來到一個美麗的湖邊露營。當得知駐營地離他們最近的隊伍，來自柏林的「橫沖直撞」隊是一支同性戀賽艇隊時，賽艇隊成員都覺得非常尷尬，唯獨聯想到自己同Achim關系的Tobi在羨慕之餘，懷起心事。某次游泳結束後，無法自控的Tobi親吻了Achim，Achim恐慌地逃走，Tobi一人傷心落寞時，「橫沖直撞」隊的一名隊員來到他身邊。男孩之間的故事變得復雜起來。

3. 梁朝偉經典語錄語句

1、在我印象中最完美的愛情就應該是我和我媽媽那樣，無論我做錯什麽事，對方都會永遠包容我，那便是我理想中的。所謂理想，從來都不是真實的。

2、人生太短了，我不是很進取的啊，看書看海看雲又是一天，人家認為我神經病，但是，雲多好看啊，水多好看啊。

3、人到成熟的時候，很多想法都不會那麼極端，會懂得怎麼去珍惜你現有的東西，可能是今天的天氣呀，也可能是你碰到的每一個人。

4、我是個既要麵包又要愛情的人，在現實社會你不可以說有愛情便等於擁有一切，兩者兼備才算完美。

5、我覺得人有很多面，我也有很幽默的一面，只不過我在不同的角色裡面調整自己的性格，或者說在不同的角色里把不同的特點放大或縮小。

6、我已經經過太多事，經過太多的東西，經過太多的生活，有太多經驗，好象經過很多東西，然後你很快就原來你追求的不是這些東西，然後你會發覺你追求的就是最簡單的生活。

7、我很怕死，我覺得要做的事情還很多，如果死掉了，我會覺得很不服氣。

8、感情就像一個杯子，你把它打破後，盡管你如何努力去修補，希望他還能像以前的模樣，但他的裂痕始終存在。

9、男人如果愛你，那你就一定會感覺的。

10、我很幸運，因為我年輕時就找到了自己感興趣的工作，如果我退休，就要找一份同樣有趣的工作去取代電影。其實，干任何工作都沒關系，只要你懂得從中發掘樂趣，不是嗎！

11、我一直追求完美，從小，我已覺得所做的事，都有可能做得更好，後來拍戲，也是在拍的時候，要求做到最好，過後重看，又覺得不足。年紀漸長，經歷過一些事情，方醒悟，世界上根本沒有完美這回事。

12、我喜歡演戲，不為掙錢、出名，只挑喜歡的電影才拍，求的是一種精神上的發泄、平衡，可以藉此毫無保留地將壓抑的感情、情緒表露出來而又沒有人知道那是我，人們只知道我將角色演得很好，但其實內里的東西全是我。因此，演完戲後內心會很舒服。

13、我極相信腳踏實地這句話，也很奉行，做人是腳踏實地做好，可是，如果只求踏實，不設幻想，似乎說不過去，我本身不是一個愛幻想的人，但覺得有時幻想會幫助人上進。

14、我最享受的就是中間創作的過程，還有去體驗那個角色的生活的時候，我會很享受。完了以後，我就會突然間感到很失落。因為突然間要跟這一群人分開，就好像談戀愛一樣，每一次跟一個新女朋友談戀愛，然後過一段時間大家又分開。我又需要再投入回我自己的生活。

梁朝偉經典台詞

1、從分手的那一天開始，我每天買一罐5月1號到期的鳳梨罐頭，我告訴我自己，當我買滿30罐的時候，她如果還不回來，這段感情就會過期。

2、平常我最不在乎錢，現在才知道，沒錢，寸步難行。

3、我叫你不要哭嘛，哭到什麼時候呢？做人要堅強點嘛，你看看你，象棵菜一樣躺下來，象什麼？

4、整個都扁了，何苦來呢，要對自己有信心嘛。

5、世間最痛苦的事莫過於等待，我不知道她等了我多久，我一直以為我不會再有機會見到她，突然間，我不知道該怎麼開口，不知道怎麼講第一句話，告訴她，我真的很愛她。

6、別相信傳聞，有時候親眼看見的也未必是真的。就像我的魔術！

7、如果我多一張船票，你會不會跟我一起走？

8、自從她走了之後，家裡很多東西都發生了變化。

9、你說錯了，我是個造夢者。

10、我相信每架飛機上，都會有一個你想泡的空姐。

11、我想最後再看一眼家鄉的桃花，我一直在想一件事，那個女人會不會為我流眼淚。

12、一個人哭喊，你給紙巾他就行；但如果一間屋的人哭喊，你就要做很多事情。

13、愛情不是數學不能加減，也不是物理也不能演算。燈不點不亮，話不說不明。我們現在來說清楚！

14、今天她是小霸王，可能明天又會輪到我了。

15、很多時候，愛一個人愛得太深，人會醉，而恨得太久，心也容易碎。

經典語錄語句

經典語錄語句_

精彩語錄每日一語【一】

1、 緣分就是來得不早不晚，剛剛好。

2、 不經歷艱難時刻，你便不懂得珍惜美好時光。

3、 歡樂不覺時光過。

4、 好好享受青春，你再也不會有哪個時刻比此時更年輕了。

5、 記得在醒來的時候微笑。

6、 只有向後看才能理解生活；但要過好生活，必須向前看。

7、 人生就像坐過山車，只要不掉下來，就會有起有伏。

8、 人生是一種承受，我們應當學會支撐自己。

9、 只要為之奮斗，未來就會變成現在。

10、 奮斗目標決定你將成為怎樣的人。

11、 當你經歷苦難時，決定不放棄，那才是強大。

12、 成功就是日復一日那一點點小小努力的積累。

13、 成功的首要因素是要有成功的決心。

14、 成功大多是因為別人放棄了，而你卻堅持了下去。

15、 世上無難事，只怕有心人。

16、 人生若能減少慾望，便沒什麼值得煩惱！

17、 振作起來！我們的困難很快就會過去。

18、 忍受不了痛苦，就見不到幸福。

19、 沒有人可以擊倒我們，除非我們先擊倒自己。

20、 有缺點沒關系，這樣才真實。

21、 做你自己吧，其他角色已經各有其主了。

22、 我們征服的不是高山，而是自己。

23、 心靈不在它生活的地方，而在它所愛的地方。

24、 放下過去，才能前行。

25、 得到即是完結，快樂的精髓在於過程。

26、 偉大的人物總是願意當小人物的。

27、 當你停止嘗試的時候，你就完全失敗了。

28、 擁有一顆感恩的心，最終你會得到更多。

29、 如果當你獨處時笑了，那才是真心的笑。

30、 背後說好話，才是真朋友。

31、 好書如至友，永遠不相負。

32、 行走於光陰的故事裡，且行且珍惜 緣分就是來得不早不晚，剛剛好。

33、 每一秒鍾都有機會改變你的生活。

34、 也許不是每天都那麼美好，但每天都會有一些小美好存在。

35、 如果你無法忘卻昨天，就不會擁有一個更加美好的明天。

36、 衡量生命的尺度是思想和行為，而不是時間。

37、 任何不快樂的時光都是浪費。

38、 歲月會讓身體長出皺紋，而放棄夢想則會使靈魂生出皺紋。

39、 往昔已逝，靜如止水；我們無法改變過去。而前方的未來正生機 勃勃；我們所做的每一件事都將會影響著它。只要我們認識到這些， 無論是在家中、在學校或在工作上，每天我們的面前都會展現出新的 天地。

40、 時間幾乎可以治癒一切。給時間一點時間。

41、 人生短暫，不可虛度。

42、 珍惜你現在擁有的，而不是期待自己沒有的。

43、 過去無法改變，但未來還在你的掌握之中。

44、 沒有人富有到可以贖回自己的過去。

45、 時間不是讓人減輕了痛，而是讓人習慣了痛。

46、 只要你善於利用時間，生命是足夠長久的。

47、 在某種程度上，你掌握了你的時間就等於掌控了你的生活。

48、 你現在所做的事情影響重大。

49、 預測未來的最好方法就是去創造它。

50、 我要用全身心的愛來迎接今天。

51、 不要沉湎於過去或枕夢於未來，而讓生命從指間悄悄溜走。活在 今日，你就充實地活過生命中的每一天。如果你還可以付出，就不要 輕言放棄。在你停止努力那一刻之前，什麼都沒有真正結束。

52、 如果每走一步都要數著，你的旅程就長了。

53、 有時候，你不需要停下來想太多，只要隨心就好。

54、 浪費美麗的青春，是可恥的事情。

55、 時間是一隻永遠在飛翔的鳥。

56、 一切書籍都可以分為兩類：一時之書與永久之書。

57、 如果一個人不遵循典型的生物鍾，那麼他／她便會選擇兩種與眾 不同的行事方法中的一種：百靈鳥型的人往往比一般人早睡早起， 白天的工作效率最高； 夜貓子型的人起床則比較晚，進入狀態相 對較慢，最高效的時間是在晚上。

58、 若把一生的光陰虛度，便是拋下黃金未買一物。

59、 在時間的大鍾上，只有兩個字現在。

60、 你的現狀不能決定你的未來，只能決定你的起點。

61、 最值得珍惜的莫過於每一天的價值。

62、 你熱愛生命嗎？那麼，別浪費時間，因為生命是由時間組成的。

精彩語錄每日一語【二】
63、 善待每一個人。善良是開啟幸福和快樂之門的真正鑰匙。當他人 感覺到你的善意時，他們也會很樂意地回報你。盡量多交朋友，並在 他們失落的時候幫助他們，因為你永遠不知道自己什麼時候會遇到困 難並需要得到他們的幫助。

64、 年紀只是個感覺的問題，而不是歲月的問題。

65、 今天是一個讓一切變得更好的機會，別浪費。

66、 從現在起，我將不再期待，只珍惜我所擁有的。

67、 一生中無論快樂與悲傷，最後都將成為回憶。

68、 無論明天發生什麼，我們至少擁有今天。

69、 人生太匆匆，若不偶爾停下腳步看看周遭，你會錯過很多風景。

70、 無論你將要經歷什麼困境，告訴自己你可以的。與那些經歷著更糟 糕的人相比，你是幸運的。不斷這樣告訴自己，它會給你勇氣去克服生 活中的一切障礙。

71、 每個人都經歷過一些事， 正是這些事改變了他們。

72、 現在就行動起來，未來不會給任何人承諾。

73、 年少時我們學習，年老後我們懂得。

74、 人們在消磨時間的同時，也會被時間靜靜地消磨。

75、 如同明日將死那樣生活，如同永遠不死那樣求知。

76、 改變明天的唯一方法，就是今天做一些不同以往的事。

77、 擁有信心，一切皆有可能。缺乏信心，即便是最微不足道的挑戰， 都難以攻克。學會利用遇到的問題幫助自己建立自信心。無論目前你 生活中有什麼難題，都要知道自信會幫助你成長從而變得更強大。

78、 在我們躑躅不前的時候，生活從我們身邊加速離開。

79、 有絕妙的計劃，必須不遺餘力地實施，而且今天就做。

80、 永遠不要把今天做的事拖延到明天。

81、 別讓過去悄悄偷走了你的當下。

82、 每個時刻都很重要。當把所有時刻加起來，就等於你的人生。

83、 時間點點滴滴地消失，猶如蠟燭慢慢燃盡。

84、 用他人達成的目標來評判自己，必定會降低你對自我的認可。攀 比可能會將你導向死胡同，它可能會使你喪失自身的其他品質，如誠實、 友善、憐憫、奉獻，等等。事實上，你的價值並不取決於多麼像某個人， 而在於你自身。

85、 接下來，就是見證奇跡的時刻。

86、 如果你花費太長時間去想一件事，那你永遠不會完成它。

87、 如果我們相信明天會更好，今天就能忍受艱辛。

88、 努力讓每一天都開心有意義！

89、 如果時間可以倒流，你會重新選擇你的生活么？ 如果你每天都尋找開心的事情，你就沒什麼時間去傷心了。

90、 在當下你很難看出你所做的事情所具有的意義。但是多年以後回 頭看的時候，你會發現所有你經歷過的事情、做出的選擇都對你現在 所處的位置起著決定性的作用。

91、 當你某天再回首時，你會發現那些奮斗的日子最美好。

92、 你的未來取決於你今天做的事情，而不是明天。

93、 青年是學習智慧之季，老年是實踐智慧之時。

94、 你生命中的每次努力都成就了今天的你。

95、 世界上沒有完美的生活，但我們可以擁有完美的時刻。

96、 努力讓自己接受生活的本來面目，讓生命的每天變得意義非凡。

97、 耕種有季，收獲有時。盡管下雨帶來不便，雨水卻為莊稼提供需 要的養分，讓它們生長茂盛。四月雨，五月花。一個破碎的夢可成為 美好未來的基礎。強勢的黑暗或持續一晚，但卻永遠無法抵擋早晨之 亮光。當你處於悲傷之時，要勇敢，因為愉悅之時或許即將來臨。

98、 放下那些不能幫助你前行的過去。

99、 每一個日子往後退去，人就長大成年。

100、 過去的不再回來，回來的不再完美。

101、 我們最終都會成為自己夢想成為的那個人，只是有些人早一些， 有些人晚一些。

102、 別浪費時間，做點兒有用的事，停止所有不必要的行動。

103、 後悔過去，不如奮斗將來。

104、 從室內出來呼吸一下新鮮空氣可以讓你變得積極。特別是在晴朗 的日子裡，出去讀讀書，看看雲，來一杯咖啡，或者就是那麼獃獃地坐著， 享受戶外的一切。即便是在雨天，你也可以享受時光拽上一個朋友、 家人或者愛人，把煩惱都甩進風里，到雨中奔跑、跳舞。

105、 利用時間的准則有個重要的訣竅：你必須迅速投入工作。

106、 不要活在過去。你也許會錯過發生在當下的精彩事兒。

107、 沒有笑聲的一天是浪費了的一天。

108、 不要隨波逐流，要引領潮流。

109、 生活要麼大膽嘗試，要麼什麼都不是。

110、 是時候開始過自己想要的生活了！

111、 生活是一門沒有橡皮擦的繪畫術。

112、 生活就是當我們忙於制訂別的計劃時發生的事。

113、 愛生活，生活也會愛你。

114、 你可以按掉喧響的鬧鍾，但是新的一天依舊會到來。

115、 生活不是等著暴風雨過去，而是要學會在風雨中跳舞。

116、 帶著希望旅行比到達目的地更美好。

117、 生活中不是沒有美，而是缺少發現美的眼睛。

118、 生活是由瑣事構成的。

119、 生活如一個劇本：重要的不是長度而是演出精彩與否。

精彩語錄每日一語【三】
120、 生活只是由一系列下決心的努力所構成的。

121、 有個好習慣，事事皆不難。

122、 沒有缺點的朋友是永遠找不到的。

123、 君子之交淡如水。

124、 平靜中產生天才，生活激流中創造個性。

125、 做你想做的，你的生活中就不會有工作。

126、 人生就像騎單車。想保持平衡就得往前走。

127、 任何人自己都不是完整的；他的朋友是他的其餘部分。

128、 生活若無波折險阻，就會過於平淡無奇。

129、 人生是美好的，但要學會享用美好的生活。

130、 好話無須成本但很值錢。

131、 要想生活得快樂，就必須熱愛生活。

132、 挑戰使生活變得有趣。

133、 旅行之美在於沿途所見的風景。

134、 無論過去發生什麼，最好的永遠尚未到來。

135、 生活中最美好的一件事情是，因為你，某個人臉上洋溢著微笑。

136、 不要害怕走得慢，而要為原地不動感到擔憂。

137、 你不能無所事事地坐等生活給你一切，你必須得自己努力爭取。

138、 請安靜下來，想想什麼是你真正想要的。

139、 有時候你需要放卜過去，才能繼續生活。

140、 智慧就是懂得該忽略什麼的技巧。

141、 變化是生活的法則，只盯著過去或眼前的人註定失去未來。

142、 一本好書應該能讓你增加許多經歷。

143、 在兒童教育的初始階段，他就應體驗到發現的快樂。

144、 了解你的朋友創造你。

145、 給別人一點體諒，為別人考慮一下，那會讓一切大有不同。

146、 花兒分鍾靜下來，欣賞自己所擁有的和所完成的。

147、 我不贊成你的意見，但我誓死捍衛你的發言權。

148、 生活中會發生什麼，我們無法選擇，但至少，我們可以選擇怎 樣面對。

149、 人生最重要的功課是你要為你的人生負責。

150、 生活的口標是唯一值得尋找的財富。

151、 只要你勇敢地說出再見，生活一定會給你一個新的開始。

152、 只有在日常生活中盡責的人才會在重大時刻盡責。

153、 得到的東西讓我們生存，而付出的東西給我們生活。

154、 生活沒有綵排，鏡頭一直在現場直播。

155、 生活一直都很簡單，但是我們非要把它變得很復雜。

156、 仰視，學習如何做得更好：俯視，學習如何感恩生活。

157、 人生很簡單，做出選擇就不要後悔。

158、 事情不是無緣無故發生的，它總會教給我們一些東西。

159、 即使在最黑暗的日子裡，也能尋到生活的快樂。

160、 有理想的人，生活總是火熱的。

161、 益友、良書和一顆寧靜的心，這就是理想的生活。

162、 生活本身會給你帶來苦痛，你的責任就是製造快樂。

163、 不要把生命浪費在疑惑和恐懼中。

164、 別再擔憂路途上的顛簸起伏了，開始享受這趟旅程吧。

165、 夢想成真是有可能的，正是這一點，讓生命變得有趣了。

166、 生活變得美好，並非偶然，而是我們努力改變的結果。

167、 我們不能計劃生活，我們只能為生活做好准備。

168、 你可以遠離所有生活中沒有意義、不美麗和不快樂的事情。

169、 世界充滿了神奇的東西，它們在耐心地等待我們變得更有智慧。

170、 生活中沒有什麼可怕的東西，只有需要理解的東西。

171、 你不嘗試著做些能力之外的事情，就永遠無法成長。

172、 生活不是一個需要解決的問題，而是一種需要經歷的現實。

173、 記住：最有價值的古董是你親愛的老朋友們。

174、 沒有知識的生活，就像沒有香味的玫瑰。

175、 生活的全部意義在於無盡地探索未知的東西，在於不斷地增加 更多的知識。

176、 你從生活里得到什麼，源於你付出了什麼。

177、 生活就像海洋，只有意志堅強的人才能到達彼岸。

178、 你的生活不是為了別人，你要做對自己來說正確的選擇。

179、 生活的答案皆藏心中。你只需觀察、聆聽和信任。

180、 下坡路總是比上坡路省力，但在最高處才能看到最美的風景。

古天樂經典語錄語句

1、如果你相信自己是個非凡人物，你就用不凡的態度去思考，你的成就也是不同凡響的；如果你認為自己是個無名小卒，覺得自己的所為不足掛齒，那也沒有人會在意你的成功。

2、最美好的地方，往往就是那一點點距離，這是需要的，也是一份互動尊重，這樣才會長久持續美麗。

3、凡事亦不可以只看單方面，每件事情都有正負兩面，甚至會出現灰色地帶，但無論遇上任何事，我們必須用沉著冷靜的態度去處理。

4、沒有自己的性格，就不會有自己的定位，也不會找到真正適合自己的目標，這樣不會得到心中所追求的成績。

5、得與失只在一念之間，似是失去了嘛？但可能也就得到了，相同的你得到什麼，在某種層面上也失去了什麼，就看你的取捨是什麼？

6、我只是生活在浩瀚宇宙中細微的一角、重復著每個人的言行舉止，但是就算掙扎又如何，並不會阻止地球運轉，也不會妨礙生命演進，那就別鑽牛角尖求一個是非黑白。

7、沒有人能不流一滴汗就成功，成功的另一個名字正是努力。

8、時間總以我們想像不到的速度流逝，真的名副其實。

9、要把自己的一生看成只要有兩天，也就是第一天和最後一天。但凡要去認識和學習新的事物和知識，就用今天是我這輩子的第一天的態度去處理，因為對新知的好奇和害怕，會令我們最有活力。而面對決擇而心神混亂，害怕因失敗而失去一切的恐慌時，就想想若是到了最後一天，我又到底會怎樣下決定呢？於是，你會清醒過來，發現只有最真實重要的東西才會留下。雖然時光不能倒流，但我們做人處事的態度卻可以改變。

10、死亡並不是生命的敵人，反而是他的朋友，因為他使我們知道，我們的日子有限，於是生命更加可貴。

11、有些東西是我們無法改變的，比如低微的門第，醜陋的相貌等等；但有些東西則是人人都可以選擇的，比如自尊、自信、毅力、勇氣等，它們是幫助我們穿破「命運之繭」的利劍。

12、水壺如果有一個破洞，便永遠也盛不滿水；心靈如果有過多的慾望與需求，而有破洞，便永遠也無法滿足你欲求不滿的靈。

13、所謂生活，其實一定包含了喜怒哀樂，而我們每天就是學習如何處理，並努力做到最好。不管是求學階段，又或是已經踏足社會工作，總會遇上順境和逆境的時候，順境自然開心，但切記不能自滿；而逆境的時候，就要沉著應戰。

14、很多夢想是真的可以實現的。很多時候，不是我們自己沒有本事，而是我們故步自封，不願意去嘗試，或者不願意去努力，只要行出第一步，一定會比你停下來得更豐盛。

15、坦白、清醒地面對自己，從來都不是一件容易的事情，但只要用虛心的態度走出第一步，就會慢慢習慣過來，以及發現自我檢討的好處，真是多不勝數呢！

16、面對困難的時候，我們本來是可以勇往直前、披荊斬棘的，但是，往往是由於我們的懷疑和害怕，才招致了失敗。只要打從內心堅強起來，你就會越來越強大。

17、有時困難在想像中會被放大一百倍。事實上，一旦勇敢地走出了解決問題的第一步，就會發現那些麻煩與困難，有時只是自己嚇自己。

18、一塊鐵要鑄造成精美容器，必先經洪爐烈火的溶燒及冶煉，即使看起來像一塊廢鐵也好，誰說不可以煉成一件精美的容器？正如當我們面對各種艱辛的考驗，像被洪爐烈火燃燒一樣，必須經過千錘百煉，才能打造成為一個成熟的人。

19、做人，一定要有推動力，因為有推動力，自然見到目標。但切忌急進，不要逼自己，如果不留任何喘息空間給自己，你只會逼到自己透不過氣。

20、面對挑戰，我向來是會努力用冷靜的態度去處理，因為單憑英雄感沖動去面對，效果往往會很糟糕。

21、人生必須要有明確的目標，在努力實現目標的過程中，必須要執著。如果一個人認准了某個遠大目標，並且腳踏實地、始終不渝地去努力鑽研，總是有成功的機會。反之，如果朝三暮四、見異思遷，或一受到挫折就改變志向，則終將一事無成。

22、一個脾氣好的人，並不是一個沒脾氣的人，只是在發脾氣之前，會事先替對方和自己想台階下的人。

23、許多知識和眼界都必須靠自己親身感受，去看去聽才是最能有深刻的印象。

24、不犯錯的人並不是他真的有那麼好，而是他害怕錯誤，用最安全的方式去做，久而久之就顯得僵化。不犯錯的人，在這個快速變化、講求創意的社會里，他的錯就是他的不犯錯。

25、修練是掌握一種專業的思考方式和鮮明的認知；尊重是觀察並體會不同個體之間的差異。

26、凡事盡能力去做，只要肯盡力去做，彼岸自然達到。但反過來，一味的只知道說，根本從來無盡力過，莫講事業，連做人都不會成功。

27、事實上，在生活中總會遇上一些出乎意料的事情，而且往往都令人手足無措，不知如何面對和處理，心理有不好受感覺的話，就更可能因壞情緒而失去應有的冷靜，令事情變得更壞更失控，這時候必須要提醒自己，要淡定去處理，給自己一些時間和空間建立緩沖區，所做的決定，一定會更好效果。

4. 你看過的優質偶像劇有哪些

《我可能不會愛你》！台灣電視劇《我可能不會愛你》是金鍾獎史上獲得獎項最多的戲劇，2011年民視收視率最高的偶像劇，也被譽為台灣史上最文藝的偶像劇。該劇由八大電視台自製，編劇徐譽庭、導演瞿友寧聯手打造，林依晨、陳柏霖領銜主演，講述了「一個關於『特別的朋友』的故事」。

該劇於2011年4月14日正式開拍，4月17日舉行開機儀式，9月8日全劇殺青，9月18日起於民視無線台全球首播，2012年6月16日於湖南衛視金鷹獨播劇場內地首播。該劇在第47屆金鍾獎上打破紀錄，入圍八項、勇奪七獎。男女主角陳柏霖和林依晨眾望所歸拿下視帝和視後，該劇也一舉拿下最佳戲劇、導演、編劇、女配角與節目行銷等獎。此外，該劇的男主角李大仁感動觀眾，更有「千年修得李大仁」等語錄在網路熱議。

這部劇很優質，不僅是因為男主女主顏值高演技好，而且劇中還有「熟女魅力法則」，有很多令人深思的話語。比如說「不再是一枚書簽，而做一本值得一讀再讀的書」。

除此之外，李大仁的深情，也深深打動了我！他說:如果我看過你看過的世界，走過你走過的路，是不是就能更靠近你一點？有多少人以友誼的名義，愛著一個人，認為擁有，就是失去的開始？


我可能不會愛你，其實是——我很愛很愛你！

印象深刻的是古惑仔系列。

韓劇讓我印象最深的就是天國的階梯。

是過一段時間就會拿來看都劇， 內地翻拍的繼母也看過。 繼承者們的女主角就是這部劇裡面女主角小時候。

還有藍色生死戀。 真的是經典

不知道是因為老了還是什麼。 覺得以前的劇真的好看。
台灣偶像劇從流星花園開始興起… 到走向衰敗。 中間拍了很多經典。

沒舉例子是因為喜歡的太多了，沒有更偏愛的。

20年來，具代表性的8部姐弟戀，如果你喜歡這類型的，可以看看哇。

按時間順序來哈！

《悠長假期》

日劇

播出時間：1996年

女主葉山南，30歲（山口智子 飾）

男主瀨名秀俊，24歲（木村拓哉 飾）

角色年齡差：6歲

演員年齡差：8歲

毒劇推薦指數：4星半

看這部劇的時候，一姐還沒到能夠欣賞姐弟戀的年紀，況且，劇里的姐姐長的真不咋地。

隨著年歲漸長，為了讓自己幻想中的空間里多一份念想，女人對姐弟戀的認可程度一定會越來越高，可接受的年齡差也會越拉越大。

日劇總是來的更真實。

木訥而不擅表達感情的瀨名，心直口快容易討人嫌的小南，像你我身邊隨處可見的小人物。

當鬱郁不得志的2個人，逐漸習慣了彼此的笑容後，很自然的靠在一起相互取暖，彼此都覺得非常舒適。

人生中的不開心，就當作是一個假期好了。

可是，一個療傷的假期到底能延續多長？

對小南來說，小她6歲、又是鋼琴家的弟弟，是不是一個出現在長假里的虛幻？

這個世界真的有奇跡么？

是不是只要用心去愛，就稱得上完美的愛情？

毒劇看點：第十集，男女主角對那種即將失去彼此、未來與彼此無關的心痛、無奈、壓抑，的真實演繹！

《我叫金三順》

韓劇

播出時間：2005年

女主金三順，30歲（金萱兒 飾）

男主玄振軒，27歲（玄彬 飾）

角色年齡差：3歲

演員年齡差：7歲

毒劇推薦指數：5星

提到姐弟戀，不能不說小玄子和三順姐了。

從外部條件看，既不漂亮也不苗條的金三順，是小廚房家的三女兒，甚至對自己的名字都不滿意。與之相反，玄振軒聰明英俊，還有錢。

從性格來看，三順做人堂堂正正，勇往直前，有著頑強不服輸的精神，面對失戀失業，哭一場就能想清楚，重頭再來。

也就是說，對心裡有著嚴重罪惡感，認為自己「絕對不能活得幸福」的振軒來說，陽光的三順很可能是一劑良葯。

與其說，這是一個關於姐弟戀的故事，不如說是一個「治癒系」的故事。

通過一個將 搞笑 與浪漫熔於一爐的曲折愛情故事，讓輕松與沉重和諧共處，最後告訴所有女人：即使生活欺騙了你，愛情傷害了你，也不要垂頭喪氣，也不要承認「人生不過就是這么一回事」而平凡地老去，而要變得更勇敢、更堅強。

我的媽吖，原來還是一個女性勵志故事！

毒劇看點：遍布全劇的精彩對白。

《敗犬女王》

台劇

播出時間： 2009年

女主單無雙，33歲（楊謹華 飾）

男主盧卡斯，25歲（阮經天 飾）

角色年齡差：8歲

演員年齡差：5歲

毒劇推薦指數：3星半

顛覆白馬王子與灰姑娘的童話模式，讓本劇在台灣偶像劇中史上具有里程碑意義。

起碼，成功將「敗犬」、「女王」2個詞推向大眾，瞬間，自稱「女王」的人多了很多。。。

職場上風光無限，絕不認輸的白骨精，放盪不羈、「無樂不做」的草莓男，中間雖橫著8歲的年齡代溝，但想讓他們相互愛慕，並不是件多難的事。

要知道，女性魅力的頂峰可是36歲，33歲的姐姐殺傷力無窮。

難就難在，相互喜歡之後，何去何從。

如果只是一道是非題，愛或不愛，相對好解決。

問題是要做的是一道選擇題，選錯了，被放棄的機會成本，那可是無窮無盡的。

6年無人問津的無雙，一下被2個男人深愛，沒辦法，所有偶像劇都這么安排的。

左邊小鮮肉，雖然剛剛開始，但非常有感覺，右邊是優質學長，神秘消失又突然回歸。

無論外形、年齡和閱歷的匹配度上，甚至 情感 基礎，學長都占盡優勢。

和小弟弟在一起，對未來有極大的不安全感，害怕衰老，時時留意路人眼光。

毒劇看點：愛情，是否敵得過現實的殘酷？

《姐姐立正向前走》

台劇

播出時間：2012年

女主汪明明，30歲（林心如 飾）

男主伊森，27歲（汪東城 飾）

男二童少天，23歲（林更新 飾）

角色年齡差：3歲/ 7歲

演員年齡差：5歲/ 12歲

毒劇推薦指數：3星

以「造夢」為生的女編劇，遇上讓自己面紅心跳的偶像尹森（雖然已經過氣），並獲得一起工作的機會。

同時，從小姐弟相稱的童少天也從國外回來，圍在姐姐身邊對其生活指手畫腳。

兩位小鮮肉同時戀上一位姐姐，並由此展開激烈對決。

怎麼說，算得上姐弟戀的升級版啦。

過往姐弟戀中，將小的和大的放在一起比，雖然差異明顯，但各具優勢，反而難以抉擇。

本劇中，把小的和更小的放在一起比，更小的反而占不到便宜。

問題不光出在年齡上，主要還是受新鮮度影響。

姐弟戀，本來圖的就一新鮮，太知根知底，反而難以發揮。

試想下，對一個從小就處處受自己保護的小正太，有幾個姐能夠狠心啃下去。

丟分之處在於明明的性格設置頗勉強，30歲的女人太過夢幻，總覺得少點真實感。

毒劇看點：看心如與小鮮肉們混戰，對大媽們有療傷之用。

《聽見你的聲音》

韓劇

播出時間：2013年

女主彗星，28歲（李寶英 飾）

男主朴修夏，18歲（李鍾碩 飾）

角色年齡差：10歲

演員年齡差：10歲8個月

毒劇推薦指數：4星半

20年來具有代表性的8部姐弟戀 最大年齡差是否突破你的底線？

幼年修夏和父親被一輛大卡車撞倒，而卡車司機竟然起了殺人之心。

修夏目睹了司機殺害父親的過程，因為刺激過度，意外獲得了看別人的眼神就能讀懂別人的內心的超能力。但因為年紀太小不能構成證詞，而作為目擊證人之一的慧星勇敢地出面作證。

從此以後，修夏一直在尋找這個比他大十歲（是的，大！十！歲！）的「恩人」，並努力想要保護她。

這年頭，姐弟戀早已不新鮮，不過10歲的年齡差，還是讓人內心深處有遲疑。

閑雜人等總會操心，年幼的男人到底有沒有足夠的擔當，去承擔愛情的責任。或者擔心女主過於成熟，不會小鳥依人溫柔似水，搞不好就成「母子戀」。

身高186、皮膚白皙，相貌俊美、聲音溫柔、有個可愛淚痣、還處處勇敢、有超能力的男主，不用說，絕對有讓你瞬間入坑的能耐。

毒劇看點：強大的編劇，讓這對相差10歲的CP粉紅不斷。

《需要浪漫3》

韓劇

播出時間：2014年1月

女主申珠妍，32歲（金素妍 飾）

男主朱浣，26歲（盛駿 飾）

角色年齡差：6歲

演員年齡差：9歲

毒劇推薦指數：4星

眼前的珠妍，敏感、自私、冷漠，與朱浣記憶中那單純善良的少女形象相去甚遠，9年職場磨練，讓這個女人時刻將自己包裹得嚴嚴實實。

朱浣決心卸下她的偽裝。

女人無論長到多大，都懷揣一個少女夢，期待一份浪漫。就算經歷了無數次失敗的戀愛，但她依然不能放棄「愛情」。

可是，對一個從小就被自己嫌棄的弟弟，哪怕他此刻已變得如此優秀，哪怕自己不知情時對他已然心動，知道真相那一刻，難免被打回原形。

確實如此，當珠妍知道面前這位就是當年的朱浣時，那個表情。。。

珠妍有自己所愛的人，也一直在努力追求，雖然知道小弟弟隱藏 情感 默默陪伴自己，但那種 情感 ，尚不足以被稱為愛情。

在朱浣一步步誘導下，珠妍終於不再吝與表達自己的 情感 ，開口對他說出了「我愛你」。

最後一集，電台采訪時，這兩位年輕歌手都說朱浣是自己的理想型，還說出了朱浣的一大堆優點，開始讓珠妍姐姐有點坐不住啦。

「身邊有那麼多年輕漂亮的女生為什麼你會喜歡上我？」這是每一出姐弟戀的通病，並且真的無解。

毒劇看點：盛駿萌萌的樣子，真的可以迷倒天下的姐姐吖！

《密會》

韓劇

播出時間：2014年3月

女主吳惠媛，40歲（金喜愛 飾）

男主李善宰，20歲（ 劉亞仁 飾）

角色年齡差：20歲

演員年齡差：19歲

毒劇推薦指數：4星半

毒舌一點，這部劇都不應算作姐弟戀，大媽出軌貌似更恰當。

但，一個40歲有夫之婦與20歲天才鋼琴後生的禁忌故事，卻能夠演繹得如此盪氣回腸，浪漫唯美。

因為，這根本不是一個俗人世界能夠發生的故事。

一個是兼具智慧與美貌，並且有著極高藝術造詣的女神，一個是對鋼琴有著超凡悟性的天才，他們拋棄年齡差距、貧富差距、尊卑差距，完全沉浸在常人無法理解的藝術世界。

兩人在黑白琴鍵上激情合奏後，那種氣喘吁吁，大汗淋漓的酣暢，又怎是俗人的啪啪啪可以比擬。

畢竟是人不是神，他們的戀愛遭遇多方阻力。

就連住個店，也被老闆娘當成姑侄倆，希望天下人知道他們的戀人身份的善宰忍不住了。

最終，女神入獄，但善宰知道，他跟吳惠媛的愛情就像世界名曲一樣，表面看起來好像已經沒有退路了，其實還是充滿著一絲希望。

善宰離家出門參加音樂比賽，吳惠媛坐在監獄的操場旁邊，臉上帶著希望注視升起的陽光，又一次升起的陽光在向她傳遞一個信息：她的生活其實沒有這么絕望。

毒劇看點：音樂盛宴中，享受愛與性的激情。

《寵物情人》

日劇

播出時間：2017年

女主岩谷澄麗，30歲（入山法子 飾）

男主合田武志，20歲（志尊淳 飾）

角色年齡差：10歲

演員年齡差：10歲

毒劇推薦指數：5星

該劇改編自漫畫，所以帶著特有的童話色彩。

情商不高的姐姐，事業順利愛情卻不容樂觀，從來不懂表達真情實感，也不懂得如何去相愛。雖然有一個相互存有好感的優質師兄在身邊，兩人卻遲遲無法進展。就算以身相許後，兩人之間還是隔著什麼看不見卻捅不破的障礙。

倒是與自己收養的寵物「小桃子」之間，那種無所顧及的親密，才讓她緊綳的心靈得以放鬆。

一個男孩子，被冠以小桃子的名字，當成寵物來溺愛，讓這段感情看起來頗為天馬行空，正是這種怪異的愛戀下面，掩藏著女權意識急劇膨脹的現實。

幾年前，劉荷娜與張根碩也拍過一部同名韓劇，看了不到一集，一姐不得不含淚退出。因為，那個曾經比女人還漂亮的張根碩，真~的~老~啦~~~嗚嗚

可是志尊淳飾演的武志，長得還真像一隻嬌憨可愛的小狗哇，尤其那雙圓溜溜黑漆漆的眸子，撒起嬌來，實在讓人無法抵抗。

忍不住想，如果自己也能擁有這樣一隻笑起來暖洋洋的小狗狗，該多好吖！

毒劇看點：20歲的小弟弟，其實才是真正的撩姐高手。

狐狸的夏天，5號開播。看了片花超級期待。

絕對是《遇見王瀝川》………超好看，百看不厭！

當仁不讓遇見王瀝川

嗯，看過的實在太多了，先說比較經典的吧：藍色生死戀，冬日戀歌，巴黎戀人，布拉格戀人，美麗的日子，愛上女主播，夏日香氣，鯊魚，達子的春天，真愛賭注，iris，浪漫滿屋，我的女孩，嫂子十八歲，航空之城，花樣男子，巴厘島的故事…== 最近看的：想你，沒關系是愛情啊，那年冬天風在吹，主君的太陽，擁抱太陽的月亮，來自星星的你，繼承者，healer，泡泡糖，太陽的後裔，請回答系列，任意依戀，w兩個世界等等等等，不得不說，來自星星的你是我目前炒最多次的一部劇，嗯，不多，15遍以上而已，哈哈哈…

早期的那些偶像劇還都是挺有看點，像《流星花園》、《公主小妹》、《王子變青蛙》、《天國的嫁衣》，還有後面的《一起來看流星雨》之類的，反正我當年在看的時候都是少女心滿滿。

當然，在早年的那些偶像劇之中，我最喜歡的就是《惡作劇之吻》，我不僅看台版的惡作劇之吻，還把日版的、韓版的以及泰版的都看了一遍。不過個人認為，還是林依晨和鄭元暢的這版最好看。

還記得那個傻傻的袁湘琴和那個智商爆表的江直樹，還有那封來自F班女生的情書，回想起這部電視劇，真的不僅是演員們的過去，也是我們的過去。

而且當年的鄭元暢真心好嫩，完全將江直樹身上的那種學霸氣質，那種感覺展現出來了，簡直就是一個完美的直樹學長。而林依晨，甚至很長一段時間，我對林依晨的印象就是湘琴，神經大條卻又很善良的女孩子。

這些劇都是當年滿滿的回憶阿！

這些年來，我國影視行業發展的非常繁榮。尤其是近十年以來，出現了非常多良心國產影視劇。

這些良心劇幾乎伴隨80、90後的成長，不僅豐富了我們的閑暇時間，更讓我們看到國產劇的魅力並不比英、美劇差。

下面為大家帶來，近十年來最具代表性的十部經典國產偶像劇，一起回憶一下當年那段美好的追劇時光。

以下排名不分先後：

TOP10 《太子妃升職記》

這部劇絕對算國產低成本網劇的「始祖」，讓觀眾第一次感受到了網劇的魅力。

還記得大家剛開始對這個「迷之窮劇組」都是抱著嗤之以鼻的態度，沒想到看了兩集之後根本停不下來。

經典台詞：「我用人心換人心，一年不行，就十年，十年不行，就一輩子。」

TOP9《宮》

作為中國首部穿越題材電視劇，《宮》可謂「開啟了新世界的大門」。

經典台詞：「總有一天，傷痛也會成為回憶」

TOP8《三生三世十里桃花》

這部劇無疑是去年最為熱門的電視劇之一，觀眾已經開始從喜歡看人類談戀愛變為喜歡看兩個活了幾萬年的「老神仙」談戀愛了。

這部劇熱播的時候幾乎各大媒體都能看到關於它的報道，由此劇衍生的各種像「姑姑」之類的熱詞也層出不窮。

經典台詞：「過去這須臾數年 ，我不過是經歷了一場天劫罷了」

TOP7《就想賴著你》

非常經典的台劇之一，女主角標志性的短發糾結的翹起實在是太可愛了，當然這部劇最棒的地方還是讓我們看到了最好的言承旭。

感覺這兩個人的行為簡直幼稚到「令人發指」，活脫脫兩個未成年談戀愛的既視感，歡喜冤家小屁孩的設定實在是太討喜了。

經典台詞：「穿高跟鞋有訣竅的你知不知道？首先，要讓你的腳牢牢地貼著鞋子，然後再讓你的腳帶著鞋子走，不要讓高跟鞋指揮著你的腳！」

TOP6《致我們單純的小美好》

看這部劇的時候簡直可以不看情節的啊，兩個人簡直站在一起就讓人喜歡啊，這樣的身高差實在讓人「欲罷不能」。

少有的國產青春題材偶像劇能夠做到這部劇這樣，帶給你爆棚的認同感，當年青澀的感情就是那樣的單純美好，正如劇名一樣，額外夾雜的東西在這樣的 情感 里顯得非常多餘。

經典台詞：「一輩子那麼長，我才不會只喜歡你一個人； 一輩子那麼長，沒想到我真的只喜歡你一個人。」

TOP5《狐狸的夏天》

其實這部劇總體來說非常好看，說不好看的觀眾其實應該堅持多看幾集的。

譚松韻這個演員選的真是太好了，氣質真的很像萌萌的小狐狸啊，姜潮的表演也出奇的讓我驚艷，作為偶像劇真的非常棒了。

經典台詞：「那時候我沒錢，自尊這種高檔次的配置我怎麼用的起啊。」

TOP4《愛上哥們》

台劇近些年來的發展雖大不如前，但畢竟瘦死的駱駝比馬大，每年還是會出一兩部非常經典好看的偶像劇的。

像「女扮男裝」這樣清新脫俗的題材，確實是非常難得一見的喜聞樂見的主題，劇中整體呈現非常好，算得上不錯的七分好劇。

經典台詞：「我們的相遇，就像世界上所有的緣分，不是不期而遇，而是早晚的問題。」

TOP3《愛情公寓》

其實按照這部劇的熱度，它如果排在第一位的話也是非常說得過去的。

但是我對抄襲向來是零容忍，何況還是這么明顯的抄襲。當年不火的時候抄抄就算了，如今已經算國內家喻戶曉居然還在抄襲。

但是劇中的人物實在是備受觀眾喜愛，也算作非常經典的國產偶像劇了，台詞就不放了，地球人都知道。

TOP2《北京愛情故事》

絕對可以算是國產劇中最有代表性的作品之一了，把它算作偶像劇其實很大程度上是一種貶低。

作品非常真誠，整個故事非常飽滿，演員表演也非常棒，感覺已經是某些演員的演技巔峰了。

經典台詞：「我謝謝你給我的希望，都是那麼地讓人絕望。」

TOP1《歡樂頌》

這部劇絕對是近些年來口碑最棒的一部偶像劇，當然也收獲了非常好的收視成績。

確實證明了真正的好劇是會被觀眾發現和喜歡的，非常喜歡孔笙導演認真和堅持的態度，沒有他就沒有這部劇的成功。

以上就是我為大家總結的近十年來最受歡迎的十部經典偶像劇，還有哪些偶像劇是你最喜歡的呢？在評論區討論一下吧。

（獨狼映畫編輯部：孫堯）

5. 腿粗的女生怎麼穿衣服好看

春夏季絕對是腿粗女生最噩夢的季節，沒有了長大衣或者風衣的遮蓋，這兩條「大象腿」成天在晃悠真是愁死人。

其實腿粗女生無非就是要學會如何遮住你的粗腿穿搭了。

那麼如何挑選單品呢？

連衣裙

連衣裙可以說是春夏季最常用的單品了，所以優先把連衣裙放在第一位。買連衣裙的時候記住以下3個點：

尤其是下擺材質不要太貼身，不然一旦風吹過來貼在腿上也會稍稍顯得腿粗。

裙子長度取決於你腿粗的位置，如果是大腿粗，那麼選擇膝蓋以上10厘米左右長度就OK；如果是小腿粗，那麼長度就要蓋過小腿位置，露出腳踝最細的部位。

緊身的包臀裙是不要穿了，無論長短，偏A字的裙子是最好的，如果是直筒裙請記得加一條腰帶。

半身裙

半身和連衣裙同理，但是半身裙還會有一些相對不同的款式，比如皮革和漆皮材質的就不要選了，反光的材質會增加身材的膨脹感。

褲子

說完裙子就是褲子了，在裙子選擇上一般還不會出錯，褲子才是大家的雷區。

那些褲子一定要避開呢？

超短熱褲這個很顯而易見是給身材高挑和腿型勻稱女生准備的，我們腿粗女生就不要湊熱鬧了。

如果只是大腿粗身材有比較高的話，還是可以選擇中短的褲子。

說到緊身褲不自覺浮現了鄧紫棋的身影，真不是黑，只是想說緊身褲真不是腿粗女生能駕馭得了的，不要放飛自我。

鄧紫棋這種緊身褲大家基本還不會穿到，但是緊身牛仔褲卻讓很多女生都踏入了雷區。

直筒西裝褲和煙管褲這種帥氣有有型的單品非常適合職場女生，只要腿不是太粗基本都能修飾，春夏大家選擇9分款就好。

闊腿褲遮肉效果不要說了啊，高腰闊腿褲簡直能拯救一切下半身身材不完美的女生。

如果喜歡運動高街風的女生，可以嘗試一下這幾年非常流行的校服褲。校服褲有闊腿褲的遮肉屬性，又有潮流街拍范，秀大長腿可少不了它。

鞋子

鞋子往往被忽略掉，其實鞋子的搭配也能影響腿的粗細，尤其是小腿粗。選擇鞋子的時候注意3個要素：

厚底鞋一直是看不懂的 時尚 ，其實無論是矮個子還是腿粗女生都不適合。

尖頭鞋能延伸腳踝到腳尖的視覺，所以尖頭鞋會顯得更高挑。

綁帶鞋一定不要選，會讓你小腿部位看起來更胖。

感謝樓主邀請我來活動問題 腿粗的女生說明下半身豐滿!

這種小姑娘其實穿緊身之類的衣服好看

下面放一組腿粗的穿搭招聘，希望可以幫助你

想必現在身材完美的人還是沒有微胖的女生多，許多女生胖的部位也不同，有的腰粗，有的胳膊胖，還有一群腿粗的女生，不過腰粗可以穿寬松的上衣遮蓋，胳膊粗也可以穿戴袖子的衣服遮蓋，腿粗的話穿什麼樣的褲子呢？而且怎麼搭配呢？這應該是許多姑娘們想要問的問題，沒有小瘦子的身材但有小瘦子的穿搭也是不錯的。那麼現在就讓我為大家總結一下有哪些遮肉利器。

1，闊腿褲配上夾克，闊腿褲就是一個腿粗人的遮肉神器，想要遮肉真的是必選的就是這個，闊腿褲遮擋了小粗腿，再配上一個夾克蓋住大腿的地方，整體看起來也很酷帥。

2，連衣裙配外搭，這種穿搭真的是只露出了你整個身體上小腳踝處最纖細的地方，連衣裙最好長一點可以遮住更多的小腿，但這種穿法比較適合高個子的女生矮的女生還是不要嘗試這種穿法了。

3，運動褲配衛衣，今年很流行的原宿風運動褲，很寬松的褲子，很適合嘻哈風格，搭配衛衣也是夠酷夠炫，這種穿法真的是無敵顯瘦，腿部的肉肉都在像校服褲子的運動褲下遮擋住了，很適合腿粗的人走的喜歡路線。

大家好，我是愛分享的@盯鞋造夢 ，很高興回答這個問題。

問題概述：腿粗的女生怎麼穿衣服好看？

高挑身材好的妹子可是能駕馭任何衣服，但是個子矮腿粗的妹子就很多不敢穿的衣服了。夏天是一個秀身材秀美腿的季節，但是有些女生腿比較粗，就比較苦惱了，腿粗穿什麼衣服好看？想要輕松遮肉顯瘦，在挑選衣服上務必下點功夫才行。正好，今天我就和各位腿粗的女生分享下，最適合腿粗女生的4件衣服！

高腰闊腿褲

如果說鉛筆褲是腿粗女生的災難，那麼闊腿褲就是腿粗女生們的福音。闊腿褲屬於不挑人的百搭選手，除了首選高腰款 拔高身材比例之外，矮個子最好買7/8分的長度，露出腳踝也是顯高的小秘訣。無論是配上短款雪紡衫還是T恤衫或者吊帶，立馬顯大長腿。

松緊腰部，對身材包容性好，雪紡垂墜面料，貼合身材帶有飄逸感。寬松闊腿版型，帶有褶皺肌理視覺顯瘦，完全看不出你的腿有多粗。電光紫色為主色調，兩側拼接粉色，顯少女感。

背帶褲

連體衣是很好的遮住自己身材不好地方非常有用的一個單品。選擇褲管比較寬松的牛仔背帶褲，一般都是大腿的地方比較寬松，而小腿部分剛剛好，這樣就有效遮住你的小粗腿了，又可以減齡裝嫩！

牛仔短褲軟軟的，不是硬邦邦的那種，穿起來很減齡的。牛仔棉，深淺水洗，毛須邊，背帶可調節，兩側和後方均有口袋，胸前也有口袋，兩側紐扣穿脫。

開衩裙

開衩裙完全是小個子、梨形身材、大腿粗的救星，簡約百搭。選擇大腿及中部的長度，即可提高腰線，又能蓋住臀部和大腿肉較多的部位，妥妥地給人顯瘦的視覺效果。側前方的開叉裙露出腿部曲線，延伸腿部線條 ，顯瘦顯高，比傘裙性感。

高腰A字版型，提高腰線，修飾腿部線條，藍白細豎條紋，視覺顯瘦。腰部有蝴蝶結裝飾，甜美減齡，斜向開衩，單排紐扣點綴邊緣，裙擺處拼接帶有流蘇元素的蕾絲內襯，增添層次感。

高腰連衣裙

穿裙子真的能很好地蓋住我們的大粗腿，尤其是長裙，而且穿長裙也很優雅，很有女人味。腿短又粗的女生最好在下面穿雙高跟鞋，這樣才能有高挑苗條的形象。

裙子最大的亮點在於，後背松緊的露腰設計配以大大的蝴蝶結裝飾，穿上它簡直就是背影女神。混紡面料垂順飄逸，低圓領短袖，壓褶的裙擺，松緊收腰。

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非常灰常接受一切形式的吐槽和贊美

我是 時尚 號作者，平時喜歡研究服裝穿搭，希望回答對您有幫助！

穿衣的目的是【揚長避短】，穿衣基本法則是【哪裡好看露哪裡，哪裡不好遮哪裡】，所以，本著這兩句話，就可以大概知道腿粗怎麼挑選衣服

1，各種中長裙

中長裙剛好能遮住腿粗部位，並且優雅兼具，非常適合腿粗星人，百褶裙，直筒裙迷笛裙a字裙都可以



2，煙管褲/闊腿褲

闊腿褲夏季首推西裝版型和雪紡材質，極致的垂度能夠遮擋腿粗曲線，營造長直的視覺效果





3，及踝連衣裙

長度到達腳踝的連衣裙不僅完全遮擋腿粗，而且直達腳面的長度，能減少視覺分割，營造顯高錯覺，夏季穿起來還飄逸應景


希望回答對您有幫助！

每個女生都希望自己有一雙又長又直的美腿，但有些MM明明長相甜美但腿粗就為整個顏值減了分，比如明星圈裡的阿嬌，她的長相真是甜美可人，但下半身真的不忍直視。

所以說腿粗毀一生，這話一點都不假。

不過，腿粗的MM也不要灰心，選對衣服，還是能有效的遮住小粗腿，讓你的顏值回歸！

遮肉神器闊腿褲

要說首推，當然是闊腿褲啦，這條褲子在 時尚 圈簡直6到飛起，幾乎人手一條，寬大的褲腳輕松藏住不管多粗的雙腿，上衣你可以選擇短款設計，這樣就有了很好的層次搭配，另外，闊腿褲我建議選擇8、9分的，這樣可以露出腳踝，時髦還顯瘦。

遮肉神器運動褲

要說運動褲，真是被光頭強帶火了，還記小時候我們常穿的校服褲子么？是不是感覺很有型？其實，它們現在依舊流行，寬大的校服褲子能遮住小粗腿，你可以在鞋子的搭配上下功夫，比如選擇一雙增高的鞋子，這樣視覺上能讓你的腿顯長很多。

遮肉神器喇叭褲

今年流行的喇叭褲也非常適合腿粗的姑娘，尤其是小腿粗的女孩子，微喇的褲腳輕松遮住你的不足。另外微喇褲還是分復古，想要化身精緻的豬豬女孩，不妨選擇一條，顯瘦又復古，真是雙擊666！

遮肉神器錐子褲

通常錐子褲可以和長款上衣搭配到一起，褲子我建議就是保守黑色就好，因為大家都知道黑色本身就是顯瘦修身的顏色，上衣的話也不宜過分花哨，灰色、棕色都ok，再搭配一雙小白鞋，很顯時髦。

遮肉神器百褶裙

說完褲子我們說裙子，百褶裙不用我過多介紹吧，女神必備款，腿粗的MM一定要記住，選裙子就選長款，千萬不要選及膝或者剛好到小腿的，那樣只會讓你的腿更加短粗，材質的話，如果你夠大膽可以嘗試金屬色，保守的話黑色、灰色都ok。

遮肉神器傘裙

傘裙穿起來更加彭，所以你可以選擇有顏色或者圖案的，比如經典的格子圖案，或者一些卡通圖案，也是蠻有趣的，鞋子的搭配我建議穿一雙高跟鞋，冬天的話可以選擇一雙樂福鞋，不過及踝靴什麼的就不要考慮了。

褲裝穿搭分享，拯救你的小粗腿！

▼ 雪紡上衣乃春夏必備單品，搭配闊腿牛仔褲，真的非常chic風感覺！重點是遮肉遮肉！

▼ 遮肉單品除了闊腿牛仔褲之外，復古格紋小西褲也是很不錯的！隨意搭配的T恤打底就ok~

▼ 黑色小西褲+黑色T恤+杏色風衣，同一色系加上杏色的過渡，會顯得整個人更加醒目~

▼ 毛呢闊腿褲，春天非常適合的褲子，妥妥的遮肉之外，也適合這個早晚溫差大的春天。

▼ 闊腿小西褲+T恤+牛仔外套或者酒紅色小風衣，無論是上班還是休閑穿搭，都沒問題。

▼ 白色透視上衣搭配黑色闊腿牛仔褲，黑白配又是經典配色；藍黑印花的襯衣+黑色小西褲，非常適合職場穿搭。

▼ 同系列腰帶小西褲+休閑襯衣上衣，辣媽重點推薦給各位白領小仙女的一組穿搭，非常遮肉且顯氣質！

▼ 高腰闊腿褲是非常顯身材的，顯高還遮小粗腿！

▼ 知性小美女的兩套穿搭，條紋配喇叭小西褲，百搭又 時尚 ！

下半身偏胖的身材也就是我們常說的梨型身材，其中最為代表的就是金·卡戴珊了，她是胸大腰細臀肥已經成為她的代名詞，但只要稍加註意穿搭，就能將梨型身材變為沙漏型身材。

放大腰線優勢

卡戴珊凹凸有致的S形身材曲線，讓人無法忽略她。不過她非常懂得如何揚長避短地穿衣，所以她大部分時候都會選擇裙裝，尤其是突顯腰身的裙裝。

就算是白色也不會顯胖，反而看起來很清爽。不過這里要提醒一下，如果不是足夠凹凸有致、沒有一絲贅肉，亞洲身材還是盡量避免針織面料。

即便是街頭風的寬松衛衣，卡戴珊也不會忘記加一個腰封來突顯自己的細腰曲線，再配上皮短裙，酷美得剛剛好。

褲裝要選闊腿褲

卡戴珊可不是只會穿裙裝的，褲裝駕馭起來也是非常有她自己的style！梨型身材千萬要注意的是，避免選擇那些小腳緊身褲，那隻會暴露你的身材缺點，不信你看↓

而高腰闊腿褲+高跟鞋才是梨型身材的正確打開方式~穿對了褲裝，立馬顯瘦20斤了！

別看闊腿褲已經是人手一條的神褲了，但要想穿出瘦高氣質，還得要配高跟鞋，用闊腿褲的褲腳藏住高跟鞋的鞋跟，就算是恨天高也不會暴露，這個也算是一個穿搭的小心機了！嬌小的姑娘能顯高，高個兒姑娘又能顯腿長~

卡戴珊超愛的卡其色系，非常適合秋冬，上身真的無敵顯高級，很好。

長外套穿出層次感

哪裡顯胖遮哪裡，這可以說是最簡單不變的穿衣法則了~那麼對於下半身偏胖的姑娘來說，用一件長外套遮肉再合適不過了，還能打造出時髦的層次感穿搭。

這身洞洞裝雖然並不是我們日常會穿搭選擇的，搭配了簡約的灰色系長外套，平衡了誇張感，而且能遮住下半身的弱勢，但不會影響整體的身材比例。

內深外淺的穿搭法則能讓整個人顯得很纖瘦，又不失亮眼點。短上衣+高腰裙重新分割身材比例，姜黃色大衣更是和紫色內搭上衣相碰撞，氣場十足。

同色系穿搭顯高級

最後要提的是卡戴珊最會的同色系穿搭了！精美君也說過N次了，秋冬get同色系穿搭，時髦高級感瞬間就能爆炸！

卡其色系是卡戴珊的最愛，隨處都能看見她handle這樣的穿搭，外搭的馬海毛與性感網襪相搭配，平衡得剛剛好。

誰說白色就一定顯胖？卡戴珊一身白色look非常清爽且高級，用長外套遮肉並穿出高低層次感，簡直是更高級的穿衣結合指南！

即便是內搭的連衣裙，也不忘記要用高腰腰帶去勾勒顯瘦腰線，這就是卡戴珊穿衣顯瘦的心機之處了~

很多寶寶都有腿粗的困擾，梨形身材也是亞洲女性的典型身材，我也不例外，哭~除了多鍛煉拉伸，在穿搭上經常用這幾個方法，分享給大家哦～

穿長裙

所謂一群遮百丑大概就是針對我們這種梨形身材的妹子了，哪裡粗就遮哪裡，腳踝細就露下腳踝，腳踝不細那就全遮起來。

闊腿褲

闊腿褲也是梨形妹子的好夥伴呀，梨妹通常上身瘦下身胖，上身搭配稍微緊身的衣服可以騙到很多人哦。

長款大衣

長款大衣也是很好的選擇，總之遮起來就對啦。

腿粗的女孩不一定是因為胖，生活中大多數女生是屬於梨形身材。如果是屬於這類身材的女孩，在整體穿搭上要記住的原則是：體現自身的優勢，揚長避短。也就是在穿搭上盡量展現出上半身的瘦，以及修飾下半身的胖。如何做到呢?

(1) 搭配時將全身的重點放在上半身，上裝可以選擇淺色系的服裝或者加一些飾品作為裝飾，盡量將視線移至我們的上半身，這樣就能夠弱化較粗的腿部

(2) 下裝的選擇盡量是暗色調和深色調。切記不要選擇花哨的款式，以及帶有發光面材質的褲子，會將腿部膨脹，也不要選擇過於緊身的褲子，最好選擇不貼身，直筒的褲型，能夠很好地修飾腿部曲線。

(3) 冬季穿搭時，可以選擇H型長款大衣，內搭黑色下裝，整個人會很顯高顯瘦。盡量避免穿短上衣，外套的長度建議到大腿中部或者小腿的部位。擋住腿部較粗的部位，露出較瘦的部位。

6. <<李春天的春天>>結局是什麼李春天最後跟梁冰在一起了嗎還有劉青青、她姐姐李思揚都怎麼樣了

李春天最後跟梁冰在一起了，劉青青和張一男一起，她姐姐李思揚也結婚了。

劉青青試圖用最極端的方式來挽回張一男，卻使兩人陷入危險境地。危機解除之後，兩人重新認識了對彼此的感情，發誓永不分離。

李春天陪姐姐去買婚戒，正好梁冰和潘婷婷也去買戒指。李春天和梁冰分別看到了對方，但都以為對方沒看到自己。

潘婷婷回來，梁冰問到李春天的郵件，潘婷婷承認是自己刪除的。在臨去結婚前的那一刻，梁冰終於做出決定。劉青青約李春天見面。李春天趕到約見地點，在熙熙攘攘的人群中，一眼看到了正在等待她的梁冰。

(6)造夢法則2都有什麼伺服器擴展閱讀：

該劇本質上還是一部不折不扣的本土生活劇，有職場生存法則，有家庭生活智慧，但又處處彰顯著韓式偶像風，那種國產劇粗糲的生活氣息，被時尚化的華麗背景所掩蓋——李春天現代化的辦公室、張一男別具一格的畫室、梁冰闊氣的名牌豪車，具備了造夢的初級元素。

在人物關系的設置上，灰姑娘與腹黑王子、女二愛男主、男二糾纏女主，這樣的韓式偶像劇戲碼也被「借鑒」了過來，他們的日子裡不僅僅有柴米油鹽，還有剝離開現實後單純的愛恨糾葛——這在強調接地氣、忘了造浪漫的本土生活劇里極為少見。

7. 讓夢想照進現實——《敢行動夢想才生動》讀後感

過幾天就是2020年的元旦了，現在的你是不是已經做好了2019的總結以及2020的計劃了呢。原來的我從來沒有對自己進行過一個全面的個人年度計劃，在單位寫的個人工作計劃也僅僅是寫了而已，甚至拿出來與往年對照，區別都不是很大。多可怕，我就這樣把一天活了這么些年。

我的轉折是在2018年底參加了行動派大學的洋蔥閱讀，從而以書為媒領略了許多哲人的思想，學習了許多的技能，認識了許多同頻的小夥伴，日子陡然間變得多姿多彩起來。今年七月，參加了行動派在南寧舉行的夢想清單公益線下課，在婉萍姐的引導下見識了夢想清單的魅力，我更是第一次明白了有夢想的人生是多麼精彩的人生。

假如把一個人的整個人生比作是一個項目，那麼當蓋棺定論的時候，你希望自己是什麼樣的狀態？達到了什麼樣的目標？有沒有活成自己期待的模樣？

史蒂芬.科維博士的《高效能人士的七個習慣》里說凡事應以終為始，也就是說在做任何事之前都要先認清方向，這樣不但可以對目前處境了如指掌，而且不至於在追求目標的過程中誤入歧途，白費功夫。

其實，每個人都有預知未來的能力，如果你是從站在更高的維度，看著低維度的自己，那就像是站在迷宮之上看迷宮，怎麼走出去將一目瞭然。

這不正是夢想的力量么？

在嶄新的2020即將啟航之際，我想向大家推薦這本由李婉萍寫的《敢行動夢想才生動》，因為這是一本可以告訴你怎樣活出自己真正想要模樣的書。

全書共分為尋夢-圓夢-造夢三大板塊，每個板塊都提供了切實可行的方法，讓你把原本虛無縹緲，想抓也抓不住的夢想具象化，築實通往夢想的路途，讓你的人生你做主！

一、清晰就是力量——尋夢

夢想不是白日夢，靠想想就能實現的。美國前總統小布希智囊團首席戰略顧問鮑勃.比汀的「100/40法則」說：「100代表關鍵性關系，40代表夢想，用100個關系幫助自己實現40個夢想。」所以，你得了解自己的優勢和缺點所在，清楚自己的興趣，懂得自己的真正需求，才能確定自己能夠得著，實現得了的夢想。

（一）了解自己

在第一部分尋夢環節里，婉萍姐用一張人生年歷表、三個思考、四個能力群36種選項和五個提問等工具來讓大家了解自己，校準自己的成長天平，把握自己人生的控制權。

1、製作人生年表，盤點自己過去的成就與挫折，提煉核心品質，總結關鍵缺點，完成自己的人生天平，讓經驗成為人生的跳板。

2、進行能力診斷，找到自己的天賦密碼。
思考三個問題辯識自己真正擁有的能力
（1）我有什麼能力？
（2）我哪些能力比別人強？
（3）我想要變成什麼樣的人？

3、從「自己的態度、自身的信念與主張以及兩個做事的方式」等四個群能力36種選項中，選出前三名個人專屬的能力進行重點培養。

4、最後通過探索興趣五個提問，來發現夢想的痕跡。
（1）小時候喜歡做的事情是什麼？
（2）有哪些事情你上手比別人快，做得總是比別人好？
（3）平常會因為做什麼而感到快樂、不知疲倦？
（4）常花費金錢和時間的事情是什麼？
（5）憧憬的人在做什麼？

（二）書寫專屬的夢想清單

夢想清單並不是單純地把自己想要的羅列出來，而是有技巧的。比如正向表達、具體描述、用完成式、加入感受等等。

舉個栗子：
2020我的年度夢想是：「愉快地陪著兒子一起拿著錄取通知書到二中高中部完成了注冊報到手續，路上遇到許多熟悉的面孔，我們彼此開心地打著招呼。」

正向表達：一起去注冊報到。
具體描述：拿著錄取通知書到二中高中部完成了注冊報到手續，路上遇到許多熟悉的面孔，我們彼此開心地打著招呼。
用完成式：完成了注冊報到手續。
加入感受：愉快地、開心地

二、敢行動夢想才生動——圓夢

夢想總會領先於我們的行動！只要懷著積極主動的心態和創意的思維去追夢，相信你一定可以讓夢想照進現實。說人話的表達就是：學習、行動、分享六字真言。

（一）學習助力夢想實現的四大秘訣
秘訣就是閱讀力、觀察力、思考力和協同力。

（二）敢行動，夢想才生動

如何讓夢想計劃落地？你所專注的地方必將增強，突破性行動力和持續性行動力可以幫助你。

1、立刻行動，想到和做到之間往往差的就是——去做。

2、在行動前要「三思」，一是做有價值的事。價值並非自己說了算，而是透過行動積累而來的。二做真正重要的事。要學會濃縮時間，做真正重要的事。三是行動從小地方開始。把大目標拆解成小目標，不斷累積小經驗，挑戰大難題。

3、讓夢想落地成真的四個秘訣
（1）快速行動的秘訣——72小時法則：當你決定做一件事情的時候，你必須在72小時內完成它，否則你很可能就永遠不會再做它了。
（2）持續行動的秘訣——精微小習慣：減輕行動阻力，由此及彼，用完成後的成就感鼓勵自己走下去。
（3）靠譜行動的秘訣——檢核清單：列出大步驟，將每個步驟的任務細化，製作成檢核清單，積累相關成功經驗，在逐步擴大范圍。
（4）高效行動的秘訣——反思：偶爾停下腳步進行自我反思，更能知道自己的目標在哪裡。

（三）有分享才有影響力

分享不僅能夠幫助他人還能幫助自己再次學習，內化知識，還能擴大自己的影響圈。朗達.拜恩在《吸引力法則》中指出：「要想得到，先給出去。你想得到什麼，就先給出去什麼。」所以，讓分享成為你的武器吧！

三、從0到1造出你瘋狂的夢想吧——造夢

裝上造夢家的視野，帶著不同的視角去觀察眼前的一切，相信你會創造出許多不同的夢想靈感。

最後你還可以製作夢想板，把你的夢想做視覺化呈現，讓你時刻看得到夢想實現的美妙。

夢想版製作指南：
（1）書寫夢想清單。
（2）收集自己對未來憧憬和美好過往的圖片。
（3）准備夢想版製作的工具。
（4）挑選讓自己怦然心動的圖片剪貼到夢想板上。
（5）和小夥伴互相分享，互相支持、鼓勵。
（6）把夢想版放在最顯眼的地方，讓你隨時都可以看到自己的夢想。

好了，怎樣製作夢想清單的方法我就簡單為你介紹到這里，作者太良心，還有許多工具在書里，真的是誠意滿滿，干貨滿滿，想繼續了解的，可以把書買回家，細細研讀哦。

最後的最後，願每一個心中有愛、眼裡有光的你，都因夢想而變得無以倫比，願夢想照進現實，讓你的人生變得BlingBling閃閃亮！