四个约定pdf

A. 四个约定的介绍

书 名： 四个约定作 者： （美）堂·米格尔·路易兹，珍妮特·米尔斯 着，王奎 译出 版 社： 中国城市出版社出版时间： 2010-5-1字 数： 80000开 本： 大32开I S B N ： 9787507422276定价：￥28.

B. 四个约定,智慧真谛读后感

从档案室选了十本书，拿出来一整理，居然还夹带了一本小的，规格比普通的书册横竖短25px，很薄，不到100页，封面是油画风格，印着四幅线条和形态都有些诡异的百合花（应该不是百合花，花瓣要多些），间隔地带是绿色，随意印些树枝，乳白色像《犬夜叉》里灵魂那般漂浮的东西。这本书叫《四个约定》。我略略翻了一下，还好里面没有藏什么预言类的纸条，便将它收了起来。今天突然想起，花了一个多小时读完。
和《秘密》一样，这一类书总有一个神秘的起源。作者堂·米格尔·路易兹（Don Miguel Ruiz），出生在心灵治疗师的家庭，他的母亲是一名心灵治疗师，祖父是一名“纳挂”。什么是“纳挂”呢？据说，几千年以前，墨西哥南部一个名叫特奥蒂瓦坎的金字塔形古城，里面住着托尔特克人，而有能力带学徒的托尔特克人则被称为“纳挂”（Nagual）。纳挂精通巫术，但是不同于巫师，巫师能够在催眠状态下进入另外的世界，纳挂则清楚，巫师的世界和常人的世界一样，都是幻相。纳挂的目标是清除这些幻相，直接感知宇宙中的能量。而这本书中的内容，则来自于托尔特克，是“纳挂”相传的智慧。
听起来很复杂，但其实内容很简单，我暂且按我认知的方式来解读。《四个约定》认为，人们的所见所闻都是幻觉，我们还是婴儿的时候，是最真实的个体，但在成长过程中，会慢慢地被社会规范所影响，从而丧失了自主性，用公共的价值观去约束自己，自我解剖和反省，然后产生负罪感并自我惩罚，陷入不可挣脱的轮回而不自知。“人类最恐惧的不是死亡，而是真实地生活。”为了要处理和改造身边的许多关系——信仰、父母、子女、伴侣，还有自己，我们最终变成了为迎合他人而做事，疲于应付，心力交瘁。但是有四个约定，可以帮助我们。

一是勿要随意评论。先来谈谈语言，语言有创造力，是上帝赐予人类的礼物，它可以表达思想，但同时，它也是一把双刃剑，误用语言，生活将如同炼狱。语言对我们的影响，在于它会挑逗起我们的注意，然后进入我们的心灵，继而美化或者恶化我们的生活。一个女儿，可能因为她的母亲说的一句她“唱歌很难听”的话，就从此养成自闭和自卑的性格；一个情人，可能因为被对方嘲笑过一次，便再也不会表达自己的感情，一个人说出口的语言，便是播种下的一颗种子，是善是恶，都是一时口快种下的因。善用语言，也只有善用语言，才不会被语言反噬。因为当你讥笑别人很愚蠢的时候，似乎是你打击了别人，但实际上是你的语言反噬了自己，因为别人会怀恨在心，对你冷眼相待；而你若为了获得认同、引起注意，来意中伤爱你的人，你也只会自己将关系越弄越僵。“勿要随意评论”，如果你期望获得自由，希冀收获快乐，请一定要善用语言，用语言分享爱，打破那些让你受伤的琐碎束缚。

二是勿受他人影响。无论周遭发生了什么，不要让它影响你。受他人影响，是因为你认同他人，一旦你认同他人，就会误信流言，陷入噩梦。而让你陷入噩梦的是你的自重感，或者说以自我为中心。这是自私的一种极端形式，因为你认为周遭的一切都源你而起。在接受教育的时期，我们便习惯了受他人影响，认为自己要为所有事负责。但实际上，别人所做的事，没有一件是因为你才去做。他们的所作所为都是出于自身的需要；我们有着完全不同的生活。而当我们受了他人影响时，却幻想他们了解我们，并试图将他们拽进我们的生活。即便是在私下，有人当面侮辱你，这都和你无关。他们的所作所为，所思所想，是契合他们内心的人生信条和价值观念，是受他们所受教育的支配。如果有人说：“你怎么这么讨厌。”请不要受他的影响，事实上，他是在调整自己的沮丧情绪、荒谬信念和过激观点。他想把这糟糕心情传染给你。如果你受他的影响，你消化了他们的不良情绪，你的情绪就会变得一团糟。如果你不受影响，你就能避免受到伤害。
而有时，当他人影响了你，你会感觉受到了侵犯。为了捍卫自己的信仰，你奋起反击，结果制造了冲突。为了证明只有自己是正确的，你甚至咄咄逼人、夸大矛盾。然而你也要意识到，你的所作所为，同样也都是你人生信条和价值观的体现，和他人无关。在你的内心世界里，你是导演，是制片，是主角，而其他人都只是配角，那只是你一个人的电影。
人脑是非常奇妙的，有时候它会突然冒出来很多想法，你可以选择相信、抑或是怀疑这些想法，也可以选择不受他们影响，同样，你可以选择是否倾听内心的诉求，就像你可以选择是否遵从社会主流意识一样。如果大脑里产生各种声音，互相冲突，可以尝试将各种声音加以归类，以便揭开冲突的根源，最终理清混乱的思维。
不受他人影响，你才能肆意翱翔在广阔的天空，没有人能伤害你。你能大肚地说出“我爱你”，而不担心别人的嘲笑和拒绝；你敢于积极追求你想要的；你能够坚定地说“是”或“不”；不管你作出何种选择，你都不会有负罪感，更不会自我批评。你会选择倾听内心的渴望，保持内心的宁静和愉悦。

三是勿要妄加揣测。我们倾向于对周遭的一切加以揣测，随之而来的问题是，我们相信它们才是真相，并且信誓旦旦，我们揣测、误解别人，到最后才发现不过是庸人自挠，无中生有。因为脑海中有许多声音制造了许多混乱，使得我们无法理解、解释发生的一切，所以只能感受到自己希望看到的、听到的，却感受不到真相。比如碰到一个喜欢的人，对自己笑笑后离开，你就能作出许多揣测；我们又常常以为身边的人会领会我们的心意，但事实又并非如此，疏不知这些都仅仅是自己编织的梦。胡乱猜测会导致许多冲突和麻烦，会让我们和所爱的人产生误会。
人类的思维方式很有趣。为了获得安全感，我们企图理解并且解释所有事情。虽然成千上万的问题我们无法作出正确的解答，但是答案本身并不重要，只要它能带来安全感，于是我们宁愿选择妄加揣测，对友情，对爱情。减少揣测的最好的方法是提出疑问，如果不了解情况，最好问清楚，鼓起勇气去寻找真正的答案。

四是凡事尽力而为。任何情况下，都要凡事尽力而为，要做到恰到好处。但是，我们要牢记：自己的状态并非一成不变，你的状态，在精力充沛的早晨要好过精神困顿的傍晚；在身体健康之时要胜过病痛缠身之时，在头脑清醒之时要强过酩酊大醉之后，要根据自身的状态恰到好处地做事，如果过分追求完美，就会耗费过度的精力，最终导致精力不济；超负荷地运转会让你身心疲惫，你可能需要花费更多时间实现既定目标。
凡事尽力而为，无论身处何境。有个男人想要超脱痛苦，他来到了佛教寺庙找到住持寻求帮助。他说：“如果我每天反省四小时，何时得以超脱？”主持答道：“每天四个小时，十年方可超脱。”想到自己还可以做得更好，他又说：“如果我每天反省四个时辰，何时得以超脱？”主持看着他答道：“每天八个小时，二十年或可超脱。”“为什么反省的时间长了，效果反而不好呢？”男人问。主持答到：“你来这里并不是为了牺牲你的快乐和生活，而是为了收获新生、快乐和爱。如果你反省的状态只能保持两个小时，而你却反省八个小时，你就会疲劳、走神，会厌恶你的生活。所以要做最好的自己，不在乎你反省多久，只要你领悟了，你就能获得新生、快乐和爱。”
当你尽力而为时，你就不会自责和愧疚，就不会有遗憾。当你竭尽所能时，你要学会接受自己。但同时，也要保持沉着冷静，要从自己的错误中吸取教训，因为它意味着你已经积极行动了，而且能坦诚地面对结果，并且依然保持斗志。它将提升你的阅历。凡事都做到最好，这是你内心的渴望，而不是因为你必须要做到，也不是迫于自我施压，更不是为了取悦他人，做最好的自己，仅仅是因为它自始至终都会让你快乐。尽力而为，要明白洞察和见证世事并不是生活的重点，尝试冒险、享受生活才是最重要的。你是上帝的杰作，如果你是为自己而自豪，所有的一切，都将因你而变化。

读好的书，总是激动人心的。许下四个约定，敞开心扉去迎接新的信念、新的梦想。
想象你有权利快乐，而且真正享受生活。对于生活中的矛盾，你能够一笑而过。
想象你不再畏惧描绘梦想。你清楚需要什么，以及何时需要。你可以按照自己的方式去改变生活。你不再畏惧表达自己的意愿。
想象你不再畏惧他人的评论，不再按照他人的意愿生活。你不需要为他人的想法负责。你不需要控制他人，反之亦然。
想象你不再评价他人。你可以从容地谅解他人，放下对他人的成见。你不需要证明自己、纠正他人。你尊重自己和他们，作为回报，你会得到尊重。
想象你不再畏惧爱和被爱。你不再担心被拒绝，不被接纳。你可以大方说出“我爱你”。你可以敞开心扉在世间游走，而不担心受到伤害。
想象你不再畏惧冒险和探索，不担心失去任何东西，不忧虑如何安身立命，更不害怕死亡。
想象你喜欢自己的一切，你的身体，你的心境。你欣赏自己现在的状态。
这一切完全可能实现。你可以更从容地生活，有更优雅的人生。

C. 如何设置电子签名，pdf如何设置电子签名

首先在电脑上安装好Acrobat Reader DC程序，在pdf文档上设置电子签名步骤如下：

1、将PDF文档用Acrobat Reader DC程序打开。

D. 100个适合自学的技能

100个适合自学的技能汇总

100个适合自学的技能，俗话说技多不压身，只要自己的本领过硬，那么无论你选择哪个方面去发展都能找到你的绽放光彩的舞台，所以要多学习，下面分享100个适合自学的技能。

100个适合自学的技能1

适合自学的技能非常多，主要有：Excel、iebook、PDF、PPT、visio、Windows、Word、WPS、Acrobat、ArtCAM、ArtForm、ArtiosCAD、Comicstudio、CorelDRAW、Illustrator、InDesign、lightroom、Photoshop、Sketch、SurfMill、UI、VI、360°全景等。

还包括：3DSMAX、AutoCAD、corona、Sketchup、UE4、Vray、高级建模、工艺材料、家具设计、三维家、天正电气、天正建筑、绘声绘影、家庭视频制作、剪映、巧影、三维动画、摄影技巧、视觉效果、渲染插件、影片剪辑、游戏设计等。MOLDWIZARD插件、PDX、PowerMill、Rhino、Romax、SolidCAM、SolidWorks、TopSolid、钣金等。

1、EXcel

表格制作、记录数据、存储数据、处理数据、汇总数据、绘图、excel编程。

2、CorelDRAW

该软件套装为专业设计师及绘图爱好者提供简报、彩页、手册、产品包装、标识、网页及其它；该软件提供的智慧型绘图工具以及新的动态向导可以充分降低用户的操控难度，允许用户更加容易精确地创建物体的尺寸和位置，减少点击步骤，节省设计时间。

3、3DSMAX

在应用范围方面，广泛应用于广告、影视、工业设计、建筑设计、三维动画、多媒体制作、游戏、以及工程可视化等领域。

4、AutoCAD

工程制图：建筑工程、装饰设计、环境艺术设计、水电工程、土木施工等等；工业制图：精密零件、模具、设备等；服装加工：服装制版；电子工业：印刷电路板设计。

广泛应用于土木建筑、装饰装潢、城市规划、园林设计、电子电路、机械设计、服装鞋帽、航空航天、轻工化工等诸多领域。

5、天正电气

天正公司一直以诚心实意为建筑设计者提供实用高效的设计工具为理念。应用先进的计算机技术，研发了以天正建筑为龙头的包括暖通、给排水、电气、结构、日照、市政道路、市政管线、节能、造价等专业的建筑CAD系列软件。

100个适合自学的技能2

1、读得慢，长期下来读得少。这个跟记忆单词同样的道理，花5分钟深刻记忆1个单词，第二天又忘了。如果你5分钟能够快速扫过10个单词，按照遗忘率是70%，你记住了3个单词。

2、阅读中有30％～50％都是没用的。

3、敲打节拍来避免大脑阅读出声，以刺激皮层，但不可依赖过多。

4、情绪是可以操纵的，尽量往好的方向引导，行为才会改变。

5、预习学会20％，上课学会50％，回顾学会100％，复习时应无新知识。

6、请教别人问题，讲述得越清楚，得到的答案也就越透彻。不要问这种：“我数学基础差，该怎么办？”因为这样的问题让人完全无从下手，你现在是几年级？数学成绩怎么样？哪一个知识板块比较弱导致成绩不好？在提问之前，先自己总结，往往你总结之后方向更加清晰，别人对你指导更有锦上添花的效果。这样的交流才是高效的，并且能够让老师更快地找到你的弱点在哪，还可能得到额外的指导。

7、先背概念或例子，有些抽象概念是要一定积累才能理解的。

8、跟同伴一起学，讨论能减少偏差。

9、给大脑0、5～9小时来处理信息，再回顾才会有新收获，不要在难点上停留。

10、锻炼左手，尝试用左手刷牙作为改变的开端。

11、随身携带小本子，记录想法和灵感。

12、把大事化为小步骤写在to-dolist上，会更有成就感，效率也更高。

13、长时间学习后立即睡觉，大脑才能在睡眠中处理和加深知识。

14、倾听微弱的声音能提高注意力，每天练习3分钟。

15、新的单词用了7次才真正算自己的，一个新的知识点应用7遍才熟练。

16、学会寻找情绪高昂的物质来驱动自己。

17、利用空闲的等待时间来做事，随身携带小本子背点知识。

18、每天做件不愿做的事。

19、多敲打手指，刺激神经，延缓大脑衰老。

20、四个约定①勇敢清晰地表达自己的意愿。②不对自己和他人过早下定论。③不要把事情私人化，这是他人的选择与你无关。④总是全力以赴，你最好的一面每段时间都不同。

21、要学一本书，20％是书的观点，能延伸80％的知识是真正的学习。比如看《国家地理杂志》，你可以联系很多你在地理课上学到的知识点。相当于能把地理这个科目复习一遍。

22、提前粗略自学2年后的知识，能让现在的学习轻松不少。

23、灵感往往不是新的，它只是几个旧点子的合成品。

24、紧张时肾会积尿，身体供水不足会导致大脑发挥失常，考试前喝点蔬菜汁或水果汁。

25、学会腹式呼吸。

26、养成记关键词的习惯。面对大幅的政治论点要背诵，要学会在一段文字中提取关键的要点进行记忆，这样回想知识时才能将记忆串起来。其实所有科目是一样的，不要求一字不漏记忆但需要抓住关键字采分点。

27、多总结。每天总结今天学到的新内容，每周总结一次这周学的内容掌握了没有，每次考试总结自己哪些地方做好了，哪些地方还需要改进。先总结，再去找改进和提升的方法。

28、学会做思维导图。

29、从整体上记忆和理解。

30、大脑有忘记痛苦的特征，学习时要保持良好心态。

31、多说话，并提高话语的质量。

32、带病用脑会对大脑造成损害。

33、大部分人需要30分钟进入高效做事的状态。自习课前提前30分钟进入教室，考试前提前30分钟进入考场。

34、利用吸引力法则。思想是有频率的。吸引力法则就是：你关注什么，就会将什么吸引进你的.生活。将你所希望的，在思想上转化成你已拥有的状态。立Flag：即使重复你的目标，对其进行心理上的强调与强效。视觉化：对你的目标进行画面想象，尽可能使之变得更真实。当你在想象你站在绝崖边上摇摇欲坠，你或许会真实地感到手脚发软、甚至出汗。这就是视觉化。视觉化是强效法则的最有效途径。态度：改变生活，有时候只需要改变自己的生活态度，学会感恩，可以借实物作为感恩物，提醒自己。冥想：放空思想，让自己心绪平静。行动：吸引力法则并不是愿望提取机，为了实现梦想，你必须做出相应的行动。上面的方法是让你不断提醒自己坚持行动。

35、学会速读：阅读就像骑自行车，骑到一定速度才能骑得好，骑得顺畅。

36、高速大量地输送知识，俗称吞鲸式读书法，长时间集中注意力会让大脑更灵活。

37、去“做”，绝不要期待任何“结果”。

38、一时一事，花5分钟或10小时，一口气做完。

39、优柔寡断严重浪费时间，特别在考试，不要纠结超过60秒。

40、把一个任务分成小部分，安排不同时间完成，会有分心的危险。

41、学习越努力，学习的能力就越强，休息就越有效果。

42、每天规定自己至少有15分钟运动时间。

43、勤于模仿，如状元学习方法，别人做事时不要躲得远远的，学会观察从而效仿。

44、自我讲授，像老师教学一样把资料概述出来，疑点会变得清晰。

45、每天学习更深一点，而不是更广一点。

46、漩涡效应：错误往往会接二连三地犯，保持平稳心态。

47、持续分析，反馈，突破。

48、读书分类，读法也分类，如细读，浏览等。

49、计划不要做太满，要给意外和懈怠留时间。

50、不要问:“为什么我失败了？”，而应该问:“我做了什么？

51、将不类似的事物联系起来思考。

52、技能不是持久的，不练习，它每天都在退步。

53、为每节课写个人日记，总结自己的表现，将疑虑写下来。

54、晚上9点到早上3点是最好的休息时间。

55、起床后做做数学题，能使大脑迅速清醒。

56、容易走的路都是下坡路。

57、把思考内容写下来，学习要时刻准备笔和纸。

58、自己说话录音，倾听不足。

59、每天做件没做过的事。

60、想得复杂，概述简单。

61、与潜意识交谈的最佳时间是睡醒后。

62、留意细节，多回忆细节。

63、做日程表，缩短学习时间让大脑产生压迫感来提高效率。①要做的任务②估算任务所需要的时间③用ABC按事情紧急程度排序④划掉完成事项⑤评估和检讨。

64、学习时间随着年龄增加会越来越少。

65、把问题用另一个角度重复一遍。

66、记单词时记不起来就看，不然大脑会“习惯性”忘记。意思是反复多次记忆大脑才会记忆深刻。

67、物归原位，井井有条的生活不会让你被琐事困扰。

68、加速形成概括力逻辑思维能力之一。概括是指摆脱具体内容，并且在各种对象、关系或运算的结构中，抽取出相似的、一般的和本质的东西的思维过程。无论在英语还是语文都有概括主旨题，这是很好的概括能力训练。

69、闭眼在屋里走。

70、用双重目标，最低目标和理想目标。

71、思考弦外之音。

72、牢固基础知识比一味做题有用。

73、不熬夜，熬夜会使学习效率低下。

74、每天喝水至少1500毫升，许多头痛都是缺水引起的。

75、密集的学习同一学科内容，做大量相关的题能在短时间内对这门学科的框架有所掌握。

76、正确估算做事时间：定下每个任务时估计完成时间，再对比实际完成时间，逐步提高效率。

77、画效率/时间曲线表。找出自己一天的学习效率高峰期，把重要的任务安排这个时间段，纵坐标是自己效率，横坐标是时间。

78、转移注意力是拒绝诱惑的根本。

79、思考因果，关联，相对关系。这是对于理清知识框架，串联成知识网络很重要。

80、反拖延技巧之一，做什么都要有一个理由。

81、为每页笔记做出简要总结，方便日后复习抓住重点。

82、阅读时区分知道和不知道的，避免浪费时间。

83、记知识点比理解概念要简单，知识点记多了潜意识便会逐渐形成概念。

84、想到就做，不要纠结拖延。

85、遇到不懂得要立即弄明白，时间拖得越长就失去兴趣。

86、用字母简写作笔记，加快速度。

87、把重要的课程录下来或照下来。

88、上课时端正坐姿，打开书本暗示潜意识保持开放状态。

89、坚持，专注，重复。

90、感受身体讯号，身体太累要及时休息。

91、饮食健康，早有蛋白质晚有纤维。

92、趁精神饱满先解决难题。

93、每天花10分钟写随笔，不要停顿。

94、去了解习惯体系。

95、每学习90-120分钟需要休整，再全力以赴。

96、微笑释放的化学物质对紧张和愤怒极有效。

97、意志力＝精力＝可以强化。

98、多问为什么。

99、追求摸清规律和模式，做题要摸清套路。

100、善用表格。表格能将杂乱的东西变得有条理，特别对于大段的概念性知识，整理成表格形式便于理解记忆。

E. 那里可以下载《四个约定》全集跪求呀

你可以网络一下该怎么下载，好像是下载一个《热酷》的软件吧

F. 完美人生守护2021是哪个公司的具体保障什么

完美人生守护2021是信泰人寿旗下的一款重疾险产品，其保障内容有轻中重症保障、少儿特疾重疾额外保险金、高龄特定重疾额外保险金、被保人轻中症豁免、恶性肿瘤扩展保险金、特定心脑血管疾病扩展保险金和身故/全残保险金。

如果有小伙伴对于完美人生守护2021很感兴趣的话，可以来看看这篇文章哦：
网上都说“信泰完美人生守护”即将停售，这是真的吗？

那么下面，学姐就来为大家简单的介绍一下信泰人寿以及完美人生守护2021这款产品，废话不多说，直接上干货！

1. 公司背景

信泰人寿成立于2007年5月18日，是一家全国性寿险公司，公司注册资本达50亿元。截至2019年末，信泰人寿总资产逾552亿元，客户群体总数超340万人。

在2021年的保险公司保费收入排名中，信泰人寿的排名位于全国第13位。

2. 偿付能力

银保监会对保险公司偿付能力规定，核心偿付能力充足率≥50%、综合偿付能力充足率≥100%和风险综合评级≥B级。

只要满足以上三个要求，就是一个偿付能力达标的公司。



从产品图中来看，完美人生守护2021的产品保障还是很全面的，不仅轻中重症保障都一应俱全，还有少儿特疾重疾额外保险金、高龄特定重疾额外保险金和被保人轻中症豁免，可选责任为恶性肿瘤扩展保险金、特定心脑血管疾病扩展保险金和身故/全残保险金。

由于这款产品自带少儿特疾额外保障，是适合给小孩子买的，但市面上优秀的少儿重疾险还有很多呢，就像这些：

十大超高性价比的小孩子重疾险，这篇宝藏攻略别错过！

望采纳

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G. 君子签签的电子合同具备法律效力吗

君子签签的电子合同具备法律效力。根据相关法律法规，不管签合同用的什么合同平台，只要该电子合同符合相关法律规定，双方自愿情况下进行签署，其效力就有法律法规保障。
法律分析
电子合同，又称电子商务合同，是双方或多方当事人之间通过电子信息网络，以电子的形式达成的设立、变更、终止财产性民事权利义务关系的协议。只要双方了解合同的状况和法律效果，行为真实地反映其内心的效果意思，即其效果意思与表示行为相一致，签订的合同不违反法律，那么就会具有法律效力。具备法律效力的电子合同必须满足下面几个条件：一、必须通过第三方签署平台来签订电子合同，才能保证签订电子合同过程的公正性和结果的有效性。 二、必须使用合法CA提供的数字证书即可靠电子签名来签署电子合同，这样才能保证签署方的身份的真实性、内容的完整性和数字签署的合法性。三、可靠电子签署技术的基本条件是，用于签署电子合同的证书必须由ADOBE信任的证书颁发机构颁发，保证签署的PDF文件在ADOBE阅读器中显示“签署可信”，自动由ADOBE阅读器验证合同的有效性，全球通用。
法律依据
《中华人民共和国民法典》 第一百四十三条 具备下列条件的民事法律行为有效：（一）行为人具有相应的民事行为能力；（二）意思表示真实；（三）不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。
《中华人民共和国电子签名法》 第三条 民事活动中的合同或者其他文件、单证等文书，当事人可以约定使用或者不使用电子签名、数据电文。当事人约定使用电子签名、数据电文的文书，不得仅因为其采用电子签名、数据电文的形式而否定其法律效力。前款规定不适用下列文书：（一）涉及婚姻、收养、继承等人身关系的；（二）涉及停止供水、供热、供气等公用事业服务的；（三）法律、行政法规规定的不适用电子文书的其他情形。

H. 法大大签订的合同怎么导出

以联想小新padPro11.5英寸电脑、win10专业版以及360安全浏览器13版本为例，如需要在法大大里面导出已经签订的合同，可以先登录进入到该网站。然后选择需要的合同，点击合同号码的下载按钮即可。具体的操作方法如下：

1、在电脑的网络上输入法大大，找到其官方网站以后点击进入。

I. 求：管理学复习资料

陈老师管理学网络网盘免费资源在线学习

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陈老师管理学 陈老师20号录音 重点板块冲刺资料.pdf 陈老师冲刺课资料.pdf

陈老师2019冲刺基础核心资料.pdf 【参考】

《管理学》重难点(2019.1).pdf 4.mp3 3.mp3 2.mp3 1.mp3

J. 如何办理离婚手续

根据法律规定，不能在网上办理离婚。
离婚是夫妻双方依照法律规定解除婚姻关系的行为，根据《婚姻法》规定，离婚有协议离婚和诉讼离婚两种方式。符合协议离婚条件的双方还必须到婚姻登记机关申请离婚。也就是说符合条件也不可以直接在网上办理协议离婚手续。同时，《婚姻登记条例》第10条还规定内地居民自愿离婚的，男女双方应当共同到一方当事人常住户口所在地的婚姻登记机关办理离婚登记。中国公民同外国人在中国内地自愿离婚的，内地居民同香港居民、澳门居民、台湾居民、华侨在中国内地自愿离婚的，男女双方应当共同到内地居民常住户口所在地的婚姻登记机关办理离婚登记。