A. 01 全脑记忆法的十大原则
相信大家对于最强大脑中的选手的记忆力有着深刻的印象，现在让我们一起跟着世界记忆大王一起学习超强记忆术吧？
记忆分为记+忆，想象把一瓶可乐放进冰箱(大脑)称为“记”，把冰箱里的饮料拿出来称为“忆”，很多人在冰箱中放了很多饮料却忘了放的位置，还有一些人饮料不多，但都记得放的位置，不过大多数的人冰箱里饮料不多也忘了放哪了…
十大记忆原则：
一、图像原理
二、色彩原理
三、动感原理
四、联想原理
五、有趣原理
六、夸张原理
七、五感原理
八、关键原理
九、专注原理
十、重覆原理
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大家记得住上面十个原理吗？我想单纯的文字很难让人类记住，所以一帆老师用了一些具体的“图像+联想”帮助我们记忆这十个原理。
一、图像
二、色彩
三、动感
四、联想-开花联想+射箭联想-(非)逻辑联想
五、有趣原理 -用有趣、好玩的方法增加联想的强度
六、夸张原理：把想要联想的东西的尺寸巨大化或是极小化，亦或是增加数量。
七、五官：利用眼、耳、口、鼻、触来加强记忆的强度。
八、关键原理：抓注关键词、关键字等
九、专注原理：设定学习目标、同时关掉手机等、减少注意力分散。
十、重复原理：记忆需要学学复习还不会忘记。此项可用ANKI帮助我们算出最佳的遗忘曲线，快速地掌握复习的周期。
大家利用以上图像加联想有没有轻易地记住十大原理呢？
现在我们来举一反三，现学现用新学的知识。
大家记得笑来老师说的人生三大坑是哪三个吗
下期我们将介绍如何把十大原则运用于生活中。
B. 全脑记忆
全脑记忆其实就是训练用右脑的图像加上左脑的逻辑去记忆，通过培训后你看到的单词不再是一个单词而是一个一个生动、奇特的小故事，故事里包含着单词的意思，拼写等。以后一看到这个单词就能想到他的意思，拼写等。海南省全脑记忆研究会。
C. 全脑速记的方法
一、 字母编码法
英语有26个字母，还有数量众多的常用组合字母，赋予这些字母和字母组合以某种特定的汉语意义，然后通过联想手段来记忆单词,这种方法就是字母编码法。字母编码法可以帮助我们更自由地对任何一个单词进行分解。
英语是我们的第二语言，相对于英语来说，我们对汉语的接触更多，了解更深，记起来也更快。而为字母编码的目的，也就是以“汉”记“英”，用熟悉的汉语替代陌生的英语，本质上还是坚持以熟记新的原则。
字母编码法可以单独使用，也可以和其他方法配合使用。我们已经初步明白了什么是字母编码法。下面我们用字母编码法来记忆下面的单词。（字母编码表见附录）
gloom [glU:m] n 忧郁
【方法】g哥哥+ loo100+ m米
【记忆】奇象记忆：哥哥跑了100米，神情很忧郁
woo [wU:] v 求爱
【方法】w乌鸦+ oo眼镜
【记忆】乌鸦戴着眼镜在求爱
assess [[5ses] v 评估
【方法】A帽子+ ss两个美女+ e衣+ ss两个美女
【记忆】戴帽子的两个美女跟穿衣服的两个美女，谁更漂亮？请大家好好评估
提示：用笔在纸上把字母S进行夸张地写出来，其形状像不像美女的曲线？
log [lC:g] n 木头，木材
【方法】：形似数字109
【记忆】109根木头我搬不动
goose [gU:s] n 鹅
【方法】goo900 + s绳子+ e鹅
【记忆】用900条绳子捆着一只鹅
sot [sC:t] n 酒鬼
【方法】s蛇 + o 洞+ t伞
【记忆】蛇s在山洞外撑着伞跟酒鬼喝酒
trap [trAp] n 陷阱
【方法】tr（树） +ap阿婆
【记忆】树上的阿婆掉进陷阱
proud [pr[Ud] adj 自豪的
【方法】pr仆人 + ou鸥+ d弟
【记忆】仆人和海鸥为弟感到自豪
dive [daiv] v 跳水，潜水
【方法】d弟 + ive夏威夷
【记忆】弟在夏威夷跳水，潜水
fog [fC:g] n 雾
【方法】f（佛） + o（呼啦圈）+g（歌）
【记忆】如来佛转着呼啦圈在雾中唱歌
对于上面列出的单词，也许大家都很熟悉。但不管怎么样，希望能从上面记忆
单词的过程中，发现记忆英语单词的乐趣。也就是说，我们在记忆的时候，还有许多比死
记硬背的方法更有乐趣和效果的方法。
二、拼音记忆法
英语是由26个字母，有部分是由拼音组成的，这种方法就是拼音记忆法。拼音记忆法也可以帮助我们更自由地对任何一个单词进行分解。
angel [5eindV[l] n. 安琪儿，天使
【方法】an 一个，ge 拼音 哥，l 形似“箭”
【记忆】一个哥哥被安琪儿的爱情之箭射中
tame [teim] adj.驯服的；驯养的
【方法】tam 拼音 天安门，e 拼音 鹅
【记忆】天安门上有许多被驯服的鹅，它们向游客点头致意
thunder [5WQnd[] n.雷 vi.打雷 vt.吼出
【方法】th 拼音 天河，under 在下面
【记忆】天河下面雷声在吼
blend [blend] vt.&vi.&n.混和
【方法】b 拼音 不，lend 借出
【记忆】可口可乐的混和秘方是不外借的
alignment [[5lainm[nt] n.队列；结盟，联合
【方法】ali 拼音 阿里，gn 拼音 国内，ment 拼音 门徒
【记忆】拳王阿里回到国内，门徒站成队列欢迎
baffle [5bAf[l] vt.使困惑，难住
【方法】ba 拼音 爸
ff 拼音 发疯 le 拼音 了
【记忆】爸爸发疯了，儿子很困惑
bandage [5bAndidV] n.绷带，包带
【方法】ban 拼音 绊 dage 拼音 大哥
【记忆】与大哥玩耍，用绷带绊倒大哥
glove [glQv] n.手套
【方法】g 拼音 哥 love 爱
【记忆】哥哥非常爱女友送的手套
penguin[5peNgwin] n.企鹅
【方法】pen 笔，gui 拼音 归，n 形似 几
【记忆】笔归几只企鹅所有
barren [5bAr[n] a.不生育的；不结果的
【方法】bar 酒吧，ren 拼音 人
【记忆】酒吧里的人因喝酒过多而不能生育的
cliff [klif] n.悬崖，峭壁
【方法】cli 谐音 克里，ff 拼音 夫妇
【记忆】克里夫妇大选不幸，双双跳下悬崖自尽
embrace [im5breis] vt.拥抱；包括；包围
【方法】emb 拼音 峨嵋帮，race 赛跑
【记忆】峨嵋帮在赛跑中获得团体冠军，她们拥抱一团
kerosene [5ker[si:n] n.煤油
【方法】ke 拼音 渴，rose 罗斯，ne 拼音 呢
【记忆】口渴时，罗斯给呢咤喝煤油
heir [e[] n.继承人
【方法】hei 拼音 黑，r 拼音 人
【记忆】黑人的继承人还是黑人
slaughter [5slC:t[] vt.&n.屠杀，屠宰
【方法】sl 拼音 司令，aughter daughter 女儿
【记忆】国民党司令屠杀了共产党的好儿女
三、熟词分解法
英语中有很多单词是由两个或者两个以上的单词组合而成的。熟词分解法就是为了满足快速记忆单词的需要，将新的单词分解成两个或是两个以上熟悉的单词，然后借助联想技巧来记忆单词的一种方法。
D. 全脑记忆的方法都有哪些
想要有好的记忆力是需要通过训练的，这种训练是很有必要的，子韩教育全脑记忆法可以帮到大家。
E. 全脑记忆的方法都有哪些
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。子韩教育全脑记忆班可以帮到你。
F. 过目不忘的全脑记忆法，你可以拥有
故事一：小时候看《射雕英雄传》，最引发我好奇的不是东邪西毒，也不是郭靖黄蓉，而是东邪黄药师的妻子，也就是黄蓉的母亲冯蘅，当她一字不差的默写下九阴真经时，年幼的我着实被她过目不忘的记忆力惊掉下巴！
故事二：三年前的一次学习中认识了一个朋友，一起吃饭闲聊中，朋友提到自己会快速记忆术，当一桌十个人每人随意说一个词，她当场全部按顺序复述出时，震惊了一桌人。
故事三：上周听到一个朋友在纠结要不要给一年级的孩子报名全脑开发的培训班，纠结的原因是朋友带孩子去培训机构试听了一次课，看到孩子当场的记忆力提高效果确实是心动，但一了解价格也是不菲，又担心未来不一定能达不到长期的学习能力提高的效果。
上面的三个故事都和“记忆”这个词有关，关于记忆力的话题，一直以来我都觉得是个神秘的话题，好像除了羡慕、钦佩，想不到自己还可以做什么，就像每次看《最强大脑》时，除了为记忆达人欢呼鼓掌，不可能会奢想自己也可能像他们一样修成记忆达人。
但当我看到《学会高效记忆》这本书时，记忆力的神性面纱就此揭开。
这本书竟然告诉我们，人与人的大脑无太大区别，关于记忆的区别是在获取信息时运用大脑的记忆机制。也就是说，如果掌握了大脑记忆的工作原理和方法，学渣逆袭学霸完全不在话下。这个读书动机简直太有诱惑力了，虽然我不是学渣，但想想前段时间朱丹记错明星名字被群嘲的事情，谁都不希望因为记忆出错在工作上踩坑吧。
在了解如何练就达人记忆术，需要大家一起来回答以下三个问题：
记忆是一套复杂的机制，决定了我们的思维和言行，并且时刻都是处于活跃的状态，它既要处理当前的信息，不断更新大脑中的知识库，评估过去的经历，又要对未曾发生的事情进行提前创建想象。
记忆和大脑的物质结构有关，人的大脑里在约有1000亿个神经细胞，也叫神经元，每个神经元周围又有约7000个连接点，与其他神经元相连接。
记忆在大脑中的存储也是可以分散到不同的区域，引起多个区域的联动。记忆在大脑皮层中存储时，不同的部分相互协作进行信息提取，比如额叶主要负责短期学习和各种记忆的协作，颞叶负责自传性的记忆，海马体将短时记忆转化为长时记忆，小脑处理程序记忆和运动技能，杏仁体是记住信息和处理情感的关键位。
从大脑负责记忆的分工来看，记忆是个复杂的过程，我们擅长接收信息，但大脑很快就会过滤掉大部分细节信息，否则海量的烦琐信息会使大脑处于超负荷状态，所以，记忆就有了短时记忆和长时记忆之分。值得注意的是大脑进行信息的获取时，影响记忆存储的因素有很多，比如感官印象和情绪。
感官印象会加强记忆，比如明媚的阳光照在身上让那天的记忆格外温暖。而情绪会帮助会帮助创建长时记忆：包括正面和负面的情绪。
在平时的工作中，我会涉及到一些数字方面的工作，意外中我发现当自己嘴巴里说一遍时，会加强记忆的效果。在看书时，也从中得到了印证，为了加强记忆可以运用多方面的记忆手段。
为了更好地理解记忆的过程，我们来做个下面的小测试，下面有一些词语：
1分钟后你记住了哪些词？
收集很多朋友测试后记住的词，发现有三个共通之处：
一是首因效应：最开始学到的东西更容易记住，比如帽子、大树、玻璃。
二是近因效应：学习阶段的末期，记忆力又会重回巅峰，比如，老师、娃娃、贝壳。
三是与众不同：特殊信息更容易被熟记，比如夏洛克和福尔摩斯。
运用上面的方法，在生活中，你也可以回想一下以往你与朋友见面或进行演讲时，在开头和结尾时说的话，这些话会别人留下怎样的印象呢？在这些信息中有没有一些地方是做到了与众不同，突出了重要信息呢？
想要更好地了解记忆是怎么形成的，你需要在日常生活中大量去观察和思考。
一是观察大脑是如何获取信息的。比如你读书的时候是在跟自己对话吗？在你投球前脑子里会闪现出篮球的运动轨迹吗？
二是思考为什么有些细节信息能够长久地留在你的脑子里。是因为它们对你的感官产生了影响吗？还是因为某种情感因素？还是因为别的原因呢？
关于记忆，这一系列问题，都值得你认真地思考一下哦。
在生活中，我们经常能听到左脑型思维和右脑型思维这两个词，而且通常会为自己或别人贴上某个标签，并佐以相应的行为证据来验证，甚至有些人可能会羡慕别人某个脑的思维发达，比如，羡慕左脑型思维的逻辑思维能力，或羡慕右脑型思维的图像和直觉能力。
深入了解后我们发现，记忆是全脑活动的组合过程，左右脑分别扮演着各自不同的重要角色，要想成为高效的思考者和学习者，你需要结合使用左右脑，左脑能够容纳更多的细节信息，但如果没有右脑的整体把握，也不会有多大的意义。
所以不要再给自己贴上左脑型思维或右脑型思维的标签了！也不要迷信其中某一个半脑更有用、更有价值。想要发挥最佳学习水平，我们一定要学会同时使用左右大脑进行记忆。
全脑记忆时，左右大脑协力合作，右脑负责想象，左脑负责组织。
利用右脑的想象力，在大脑中绘制一些图片，为了让它们容易记忆，可以额外增添感官细节和丰富的情感，放大图形的力量，积极发掘乐趣，大胆冒险，让一切看上去超乎真实，出人意料。
接着，利用左脑的逻辑思维对你的联想的内容进行组织，将其有条理地存储于大脑中，结构化思维方式能够让你把图片与情景故事联系在一起，用生动而有策略的方式进行学习。
有必要来强调一下全脑记忆时的重点：
学习完全脑记忆的方法后，再来一起回顾在开篇故事二中我提到的朋友记住所有人说出的词的故事，我就从“外行看热闹”的角度换成了“内行看门道 ”了。比如下面的八件事是你在未来一周内要完成的；
我们可以通过图片想象，加入感官体验，并融入到情景故事中来加强记忆。比如：
花些时间创造自己的记忆故事，任何观点和想法都可以转化成图片，当我们利用右脑的图片想象能力后，由左脑把图片联系在一起组织出情景，更安全地存储在大脑里。
通过学习我们知道，过目不忘的超强记忆力并非只源于天赋，还得益于后天的正确训练，我们可以像锻炼腹肌一样，来开始锻炼我们的“大脑肌肉”。
在刻意练习的过程中要记得提醒自己，不要把记忆当作你拥有的东西，而要把它当作你要做的事情。
G. 快速阅读和全脑记忆的训练资料
怎样快速学习陌生领域的知识
大脑密码速读软件的训练，主要是提高学习力用的。如果说大脑密码速读软件训练的是内功，是提高你的思维能力、阅读能力和记忆能力的话，那么还需要一些招式，把这些功力灵活应用出来。
我曾经为了验证无声思维的效果，自己在三个月的时间里，从零开始学习编程，从计算机盲到随意编写自己需要的软件，在这个过程中，积累了很多这样的经验。现在我和大家分享一些，如果有不当之处欢迎指正。
1. 首先找好入门书籍。
找一个好的入门书籍是至关重要的。不仅仅是难度的问题，入门书籍的好坏直接关系到你以后走的道路是不是平坦。建议到网上搜索一下，看看网友们公认的好的书籍是什么。我记得为了学习编程，自己根据网上查阅的资料，给自己列了一个书目，然后一本本的甄别，最后才选中一本作为入门的教程。
2. 找好相关书籍
入门书籍可以让你进入新知识的殿堂，但是更加进一步的东西需要你看更多的书。另外，在学习过程中，还有很多资料需要查阅。所以，必须准备好这些书籍。准备的时候，最好先把自己要学习的主题分类，根据每个分类去寻找自己的书籍，分门别类的做好归档。比如我学习编程，但是我需要应用的很多，比如网站编程，数据库编程，软件编写等等，开始对这个领域不熟悉，只能根据自己的大概了解去寻找书籍。在分门别类寻找书籍的过程中，会加深一些对这个领域的认识，然后对自己找的书籍进行取舍。有的朋友会说，这么多书得花多少钱啊，别忘了现在是网络时代，到处是免费的书籍下载。免费的找不到，你花几十块钱注册一个相关专业网站的会员，里面的书籍足够你用了。
3. 通读入门书籍
对于陌生领域的书籍的阅读，不要指望一遍就能读懂，甚至应用。如果那样，你无法开始你的探索之旅。正确的方法，是利用你学到的阅读方法和思维技巧，凭借自己的理解和想法去阅读。不要管是否读懂，只是根据自己的理解去通读，了解知识框架和基本思路。这就好像你画素描的时候，先要勾勒一个轮廓一样的道理。把入门的书籍这样不求甚解的反复阅读两遍，抱着非常轻松，无所谓的心态去阅读。阅读完之后，把它放到一边，然后自己去干别的事。大约24小时之后回来，做下一步的工作
4. 堆积专业词汇
再次打开这本书，不是去阅读了，而是准备好一支笔（或者打开你的电脑），从头至尾把你所有理解不了的陌生、专业词汇找出来，写到你的本子上（或者电脑文档上）。找这些基本概念的时候，不要被书的内容吸引住，就是把自己理解不了的陌生名词摘出来。
第二，不要嫌麻烦，一个个的解决这些词汇。对于每一个名词，到网上去搜自己最能理解的解释，然后复制粘贴或者摘录到自己的文档上。
第三，一个个的去阅读这些名词解释。如果有速读或者无声思维训练的基础，阅读起来会简单很多，但是如果没有学习过这些，就需要硬着头皮一个个的看。第一遍看的时候，把自己的理解写到名词下方。第一遍看完了，看第二遍。直到你看到这些词语，头脑中立刻反映出对于它的理解。对于学习过无声思维的朋友来说，就是看到这些词语，头脑中立刻反映出其意义的闪念。达到这个目的之后，就可以往下进行了。
5. 再次阅读这本入门书
专业词汇搞定了，再次阅读这本书就会有另外的感觉了。因为有第一遍的大致理解，和第二遍的细抠，这次阅读你会感觉醍醐灌顶，就好像一个小孩子找到一个新鲜的糖块。但是有的地方还是可能会碰到难以理解，或者理解之后难以融会贯通的情况。此时就应该用上右脑形象思维了。用自己才知道的抽象图像去概括这些内容，比用语言总结要好很多。比如，我当初自学编程的时候，把函数想象成一个盒子，参数什么的从盒子的一个口进去，盒子加工它们以后，从另外一个口出来产品（返回值）。这样后面再次阅读相关内容的时候，只要一想这个盒子就完全明白了。这次阅读的另外一个任务，就是把书中涉及到的，对于自己很重要但是没有详细阐述的重要内容标识一下，然后去寻找相关的书籍。我们在此之前已经找了那么多的书了，此时筛选一下就行了。然后，就是由点到面，蜘蛛网一样的层层扩展，直到自己感觉非常满意为止。
6. 实践
光阅读是没有用的，一定要注意去实践，在实践的时候运用自己学到的知识。我当初学习网络编程的时候，阅读完基本关于网站制作、编程等的书籍之后，就自己给自己一个任务，去做一个文章发布系统。在实际应用的过程中，会发现自己哪些地方掌握的不熟练，哪些地方自己是错误的，哪些地方是自己根本不知道的，就都会冒出来。此时，一定不要害怕，不要遇到问题就退缩，而应该去利用搜索引擎去搜索，每解决一个问题，自己的能力就会提升很多。一定要把自己遇到的问题和解决方法记录下来，以便日后查看。
H. 怎样进行全脑记忆
要利用想象力和联想力进行记忆，以熟记新，你可以找专业机构进行训练，推荐良乡拱辰大厦的清大全脑开发
I. 我想学会 一目十行 快速阅读 全脑记忆阅读
一目十行很需要天赋的~~我的周围有这样的人~~我自己十行达不到~~两行还是没问题的~~两行的速度我大概在每分钟3000左右~~我那有训练的资料和软件~~要的话留邮箱发给你~~每天半小时~~两个星期就可以见到效果~~
至于全脑记忆~~部分有效~~也是要天赋~~不过里面的联想记忆法很重要~~看书的时候很自然的就在脑海里拍出电影了~~对理解和记忆很有帮助~~
J. 全脑记忆力的课程大纲有人知道吗
课程大纲
分为两大板块、六个部分，循序渐近地开发大脑潜能，逐步提升记忆力。设计和规划充分体现出有效性与趣味性。
第一板块：全脑记忆力基础
记忆术就是运用逻辑或非逻辑思维创造联结的艺术,开发大脑，提高快速记忆力，学习工作变容易
第一部分：启动右脑——图象的观察与想象
诺贝尔奖获得者罗杰•斯佩里发现：左脑主要处理逻辑、词汇、列表单、线性和分析等所谓“学术”活动；而右脑主管节奏、想象、色彩、幻想、空间感和维度等。而开发右脑100万倍的记忆潜能，就要以右脑喜欢的方式启动右脑
1.脑力运动简介：第二十届世界脑力锦标赛宣传片、脑力风暴盘点、中央电视台等权威媒体的认可与播报；
2.震撼展示全脑记忆力的传奇魅力，引领学员进入一个崭新而充满乐趣的大脑世界，找回我们“迷失的”超级记忆力；
3.观察力训练：仔细观察20张图片，轻松牢记40位圆周率
4.想象力训练：放松进入右脑状态；有声美文，开启美妙想象力
第二部分：联想力——将抽象信息转换成具体图象
1.信息转换的5大法则；
2.数字信息的转换——记忆大量数字并不神奇；
3.中文信息的转换——为快速牢记知识打好基础；
4.英语信息的转换——记住一本英语书其实并不难
第三部分：创造力——全脑记忆力的催化剂
全脑记忆的魅力，离不开创造力的开发与培养。人脑喜欢接收那些有逻辑的信息与事物，然而现实常常让我们失望，很多时候我们需要接收的信息，并没有什么逻辑，或者逻辑性不强。而创造力，将为我们创造逻辑
1.信念：在任何两个事物之间，都可以创造出不可思议的关系；如果真的没有关系，也可以强行创造关系；
2.创造力的发挥：逻辑的、反逻辑的（奇特的、幽默的、猛烈的、夸张的、异想天开的
3.创造力的图像训练讲解，以及数字密码的联结练习——对大脑进行科学有效的“体能训练”
第二板块：全脑记忆力三大核心技术
快速记忆的核心技术最主要的只有三条，正如经典力学的三大定理。或许我们听过名目繁多的记忆法，那些要么是这三大核心技术的变形，要么是作为三大核心技术的补丁或注解。这些变形或注解，只是为了记忆术在实践中，能够运用得更加灵活、巧妙、有效
第四部分：图象串联技术
图象串联技术很好地展现了右脑强大的图象记忆能力。信息像锁链一样，一环套一环，两两相连而顺序不乱。
1.图象串联技术的4条规则；
2.图象串联生动举例——观察15副数字密码图，并将其串联起来；
3.实战训练：十二星座、生肖，以及如何记忆人物姓名与相貌
第五部分：编故事技术
1.观察15副数字密码图，并发挥想象力与创造力，编个小故事；
2.随机中文词汇——来自赛场的真实体验；
3.编故事技术的拓展运用——如何记笔记：文学常识、地理知识等；
4.插曲：如何快速记忆英语词汇——对新东方单词红宝书《词根词缀联想记忆法》的重大改进
第六部分：定位导航技术——最有魅力的记忆法
人的智力分为两种：晶体智力与流体智力。晶体智力是指我们学会的知识、理论、观念等，就像是仓库里的货物；而流体智力是指我们调用晶体智力的能力！定位导航技术在提升晶体智力与流体智力两方面，都具有极佳的效果
1.身体定位、熟语或标题定位、万事万物定位等多种定位系统举例说明与灵活运用：地理知识、古代诗词等；
2.人物定位系统，记忆“八荣八耻”；
3.数字定位系统，记忆36计、《琵琶行》；
4.地点定位系统，如何记忆唐诗300首如何记忆《道德经》如何记忆大量的知识
常国辉 (常常想着让祖国更加辉煌）
世界脑力锦标赛华中区总冠军
“世界记忆大师”证书获得者
1分钟记忆圆周率小数点后100位；
5分钟记忆310位随机数字；
40秒记忆一副打乱顺序的扑克牌；
1小时记忆17副打乱顺序的扑克牌；
四天熟记《道德经》；
一周熟记《考研单词》红宝书