森田疗法pdf

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书名：心理自愈书(做自己的心理医生)

作者：花荣

出版社：工商联

出版年份：2017-08-01

页数：187

作者简介：

花荣，国家注册心理咨询师。研修掌握催眠治疗、意象对话、NLP治疗、森田疗法、数字能量学、色彩心理学、能量疗法、深层沟通等心理学技能以及中医五行平衡疗法、多种无药医学自然疗法及简易疗法。

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战胜自己：顺其自然的森田疗法.pdf:

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Ⅲ 社交恐怖症的森田疗法

社交恐怖症、赤面恐怖从理论上来说都可以用森田疗法来治疗。森田疗法的真谛是：“顺其自然，为所当为。”也就是说你无论是社交恐怖症也好，还是赤面恐惧症也罢，你都应该接受它，不要试图去改变它。因为你越是试图去改变这些病症，就越会觉得它们是顽固的难以改变的，这也就是森田所说的精神交互作用，所以你只有接受这些病症就像接受一年有四季，冬天是寒冷的和夏天是酷热的那样去顺其自然的接受它。并且在接受这些病症的同时去做你当下最应该做的事（如学习和工作），也就是为所当为。这样久而久之由于你不去注意这些病症了，它反而会逐渐减轻最后直至消失。
是否可以解决您的问题？

Ⅳ 请问在哪可以下载森田疗法啊

可以阅读《神经质的实质与治疗》里面有森田疗法的系统介绍，网上就有得下。多数是PDF版本的。

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《强迫症的森田疗法》是2010年8月1日第四军医大学出版社出版的图书，作者是施旺红。这本书主要讲述了治疗强迫症的森田的方法。[1]

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Ⅶ 《社交恐惧症的森田疗法》的电子书怎么下载

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链接:

《强迫症的森田疗法》作者:施旺红。

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《强迫症的森田疗法》作者:施旺红。