崔玉涛健康公开课pdf

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育学园首席健康官、健康育儿明星专家崔玉涛医生的育儿指南

解决育儿生活“小问题”，孕期及0-3岁宝爸宝妈的育儿网络全书

科学育儿，才能赢在起跑线上！

2. 崔玉涛的育儿理论可信度

崔玉涛，中国着名的儿科专家，现任北京和睦家医院儿科主任，天津和睦家医院首席儿科医生，被和睦家医院官网首页推荐。他曾成功为澳大利亚籍仅重789克早产儿接生，并被英国泰晤士报报道，两年后孩子的父母重返中国感谢崔医生。崔玉涛医生着有《崔玉涛图解家庭育儿》系列图书，这套书是崔玉涛总结自己27年的儿科临床经验以及每天与300万粉丝的互动内容，按照家长们思维方式和最关心的问题分主题归类，并配有有趣、有用的漫画，新妈妈们几乎人手一套，这套书也长居当当、亚马逊育儿榜榜首，她们说书不仅很有用且有趣。已出版直面小儿发热、母乳与配方粉喂养、直面小儿腹泻、直面小儿过敏、小儿营养与辅食添加、小儿疫苗接种、直面小儿护理和小儿生长发育，更多的主题正在策划出版中。2013年《父母必读》杂志重磅推出了“崔大夫诊室”栏目10年集大成之作《崔玉涛：宝贝健康公开课》。该书包含了孩子营养与饮食、孩子常见病预防与治疗、孩子日常护理等家长们最关心的热门话题，并通过一个个诊室真实案例的分析，细致入微、深入浅出地将养育的要点娓娓道来，深受年轻妈妈们的喜爱。崔玉涛本人新浪微博粉丝量超过300万人、微信帐号关注超过40万人、网络知道《宝宝知道》App开设崔玉涛诊室进行育儿知识扩展解读和深度解读。

3. 超强整理！《崔玉涛：宝贝健康公开课》读书笔记——之二

1、感冒发烧怎么办？
发烧是人体的一种保护性机制，不需要太过惊慌，但是但是高热（超过38.5度）就会造成人体内各器官、组织的调节功能失常。
人体温度超过37.5度就可以认为是发烧，当体温高于38.5度要服用退烧药（乙酰氨基酚（泰诺林）或布洛芬（美林）），因为体温超过39度容易引起惊厥。只要体温控制在38.5度以下就能发挥自身抵御疾病的效果，过早服用退烧药无法发挥自身的调节作用，当然，也可以适当使用退热贴。当孩子的体温有所下降，就说明退烧起到了作用，不要一味强求体温将到37度以下，将孩子体温控制在37度以下，会削弱人体对病菌抵抗的能力。
如果不想要去医院治疗，那么家长在家里也可以护理：升高环境温度，将室温升高到28-30度可以增加孩子身体散热，或者给孩子泡热水浴，同时需要给孩子补足水分。退烧效果好不好跟水分补足相关，水分补充的越足，热量蒸发的机会就越多。
只有细菌感染引起的发烧才能使用抗生素治疗，无论是用抗生素还是其他药物，目的都是治疗引起发烧的原因，而不是发烧本身。
给孩子吃药的时候，药量的掌握是很大的问题。虽然说明书上会标明成人的用量和小孩的用量，但是刚出生的婴儿和十多岁的小孩的量肯定是不同的，在这里，崔医生认为以两千克为一个变化量来用药是适当的，即4kg的小孩乙酰氨基酚（泰诺林）的剂量为60毫克，滴剂为0.6毫升，混悬液为2.0毫升，布洛芬（美林）的剂量为40毫克，滴剂为1.0毫升，混悬液为20毫升；6kg的小孩乙酰氨基酚（泰诺林）的剂量为90毫克，滴剂为0.9毫升，混悬液为3.0毫升，布洛芬（美林）的剂量为60毫克，滴剂为1.5毫升，混悬液为30毫升；以此类推。
孩子在家里出现发热性惊厥怎么办？家长需要注意做到以下四点：①不要搬动孩子，因为他的肌肉是僵直的，容易出现骨折；②让孩子尽量侧躺，这时嘴角低位，便于吐出呕吐物；③勺子塞在上下牙之间，防止孩子咬到舌头；④惊厥停下来后（10-20秒），带去医院。
预防感冒的一些小常识：在感冒流行的时候，最好不要出入人多的场所，以免感染上细菌，但是在家里应该开窗通风，虽然外面的风吹进来可能带来细菌，但是更多的风可以降低房间内病菌的密度，从而降低呼吸道感染的危险；天气变冷之后，家长担心孩子受凉，从而不让孩子出门玩耍，殊不知，孩子不经常进行户外活动，偶尔出门一次，就容易受凉，而经常出门活动，身体适应天气变化，反而更不易生病；在感冒的时候多喝些水是有效的，因为喝水可以将毒素排出体外；很多家长认为小孩子抵抗力差，为了预防感冒就给小孩穿很多的衣服，但其实，小孩好动，活动量大，如果穿很多衣服，活动出汗就会弄湿衣服，导致小孩着凉。
2、脱水怎么办？
轻度脱水，可采用口服补充液体的方式，最好的补液饮料是家庭自制米汤（先煮沸一升开水，然后倒入一碗米，再煮沸5~10分钟，直至水变为稀糊状，盛入容器，加入一汤匙糖和盐）。也可以购买口服补液盐，对于较大的儿童也可以引用含有电解质和糖分的饮料。补充体液的关键是均匀、慢速，对于小宝宝，可以将液体浸到毛巾内，再让宝宝吸吮毛巾，大于一岁的宝宝可以采用吸吮冰棒的方式。
中重度脱水，需要到医院，必要时接受静脉补液，留院观察。
3、咳嗽怎么办？
咳嗽是人体一种防御机制，咳嗽的分泌物可以将细菌排出体外，所以治疗咳嗽的目的不是止咳而是化痰，让分泌物变得稀一些，比较容易排出去，从而不给细菌繁殖的机会。
咳嗽分为深咳和浅咳，程度不同，处理的方法也不同，一般来说，白天不咳晚上咳是浅咳，深咳不分白天黑夜。痰多、鼻涕多是浅咳，病情并不严重，发热退了，宝宝还在咳嗽，此时多是浅咳，说明正在康复。而深咳因为部位靠下，孩子往往没有能力把痰咳出来，这是比较严重的。
面对咳嗽，局部用药起效快，副作用也小，不会对身体其它部位造成伤害，呼吸道的局部治疗叫雾化吸入，可以起到很好地化痰作用。
4、腹泻怎么办？
面对腹泻，很多人的方法就是不吃，以为没有东西可以排泄，腹泻就自然好了，其实不然，不吃的话，排泄减少，病菌排不出去，腹泻是不会好的。不吃不可以，乱吃也不可以，适当的饮食很关键，腹泻奶粉是很好的选择，而含乳糖的食物不仅不能被吸收，还会加重腹泻。
腹泻若是导致脱水，可能会致命，而脱水不仅仅是体内水分减少，水分的流失还会带走身体里面的电解质，口服补液是很好的选择。苹果汁也含有电解质，但是生果蔬含有组织胺，会刺激皮肤，高温加热可以去除组织胺，但也去除了维生素，所以选择纯果汁是最好的。苹果汁里面的糖分不是乳糖，是可以被吸收的， “白糖加苹果”这个偏方也是正确的，因为两者都不是乳糖，是有利于腹泻的恢复的。可乐里面也含有电解质，将可乐里面的气体释放出去后给孩子喝也可以补充体液。
比较严重的腹泻容易并发乳糖不耐受现象，所以腹泻前就用配方奶粉喂养的孩子，可以换成不含乳糖的特殊配方粉，腹泻前采用母乳喂养的孩子，如果腹泻持续一周不见好转，应添加外源性乳糖酶，或换成不含乳糖的配方粉。一般要服用不含乳糖的特殊配方粉两周后，再逐渐转回普通婴幼儿配方粉。
5、幼儿急疹怎么办？
幼儿急疹特别常见于6 _{12个月的健康婴儿，这是一种呼吸道急性发热发疹性疾病，密切接触会传播此病，传染源不仅是已患病的宝宝，更为常见的是健康带病毒者，所以婴幼儿通常在在没有任何症状的情况下突发高热，体温可高达40-41度，并持续3} 5天，此间服用退热剂后体温可短暂将至正常，然后又会回升，高热持续3~5天后，热度骤降，同时皮肤出现玫瑰红色斑丘疹，发疹后24小时内皮疹出齐，经3天左右自然隐退。
幼儿急疹是典型的病毒感染，预后良好，很少出现其它并发症，所以不需使用抗生素，治疗主要以针对高热和皮疹的护理为主。孩子生病后，饮水量会明显减少，要想尽办法让孩子多喝水，保证体内水分充足，才利于药物降温，也可以考虑静脉输液以补充孩子体内水分不足。同时采用药物、物理联合降温的办法，将体温控制在38.5度以下，另外要帮助孩子每天至少排便一次，必要时可以用开塞露。发疹期间既不怕风也不怕水，所以出疹期间可以洗澡，不要给孩子穿过多的衣服，可以保持皮肤得到很好的通风。

4. 崔玉涛：宝贝健康公开课的目录

第一章 给宝贝最棒的母乳
LESSON 01 母乳，给宝宝近乎完美的营养
LESSON 02 4位妈妈母乳喂养的困惑
LESSON 03 怎样应对宝宝吐奶·
第二章 配方粉喂养
LESSON 04 配方粉喂养的热点问题
LESSON 05 宝宝不爱喝配方粉的常见诱因
LESSON 06 特殊配方粉：帮助宝宝度过特殊时期
第三章 辅食添加步步来
LESSON 07 辅食添加，需要耐心等待
LESSON 08 第一次添加辅食怎么做？
LESSON 09 辅食：快乐吃，健康吃
LESSON 10 添加辅食后，宝宝怎么老不长？
第四章 营养素要不要补
LESSON 11 营养素的特殊与平常
LESSON 12 微量营养素补充不是必做功课
LESSON 13 枕秃并不一定是缺钙
LESSON 14 吃得好也会营养不良吗？
第五章 锻炼宝宝的消化吸收能力
LESSON 15 会吃东西的条件：长出磨牙+学会咀嚼
LESSON 16 消化、吸收，不同难题不同处理
第六章 每个孩子都能好好吃饭
LESSON 17 愉快饥饿：最好的开胃药
LESSON 18 如何应对挑食宝宝？ 第一章 感冒、发烧
LESSON 19 A+方案预防宝宝感冒
LESSON 20 哪些原因会引起宝宝发热？
LESSON 21 高烧，会烧坏孩子吗？
LESSON 22 高烧，需要有效退热
LESSON 23 一分为二看发热
LESSON 24 高烧、腹泻防脱水
第二章 咳嗽
LESSON 25 正确认识咳嗽
第三章 腹泻
LESSON 26 问诊腹泻
LESSON 27 对付迟迟不好的腹泻
第四章 幼儿急疹
LESSON 28 虚张声势的幼儿急疹
第五章 过敏
LESSON 29 过敏原检测：直击过敏根源
LESSON 30 恼人的湿疹
LESSON 31 喘，不等于哮喘
LESSON 32 预防哮喘，从居家环境开始
LESSON 33 食物不耐受·还是食物过敏·
LESSON 34 有关过敏的其他问题和预防建议
第六章 便便问题
LESSON 35 宝宝为何尿频？
LESSON 36 女宝宝：小阴唇粘连
LESSON 37 女宝宝发生了泌尿系感染
LESSON 38 便事的烦恼
第七章 髋关节
LESSON 39 走不稳？查查髋关节
LESSON 40 髋关节滑囊炎
第八章 带孩子看病，儿科医生的提醒
LESSON 41 要马上带孩子去看医生吗？
LESSON 42 带孩子看病的4项提醒
LESSON 43 关于带孩子看病的7条建议
第九章 正确使用药物
LESSON 44 退热药，混搭用
LESSON 45 有炎症一定要用消炎药吗？
LESSON 46 输液，有必要吗？
LESSON 47 止泻药先别急着吃！
LESSON 48 面对激素
LESSON 49 一份药物说明书，一种健康好习惯
第十章 其他
LESSON 50 斜视
LESSON 51 呕吐
LESSON 52 揪耳朵
LESSON 53 手足口病
LESSON 54 肾病综合征
LESSON 55 斜颈
LESSON 56 乳糜泻（乳胶蛋白过敏症）
LESSON 57 尿布皮炎
LESSON 58 流鼻涕、鼻塞
LESSON 59 半夜突然喘憋 第一章 日常护理
LESSON 60 早产宝宝出院以后……
LESSON 61 安抚奶嘴的传言与事实
LESSON 62 恢复免疫力--从肠道开始
LESSON 63 藏在湿纸巾里的消毒剂
LESSON 64 耳垢由谁来清理？
LESSON 65 预防着凉，从细节着手
LESSON 66 孩子脱水了！
LESSON 67 孩子误服了药物！
LESSON 68 旅游中常见宝贝健康问题
LESSON 69 暑期里的意外烦扰
第二章 生长发育监测
LESSON 70 新生儿筛查，查什么？
LESSON 71 孩子的身体，你最懂
LESSON 72 如何评价宝宝的生长发育状况？

5. 崔玉涛图解家庭育儿电子书

知儿网给大家先介绍一下他的八部作品吧。绝对值得拥有@ 崔玉涛是中国儿科领域的权威医生，是北京和睦家医院儿科主任，作为明星医生，他的微博粉丝过百万人，韩寒父子都关注了他。他的微博内容已成为育儿媒体经常选用的素材。马伊琍，李小萌，李小璐，刘孜的宝宝都曾得到过他的悉心照顾。崔医生每年国内讲座近百场，每年应邀参加各种国际儿科会议，在他的《崔玉涛图解家庭育儿》系列中传播了他了解到的国际最前沿的育儿知识，并与中国传统育儿方法有机结合，帮助中国的家长们建立正确的育儿观念。 一《崔玉涛图解家庭育儿1直面小儿发热》孩子的正常体温是多少？怎样给孩子测量体温才准确？人为什么会发热？怎样区分孩子正常的体温升高和发热？发热的三种形式与热程？如何认识宝宝高热？宝宝发热有哪些利和弊？… 二《崔玉涛图解家庭育儿2母乳与配方粉喂养》婴幼儿主要就做两件事吃奶和排泄，奶分母乳和奶粉，《崔玉涛图解家庭育儿2：母乳与配方粉喂养》告诉父母们应该如何给孩子科学的按需喂奶，如何根据孩子的排泄物来调整喂奶策略。 三《崔玉涛图解家庭育儿3 pdf直面小儿肠道健康》崔玉涛医生用最浅显的语言解释小儿腹泻便秘与母乳辅食之间的各种关系，益生菌的使用。在小儿肠道出现问题后选用什么方法去护理治疗，有那些注意事项都能在书中找到答案。 四《崔玉涛图解家庭育儿4 pdf直面小儿过敏》在婴幼儿成长过程中，都有哪些食物和什么环境会导致宝宝过敏，要根据宝宝的表现寻找过敏源，采取何种应对方法。通过《崔玉涛图解家庭育儿4：直面小儿过敏》，妈妈们可以应对自如。 五《崔玉涛图解家庭育儿5小儿营养与辅食添加》本册着重介绍小儿营养中关于辅助食品添加的内容。从辅食添加的意义、目的、原则、辅食添加过程中的注意事项及常见问题的认识和处理等方面，尽可能全面地介绍辅食添加相关的内容。希望大家能了解到辅食添加的目的不仅在于保证婴幼儿生长，而且更在于促进婴幼儿发育。 六《崔玉涛图解家庭育儿6 pdf小儿疫苗接种》着重介绍婴幼儿和儿童预防接种的相关内容。为了让家长朋友们了解急性传染病及相关疫苗的知识，更冷静地面对疫苗接种，超人气儿科专家崔玉涛大夫在本书中介绍了疫苗的基础知识、预防接种带来的益处、小儿常规接种的各公费疫苗和自费疫苗详情、接种疫苗后经常出现的反应等，并回答了家长朋友们经常问到的一些问题。相信它一定会对家长朋友们有很大帮助！ 七《崔玉涛图解家庭育儿7 pdf直面小儿护理》在全面了解小儿发育特点的基础上着重介绍婴幼儿家庭护理的相关内容，包括四个部分：小儿日常家庭护理（侧重五官和身体部位的护理）、小儿常见意外伤害的家庭紧急处置、家长容易忽略的护理误区和崔大夫门诊问答。从日常护理到紧急急救，基本涵盖了小儿护理的各个方面。 八《崔玉涛图解家庭育儿8 pdf小儿生长发育》作为家长，您有没有经常拿自己宝宝和其他宝宝做比较？哪家的宝宝吃的胖，哪家的宝宝长的高，哪家宝宝先学会说话和走路？崔医师告诉您，这样的比较都是不对的，因为每个孩子的生长发育都是个性化的，所以判断宝宝生长发育的标准不应该是邻家孩子，而是世界卫生组织公布的生长发育曲线。