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file4: 谁会认错 我们为什么会有如此愚蠢的信念、错误的决定和让别人受伤的行为 第一部分.pdf (45.09 MB)
file5: [人格心理学:人性的科学探索].(美)兰迪·拉森.戴维·巴斯.扫描版(ED2000.COM).pdf (42.07 MB)
file6: 302心理学与生活中文版.pdf (36.34 MB)
file7: 性与生活:走近人类性科学.[美]拉瑟斯.pdf (34.72 MB)
file8: 欧美心理学译丛.-.女性心理学.[美].埃托奥.(2003)[ED2000.COM].pdf (28.91 MB)
file9: 态度改变与社会影响.pdf (24.21 MB)
file10: 亲密关系(莎伦﹒布雷姆).pdf (11.23 MB)
file11: 我们都是自己的陌生人(美)戴维·迈尔斯.pdf (5.35 MB)
file12:发展心理学 费尔德曼
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不怯场!交际的学问》上篇交际的目的——赢得好人缘
1.交际的基本点
人们的社会交往活动都是带有目的性的:或寻求物质交换,或渴望充实感情,或弥补性格缺陷,或增强能力……毫无目的社交几乎是不存在的。由于人们的实际需求和心理需求不尽相同,一方拥有的,很可能正是另一方需求的,这种期待的参差错位,使人们在社交中可以尽情地找寻自己所需要的,给予对方想要拥有的。当社交双方都得到了自己想得到的东西时,心理上就会获得极大的满足。然而,人与人之间的交往并不是那么容易的事情,要想赢得好人缘,就要注意以下交际中的几个基本点:
交际的基本问题——心态
心态若改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。
——着名心理学家马斯洛
健康的交际心态是指热情、开朗、豁达,在交际活动中拥有这样的心态是非常重要的。如果一个人待人冷若冰霜、小肚鸡肠、睚眦必报,那么他在人际交往中只能是连连碰壁,这样不但没有达到交际的目的,还使自己更加烦恼,而且也会失去很多朋友。而如果你热情、开朗,遇事不斤斤计较,那么就会获得很多人的好感,你自己也会因此而变得轻松愉快,没有了精神压力,既达到了目的,又融洽了你与对方的感情。
其实,每个人都希望能与别人和谐相处、顺利交往、快乐的生活。那么,在和别人交往的时候,具体到底应该怎么做呢?“秀才做梦”的故事也许大家已经听过了:
有位秀才第三次进京赶考,住在一个经常住的旅店里。考试前两天他做了两个梦:第一个梦是梦到自己在墙上种白菜;第二个梦是梦到下雨天,他戴了斗笠还打伞。这两个梦似乎有些深意,秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听,连拍大腿说:“你还是回家吧,你想想,高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?”秀才一听,心灰意冷,回旅店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪,问:“不是明天才考试吗?你怎么今天就要回乡了?”秀才如此这般说了一番。店老板乐了:“哟,我也会解梦的。我倒觉得,你这次一定要留下来,你想想,墙上种菜不是高种(中)吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?”秀才一听,觉得此人说得更有道理。于是精神振奋的参加考试,居然中了个探花。
故事中的秀才如果不是听了店老板的话心态变得豁达了,也许他的一生就会给这两个梦而耽误了。因此,在人际交往中要有积极的心态,并且要把自己的积极心态传给身边的人,正所谓积极的人像太阳,照到哪里哪里亮。热情、开朗、豁达的心态不仅会改变自己的生活,还会给身边的人带来快乐,因此,不能让社交中的不良心态阻碍了人际关系的正常发展。
在社交当中所要克服的不良心态主要有:
(1)盲目自卑。
自卑的人缺乏自信,就像故事中的“秀才”一样,随声附和,没有自己的主见。这种心理如不克服,会磨损人的独特个性。
(2)冷漠无情。
有些人信奉“事不关己,高高挂起”的名言,对别人的问题不热心,甚至是对人言语尖刻、态度孤傲,致使别人不敢接近自己,从而失去一些朋友。
(3)喜欢逆反。
有些人为了表现自己的标新立异,总是说或做一些和常人认为的不一样的事情,对任何一件事情,不管是非曲直,别人说好,他就说坏;别人说对,他就说它错,结果身边的人对他产生了反感,弄得自己一个朋友也没有。
(4)胆小怯懦。
在人际交往中表现的胆小怯弱的人,主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的年轻人,由于怯懦,在社交中即使自己认为正确的事,经过深思熟虑之后,却不敢表达出来。这种心理别人也能观察出来,结果对他(她)产生看法,不愿成为其好朋友。
(5)胡乱猜疑。
有些人在社交中或是托朋友办事,往往爱用不信任的目光审视对方,无端猜疑,捕风捉影,说三道四,就像有的人托好朋友办事,又不相信他说的话,反而找其他的人来证实朋友所说的是否属实,这样就会影响到好朋友之间的感情,甚至会失去这个朋友。
由此可见,盲目自卑、冷漠无情、喜欢逆反、胆小怯懦、胡乱猜疑都是人际交往当中要不得的心态,只有抛弃这些不良心态,才会拥有更多的朋友,所谓朋友多了路好走,一个好汉三个帮,只要你身边不缺少朋友,那么你在人际交往中就会拥有一片阳光明媚的天地。
虽然每个人都有时喜时怒,时慵时懒的时候,但是要坚持一种生命状态,就不能让心灵喜怒无常,或时爆时辍,或不适时的缓急失度。无论什么时候都要保持理智,在事情还没有发展到不可收拾的地步的时候,千万不要轻言放弃。人的智慧奇妙无穷,也许就在下一分钟你就会想到你苦思冥想了很长时间的答案,你和困难就像两个势均力敌的对峙者,谁也无法预料最后的失败者究竟是谁。所以,面对困难,你要有一个积极的心态。
交际的基本原理——关心
关心是一股春风,温暖着每一个人的心;关心是一把火炬,照亮了每个人的行程;关心是一个港湾,安抚着每个远航归来的人。
——佚名
人与人之间需要互相关心,就像有一首歌唱的:只要人人献出一点爱,这世界就会变成美好的春天。但是,关心别人要讲究度,不能让对别人的关心变成自己的精神负担,扰乱自己的正常生活。
小丽是某公司的员工,她对人非常热心,与公司同事相处的关系不错,但是她看上去并不快乐。因为,小丽过于关心别人,所以总是把别人的痛苦当作自己的痛苦。她认为关心别人是自己分内的事情,每当别人碰到困难的时候,她总是表现得比遇到困难的人还着急。和朋友在一起时,朋友不开心或碰到什么烦心事她会尽力帮忙,若帮不了,就会一个人闷闷不乐,心情差到极点。而当别人给了她一点小小的帮助的时候,她却看成是别人给她的恩惠,总是觉得不安。
有时候,小丽也会这么想:别人有困难别人会解决的,自己没必要也跟着痛苦不堪。但是,每当别人遇到什么事的时候,小丽又不自觉地跟着着急起来,有时候她过分的着急还让朋友很反感,时间久了小丽感觉自己活得真的好累。
小丽这种过度关心别人和受别人影响的心理,在心理学上称为“心理卷入程度过高”,在人际交往中的具体表现是:过分地关心朋友的事情,朋友遇到困难了,他比朋友还忧心忡忡;朋友办事出现失误,他比朋友还内疚和自责。
据相关介绍,心理卷入程度过高的人,很容易受到外界环境的影响,总是把自己和周围的环境联系在一起,导致情绪波动大,行为控制不当,进而出现心理问题或人际关系障碍。
也有人指出造成心理卷入程度过高的主要因素就是自己不自信,特别在意别人对自己的看法,怕别人不喜欢自己。此外,由于个体心理独立性发展不完善,个人的状况和心理状态易受环境和他人的影响。再者,是因为缺乏必需的社会知觉和人际交往技巧,不会恰当地判断事件与自己的关联程度以及自己的行为可能给对方造成的影响。
要解决心理卷入程度过高的问题。首先,自己要自信,要相信自我价值,不能以别人的眼光来判断自己的价值,只有这样才能驾驭自己的生活和情感。其次,要充分地信任别人,相信别人的事情别人自有解决的方法,不能把任何事情都揽到自己身上。
要杜绝心理卷入程度过高,但是决不能养成“自私”的个性。
小峰一直是父母的心肝宝贝,在家里无论什么好吃的父母都让他一个人吃,他想要什么,父母就给他什么,总之一切他做主。不知不觉小峰已经是一名初中生了,他开始住校了,但是他平时不善言谈,孤独冷漠,不喜欢集体生活,不会关心别人,不善于与他人相处,几乎没有什么朋友。
一次校运动会后,全班同学大聚餐,小峰把自己爱吃的里脊肉、大鸡腿、草莓一股脑儿放在自己的碗中独自享用,全然不顾周围的同学和老师。
小峰之所以在聚餐中会有这样的表现,是因为他习惯了被照顾、被保护、被宠爱,他也因此变得冷漠、孤独、不喜欢集体生活,不会关心别人,不善于与他人相处,在他的心里只有“我”,一切以“我”的需求为主,至于别人怎么样他一点也不关心。他的这种偏差的行为习惯导致了他心中无他人,这种人将来走向社会,不仅会在人际交往中连连碰壁,还有可能发展到做出胡作非为的事情来,因此,怎样进行人际交往是父母和老师们教育孩子的一个重要课题。让每个人从小就要养成关心别人的习惯,但是关心要讲究方式和方法,要把握住适度的原则。
交际的基本要求——主动
只有行动才能给生活增添力量
——让?保?里克特
无论做什么事情,只有付出了行动,才会有所收获,如果是被动等待不会有什么好结果。在人际交往过程中更是离不开主动,现实生活中,许多人尽管有很强的与人交往的欲望,却不知道该如何去做,以至于朋友很少,甚至没有朋友,不得不常常忍受孤独的折磨。这一部分人在社交上习惯于采取消极被动的退缩方式,总是期待别人主动与自己交流,被动的被别人接纳。因此,尽管身边人来人往,川流不息,自己还是感到孤独寂寞。
据心理学家研究发现,人们虽然有主动交往的欲望,但是往往会因为担心自己的主动不能引起别人的积极响应,从而使自己陷入窘迫、尴尬的境地,进而伤及自己脆弱的自尊心,所以只能采取被动退缩的交往方式,避免主动给自己带来的伤害。事实上,在每个人的生活中都需要与人交往,因此,有人主动而得不到其他人响应的情况是很少见的。
也许每个人都有过这样的经历:
你在旅途中,可能是在长途车上,可能是在火车上,也可能是在飞机上,有个人主动和你交流,无论是出于礼貌,还是你觉得漫漫旅途太无聊也想找个人聊天,你都会对他的发问做出回应。其实,遇到这种情况,没有几个人会采取拒绝的态度。也许就是由于这个敢于打破沉默的人的影响,整个“隔间”里面的几个人,就会你一言,我一语的主动打招呼交谈,甚至谈得热火朝天,让大家的旅途变得既快乐,又短暂。相反,如果坐在一起的几个人没有一个人主动和别人交谈,那么,从起点坐到终点,他们会始终处在无聊的气氛中,看书也没劲,对望又很尴尬,所以干脆闭上眼睛养神。与其尴尬地面面相觑,还不如主动打招呼,换得一路不寂寞。不是吗?当你尝试着主动和别人打招呼、攀谈时,你会发现,人际交往是如此容易。
小夏工作后第一次出差,11个多小时的车程,开始的时候,她所在的“隔间”里很是沉默,大家互不认识,谁也不说一句话,直到后来有个销售能摩擦充电的手电筒的人来推销。对桌正拿来那人推销的手电筒,一眼扫过去,然后开始问性能、寿命等等问题,这一下大家的话匣子才打开,原来这人正好是做灯饰业务的,对这块儿比较熟悉,于是就有了最初的话题。也就是从这时候起,几个人你一言我一语的,开始聊起来,11个小时的车程变得如此短暂和令人愉悦,到站的时候,他们几个人还互留了联系方式。而这一切的转机仅仅是那打破沉默气氛的第一句话。
可见,人际交往并不是件困难的事儿,只要你肯迈出第一步,事情并没有想象的那么难,甚至说,是很简单的。当然了,前提是,你要主动些,周围的人就很容易地被带动起来,如果不能做到主动这一人际交往最基本的要求,那么,其他的所有技巧,将是没有载体和依附的。但是,要知道,他人是不会无缘无故对你感兴趣的。因此,要想赢得别人,同别人建立良好人际关系,建立起一个丰富的人际关系世界,就必须做交往的始动者,处于主动地位。就应当少担心,多尝试。主动与陌生人打招呼,攀谈,只要你肯付出努力,成功就会等着你。《不犯怵!说话的分寸》第一章把握说话深浅的分寸——逢人只说三分话
只说三分话
“逢人只说三分话,不可全抛一片心”。所谓说“三分话”“含半截”,即是采取恰当的方式、巧妙的语言对别人的观点、请求或自己的观点和要求做出间接的、含蓄的表态或试探,不把话说得太满或过于直露。其特点就是不直截了当地表示全部态度,避免与对方短兵相接式的交锋,并且给自己留下充分的回旋余地,以便在事情发展过程中随机应变,把握主动权,措置裕如地应付各种局面。
当你在与人说话时为什么要“只说三分话”“含半截”?其实对这个问题,古人已经给过答案,道是“害人之心不可有,防人之心不可无”。只要有了“防人之心”,就不可随便拿起话来乱说。乱说话的坏处体现在多个方面:一是乱说话容易得罪人;二是乱说话容易授人以柄;三是乱说话容易惹起是非;四是乱说话容易把事情搞砸;五是乱说话容易让人听不懂。只要你说的某句话引起了以上这些坏处,那就证明你可能把某些话“说过了”,除非你是有意惹起这些“坏处”。
说话太诚实了不行,而尽说好话奉承的也遭殃,只说三分话才是恰到好处的。
也许有人认为大丈夫光明磊落,事无不可对人言,何必只说三分呢?要明白,人与人之间只有在舍弃了竞争或明知竞争无用的情况下,才有真正的友谊。在竞争关系中交真心动真情,最终只会更加尴尬,自寻烦恼。有些性子比较直的人,总喜欢找一两个“靠得住”的朋友,这样相互间有个照应,如果有什么“掖不住的话”时可以找个倾吐之处。但有关研究调查表明,对于社会里道出的个人秘密,只有不到1%的听者能恪守得住。这也难怪,现代社会四处都潜在着利益上的竞争,在这种竞争之下,能找到几个真正可以守密的朋友,这就好比“文人自古多相轻”——为什么相轻呢?还不是因为互相不服气!在同一境地里,多是相同利益、相同地位的朋友,如果利益和地位的天平出现失衡,那么原来的朋友就靠不住了,鲜见利益互让的朋友。如果你对对方任人唯亲地无话不说,甚至暴露自己的隐私,你就无异于犯了一大“嘴忌”——他没有经过“艺术加工”后再给你传出去,这已经就算对得起你了。
所以,在当今竞争如此激烈的职场里,你最好把自己的嘴管好,不要到处诉苦,更不要把同事之间的“友善”和“友谊”混为一谈,以免使自己成为办公室的注目焦点,给老板留下不良印象。
任何人,若能在保守秘密这个问题上处理得当,就不会因泄露秘密而把事情搞得复杂化,或使自己陷入身败名裂的境地,从而保持良好的个人形象,成就一番事业。
当你和别人共同拥有一个秘密时,你往往会因这个秘密同对方拴在了一起,这对灵活机动地处理事情是一个障碍。在处理一件事时,你往往要考虑他的利益,这可能会使你做出违背原则的事。同时,对方可能会在关键时刻拿出你的秘密作为武器回击你,让你在竞争中失败。
孔子曰:“不得其人而言谓之失言。”和对方不是深交你也畅所欲言,海阔天空无所不谈,那就显得自己有些没有修养。首先,你所说的话别人不一定感兴趣,其次,就算别人有兴趣也不一定喜欢听你说,所以,逢人只说三分话不是不可说,而是不必说,不该说的不说。
借别人的嘴说自己的话
借别人的嘴,说自己的话,是找寻借口时重要的技巧。难堪的事经由“我听人说”一打扮,就变得不再尴尬;有风险的话,通过别人传过去,便有了进退的余地;不想或不便直接面对的人,也可经第三者从中周旋,穿针引线,化解矛盾。
那么,怎么个借法呢?
1找个“媒婆”传信息。
社会上有一种人叫“媒婆”,专门从事介绍男女相识、牵线搭桥的行业。古时候男女授受不亲,结婚前不能恋爱约会,有什么要求愿望全靠她来传递,可以想象这项工作何等之难!如果没有一副伶牙俐齿,不会察言观色,没有一套过硬的交际本事,恐怕是难以胜任的。
如果你在求人时,能够找到这样一位人才,让她尽其所能,从中撮合,传递信息,论理说情,真是再好不过了。
2拉出“婆婆”来垫背。
孙犁在《荷花淀》中描写几位妇女:“女人们到底有些藕断丝连。过了两天,四个青年妇女聚在水生家里来,大家商量。‘听说他们还在这里没走。我不拖尾巴,可是忘下了一件衣裳。’‘我有句要紧的话得和他说。’‘我本来不想去,可是俺婆婆非叫我再去看看他——有什么看头啊!’”这几个青年妇女的丈夫都参军走了,她们的共同心理是很想念自己的丈夫,都很想去驻地探望一下。但是由于害羞,不好当着众人直接说出来,就各找了一个借口来表达本意,委婉地说出了自己的意愿。仿佛到驻地去的理由是充分的,非去不可。
这种假借他人之口的表达方式,常常是从侧面切入,暗中点明自己要说的最主要的意思。
3借个“幌子”唬一唬。
某推销员知道某公司的经理与某局长是老相识,为了推销百叶窗帘,便打听到经理的住处,提了一袋水果前往拜访,彼此寒暄后,他说了这样几句话:
“这次能找到你的门,是得到了王局长的介绍,他还请我替他向您问好……”
“说实在的,第一次见面就使我十分高兴……听王局长说,你们的公司没有装百叶窗帘……”
第二天,百叶窗帘便成交了。
此人高明之处就是有意撇开自己,用“得到了王局长的介绍”这种“借人口中言,传我心腹事”的迂回之法,令对方很快就接受了。
4对方主动说出口。
尴尬,有时是相对的,而不是相互的。同一句话,己方难以出口,由对方先开口说出来却可以自然而然。这时诱导对方先开口无疑是上上之策。
王某准备借好友赵某的路子做笔生意,可就在他将一笔巨款交给赵某的第二天,赵某生病去世。王某立刻陷入了两难境地:若开口追款,太刺激赵某的未亡人;若不提此事,自己的局面又难以支撑。帮忙料理完后事,王某是这样对赵夫人说的:“真没想到赵哥走得这么早,我们的合作才开始呢。这样吧嫂子,赵哥的那些关系户您也认识,您就出面把这笔生意继续做下去吧!需要我跑腿的时候尽管说,吃苦花力气的事情我不怕。您看困难大吗?”
听王某的话,丝毫没有追款的意思,反而豪气冲天,义气感人。其实他明知赵妻没有能力也没有心思干下去,话中又加上巧妙的提醒:我只能跑腿花力气,却不熟络那些门路;困难不小又时不我待。
结果赵妻反过来安慰道:“这次出事让你生意受损失了,我也没法干下去,你还是把钱拿回去再找机会吧。”
就这样,王某循循诱导,把自己要说的话让对方自己说了出来,心里的一块重石头被轻飘飘的几句话卸在了地上。
将严肃的话题轻松化
诙谐幽默的话题,往往能引起对方感情上的愉悦轻松;庄重严肃的话题,会使人紧张慎重。一般情况下,只要不是十分庄重严肃的场合,最好能把庄重严肃的话题用轻松幽默的形式说出来,这样对方在笑声中更容易接受。
当秦国的秦始皇死后,秦二世胡亥当政。由于连年劳役,百姓苦不堪言,国家危机四伏,他也日益觉得江山不稳。一日他忽想出个漆墙御敌的馊主意,即在京城的城墙上抹上油漆,贼寇往上爬,自然会滑落下来。群臣觉得滑稽可笑,但碍于君威不好直言相谏。
正在众臣缄默不语之际,歌舞艺人优旃乐呵呵地对秦二世说:“好,真是一条妙计!皇上虽然没有让我说话,但我自己按捺不住请求献策。漆城御寇虽然耗资大,但是高大而厚实的城墙,再漆上漆,光滑无比,贼寇攻城一定会滑落下去,一个爬不上来,这是上策。只不过城墙上过油漆,不能让太阳暴晒,需要荫干才行,要让油漆的城墙荫干,那要造多大的荫室来罩住城墙啊!”一席话说得群臣掩嘴而笑,秦二世也被羞红脸面。从此以后,再也不提漆城御敌的事了。
优旃身为歌舞艺人,人微言轻,他能使秦二世幡然醒悟,是进谏以谑语,表面上对皇上的主张进行诠释、颂扬,然后笑谈此计的荒唐性,终使昏君头脑清醒过来。
庄话谐说,最为紧要的是恰到好处。
有一年夏天,汉朝(西汉)汉武帝下诏赐给东方朔等侍从人员每人一块肉,可是负责分肉的大官丞却迟迟不来。东方朔拔出佩剑,割下一块肉放在怀里,转身回家去了。第二天,汉武帝问他:“昨天朕赐肉,先生你为什么不等大官丞来,就擅自割肉回家呢?”东方朔连忙拜了两拜,自责起来:“东方朔,东方朔!接受赐肉,不等大官丞来分,自己拿起,是多么无礼啊!私自拔剑割肉,是多么豪壮啊!割肉不多,又是多么廉洁啊!把肉拿回去送给妻子,又是多么仁义啊!”
汉武帝被东方朔逗乐了,说:“朕让你自责,你反倒自夸起来了。”于是又赐给东方朔一石酒,一百斤肉,让他带回家交给妻子。
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社会心理学是研究个体和群体的社会心理现象的心理学分支。个体社会心理现象指受他人和群体制约的个人的思想、感情和行为,如人际知觉、人际吸引、社会促进和社会抑制、顺从等。群体社会心理现象指群体本身特有的心理特征,如群体凝聚力、社会心理气氛、群体决策等。
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性趣探秘 人类性的进化 by 贾里德-戴蒙德
合作的进化 by 罗伯特-阿克塞尔罗德
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文化和人类发展.pdf
最后舞蹈 关于死亡_12311004.pdf
欲望的演化 by 戴维 巴斯(buss).pdf
活出最乐观的自己.pdf
生猛的进化心理学_12619408.pdf
窥探术 谁泄露了我的秘密_12363313.pdf
经济思维_12441912.pdf
罗伯特议事规则(第十版).pdf
行为遗传学(第四版).pdf
诱惑的艺术:赢得爱情比统率军队需要更多的天赋.pdf
说谎心理学.pdf
这样做,至少多活20年.pdf
book9
《布鲁克林有棵树》(贝蒂·史密斯(Betty Smith))扫描版[PDF].pdf
学习的艺术 维茨金 着.pdf
实验心理学:通过实例入门 (第七版) 索尔索.pdf
害羞心理学 [美]津巴多.pdf
思维改变生活:积极而实用的认知行为疗法.pdf
拖延心理学.pdf
疯狂实验史 索尔索着.pdf
社会生物学--新的综合(美)爱德华.威尔逊着.pdf
谁会认错 我们为什么会有如此愚蠢的信念、错误的决定和让别人受伤的行为.pdf
进化心理学-心理的新科学(第二版) by David M.Buss.pdf
book8
为什么选错的总是我—— 大卫·韦尔奇( David A.Welch ).pdf
创造性:发现和发明的心理学 by 米哈伊·奇凯岑特米哈伊.pdf
团体咨询的理论与实践 (第六版) by 杰拉尔德·柯瑞.pdf
态度改变与社会影响 by [美]菲利普·津巴多.pdf
撬动幸福 by 奚恺元.pdf
改变-问题形成和解决的原则.pdf
津巴多普通心理学.pdf
直觉:你所不知的潜力与危害 by 戴维.迈尔斯.pdf
结构方程模型:AMOS的操作与应用 吴明隆.pdf
美丽圣经 by 宝拉·培冈 简体版.pdf
认知心理学 第5版 艾森克.pdf
进化的大脑:赋予我们爱情、记忆和美梦 by 戴维·J·林登.pdf
颠倒思维 by 保罗·阿登.pdf
进化心理学:
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10722901.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10722903.html
拖延心理学:
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10723011.html
思维改变生活:积极而实用的认知行为疗法:
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10728998.html
社会心理学 (第五版·中文第二版)阿伦森着
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10767565.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10767566.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10767567.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10767569.html
学习的艺术 维茨金着
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10837264.html
布鲁克林有棵树
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10766374.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10766360.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10766365.html
吃的真相:
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10772862.html
谁会认错 我们为什么会有如此愚蠢的信念、错误的决定和让别人受伤的行为
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10824636.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10824637.html
疯狂实验史
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10824725.html
害羞心理学 津巴多
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10829609.html
哪来的天才——练习中的平凡与伟大 [美]杰夫·科尔文
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10829912.html
积极心理学:关于人类幸福和力量的科学 (美)阿兰·卡尔着
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10868587.html
社会生物学--新的综合(美)爱德华.威尔逊着
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10947002.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10947171.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10948190.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10948191.html
结构方程模型:AMOS的操作与应用 吴明隆
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10960784.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/10960785.html
为什么选错的总是我—— 大卫·韦尔奇( David A.Welch )
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11082194.html
进化的大脑:赋予我们爱情、记忆和美梦 by 戴维·J·林登
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11122572.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11122573.html
颠倒思维 by 保罗·阿登
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11082192.html
幸福的真意 by 米哈里·契克森米哈赖
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11104231.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11104232.html
创造性:发现和发明的心理学 by 米哈伊·奇凯岑特米哈伊
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11104233.html
欲望之源 by (美)伯纳姆
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11121551.html
直觉:你所不知的潜力与危害 by 戴维.迈尔斯
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11121552.html
态度改变与社会影响 by [美]菲利普·津巴多
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11121553.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11121555.html
改变-问题形成和解决的原则
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11122574.html
美丽圣经 by 宝拉·培冈
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11205076.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11205077.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11205078.html
撬动幸福 by 奚恺元
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11279151.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11279152.html
心理学研究方法 舒华 张亚旭
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http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11301611.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11301614.html
简捷启发式:让我们更精明
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11306658.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11306659.html
批判性思维:思维、沟通、写作、应变、解决问题的根本技巧
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11308380.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11308381.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11308382.html
认知心理学 第5版 艾森克
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http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11308613.html
津巴多普通心理学
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11402652.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11402674.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11402675.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11402696.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11402699.html
索尔索&麦克林 实验心理学(原书第8版)据说这个版本比第七版的《实验心理学:通过实例入门》更好些
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11405438.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11405440.html
团体咨询的理论与实践 (第六版) by 杰拉尔德·柯瑞
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11405442.html
为什么大猩猩比专家高明 如何让大脑帮你做出正确的选择(英文名:How we decide)
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11468866.html
心理和脑 脑与心智历程100项(英文名:Mind Hacks)
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11468868.html
不确定状况下的判断:启发式和偏差 by 丹尼尔.卡尼曼
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11587860.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11587861.html
思维与决策 (第四版)by Baron
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11588460.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11588461.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11588481.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11588483.html
内向者优势--如何在外向的世界中获得成功
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11589146.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11589148.html
行为科学统计 第七版 Statistics for the Behavioral Sciences 中文版 by Frederick J Gravetter / Larry B. Wallnau
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11589357.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11589359.html
象与骑象人 by 乔纳森·海特
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11589362.html
心理和脑与生活 训练脑与心智的75项窍门
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11589530.html
电醒人心——20世纪最伟大的心理学家米尔格拉姆人生传奇
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/12159156.html
直视骄阳-征服死亡恐惧 by 欧文亚龙
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/12159157.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/12159158.html
心理资本 打造人的竞争优势
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/12159159.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/12159160.html
现代心理学:现代人研究自身问题的科学 第三版 2009年 张春兴
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/12163366.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/12163365.html
为什么男人爱撒谎女人爱哭泣
为什么男人不听 女人不看地图
人格心理学:人性及其差异的研究 郭永玉
心理学与中国发展:中国的心理学向何处去
以下书籍由"君子不多"制作
集合起来__群体理论与团队技巧 第9版
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/12163367.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/12163369.html
学会批判性思维++跨学科批判性思维教学指南
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/12857696.html
社会学与生活(插图修订第9版)
跨文化社会心理学
跨文化沟通心理学 by 彭凯平
路西法效应 简体版 by 津巴多
合并PDF文件可以使用各个PDF浏览器的页面操作功能,也可以用http://www.orsoon.com/Soft/4907.html方便快捷的实现合并。
书籍都会在http://iask.sina.com.cn/u/1408815407/ish更新
以上书籍之外,再推荐些绝对值得一看的书籍:
心理学类: 拆掉思维里的墙 学习乐观 社会性动物 少有人走的路 社会心理学(阿伦森版) 决策与判断 与众不同的心理学 亲密关系 影响力 拖延心理学 害羞心理学 进化心理学 无从选择 思维改变生活 战胜拖拉
其他类: 如何阅读一本书 学会提问:批判性思维指南 把时间当做朋友 神奇的睡眠 中国健康调查报告
外语学习的真实方法及误区
直达电梯:
第2页:http://www.douban.com/group/topic/14833042/?start=100
第3页:http://www.douban.com/group/topic/14833042/?start=200
第4页:http://www.douban.com/group/topic/14833042/?start=300#last
⑷ 有趣的心理学书籍,能推荐一本吗
1. 心理学与生活(第16版)中文版
作 者: [美]格里格,津巴多 着,王垒,王苏等 译
出 版 社: 人民邮电出版社
《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书,也是被许多国家大学的“普通心理学”(General Psychology)课程选用的优秀教材。不仅如此,这本教科书写作流畅,通俗易懂,更深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物!
作为一本包含着丰富的教育思想和独特教学方法的成熟教材,原书中所有元素-比如由600余条词汇及解释组成的“专业术语表”,极具价值的2000余条“参考文献”,以及近1000条的“人名和主题索引”等等,对于教学、研究和学习都是十分宝贵的,因此,在该中译版本中都被完整地翻译和保留了下来。另外,与本书教学配套使用的还有一系列丰富、独特的教学辅助资料和工具,人民邮电出版社新曲线公司和培生教育出版公司合作,为使用本教材的教师免费提供主要课件。
这本教科书写作流畅,通俗易懂,更深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物!正如作者所言,“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学”,它贴近生活,深入实践的独特风格同样也是一般大众了解心理学,更好地理解人性和提高自身全面素质的好读物。
2. 心理学与我们(继畅销书《心理学与生活》之后重磅推出 中美心理学家强强联合之作)
作 者: (美)费尔德曼 着,(中)黄希庭 着,黄希庭 等译
出 版 社: 人民邮电出版社
本书是中外优秀心理学家首度合作编写的一部心理学通论性着作。以美国着名心理学家罗伯特??费尔德曼的畅销教材Understanding Psychology(7e)为基础,由中国着名的心理学家黄希庭教授领衔,结合中国的研究成果、精彩案例对其加以改编和优化,使之更符合中国心理学的教学体系以及学生的学习习惯。同时,也保留了原书中大量最新的科研成果以及丰富的素材和图片。
本书原着由美国马萨诸塞大学阿默斯特校区心理学教授罗伯特??费尔德曼执笔,中译版由中国西南大学着名心理学教授黄希庭倾力改编。英文原着Understanding Psychology是一本内容丰富、生动有趣的心理学入门教材,自2004年面世以来长期处于同类图书销量榜之前列。大陆引进版更有黄希庭教授的倾力加盟,保留了原着精华,融入中华文化,结合当代中国现状,关注日常生活,为国人量身打造了这本轻松易懂且内容全面的优秀教材。
本书共15章,内容涵盖了心理学的主要研究领域。原理陈述部分极具可读性,各章节均以日常事例开始,以简单直率的问题切入主题,更有大量生活实例与现实资料的充分辅助,使读者在解决日常问题的同时,了解心理学原理,并引发深入的思考;本书还加入了大量的新鲜元素,如“心理学与人生”“探索与发现”“你想了解自己吗”等等,这些专题探讨了与我们日常生活事件密切相关且受到普遍关注的话题,为我们的生活答疑解惑。
该书适合用作各大高校心理学专业学生的入门教材,经过黄希庭教授的改编,该书在结构和文章组织上更符合中国学生的阅读习惯;各章节最后的“思考与应用”“推荐参考读物”专题有利于学生的进一步学习和复习。同时,由于本书内容的近时性和可读性,它也同样适合那些对心理学抱有浓厚兴趣,对生活现象怀有好奇的普通读者。
读者对象:本书适合作为普通高校心理学课程、普通心理学公选课的教材,也适用于广大对心理学感兴趣的普通读者。
3. 生物心理学漫画笔记
作 者: (英)阿雷克索,(英)贝伦 着,王佳艺 译
出 版 社: 中国人民大学出版社
“生物心理学”的教科书是不是让你觉得: 生物心理学是心理学求学路上的拦路虎? 中学没有学好生物、化学、物理,所以一直恐惧学生物心理学? 上课的时候听懂了,课后又不知所云了? 树突、髓鞘、颞叶……老师讲得口干舌燥,你却被这些生理结构弄得晕头转向? 记忆、睡眠、饥饿、情绪背后的生理机制让你一筹莫展,总是记不住、考不好? 为了弥补传统教科书的不足,本书以妙趣横生的漫画,代替艰涩的专业术语和难懂的人体生物、化学过程,轻松你的大脑、放松你的神经,将恐惧一扫而光,这是叩开心理学奇妙世界的敲门砖,要想理解人类行为,就应该从这本书开始!
4. 身体语言密码(享誉全球的人际关系大师潜心30年权威力作,世界着名企业人际关系教材)
作 者: (英)皮斯 等着,王甜甜,黄佼 译
出 版 社: 中国城市出版社
《身体语言密码》是享誉全球的人际关系大师潜心30年权威力作。它是国际知名企业、机构培训的必备教材,也是政治家、商学院、营销专家人际关系的专修课程,堪称一本信息直达内心的交流指南。
本书高居《纽约时报》畅销书之冠,全球销量5,000,000册,被翻译为32种语言,风靡全球50多个国家。
有史以来,解析人类最神秘的肢体信号最权威读本。
商务谈判、市场攻略、职场面试必备的工具书。
沟通细节决定成败,但你是否知道,最重要的细节就埋藏在你最细致的身体语言中?弄清对方的真实想法,只要做到这一点,你就能掌控一切。
*八种最不受欢迎的握手方式,让你避免沟通尴尬;
*八种说谎手势,让你第一时间识破对手;
*七种策略性姿势,让你顺利成交销售大单;
*十三种异性肢体信号,让你轻松捕获意中情人;
*五种不同微笑,让你神奇般魅力无限;
……
帮你识人、观相、察心;教你运用比说话更有效的沟通技巧;所以,你不能不读这本《身体语言密码》。
老板、客户、竞争对手、谈判、求职、面试,每个人都需要,帮你成为沟通高手的好书!强力推荐每人的书架上都应该有一本《身体语言密码》!
⑸ 《自律力》pdf下载在线阅读,求百度网盘云资源
《自律力》(小野)电子书网盘下载免费在线阅读
链接:https://pan..com/s/1lRoVj5BTJRFpC-Rg3yg23g
书名:自律力
作者:小野
豆瓣评分:5.4
出版社:北京联合出版公司
页数:192
内容简介:
唯有自律,使我们与众不同,令我们活得更高级
真正的爱自己,是自律,是管得住自己,然后把自己变成那个想要的人。
【不自律,正在慢慢毁掉你】发誓要多读书,才翻两页就刷起手机;高喊“控制不了体重何以控制人生”,跑了两天步,就不想再继续。起床可以赖一小时,读书可以拖一星期,减肥可以推迟一年,可真正需要的时候,人生再也多不出一秒等你。停止浑浑噩噩,得过且过,能坚持下去的自律,总会变成你蜕变的契机。
“我见过的最不求上进的人,他们为现状焦虑,又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度,时常憎恶自己的不争气,坚持最多的事情就是坚持不下去。他们以最普通的身份埋没在人群中,却过着最最煎熬的日子。”
这是网友对现实社会描述点赞最高的回答,当所有人都沉溺在其中自得其乐时,唯有自律,让我们突破瓶颈,去迎接和挑战各种未知的可能性。
资深自律达人带你通过自律筑就美好人生。30天见证我们的改变:用崭新的视角看待那些自律人生中需要直面的问题,从潜意识上克服悲观畏难心态,根治懒癌拖延症,学会在克制中取胜,不被物质和信息世界所淹没,掌握高效完成工作的技巧,拒绝自卑、浮躁、怂人心态,不给自我设限……这不仅仅是一本带你走向自律的行动攻略,更是收获美好人生的心灵圣经。30天,让我们来做行动派,让自律带你走向多姿多彩的美好人生。
作者简介:
小野:所有的蜕变,是从坚持自律开始的
旅日作家,设计师,亲身体验由散漫混乱的生活到及其自律、自我管理能力很强的生活方式。她坚信,人有多自律,就有多自由,提倡以积极而主动的态度,去面对和解决人生中的种种痛苦和执念。已出版《极简力》。
⑹ 想自学心理学 谁能推荐一些书吗
这是我在校内网分享资源时的东西,在这儿直接粘贴过来,希望对你有帮助!我个人是金融工程的,个人关注的领域是社会心理学,金融心理学(行为金融)和进化心理学(演化心理学或者社会生物学)。
对于大多数非心理学专业的伙伴们而言,学习心理学的目的不外乎认识自己,了解他人以及改善人际关系罢了!然而,市面上各种滥竽充数的书籍太多,而有的又晦涩难懂,并且有的书读了囫囵吞枣有害无益,是故在此我为大家奉献出这个原创的心理学书籍合集,其必然迎合本科生的需求!比如:
有的所谓的成功学书,励志书或者心灵鸡汤的书籍被人误以为心理学书籍,其实那些书籍好处是能够鼓励人,却根本无法让读者能够客观的认识自己,很多时候反而会让人自负,短期效果不错,但对于长期的心理健康发展并不见得有益!还有的人似乎热衷于读心术,但是所谓的肢体语言对于人的预测性的可靠性极低。除了人的面部表情具有稳定的跨文化稳定性(进化的生物基础)外,很多肢体语言跨文化差异性很大,而借助于精密仪器监测生理指标的较科学却对于常人而言实用性极低。而且人本身已经进化出了用无意识的信息加工系统来估计他人的心理的能力,任何试图在意识层面主动去预测不过是画蛇添足,收益甚微!
有的人热衷于原着,比如弗洛伊德,荣格,阿德勒,霍妮,马斯洛的原着,但是这些书对于一般人而言看得似懂非懂,而且这些书很多都不是科学心理学书籍,其很多结论不是出于客观的实验结果,其理论的科学性并不高。所以,这种书被归到哲学书其实是更加科学的分类标准,这些书的价值很高,能够给人以思考与启发。但是,要说科学地认识自己和了解他人,这亦不是首选。有的人热衷于催眠术,梦的解析等,这都是拜弗洛伊德所赐。催眠术不过是一种心理暗示,其在心理咨询的意义并不大!当然,其确实有点不可思议和神秘,现代科学亦还无法给出科学的解释!至于梦的解析,认为梦是被压抑的潜意识冲动或者愿望以改头换面的形式出现在意识中,这些冲动和愿望主要是人本性和攻击本能的反应无疑是扯蛋。当然,这是攻击了精神分析的始祖。不过,精神分析影响深远,确实有很多可取的东西,比如,弗洛伊德的潜意识和心理防御机制,荣格的社会潜意识,霍尼的心理顺应方式,埃里克森的人的社会性发展阶段等等!
有的人则热衷于看《变态心理学》,对于另类的兴趣对于很多人来说是极大的,但是好书并不见得有益!比如有的人本身处于心理亚健康,有一些焦虑,不自信等,在看了这些书后就开始给自己贴上各种人格障碍和心境障碍的标签了,自我污名,最后症状越来越重,抑郁和广泛性焦虑症成为了一个自我实现的预言,不可谓不悲哀啊!《变态心理学》不适合并不适合初学者阅读。
所以,出于这些考虑我在这儿整理了这一合集,这是从近三百本书籍里面精心挑选出来的书籍,对于只是想了解了解的非心理学专业学生是极好的。很多人会搜集很多电子书,质量参差不齐,到头来也不见得看了多少。我的这个合集自然可以摆脱这种弊端。
在这个合集里面的书籍主要是社会心理学方面的书籍,也包含了《心理学与生活》这本必读的导论性书籍。有一本《人格心理学》戴维 巴斯的,人格心理学是和社会心理学相对的研究范式,社会心理学关注社会环境对于人的行为心理的强大影响,而人格心理学则关注人内部的特质导致的对于相同情境下的差异表现。而这本《人格心理学》的风格是完全与那些简单陈列各种精神分析,行为主义,认知心理学家,和人本主义的人格理论的人格心理学书籍不同的。《亲密关系》是关于友谊,爱情,婚姻的人际关系心理学的书籍,是属于社会心理学的书籍;《态度改变与社会影响》是关于态度,从众,服从,说服的书,也是属于社会心理学的书籍;《我们都是自己的陌生人》其实是戴维迈尔斯的《社会心理学》的一章独立出来形成的一本书。现在的大多数心理学书籍都是男性心理学的,而《女性心理学》一书则对于女性的心理以及男女性别差异给予了特别的关注。现在的心理学主要的研究方向都是认知心理学,尤其是认知神经学方向的书籍,这方面的书籍太专业太难是故没有推荐。还有一个比较新的方向是演化心理学或者社会生物学,这儿推荐了一本《进化心理学》,这是和达尔文的进化论紧密相连的。而至于和经济挂钩的心理学研究方向,比如行为金融或者也叫做金融心理学,行为经济学的书籍在这儿没有推荐,其实和我们日常生活关系并不密切!最后,还奉献了一本性科学的书籍,《性与生活:走进人类性科学》!《积极心理学》的书籍其实对那些不科学的心灵鸡汤和传统的心理学消极研究方向的回应,用科学的方法研究人的积极情绪和认知;因为没有合适的电子版书籍,无法上传,如果你们感兴趣可以选择网易公开课《幸福课》,那其实就是《积极心理学》!
祝大家读书愉快,下载的小伙伴请踊跃留言,提出你的建议和意见,或者分享你的读书收获。你的支持是我分享资源的持久动力!还有其他方面的书籍需求的可以留言,我可另外上传分享!
以上涉及的相关观点仅是个人意见,鉴于个人能力所限,经供参考而已!
[社会心理学.第八版].戴维·迈尔斯.影印版.pdf (372.88 MB)
file2: 社会学与生活(插图修订第9版).pdf (150.46 MB)
file3: [进化心理学-心理的新科学(第二版)].(美)David.M.Buss着(中)熊哲宏&张勇&晏倩译.扫描版.pdf (71.49 MB)
file4: 谁会认错 我们为什么会有如此愚蠢的信念、错误的决定和让别人受伤的行为 第一部分.pdf (45.09 MB)
file5: [人格心理学:人性的科学探索].(美)兰迪·拉森.戴维·巴斯.扫描版(ED2000.COM).pdf (42.07 MB)
file6: 302心理学与生活中文版.pdf (36.34 MB)
file7: 性与生活:走近人类性科学.[美]拉瑟斯.pdf (34.72 MB)
file8: 欧美心理学译丛.-.女性心理学.[美].埃托奥.(2003)[ED2000.COM].pdf (28.91 MB)
file9: 态度改变与社会影响.pdf (24.21 MB)
file10: 亲密关系(莎伦﹒布雷姆).pdf (11.23 MB)
file11: 我们都是自己的陌生人(美)戴维·迈尔斯.pdf (5.35 MB)
FILe:12发展心理学 费尔德曼
file13:教育心理学 斯滕伯格
file;14社会性与人格发展 戴维 谢弗(这是一本发展心理学的书籍)
其中一些书的封面: