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运动pdf下载
发布时间：2023-08-18 00:57:24㈠ 《运动·营养》pdf下载在线阅读，求百度网盘云资源
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《运动营养学》（张钧//张蕴琨）电子书网盘下载免费在线阅读
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书名：运动营养学
作者：张钧//张蕴琨
豆瓣评分：7.0
出版社：高等教育
出版年份：2010-9
页数：323
内容简介：《运动营养学(第2版)》主要面向体育专业学生、运动员、教练员及体育运动工作者，通过对健身人群和运动员营养需求、膳食要求等内容的介绍，指导人们针对不同的要求，合理地安排膳食、调理身心，以促进身体健康，提高运动成绩。
全书共分为十章，在全面介绍运动营养学基础知识和健身运动合理膳食的基础上，重点突出不同健身需求人群的膳食营养，儿童少年、中老年健身人群的膳食营养，常见慢性病患者锻炼期的膳食营养以及运动员的膳食营养，同时介绍了常见的运动营养补充剂、运动锻炼和常用药膳、运动营养补充的误区和违禁药物以及营养评价和食品安全等内容，具有很强的实用性与指导性。这些内容将有助于读者了解运动营养学的理论和应用的专业知识。又对本领域的发展方向有所了解，使体育专业的学生能够更好地适应社会的发展，为人类的体育事业作出贡献。全书内容丰富、资料新颖、文字简明，反映了当前运动营养学的新知识和研究进展。
《运动营养学(第2版)》可作为全国普通高等学校体育专业本科学生使用的旨在普及运动营养学知识的选修课教材，也可作为运动人体科学专业、营养学专业、社会体育专业以及运动训练专业学生的选修课教材和参考书。
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简介：本书系统阐述了运动健身风险管理理论及其在不同方面的应用。分别从不同角度介绍运动健身科学与风险管理科学的概念、内涵、特征，以及有机融合的系统思维；介绍了运动健身风险管理学的发展历史、国内外研究现状；研究了运动健身风险管理所涉及的理论与方法；以流程体系思想，从过程、方法、技术与工具维度，全面阐述了运动健身风险管理的策划、认知、识别、估计、评价、应对、监控；应用相关理论与方法对运动健身不同领域的风险管理进行了分析研究；特别介绍了现代信息技术、互联网+、大数据、人工智能在运动健身风险管理中的应用。本书可供健身从业者和爱好者参考、阅读。
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简介：一本教你如何运动健身的网络书籍，在书中一共有10个章节来教你怎么进行合理常规的运动，看完此书能够让你的身体得到锻炼起来！
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