太极擒拿pdf

⑴ 太极拳擒拿到底是不是太极拳的东西

1、太极擒拿是属于太极拳体系的重要内容，太极拳的推手中本来就非常重视擒拿类的技法，包括反关节技法；
2、太极擒拿以太极拳舍已从人 四两拔千斤的原理为遵循,贯穿了太极拳的精髓-螺旋圆转、顺势而为,结合人体解剖学、杠杆离心力、螺旋力等力学原理，注重“对骨”等技巧（圆转中顺势使得自己发劲对应骨骼纵向形成合劲，令对方抗力是其骨骼横向只能单纯靠其肌肉力量）取得局部以我之强克制敌手的效果，通过刁、拿、锁、扣、扳、点、缠、切等手法顺势施为以制服对方。值得留意的是太极擒拿十分重视引进落空，与其他一些擒拿术更重视反关节的偏“硬朗”风格明显不同

⑵ 太极拳和擒拿手哪个厉害

不能说那个拳种厉害，厉害不厉害要看练习者，就像打枪，枪是一样的打的好坏要看射击的人枪法好坏，太极拳是内家功，需要长时间练习才能有功效，擒拿手是外家功，身体素质好头脑灵活的要几个月的练习就有成效。

⑶ 请问有太极拳实战视频吗

薯仔网找到的，希望符合你的要求。

http://www.tudou.com/programs/view/bbBLlZB2tLQ/
http://www.tudou.com/programs/view/WpkmqPA2s1Q/
http://www.tudou.com/programs/view/vdeeyOCRiis/
http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=8472631&iid=12302810

⑷ 太极拳的擒拿能在实战中运用吗

值得，其实擒拿是要和其他技能一起学习的。
在传统武术中，擒拿是不独立的，擒拿的实用价值很高，它需要熟能生巧，通过反复不断的练习，将擒拿和解脱练的深入头脑、融入身体，加上深厚的功力（内功和外功），它的效果可以等同点穴，故少林点穴法曰：“点穴者，为擒拿术之冠，技击法之妙......”，在实战可以一招制敌，使敌毫无抵抗之力。
太极擒拿是内家拳前辈说的极其实用的功夫，后可同太极点穴，其实战价值可以说比之少林点穴法有过之而无不及。

⑸ 太极反擒拿法的作者简介

孙国玺，洪派太极拳第三代传人，武术段位6段，中国武术协会会员；辽宁省庄河市武术协会副主席兼秘书长，庄河市太极拳协会主席；精武百杰。在全国和国际武术大赛中，多次获得过太极拳、二类拳、三类拳、刀术、剑术、九节鞭、双器械、长器械的冠军和金奖；在《精武》杂志上，发表论文数十篇。着有《太极散打》、《太极破腿百法》、《太极反擒拿及白手夺兵刃》等着作；他把太极拳的缠丝劲运用到腿法当中，独创了太极缠丝腿，并着有《太极缠丝腿》一书。

⑹ 什么是擒拿，擒拿的技术方法有哪些

擒拿属于汉族武术技法之一，源于技击。利用人体关节、穴位和要害部位的弱点，运用杠杆原理与经络学说，采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处，使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应，达到拿其一处而擒之的效果。
擒拿是从国术技击中演变而来，就是我们所说的"分筋错骨手"，在汉族传统武术中每一派的武术中都会有擒摔技击术，但是这些技击术大体分为太极拳擒拿手和少林武术擒拿手两大部分。太极拳擒拿手主要有陈氏太极拳32路擒拿手，而杨氏太极拳的更是将太极心法与擒拿、点穴等功夫融会贯通。少林武术中很早就有一种叫做"缠丝擒拿手"的功夫。有72路擒拿手和32路小擒拿、以及108路擒拿手。其体系中都包括踢裆撇臂、挎拦、携腕、小缠、大缠、端灯、牵羊、盘腿、卷腕、断臂等等，由于擒拿实战性强被融入我国军警格斗体系。
现擒拿多用于公安、特警以及武警部队，在维护社会治安和保证国家安全中发挥了极其重要的作用，为国家暴力机关和武警部队战斗力的重要组成部分。

⑺ 请问哪里能下载擒拿术呢，我想自己练习啊！

这里有两段教学视频,都是从简入深一招一式一个个动作要领来教你的,你自己看看觉得学那套比较合适.

视频一:
中文名称：杨俊敏博士擒拿技术解析
英文名称：Dr. Yang, Jwing Ming - Chin Na, Seizing Art
语言：英语
简介：
本人是Low ID
常驻服务器：Razorback 2.0
每天在线时间不定，晚上12点至早上8点一定在线。
所有文件经卡巴斯基Personal 5.0.375查毒。
杨俊敏，出生于台湾新竹县，精通擒拿术、白鹤拳、太极拳等。其后移居美国，创立扬氏武术协会（YMMA），出版了大量的武术教学DVD，为中华武术扬名海外作出巨大贡献。
他的教学资料有一特色，就是非常注重细节动作的表现。每个动作都分3次演示——慢动作，分析，正常速度。真正做到了可以看录像自学的目的。
少林擒拿和太极擒拿，顾名思义就是少林拳和太极拳里面所使的擒拿招式。
Chin Na In Depth 系列是杨博士根据自身所学，综合了不同武术里面所用的擒拿技巧。
每个视频的讲解都有相似但不相同的地方，很难细作介绍，请大家下载下来慢慢研究吧。

下载地址:
http://lib.verycd.com/2005/10/19/0000070289.html

视频二:
中文名称：神虎擒拿术
地区：大陆
语言：普通话
简介：
相传春秋时期，齐景公携武林高手于深山守猎时，目睹两虎凶残相斗而深受启发，随后创编了一套陈列怪异、神气高超的盖世武功，命名为神虎术。
擒拿360绝艺，是神虎术宝阳功法体系中徒手搏杀擒拿术，它是一种反常规、超常态的擒拿捕杀高绝高武功，融踢、打、跌、拿于一体，一招一式出人意料，多方位、多招式制敌于生死，因而能以弱胜强、以小胜大、以以寡敌众。本片是魏坚毅先生传授。

下载地址:
http://lib.verycd.com/2005/09/04/0000063775.html

⑻ 请问，武警练习的擒拿格斗术或者是擒敌拳和太极拳有关系吗

擒拿格斗是硬功夫，更确切的说它包含两个要素：第一是一些招式，也就是你要背过的一些动作，这样这样在那样就可以把人制服等等。第二是你必须有一定的力量，因为光懂动作，没有必要的力量，也不能把人制住。这就好像做饭一样，第一你得懂得烹饪技术，第二你得有好肉好菜作为原材料，两者缺一不可。

至于太极，抛去他的哲学和文化意义不谈。从技击角度讲，我认为他可以归纳为一套以被动为主的近身格斗技，包括紧身打击和擒拿还有率法。太极以被动打击为主，也就是别人出手在先，自己接力用力，通过化解别人的力，再借助别人的力进行打击。

对比一下，所谓“擒”是要将人制服，使其不能在发生动作。而太极虽然也有擒拿技，但是从技术分类上讲更多的属于摔法。就是借别人的力，引进落空，使人落空从而摔出去。太极也有擒的动作，比如屡挤式，但是擒拿并不是太极的核心技术。

练擒拿对练太极有好处，这是因为学习了擒拿的技术，可以补充太极在擒拿方面的不足。
练太极对练擒拿也有好处，可以让你懂得放松，懂得不要要硬碰硬，要会用巧劲。在合适的时机四两拨千斤未尝不是一件好事。

⑼ 内家拳中有太极擒拿手吗

太极擒拿手是有的，至于怎么练我个人认为，练习者必须先入太极门（指练习者能够懂劲、听劲，同时也不在靠老师指点动作错误之处能够自己纠正错误支处的阶段）之后，再经过一段时间的练习（一般情况自你练太极拳开始到入太极门再到传授给你擒拿法之时要经过10到15年的时间），老师根据你的资质和你的人品而决定是否传授给你，所以不知道怎么练。至于市面上流传怎么教授的视频，但你没入太极门，不懂得懂劲、听劲照样练不会，最多练个皮毛而已。