pdf母乳喂养

① 早产儿母乳喂养和PDF喂养的问题

我家佳佳是36周早产儿，由于我老婆母乳不够，我们一般都是两顿母乳之间加惠氏的PDF，这样孩子又能吃饱还能吃好。对了，建议LZ不要用母乳混PDF，这样不好，宁可交替喂养！

② 母乳可以和早产儿出院后配方奶粉一起给宝宝喝吗

可以的。要知道早产儿接受到任何剂量的母乳都是有益的。一般医生会鼓励母乳喂养，如果婴儿很快就乏力或母乳不足使婴儿仍处于饥饿状态，可以在喂哺母乳后喂养早产儿出院后专用配方(PDF)，比如惠氏的，或者在两顿母乳之间增加一顿PDF。这样，宝宝既能摄入母乳，又接受高营养密度的配方以满足对营养的高要求。不能将PDF直接加入母乳中，母乳要和PDF交替喂养。请多咨询医生，他们会充分考虑早产儿个体差异（出生胎龄，生后年龄及其他情况）并指导使用。 建议LZ拨打惠氏早产儿热线询问下。

③ 给宝宝断夜奶的第一天是不是老睡不着觉

按需喂养观点1：频繁吸吮，促进母乳分泌 这样的说法忽略了一个非常重要的问题，即“度”的问题。一位一天喂奶7次的妈妈，当然比另一位一天只喂1次奶的妈妈制造更多的母乳。但是，这是有极限的。一位一天喂奶12次、15次或20次的妈妈，不一定比一天喂奶7次的妈妈分泌更多的乳汁，相反过度频繁地哺乳最终通常导致母乳喂养失败，正如中国古人所说的“过犹不及”。 按需喂养观点2：新生儿需要少吃多餐，因为胃容量有限 实际上，璐璐的两个宝宝，还有认识的很多朋友，都是按照PDF的方式喂养的，实践证明，在宝宝刚出生时，2.5~3小时的喂奶间隔并不会造成宝宝的过度饥饿，反而有利于尽快建立起规律的饮食和睡眠作息。 按需喂养观点3：及时排空，防止奶结形成。 按需哺乳不但不能防止堵奶，反而有导致堵奶的嫌疑。对于奶旺的妈妈，如果让宝宝频繁的刺激乳房，会造成堵奶、甚至乳腺炎。预防堵奶的关键，是要按时排空乳房，而足够长的喂奶间隔才是排空乳房的正确途径。 按需喂养很难给妈妈们带来愉快的哺乳体验和当母亲的幸福感，相反带来的更多是焦虑、疲惫、甚至产后抑郁；母乳不足的妈妈很容易奶水越来越少，最终母乳喂养失败，母乳充足的妈妈又容易导致堵奶；就算这些情况都没有发生，宝宝也极易养成含着乳头入睡的坏习惯，不容易有高质量的睡眠，妈妈也会长期休息不好，带来一系列问题。 按照PDF原则喂养带来的好处很多：宝宝有充足的奶水，规律的睡眠，妈妈有充足的休息，能够从容安排喂养宝宝之外的其它事情，宝宝在两三个月的时候不再吃半夜的奶，可以睡8-10个小时，宝宝因为有高质量的睡眠，免疫力、身体发育和脑部发育都得到加强……这样的情形不需要靠运气，

④ 早产儿妈妈如果生病了，还能母乳喂养吗

这位妈妈不用担心哦，妈妈感冒了还是可以喂奶给宝宝的。主要是因为感冒病毒不会通过哺乳途径传播，而是通过呼吸道空气飞沫传播；而且母乳是婴儿最理想的食物，中断哺乳对宝宝生长发育不利，并对其心理发育也会受到影响。为保护乳儿不被传染，这就要求妈妈只在哺乳时才与宝宝接触，喂奶时妈妈要带上双层口罩。此外，在感冒治疗期间，妈妈应尽量避免吃“过奶”的药物，这样可以减少对乳儿健康伤害。如果实在担心可以给宝宝补充惠氏的{金装爱儿加}。惠氏{金装爱儿加}是出院后配方奶，是早产儿出院以后使用的配方奶。该配方奶是帮助满足其出院后特殊营养需求而设计的强化营养配方，是院内配方和足月儿配方之间的过渡产品，营养水平介于二者之间。其目的在于适时纠正早产儿出院后的营养缺乏，提高其营养状态、促进生长直至可以转为足月儿配方奶喂养。

⑤ 母乳喂养如何达到供需平衡

认识的一位宝妈，不管白天黑夜，必须2小时哺乳一次，不然乳房就胀痛不已，乳腺还容易不通畅。宝妈每天最大的梦想，就是母乳量和宝宝的需求实现平衡。其实只要方法得当，达到母乳供需平衡并不困难。那么如何能实现母乳量的供需平衡呢？

认识泌乳机制!

简单来说，宝宝给妈妈多少有效的刺激，妈妈的乳房就会“照单生产”多少母乳，只是乳房产奶量的变化总是滞后于需求的改变，也就是乳房下一餐“生产”多少，取决于宝宝这餐吃了多少！

这样的信息传递使得妈妈的泌乳量处于持续的调整过程。当然乳房得到足够的有效刺激的前提，是哺乳姿势一定要正确，哺乳间隔一定要合适。

为什么要有合适的喂奶间隔?

宝宝的吸吮力度和消化吸收母乳的时间有密切的关系。举例来说，如果宝宝的喂奶间隔是3小时，喂奶间隔是稳定并且规律的，宝宝的新陈代谢会很稳定，每次哺乳时宝宝会刺激妈妈分泌3小时的奶量。

如果每1.5小时哺乳宝宝一次，宝宝对乳房的刺激也只能让乳房产出1.5小时的奶量。这也是为什么很多宝妈刚喂完宝宝，却发现宝宝又饿的原因。解决问题的关键不是加奶粉，而是要延长喂奶间隔，让宝宝吃到足够的前乳和后乳。

PDF原则建议的喂奶间隔！

需要注意的是，以下的建议间隔并不是绝对的，可以说，多数宝宝的实际需求会落在这个区域，也就是统计学中所说的正态分布。

1~2个月：每2.5~3小时喂奶一次，24小时8次

3~4个月：每3~3.5小时喂奶一次，晚上睡10小时左右，24小时4~5次

5~6个月：每4小时喂奶一次，晚上睡11小时左右，24小时4~5次

6个月后：每4~5小时喂奶一次，白天三次奶同时加辅食（原则上要先母乳，后辅食），共三次，有的宝宝需要睡前1小时加顿奶，24小时3~4次

对新生儿期来说，偶尔的喂奶间隔短是可以的，但常常短于2.5小时的喂奶间隔，会有使母乳变少的风险。

母乳产量为何会偏离宝宝需求？

有的宝妈是按照PDF原则规律喂养宝宝的，却还是有供需不平衡的情况，这又是什么原因呢？小编在这里列举一些常见的原因：半夜起来吸奶、每次喂奶前后吸奶。

很多宝妈认为，哺乳期绝不能偷懒，即使宝宝晚上不醒来吃奶，妈妈也一定要及时排空乳房，不然母乳量会减少，或者乳房会过度胀奶而造成乳腺不通；有的宝妈喂奶前必须先用吸奶器吸出几十毫升母乳，再喂宝宝，不然宝宝一边乳房都吃不完；

有的宝妈觉得宝宝没有吃空乳房，每次哺乳后都会用吸奶器吸奶；还有的宝妈不敢延长喂奶间隔，怕乳房胀痛，不管宝宝的月龄，一直每2小时就哺乳一次，结果奶越来越多，宝宝超重不说，母乳还是吃不完。

以上这些都属于频繁排空乳房的情况，对于母乳量多的宝妈，用吸奶器使乳房达到“软绵绵”的感觉，也就是我们所说的“排空乳房”，慢慢就会进入“越胀越吸，越吸越胀”的恶性循环中。

有些宝妈虽然也明白了越拼命排空越下奶的道理，但不排奶又觉得乳房胀得很不舒服，担心会得乳腺炎，反而更加不敢不排奶了。

涨奶时如何达到供需平衡呢？

缓解过度胀奶的关键恰恰是需要适度的胀奶。自然哺乳的情况下，妈妈的泌乳量即便多于宝宝的需求，也不会多出太多。乳房胀奶了，身体便会把胀奶当做“乳汁过多，请减少泌乳”的信号，下次就会少产些母乳。

泌乳量会自然慢慢接近宝宝的需求量，达成“供需平衡”。这也正是很多宝妈所说的之前还能感觉到胀奶，现在却不会觉得胀的原因，这是母乳达到动态的供需平衡的正常表现，并不需要紧张，也不是母乳不足的信号。

母乳过多时如何操作？

对于母乳量过大的宝妈，建议：

每次哺乳时尽量先让宝宝把一侧乳房吃完，再吃另一侧；

如果另一侧宝宝不吃了，不要用吸奶器吸奶；

在下一次哺乳前乳房非常胀痛的话，可以用吸奶器或手适当吸出或挤出些母乳，使乳房达到“虽然充盈，但不会明显胀痛”的感觉就停止挤奶；

下次哺乳时，先喂上次宝宝没有吃完的那侧乳房，再换另一侧。

一般3天后，乳房的产量会自动调节到宝宝需要的水平，一溢奶就是该喂宝宝的时间啦！对于宝宝夜间睡眠时间变长或需要延长喂奶间隔的情况，也同样适用以上的方法。

对于断夜奶的宝宝，妈妈可以每天延后吸奶时间和减少吸奶量，比如宝宝原来3点吃奶，现在6点才醒，可以第一天3点吸奶，第二天4点吸奶，第三天5点吸奶，每次吸奶到乳房不胀痛的感觉即停止。

调整期间乳腺肿胀或不通怎么办？

如果乳房出现肿胀，可以外敷卷心菜叶、薯仔片、蒲公英、仙人掌等缓解肿胀感。如果乳腺出现不通，就需要按摩乳房，疏通乳腺了。或请专业的催乳师进行催乳！

重要的事情要再说一遍!

要再次强调，有的宝妈发现乳房不胀了，就担心是母乳不足。如果宝宝吃奶正常、尿量正常，是完全不用担心的，这是母乳产量和宝宝的需求实现供需平衡的表现。

随着宝宝月龄的增长，乳房体积会逐渐减小，但产奶速度会加快，宝宝的吸吮和吞咽速度也会加快。有的大月龄宝宝5分钟就可以吃完两侧乳房。有的妈妈奶阵时间可以达到2分钟，吸出的母乳量都可以达到300ml。

了解了哺乳是个动态变化的过程，我们就会少了很多不必要的忧虑，也可以避免很多错误的干预。

⑥ 母乳和奶粉那个好

肯定母乳好啊，但是现在也有很多奶粉在逐渐的完善，像是皇家美素佳儿奶粉在口感和营养上和母乳没有太大的区别。

⑦ 出院后的早产儿是否可以直接喂养一般的母乳或足月配方奶粉呢

虽然是早产儿，但只要宝宝健康，与足月宝宝区别不大，我想都可以喂母乳和配方奶粉吧。当然要在琳琅满目的奶粉中选择配方最接近母乳的比较好，宝宝更容易消化和吸收。奶粉我家宝贝出生到现在喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，口味比较清淡，似母乳。配方也更接近母乳，不用担心宝宝的吸收问题。并且还特别添加了益生元成分，...可以调节肠胃功能，宝宝喝了不上火不便秘。是个挺不错的奶粉。建议试试看。

⑧ 婴儿如何有效快速断夜奶

一般来说，宝宝到6个月大时就可以开始添加辅食了，这时也是宝宝断夜奶的好时机。很多家长对于给宝宝断夜奶的方法都不怎么了解，强行断夜奶，担心宝宝会上火，所以家长就想要了解宝宝怎么断夜奶最快最有效？

1.戒掉奶睡：对于宝宝宝妈来说，奶睡都是一种比较省时省力的睡觉方式。但是宝妈要想早点断了夜奶，就需要先把奶睡断了，要把吃奶与睡觉这两件事情分开进行，这样就可以减少宝宝在夜里对吃奶的需求。

2.不能宝宝哭闹就给喂奶：宝宝半夜饿了就会哭闹，很多妈妈会急着安抚宝宝，一开始就给宝宝喂奶。其实宝宝醒来后并不需要马上就给宝宝喂奶，宝妈可以尝试先拍打安抚宝宝，看看宝宝是不是能安静下来。因为宝宝如果一直等不到宝妈给喂奶，哭累了，就会再次的进入睡眠，这样也有利于帮助戒除夜奶。

3.睡前喂饱：晚上宝宝睡觉前，宝妈要注意把宝宝喂饱了。不管是母乳喂养还是奶粉喂养，都要一次给宝宝喂饱，这样宝宝就不会那么快感觉到肚子饿，也可以帮助宝宝戒掉吃夜奶的习惯。