静心解压安神萨克斯

㈠ 觉得比较静心的时候，应该听点什么

1 御剑江湖 2 御剑江湖 加长版 3 情牵 4 The sound of silence 5 Silence The Sound of 寂静之音 6 Into Red Velvet 红色天鹅绒 7 牺牲 SACRIFICE 8 IN ONE MOMENT TIME 在一瞬间 9 MOMENT OF FANTASY 瞬间幻想

㈡ 介绍点轻音乐把．学习时能听的.不干扰的,能静心.

我也喜欢轻音乐
推荐初雪，雨的印记，雪之梦，巴格达的星星，tears，在你身上流动的河
绿袖子，秋日的私语，童年的回忆
还有好多啦，这些都是班得瑞的，理乍得克莱德曼的，还有yiruma的
听听吧
还有建议你去听班得瑞全球中文网，上面不仅有班得瑞的，还有别的轻音乐
特别安静，放松，我听好久了

㈢ 找一首中外名曲，静心欣赏，有乐声想象乐曲表现的画面。然后把自己想象到的景象或听音乐时的感受。

一首歌： 好久不见
我来到你的城市
走过你来时的路
想象着没我的日子
你是怎样的孤独
拿着你给的照片
熟悉的那一条街
只是没了你的画面
我们回不到那天

你会不会忽然的出现
在街角的咖啡店
我会带着笑脸挥手寒喧
和你坐着聊聊天

我多么想和你见一面
看看你最近改变
不再去说从前只是寒喧
对你说一句只是说一句好久不见
拿着你给的照片
熟悉的那一条街
只是没了你的画面
我们回不到那天

你会不会忽然的出现
在街角的咖啡店
我会带着笑脸挥手寒喧
和你坐着聊聊天

我多么想和你见一面
看看你最近改变
不再去说从前只是寒喧
对你说一句只是说一句好久不见听着这首歌，我正步入鲁迅故居，突然有一种感觉，－－－好久不见。好久不见。一幅画面： 海天一线，无限蔓延。当我感叹鲁镇泊船处的风景时，当昆昆被花蕊的香味绊倒时，当乌篷船静静地犁开湖面时，我想起了海子的一首诗：风后面是风天空上面是天空道路前面是道路这种感觉，久违了。一种心情：拱桥附近的长廊坐着一个人：他，不是我。他穿的衣衫褴褛：这，是个人；湖面附近有座天堂：那，不是遥想。天堂是块高尔夫球场：它，是座天堂？中国的贫富差距只有触摸过，才会揪心过。“万里无云如同我永恒的悲伤”。这是我细腻的心情的粗糙表白，但愿或是悲伤或是宁静或是春花怒放能与你一起分享。

㈣ 静心养神 的 轻音乐

《夜的钢琴曲五》

《天空之城 伴随着你》

《绿钢琴》

《雨的印记》

《海王星》

《菩提树》这个很难搜到

《是雨是乐》

《星空》

㈤ 介绍点轻音乐把．学习时能听的.不干扰的,能静心

the truth that you leave，拍子很好听
卡洛儿 - 秘密，卡洛儿的其他音乐也好听
火影忍者 hokages funeral ，很感动
路小雨 - 不能说的秘密，电影中的插曲
柔情玉满堂 ， 仙剑的曲子
忧伤还是快乐 ，听着听着不知是忧伤还是快乐
假如爱有天意 ，比较伤感
yanni - with an orchid ，好多乐器，很完美
yiruma - papillon ，yiruma的音乐都很好听，好像好多电影都用
班得瑞 - 仙境，班德瑞专辑《大自然情诗》很好听
少年行 仙剑奇侠传三外传 玩游戏时听到的
风居住的街道 ， 伤感
《宵之月》 ， 想哭
《风の手枕》 ， 《笼のなか》，孤寂
Palace In The Snow ，自己感觉一下
tears ，和名字一样
kiss the rain ， 很超脱
那个夏天 ， 千与千寻插曲，慢慢，渐渐
烟涛 ， 大长今里的，但听不倦
莫失莫忘，仙剑奇侠传里的，莫失莫忘
加一个，《薰衣草》蛮不错的

㈥ 谁能发点有中国古风的纯音乐和萨克斯纯音乐，要能静心的... 古风仙剑那些游戏的的就不必了，我有

李志辉的专辑《印象中国-我们远去的家园》都是中国古风纯音乐，很美的，各种风格都有，可以听一下。

㈦ 头晕,疲劳,失眠,焦虑怎么办

在晚上睡觉的时候我们总是会出现一些失眠多梦的情况，让我们在第二天的时候都没有更好的精神去面对工作和学习，那么哪些原因是会导致失眠多梦的情况发生的?在发生的时候我们应该可以通过哪些方法来进行有效的改善呢?下面就让我们一起去看一下吧。

失眠多梦是怎么回事

1、生理因素：在晚上的时我们比较容易发生失眠多梦的情况发生，其实在发生这种情况的时候我们一般是因为很多的生理因素所导致的，精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

6、桑葚：性味甘寒。《本草纲目》载，桑葚能“安魂镇神，令人聪明”。民间传统喜欢用桑葚治疗由肝、肾亏损引起的头晕眼花、耳鸣目涩、神经衰弱。平时失眠的人多吃些桑葚，可起到安神益智的作用。

7、龙眼：中医认为它能益智宁心，养血安神。现代研究分析，桂圆含葡萄糖。蔗糖、蛋白质、维生素、矿物质、酒石酸等。果肉鲜吃，干品煎服，均有较好的助眠作用。

总结：在发生失眠多梦的时候我们首先是需要注意自己的心态，只有调整好我们的心态才能更好的去解决失眠多梦的现象，在发生这种情况的时候我们也是可以通过食物的方法来进行有效的改善的，大家不妨试一下哦。

㈧ 推荐能 ”静心” 的轻音乐，越多越好，谢谢！！

推荐雅尼的音乐。旋律都是很好听，很优雅的。能够让心情平静下来。希望对你有帮助！

㈨ 谁能帮我静心

压力过大了吧？别太担心了，无论是事业上还是生活上的，许多事都是一步一步解决的。急没有用，要有迎难而上排除万难的心。良好的心理素质是少不了的，睡觉前听听自己喜欢或比较幽雅的音乐。萨克斯音乐茉莉花、泰坦尼克号等音乐都很有助于放松心情，并带你安然入睡。摆渡上找吧。好多好多的。。。我每天都听着美妙的音乐15分钟内绝对睡着！！！！！！

㈩ 哪种乐器的音色可以让人静心

钢琴或者萨克斯