A. 初二的作文
初二作文训练
（1）How to be a good learner
【本期题目】
在紧张的学习阶段，同学们希望互相交流学习经验，共同提高学习效率。现在校园杂志New Century就以“How to be a good learner”为题征稿，请你谈谈你在学习方法或学习习惯方面的建议(至少3条)。不少于60词。
提示词语：carefully, in class, go over, help, each other, do sports
【思路扩展】
同学们看到这个作文题，应该先对这个题材进行发散性地思考。大家能想到哪些方面呢？比如上课专心听讲、按时完成作业、有问题及时请教老师、同学间互相帮助、劳逸结合、保持乐观的情绪等等。然后，我们再把这些要点用简单的英语表示出来。
1. Get ready for class课前预习
2. listen to the teacher carefully in class, take down notes 认真听讲、记笔记
3. Go over after class 课后及时复习
4. Do homework on time 按时做作业
5. Don't be afraid to make mistakes 别怕犯错
6. work hard 努力学习
7. Learn to share / discuss with classmates ( knowledge/ ideas) 学会与人共享
8. Ask when we don’t understand 不懂就问
9. Believe in ourselves相信自己
10. Do sports when we are tired 劳逸结合
11. Have good learning habits 有好的学习习惯
【连词成句】有了以上词汇和要点，我们怎么把这些关键词串起来呢？同学们可以回忆以下我们所学过的用于提建议的句式。
1. We should/can do…
2. We’d better (not) do…
3. Why not do…?
4. It’s a good idea to do…
5. Let’s do…
接下来，我们需要做的就是用这些句式把要点连起来，再加上适当的过渡词如first, second等表示不同层次的意思就可以了。你是不是已经跃跃欲试了？那就赶快开始吧！
【范文展示】
Everyone wants to study well. To be a good learner, I think good learning habits are necessary.
First, it’s very important for us to listen to the teacher carefully and take down some notes. After class, we should review the lessons, because we can’t remember and understand everything in class. Second, when we are tired, we’d better go outside to do sports to relax.
Above all, we need to work hard and never give up. I hope all of us will become good learners.
（2）上网的利与弊
【本期题目】
目前，网络越来越普及，很多中学生沉迷于网络，对学习不感兴趣。中学生上网的利与弊已经成为人们日常讨论的焦点。请你就此问题谈谈自己的看法，写一篇60词左右的短文。
提示词：important, lose one’s interest in study, be bad for
【思路扩展】
通过审题，我们可以获知：
1. 本文的主题：中学生上网的利弊；
2. 文章要点：谈一谈上网的利弊，并发表自己的观点；
3. 人称：在叙述现象时可以用第三人称they;在分析上网利弊时应该用第一人称we，因为你也属于中学生中的一员。
提到中学生上网的利弊，同学们的脑中也一定冒出了很多想法吧？现在，我们把这些想法分类整理出来：
1. Pros (支持的观点): feel relaxed, make new friends, keep in touch with friends, help us with study, easy to go shopping…
2. Cons (反对的观点): be bad for health, be a waste of time, lose their interests in study, some websites are bad for students’ minds…
【连词成句】
同学们在这两方面不需要平均使用笔墨，而应对其中一方略有侧重。这两个观点之间是转折或者对比的关系，所以我们需要用一些具有转折意义的词来连接， 如：but, however (可用于句首、句中或者句末，但是前后要用逗号隔开), though / although, on the one hand… on the other hand, despite / in spite of (尽管，虽然)。
除了讨论网络应用的利弊，我们还要对文中所提到的部分中学生沉迷于网络的现象发表自己的看法。同学们可以用以下句式来开头：
1. I think… 2. In my opinion / view…
3. In my point of view…
4. As far as I am concerned…
【范文展示】
Now, the Internet is becoming more and more important in our daily lives. We can watch movies and chat with our friends on the Internet. Besides, we can learn a lot.
However, the Internet sometimes does us serious harm. I hear that some students spend too much time on the Internet. I think it’s really a waste of time and it’s also bad for our eyes. If we visit bad websites, it may have a bad influence on our minds, too.
In my opinion, we shouldn’t spend too much time on the Internet, and we should make full use of our spare time.
【点评】本文信息点齐全，条理比较清楚，词汇运用比较准确，语言也比较流畅。在两个观点间能运用however来表示转折；在结尾处，也鲜明地表明了自己的观点。
（3）谈论帮助别人
【本期主题】
助人为乐一直是中华民族的传统美德。在和谐社会中，帮助别人已经成为一种良好的社会风尚。你认为什么情况下我们应该帮助他人？请你讲讲你帮助别人的一次经历并谈谈自己的感受。不少于80词。
提示词：help others, trouble, thank, feel happy
【题目解析】
作为一个半开放性的题目，本题除了规定主题为帮助他人外，并没有限定具体事件，而是让大家讲一次自己帮助别人的经历，这就为我们提供了很大的自由空间。因为文章主体部分是叙述一次经历，所以同学们要格外注意句子间的连贯和语言的生动性。
通过审题，我们可以获知：
1. 文章的主题：帮助他人
2. 文章的要点：什么情况下帮助他人(when to help others)；叙述一次自己帮助别人的经历(how I helped others); 谈谈自己的感受( how I feel)。
3. 人称：I 4. 时态：一般过去时
【写作指导】
题材本身比较容易理解，也比较容易下笔，但是要想把文章写得精彩还要在语言上下足功夫。
我们先来看看应该什么情况下帮助别人呢？当然是在别人有困难需要帮助时喽。下面，我们就来看看可以用哪些词汇和短语来表达。
get into trouble, have some difficulty (in) doing something, need help, can’t do…
具体“帮助别人”都有哪些表达法呢？
help others, give somebody a hand, do somebody a favor
现在，同学们回想一下自己帮助别人的经历吧!
help my classmate with his/ her study, help a child find his/ her mother in the shopping center, tell somebody the way to get to a place, translate for foreigners, help somebody carry heavy bags, take a sick boy/girl…to the hospital…
有了上面的词汇，我们现在要做的就是用一些基本结构把它们连接起来，串成句子。文章的末尾还需要提到帮助别人后的感受，大家可以使用下面的表达方式：
1. I feel happy. 2. I feel proud of myself because…
3. I feel proud of myself for what I have done...
4. I am glad that I can help others. 5. It’s my pleasure to help others.
【参考范文】 We all may get into trouble and need help from others. So, I think it’s important to help people in need.
I often help others when they are in trouble. One day, I was entering the lift when a woman ran towards me. I could see that she was in a hurry and I stopped to wait for her. She was carrying very heavy bags. I went to her and helped her get the bags into the lift. When she thanked me, I felt very happy.
I think we all should help each other. In this way, our world will be full of love.
点评： 本文信息点齐全，结构完整，语言比较通顺。作者首先在第一段表明自己的观点，并在结尾处表明自己的态度，与开头相呼应，首尾一致。
另外值得肯定的是，作者所选取的是日常生活中我们经常会遇到的一个非常小的事件，显得真实、自然。
（4）如何减轻压力？
【本期题目】
面对学习压力，减压 (rece pressure) 在中学生中已经成为一个流行词汇，你是如何放松自己、给自己减压的呢？请就这个问题展开，谈谈自己的做法(至少三条)和你的感想。
提示词语：homework, nervous, relax, release/ let off (释放) pressure
【写作指导】
通过审题，我们可以获知：
文章的主题：中学生减压的问题
文章的要点：“我”是怎样减压的(至少三条做法)，“我”对于这个问题的感想或者看法
人称：I
时态：一般现在时
同学们还有哪些减压办法呢？我们先简单罗列一下。
go to KTV with classmates, go to the park with classmates/parents, watch TV, write down feelings in a diary/write blogs, talk to parents/teachers, play chess/ basketball/ badminton/ tennis/ table tennis… go jogging (慢跑)/ swimming/ boating/ fishing/ shopping/ travelling, have a good sleep
除了以上所谈到的解压方法，同学们还需要表达自己的感想，参考一下下面的句式吧。
I feel tired/ nervous/ worried
I feel relaxed/ happy/ comfortable
I think/ In my opinion 我认为/在我看来……
【参考范文】
Now, we students are having more and more pressure from our studies, parents, teachers or even ourselves. We have to find a way to relax. Here are my ways of recing pressure.
I have a cat to help me relax. She is just like a friend to me, and it is fun to play with her. I like listening to music very much. It helps me let off pressure when I’m anxious. I like both peaceful music and exciting music. In addition, I often talk to my friends, and it is really helpful.
I think it is necessary for us to relax and rece pressure when we are too nervous.
【点评】
本文信息点齐全，结构完整，语言通顺。作者首先介绍了目前中学生压力大的现状，然后用“Here are my ways of recing pressure. ”承上启下，引出自己在减压方面的三种做法。最后，作者又明确表明自己的观点： 在我们过度紧张，压力过大时放松和减压是非常必要的。当然，在一些细节方面，如方法与方法之间的过渡问题，还可以再改进一下。
B. 生活需要解压作文
有一个自身也经常犯的错误,在这则寓言里表现出来了：一只乌鸦因自己的歌声在故乡不受欢迎而往别处迁移,途中遇到一只鸽子.鸽子问清乌鸦离开这里的原因后,劝它不要迁移地址,只要改变自己的歌声就可以了.所以,我们要清楚：改变环境很难,因此你无法改变环境时,只能自己去适应环境,改变自己.
改变别人是事倍功半,改变自己是事半功倍,一味地改变自己倒不如反躬自问.近朱者赤,近墨者黑.尊重自己必能得到别人的尊重.当我们不再将眼睛盯着别人,回到自己的心灵世界.将尘埃打扫干净,你会发现自己愉快了,别人也回跟着愉快.
赵武灵王打破了传统的封建思想,把象征至高无上权利的大袍改成了打猎时轻便的胡服.他开启了这道枷锁,消除了束缚.于是出现了“胡服骑射”,于是出现了一个强盛的国家.可见,改变自己有多么重要.改变自己有时可以让历史更新,让思想活跃,让社会发展.愚蠢的乌鸦啊,如果你不改变自己的歌声,无论到哪里都不会受欢迎的.就像同一个人,如果他只知道让别人欣赏自己,不知道改变自己的话,只会让他失去朋友＇助手.其实它与“整容”无异,好多人不想从内而外彻底改变自己,只想方设法地改变别人眼中的自己的形象.这实际上是最美丽的伪装,如若有一天他们不再年轻,真面目暴露出来?结果会怎样呢?成功的前提,适应环境的基础,就首先要改变自己.
C. 我的减压方法 作文 800字
自我减压有哪些方法
压力对人体的压力因人而异，重要的是如何减轻压力。以下是专家对此提出的建议，希 望对你有所帮助。
1、经常参加锻炼 经常参加锻炼每周至少参加四次有氧锻炼。跑步、游泳、散步或是在学校参加锻炼 经常参加锻炼 课程均可。锻炼有助于生理上的抗御压力的能力，有利于心理压力的缓解。
2、保持每日三餐的平衡饮食 保持每日三餐的平衡饮食良好的饮食习惯是最容易被忽视的对付压力的策略。如果 保持每日三餐的平衡饮食 你定时吃早餐且摄入的食物营养平衡， 把精制糖和咖啡以及盐的摄入降至最低并保持理想的 体重，你就会更加健康，自我感觉也就会更好，压力自然而然的降低。
3、保持足够的睡眠和休息 保持足够的睡眠和休息成年人每天至少需要七八个小时的睡眠，有人甚至需要更多 保持足够的睡眠和休息 的睡眠时间，而另一些人即使睡的较少也精力充沛。应掌握自己睡眠最低的时间要求，进而 制定一份计划，以确保其得以实现。
4、避免擅自服药 避免擅自服药对付压力的能力在于你自身而不在于外界。许多化学物质，包括酒精 避免擅自服药 都可以掩盖压力带来的症状，但这些物质并不会帮助你对压力做出适当的自我调节。
5、培养消遣的技能 培养消遣的技能人们可以学到一些技能，阅读一本关于消遣的参考书或是参加一项 培养消遣的技能 有助于培养消遣技能的计划。
6、保持消遣娱乐和工作间的平衡 保持消遣娱乐和工作间的平衡给工作和娱乐分配时间，坚持数年便会有更多的收获。 保持消遣娱乐和工作间的平衡 时间分配不应让人有匆忙感，应而使人感到放松自在，保持你的业余爱好。安排好度假，控 制工作时间，有张有弛，有劳有逸，方为上策。
7、使自己紧张有序，一段时间处理一件事人们无法同时处理所有的事情，应突出重点， 使自己紧张有序，一段时间处理一件事 使自己紧张有序 分清缓急，设定一些现实的目标并朝此迈进，总比制定高大难以实现的目标要好。
8、摆脱陈规，开始一些不同的活动曾有学者讲过：“永恒不变是缺乏想象力的最后庇 摆脱陈规，开始一些不同的活动 摆脱陈规 护所。”人们应该创造多样化的生活方式，改变例行的生活，这对缓解压力大有裨益。
9、保持于朋友的联系 保持于朋友的联系友谊能够提供情感和社会支持。此外，友谊还能带来许多乐趣。 保持于朋友的联系
10、吐出自己的忧虑 吐出自己的忧虑这样做有助于你所信任和尊敬的人分担你的忧虑。这种密友可以是 吐出自己的忧虑 朋友、家庭成员、导师、心理咨询人员，或热线电话主持人等。
11、为他人做事 为他人做事有时你可能过于陷入自己的困难处境之中，而为他人做一些事常常可以 为他人做事 为你展示一个新的前景，转移自己面对的困难和压力。
12、 学会接受你无法改变的东西有些问题是你无法控制的， 最好是认识自己缺乏控制力， 学会接受你无法改变的东西 而不去担忧，从而避免心理压力过重。
D. 以“怎样解压”为题写一篇400词左右的英语作文，发我邮箱[email protected] 谢谢了，好的话另加分， 悬赏
There every day from work, physical, financial and other pressures, these pressures is to not let you breathe? Then the pressure of a threat to your health, think about ways to rescue yourself!
1. Time only worry about one thing
If you do have to worry about, unless you are a computer, otherwise it will backfire. For example, women generally more anxious than men, because she would consider his work, weight, appearance, and each family member's health and so on.
2. A few minutes each day to focus on
Use of these few minutes, focus on one thing and do this thing.
Such as the present work is to lay the report, other things Yigai behind, not to think.
Or in the work space, you can spend 20 minutes to relax, do not have to consider your work. Just focus on your surroundings, such as what you see, hear anything, feel anything, smell what the smell and so on.
3. To say or write out your concerns
Diary, blog, or talk with friends. As long as you feel inside is released, you will not feel worried and anxious all day.
4. No matter how busy you are, we must exercise
Each person has a certain degree of tolerance pressure. Some strong pressure, while others are not. In addition to personal experience, experience factors, another important reason is the lack of physical exercise, can not stand the pressure.
So, no matter how busy you are, taking a little time to exercise. 30 minutes of brisk walking, or do some stretching exercises when you get up will do.
5. Release the pressure through massage
Not just the traditional full-body massage, including foot massage, manicure or beauty, the spirit of these can make you relax.
6. Do not speak too fast Speed
Speed too fast, there will be two effects:
Abiding people can not hear you say the content, so you have to repeat their own words. This would be a waste of time, will affect your mood.
Speed too fast speech, the people, the nervous system would be more nervous than usual, and easier to make mistakes. Imagine what your customers respond.
So then you have to remember, try to maintain an optimistic attitude and slow down your speaking speed.
7. Not too serious
May wish to say a little joke with a friend, we laugh, and a lively atmosphere, and he is relaxed. In fact, laughter can not only rece tension, as well as enhance the body's immune function.
8. Do not deny yourself
You're the boss might say not that not, in fact, have many advantages but also their own, but the boss did not find it. They have to have confidence in ourselves, it should not to deny themselves.
9. Let yourself relax day
Watching movies, singing, tea, or simply do nothing, sitting in the window staring blankly. The key is to appreciate your peace of mind to relax.
10. And family to share your good
No matter how hard you today, and more unhappy. Back home, all should be a good thing today is to share with their families. Because they are always supported you and the people proud of you
E. 以《如何解决学习上的压力》为题，写一篇500字左右的作文，拜托了，马上就要！！！！！！谢谢你们了！
一个人不能没有压力,但凡事都有个度,压力太大就会有很大的负面影响了!你必须学会劳逸结合啊!做自己感兴趣的事情,比如休闲类的听听歌,看场电影之类的.
我觉得尤其关键的是在一天的开始-早晨.你要给自己积极的心理暗示,多想想,哪怕动用的是幻想,觉得今天会是非常美妙的一天!
有时阿Q也是一种很好的解压方式.要想着别人还不如你,你学得比别人要轻松的多...
要学会在学习压力下寻找快乐 。
快乐学习，是那种所谓成就感的快乐，你费尽脑筋，想出一道题的答案，自然而然就有一种成就感，甚至给同学讲题的时候都会有这种快乐的感觉。从中学习到自己和他人的经验，弥补自己的不足，从老师那里学到学习方法，能够学到知识就是快乐。在学习的过程当中能够不断发现新的有趣的东西，自己不断地发掘自己的潜能。而且能够和一个很亲密的集体，和同学、老师一起，共同度过这么一段难忘的时光，这就是快乐。提倡成功的愉快，因为学习本身来讲还是一个坚持的过程，不做题、不动脑筋想问题，想学到知识、提高能力是不可能的，让自己体验到这种成功的快乐，时间长了以后，学习的动力就比较好了。要想真正快乐一些，就要发自内心地去学习，去做事，而不是在压力和被迫的情况下去做。当你发自内心地想做一件事情的时候自然就会有快乐。
F. 如何学会解压（给出建议）英语作文
One
The first step of decompression is to shift your attention and devote yourself to your favorite activities. Generally, when you are under a lot of pressure, you are not in a good mood. Then you can do what you like to do.
Two
The second step is to listen to music. Music can help relieve stress, which is more suitable for people with less stress. Lie in bed and listen to music.
Three
The third step is to exercise and run. Running can activate the muscles and bones of the whole body and relieve the pressure at the same time, which is the best way to release the pressure.
Four
The fourth step is to read books in a quiet place. Reading can forget the pressure, but also can be put into the book, experience the different world in the book.
Five
The fifth step is to chat with friends. Chatting with friends can release the pressure. It can not only get rid of the happiness in your heart, but also get comfort.
1
解压第一步就需要转移注意力，投入到自己喜爱的活动当中。一般压力很大的时候，往往心情不是很好，那么这时可以去做自己喜欢做的事。
2
解压第二步是平时听听音乐。音乐有助于缓解压力，这对于压力较轻的人比较适合，躺在床上听听音乐。
3
解压第三步是可以锻炼身体，去跑步。跑步能够活跃全身筋骨，同时也能够缓解压力，这对于释放压力来说最适合不过了。
4
解压第四步就是去安静的地方看看书。看书能够忘却压力，同时也能投入到书本当中，体会书中不一样的世界。
5
解压第五步就是和朋友一起聊聊天。和朋友聊聊天是能够释放压力的，不仅能够把心中的愉快给去掉，同时也能得到安慰。
G. 学会改变自己—自我解压600作文
学会改变自我
有一个自身也经常犯的错误，在这则寓言里表现出来了：一只乌鸦因自己的歌声在故乡不受欢迎而往别处迁移，途中遇到一只鸽子。鸽子问清乌鸦离开这里的原因后，劝它不要迁移地址，只要改变自己的歌声就可以了。所以，我们要清楚：改变环境很难，因此你无法改变环境时，只能自己去适应环境，改变自己。
改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍，一味地改变自己倒不如反躬自问。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到别人的尊重。当我们不再将眼睛盯着别人，回到自己的心灵世界。将尘埃打扫干净，你会发现自己愉快了，别人也回跟着愉快。作文网 home.sanwen8.cn
赵武灵王打破了传统的封建思想，把象征至高无上权利的大袍改成了打猎时轻便的胡服。他开启了这道枷锁，消除了束缚。于是出现了“胡服骑射”，于是出现了一个强盛的国家。可见，改变自己有多么重要。改变自己有时可以让历史更新，让思想活跃，让社会发展。愚蠢的乌鸦啊，如果你不改变自己的歌声，无论到哪里都不会受欢迎的。就像同一个人，如果他只知道让别人欣赏自己，不知道改变自己的话，只会让他失去朋友＇助手。其实它与“整容”无异，好多人不想从内而外彻底改变自己，只想方设法地改变别人眼中的自己的形象。这实际上是最美丽的伪装，如若有一天他们不再年轻，真面目暴露出来??结果会怎样呢？成功的前提，适应环境的基础，就首先要改变自己。
H. 庆贺或解压何必撕书作文800字
成长似乎是一夜间的事，甚至还没来得及张口说再见，蓦然回首，好多事随着时间的流逝，逐渐被自己淡忘，在池塘边漫步，池中的金鱼依旧快乐地吐着泡泡，望着池中的倒影，不禁一阵心寒，苦笑：“呵呵，又老一岁了！”
是啊，一年过得好快，我上初二了，不会再是那个刚进学校时的那个懵懂，未脱稚气的孩子，看到初一的新生，仿佛又见到了那时的自己，脑瓜里面总是充满了奇怪的念头，那时真是太天真了，总以为世界上有永恒，一直在寻找着传说中的永恒，总想成为世界的中心，让所有人像行星一样环绕在我周围。
初一时不懂得什么是竞争，什么是残酷。在这一年间好像一下子长大了，变得稳重了，看的似乎更远了：在那时的我，只觉得小草好可爱，随风摇曳，树叶沙沙地响，好似美妙的大自然交响乐，花儿是校园里的精灵，播撒五彩缤纷的心情种子，总觉得拥有这样一个狭小而充满温馨的空间足够了。而现在，我从小草中读到了坚强，在花中看到了怒放的生命的美好，还看到了更广阔的蔚蓝天空，蕴藏着那种令人捉摸不透的深邃的蓝。
十月的阳光如同淡水，温柔地洒在教学楼上，我很喜欢校园，喜欢我的同学们，我们教室门前就是草坪，也许一株小草会让人意识不到它的存在，但上千株挨在一起，就组成了绿的整体，自豪地向人们宣告它的存在，难道我们班级不也是一个绿的整体么？大家在一起经过风雨考验，有泪水有喜悦，一同成长。风依旧在吹，吹动着我们的发梢。
我以前爱追求完美，不想我的单色彩虹上出现一点瑕疵。然而我明白这是不可能的，我现在依旧会很开心地笑，一如当初，其实，很多东西都没有改变，因为在成长的过程中，如果遗失了欢笑，童心那份真诚与善良，那成长又有何意义？
学校的大操场没有了，取而代之的是一幢新教学大楼，其它的什么也没有改变，白云依旧是白云，蓝天依旧是蓝天，只不过学到了一些，又淡忘了一些，放弃了一些，懂得了一些，我在成长，学校也在成长，如果没有学校，我就如茫茫大海上的那一叶扁舟，不知何去何从。校园是我们的成长驿站，记录着成长的痛苦，也镌刻下欢乐，沿着成长的足迹，我们击向成熟，走向未来！