ins面包声控解压

⑴ 大家平时压力很大的时候都有哪些“解压神器”

平时压力太大，可以做这几件事情来解压:

1.运动

比如爬山或者是跑步，因为运动能调节人体紧张的情绪，让人更加自信，也更加放松，汗水能带走生活的烦恼，收获的是健康。

2.放纵大吃

不管你有什么烦恼，美食可以让人的心情豁然开朗，上一秒满目愁容，下一秒嘴角上扬。

3.购物

购物可以转移注意力，憧憬往日美好的生活，让心情又有了开心快乐的力量。

4.听音乐

打开音乐，带上耳机，沉浸在优美的旋律中，不知不觉中，感受到前所未有的平淡和宁静，困扰心头的烦恼被抛到九霄云外。

压力如影随行，无法甩掉。但解压的方式千百种，无论是简单的、复杂的，只要是能缓解情绪、使人放松的，在这个过程中，找回简单的自己。年轻人的生活很累，房贷、车贷、生活……但要学会制造快乐呀，跟所有的烦恼说ByeBye!

⑵ 请指点下南瓜糯米面包怎么做好吃

做法

食材大集合。南瓜事先蒸熟放凉备用，我选用黄皮的南瓜，据老板说这品种水分较少且不需要去皮。您也可在面包内放些坚果增加香气。

使用的制面包机是Panasonic制面包机SD-BM103T，我喜欢它的原因是花更少的力气及时间做出更多美味的面包，而且使用制面包机，再也不怕含水量高的黏糊面团了！

将所有材料除酵母粉外都放入搅拌器内，因使用南瓜不同水分需求可能有变，建议先加入总水量的2/3，再视面团搅打状况慢慢加入，但要在筋膜未形成前加完，面粉才能完全吸收水分唷。

按【选项】选择〝酵母粉〞，再按【功能】选择〝面团〞，【葡萄干】选项则选择〝无〞，接着就可以按【开始】。现在是哪个阶段电子萤幕都会很贴心的显示出来唷。

内馅食材大集合，核桃记得要切成小块。

将糯米粉、糖、南瓜泥及坚果类混合后，一边搅拌一边加入热水，搅拌均匀后，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏约30mins。

面团第一次发酵后，从面包机内取出，分成八小块，揉成圆球状，盖上保鲜膜静置10~15mins。

将面团用擀面棍擀成扁平状，抹上一层内馅，薄薄一层即可，过厚会变成年糕口感........

轻轻将面团卷起，包住内馅。

做出橄榄形面包形状，接缝处记得轻压紧实。盖上保鲜膜进行第二次发酵，约20~30mins。

在发酵完的面团上，以抹了油的刀，轻轻画三刀，也可在上面以南瓜子做装饰唷。

之后涂些蛋液(也可不涂)，放入预热好的烤箱，以180度烤约20~30mins。

若上色过快记得使用锡箔纸唷。松软的面包配上QQ的糯米麻糬，还吃得到香香的坚果，是款有魅力的面包！

完成

⑶ INS32A/2P是什么型号开关

这个情况的话，建议您选择那种声控的智能开关比较好一些。

⑷ 梅子面包咋做

盛夏的梅子面包的做法
1 备料。 2 将面包主料混合后，快速搅拌20mins，静置1hr后，继续揉20mins，之后醒发1.5hrs；
3 将梅子辅料切碎后混合在朗姆酒里； 4 将面团3：2分割，较大的一份与梅子朗姆酒揉匀；
5 将较小份的面团擀平成片，包裹住梅子面团； 6 剪裁好喜欢的图案，贴在面团上，喷雾后，撒适量面粉；
7 醒发15mins后，入烤箱200°上下火烘焙25mins，完成。

⑸ ins风烘焙店名字有哪些

1、围炉童话、一丝稻甜、鲜の菓子、轻糖主义、风车&偷吃熊、爱烘焙的姐妹、樱桃Q泡、婼遇见你。

2、结蜜糖的果树、肉嘟嘟的王子、芳糖小盒、御甜布丁、守株待甜、仙子同萌喵、嫚漫烘、小甜禾麦。

3、甜蜜抛物线、焦糖の守望者、深森初晴、概念小情歌、蜂蜜熊和偷吃蚁、麋鹿不迷路、甜悦芬莱 秘糖。

4、Miss蜜、花田约室、蜜芙歇尔、糖吉可得、Jennie金妮、饴口甜、微糖堡、魔法点心、半糖主义、林滤。

5、泰迪小馆、黑糖玛琪朵、优里客、雯雯、新味觉、千茉、甜果日、阳光饼屋、雪卡伦、优之良点。

⑹ 怎样拍出ins风格的精致美食

进行拍照的时候，想要拍出具有Ins风格的精致美食，我们要掌握角度，360度每一个角度都可以进行拍摄，但是俯视拍摄是最好的一个角度，最常用的一个方法，尤其是那种对比性比较强的食物，最适合俯拍，其次就是平视拍，同事拍也特别常见，这两种方法都能够拍出具有Ins风格的精致美食。

⑺ 怎么才能像哪些Ins博主一样生活的精致优雅呢

可以先从一顿美味健康又高颜值的早餐开始哦，烤上两片香酥可口的切片面包，涂上健康美味的自制果酱，榨一杯新鲜清爽的果汁，咔擦一声记录早晨的愉快心情~当然想要人生过得精致优雅，不仅要照片好看，照片外的厨房也更要收拾的井井有条才行！灶面上乱哄哄的吐司机，榨汁机无处安放怎么行？推荐德国旭勒的隐藏式电动柜，将这些小电器一并放置在内，需要时随升随降，让厨房台面始终整洁如新，将好心情也一并延续下来~