舒缓bgm解压

㈠ 求轻缓的背景音乐 一分钟内的

我个人认为的一些好听的纯音乐

（ 一 ）
01 (钢琴演奏)水晶轻音乐-童年-超好听
02 爱尔兰轻音乐 童年
03 千与千寻---幸福的味道(纯音乐)
04 千与千寻-千寻的圆舞曲（纯音乐，很好听）
05 yanni - 夜莺 - 天籁之音
06 班得瑞-罗兰（大卫费德曼）
07 班德瑞 - 追梦人 - bandari - dream catcher
08 01.snowdreams(雪之梦）
09 犬夜叉插曲 时を越えてかごめ
10 时代を越える想い 犬夜叉
11 犬夜叉 跨越时代的思念
12 犬夜叉 想譼诗
13 s.e.n.s - 故宫的记忆 - 神思者 palace memor
14 班德瑞 - 安妮的仙境 - annie’s wonderland
15 雅尼在紫禁城 adagio in c minor
16 轻音乐 森林狂想曲
17 班德瑞 - 神秘园 - 纯音乐 bandari - adagio
18 织梦行云
19 蝶恋 仙剑奇侠传四 游戏音乐
20 蝶恋四世缘
21 火影忍者 hinata vs neji 三代葬礼插曲
22 动漫音乐 - 火影忍者 - 哀と悲
23 动漫音乐 - 孤独 - 火影忍者
24 凄美绝伦的二胡独奏 殇情睡莲
25 故乡的原风景
26 回梦游仙 主题曲
27 回梦游仙 二胡独奏版
28 回梦游仙 变调
29 很轻快的纯音乐和平美好的感觉樱花盛开
30 假如爱有天意 钢琴纯音乐

（ 二 ）
01纯音乐 - 幽灵公主钢琴曲
02 陈悦 - 岫壑浮云
03 动漫音乐 - 灌篮高手 - 再度梦想 纯音乐
04 云水禅心
05 卡农钢琴曲
06 风居住的街道
07 陈悦 - 绿野仙踪 - 箫与钢琴
08 我们远去的家园 水墨丹青凤凰城
09 yanni - 和兰花在一起 - with an orchid
10 yanni - 雪花的快乐 - 轻音乐 笛 吉他 弦乐演
11 动漫音乐 - 幽灵公主 - 宫崎骏动画钢琴合集
12 画皮钢琴插曲
13 久石让 ashitaka sekki 幽灵公主
14 金枝欲孽里很好听的笛子二重奏
15 幽幽海谷情
16 轩辕剑三外传天之痕 三个人的时光
17 大地之歌 sleep song 睡眠曲 mp3 神秘园
18 卡农钢琴曲
19 完整演奏版 bonus track
20 水果篮子 很舒服的纯音乐
21 ending 片尾曲 和平之月 日本人的遥远旅途
22 班德瑞 - 安妮的仙境 - annie’s wonderland
23 班得瑞专辑 班德瑞专辑之大自然情诗 山涧
24 神思者 sens - kaishin 海神 阿普洛迪
25 班德瑞 - 安妮的仙境 - annie’s wonderland
26 轻音乐 森林狂想曲
27 天空之城主题曲 八音盒水晶变奏
28 宫崎峻世界 龙猫 风之远途 水晶音乐
29 纯音乐 宫崎骏 千与千寻 不论多少次
30 墨香背景音乐 城镇

31忧伤还是快乐

32牺牲
33凤鸣榣山•变奏

㈡ 有什么舒缓的纯音乐推荐

1、《雪之梦》 （Snowdreams）（又译作《雪的梦幻》）是班得瑞的一首曲子，存在于《春野》与《莱茵河波影》专辑中。它清新自然，富于变幻。这也是班得瑞的所有作品的共性。

2、歌曲名称《River Flows In You》。是钢琴曲（纯音乐）。 作曲者和演奏者是韩国钢琴家李闰珉Yiruma。

3、钢琴曲《Kiss The Rain》,一首公认的好听的钢琴曲,出自韩国最擅长描绘爱情的音乐家이루마 (李闰珉)（YIRUMA）之手,<<夏日香气>>的背景钢琴曲。

4、《织梦行云》是单机游戏《仙剑奇侠传四》第二女主角柳梦璃的主题音乐，由骆集益作曲。游戏中该乐曲第一次响起是在寿阳城柳府初遇柳梦璃之时。温婉舒缓的乐风带着一丝凄艳，古筝轻撩间透露出少女对世间感情憾事的无奈，混杂着莫名的伤感

5、《回梦游仙》是单机角色扮演游戏《仙剑奇侠传四》的官方主题曲，也是游戏登陆界面的背景音乐。该曲目原版由竹笛和二胡演奏，曲调悲伤，带有一种强烈的伤感之情，令人听之荡气回肠，是仙剑音乐中的经典曲目之一。这首乐曲发行之初官方并没有放出填词，也没有官方演唱版本。

㈢ 舒缓抑郁症的纯音乐有哪些

适合失眠抑郁症患者的舒缓抑郁音乐：
1.Drip Drip Drip 滴落的星子
2.Dance Of Gossamer 薄纱之舞
3.Floating In The City 城市漂流
4.Rising Of The Dream 梦起始的地方
5.Dazing 微醺
适合焦虑性抑郁、情绪低落患者的舒缓抑郁音乐：
1.全新的开始
2.回忆微微笑 3.柔情 4.净空 5.生机无限
6.遇见林间精灵 7.唤醒 施行舒缓抑郁音乐患者需要做的准备
1.室内的光线要明亮柔和，不要过于幽暗。空气要清新，也要保持适宜的室温。
2.在开始聆听舒缓抑郁音乐前最好洗一把脸，清醒一下头脑；或者搓热双手，用掌心按摩颜面几分钟，效果会更好。然后闭目养神，静坐片刻，或做几次深呼吸运动。
3.在聆听音乐时心理状态不同，效果也不相同，这是因为音乐选择和鉴赏是一种智力活动。采用积极的态度可导致情绪智力良性化。
由于每个人的经历、领悟力等因素不尽相同，因此在接受舒缓抑郁音乐疗法时疗效的强弱也有所区别，因此目前只作为临床抑郁症药物疗法、心理疗法的一种辅助措施。真正想要根除抑郁症还需接受专业系统治疗。