一线军医解压视频

‘壹’ 今年31岁的上尉军衔的军医，未来有什么发展前途

31岁的上尉在部队里面提升速度不算快也不算慢，只能说是正常取得选拔，作为一名军医，要看你是在什么单位工作，我以为总体来说还是不错的，将来开展前景也会很好！今天我们就这个话题一同交流一下！

五、军医也是军官，将来的开展前景很宽广，我倡议选择干到退休

在前面的引见当中我也说过了部队里面的军医是属于技术军官，将来的开展前景是十分宽广的，假如可能的话，我个人以为选择在部队里面，干到退休是一个很不错的选择。

假如你是在基层当军医，觉得到本人工作太轻松，同时也觉得到本人的将来开展空间比拟受限，那么在岗位上面能够应用本人的业余时间停止考研，考上研讨生以后还能够继续读博，这样博士毕业就能够进入到相应的大医院工作。

在大医院里面工作，开展前景就十分宽广了，在方才我也对在大医院工作的军医停止了引见，根本上在大医院里面工作，只需本人完成好本人本职工作，完成相应的科研任务，那么干到退休是没有问题的，你在部队里面干到退休和在中央，干到退休，待遇是完整不一样的。

在部队里面干到退休，根本上退休以后，可以享用到在职的时分一模一样的待遇，同时还可以享用经济适用房，普通状况可以干到退休的人，在退休的时分都能够购置一套150平以上的大房子，假如是在一线城市，那么这个真的是太划算了。

‘贰’ 如果经常胃痛怎么办

担，建立战胜疾病的信心。
注意饮食的调节，给予足够的蛋白质、碳水化合物、维生素和热量，平时少食多餐、不吃生冷、过热、过硬的食物，忌暴饮暴食，以免损伤胃黏膜。
当出现胃痛伴呕吐时，家属要观察呕吐发生的时间、呕吐的颜色、性状及量，尽量坐起或者头偏向一侧，防止误吸，必要时禁食。为了避免呕吐，要尽量消除引起患者呕吐的不愉快情形和不良气味，适量禁食，不能暴饮暴食，饭后不要马上平卧

胃痛
概述 原因 就医 诊断 治疗
日常
概述
郭学刚医典专家团
空军军医大学西京医院主任医师
中华医学会消化内镜分会副主任委员、中华消化内镜分会ERCP学组副组长
谢华红医典专家团
空军军医大学西京消化病医院副主任医师
空军军医大学西京消化病医院消化内科副主任医师
上一节：诊断
下一节：日常
以上内容由郭学刚主任医师、谢华红副主任医师参与编审
网络健康医典内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
原因
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就医
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引起胃痛的原因有很多，需要明确病因有针对性的治疗。
治疗方案包括药物治疗、手术治疗等，同时保持良好心情可减缓胃痛症状。
家庭处理
保持良好的心理状态，胃痛患者在心理和躯体上受到双重折磨，家人应通过无微不至的照顾，尽可能让患者保持乐观、愉悦的生活态度，解除患者的思想压力和精神负担，建立战胜疾病的信心。
注意饮食的调节，给予足够的蛋白质、碳水化合物、维生素和热量，平时少食多餐、不吃生冷、过热、过硬的食物，忌暴饮暴食，以免损伤胃黏膜。
当出现胃痛伴呕吐时，家属要观察呕吐发生的时间、呕吐的颜色、性状及量，尽量坐起或者头偏向一侧，防止误吸，必要时禁食。为了避免呕吐，要尽量消除引起患者呕吐的不愉快情形和不良气味，适量禁食，不能暴饮暴食，饭后不要马上平卧。
专业治疗
具体治疗依据病因不同有所不同，列举部分如下。
药物治疗
抑制胃酸分泌
对于胃炎、消化道溃疡等消化道疾病，需抑制胃酸分泌治疗，包括H 2 受体拮抗剂，如法莫替丁、尼扎替丁、雷尼替丁等，质子泵抑制剂，如奥美拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑等。
根除幽门螺旋杆菌
不管有无症状和并发症，幽门螺旋杆菌胃炎是一种感染性疾病，根除HP促进消化性溃疡愈合和降低溃疡并发症发生率，同时，根除HP也是消化不良处理的一线治疗，对预防胃癌，减少传染源也有积极的意义。
所以一旦确定有幽门螺旋杆菌感染，推荐进行幽门螺旋杆菌治疗。
保护胃黏膜
对于胃炎、消化道溃疡等消化道疾病，使用药物进行胃黏膜保护可以中和胃酸、缓解疼痛，阻断胃酸、胃蛋白酶对黏膜的自身消化，包括铋剂、铝碳酸镁、磷酸铝等。因心理因素如焦虑、抑郁等，诱发的胃痛，适当休息，减轻精神压力，改善进食规律、戒烟、戒酒及少饮浓咖啡等。

‘叁’ 【超新星纪元人物传记】军医贺琳（零）——

雨夜，电闪雷鸣，阿勒泰地区迎来了近百年来最大的一场降水。

贺琳透过舷窗往外看去，一切都是模糊的，一层浓稠的水幕顺着窗外由右上快速滑向左下，一层接着一层，好像永远不会褪去。她伸出自己不大的手掌触碰着舷窗上的玻璃，寒冷的感觉停留在她的指尖上。稍远的地方，她依稀辨认出两架运输机的夜航灯，那是两架从甘肃酒泉军用机场起飞的运-3运输机，贺琳知道，上边装有那些她见过和没见过的大大的医疗器械和设备。窗外雷声不断，突如其来的闪电撕碎了无边的黑夜，让窗外的水帘变成了银色的流金。贺琳的呼吸逐渐加快，她不经意的握住了舱壁的把手。闪电的强光让她非常恐惧，仿佛回到那个晚上。好在机舱内引擎声轰鸣，隔着厚厚的机舱，外面的雷声被遮盖了起来，变的不那么吓人，这让贺琳感到抓住了一根心安的稻草

机舱内一声短促的警报响起，舱门边的红色的灯也随着亮起，把舱内染成一片暗红色。在充满微弱红光的机舱里，几十名孩子迅速从机舱内靠背座椅上站了起来，无声的排成两排纵队面向机舱大门。他们身穿着了暗绿色的迷彩服，代表医护的红色十字臂章佩戴在每人的右臂上， 在胸前，红色的中华人民共和国国旗上有一根手杖，️手杖被两条相互缠绕的蛇紧紧缠住。红光像流动的霓虹，在孩子们的眼睛中闪耀。他们有男孩，也有女孩，所有人都还稚气未脱。在过去大人们还在的时候，他们大多还在念初中，还在享受校园生活的苦乐。但现在，他们有的是已经执掌柳叶刀三年的小医生，有的是在临床一线工作两年多的护士。现在阿勒泰西线战事僵持，又连日暴雨，陆地交通干线已经损毁严重。在两天的紧急培训后，这些小医生小护士们，临时改乘“运-3”运输机编队，飞向祖国遥远的西北边陲。

“注意，要开门了！”引擎的轰鸣声中不知谁大喊了一声。

红灯应声熄灭，黄灯亮起。

机舱液压门缓缓开启。一时间，呼啸的冷风夹杂着浓厚的水雾，猛的灌进了机舱内。很多孩子险些被这突如其来的强风吹倒，光是紧紧握住舱壁上的把手就已经很费劲了，根本不能再向前走一步。一时间，雷声仿佛被某个调皮的孩子调高了音量，狠狠的敲进了所有人的耳朵里。

这时机舱广播毫无征兆的响起了，“赶紧。赶紧跳！所有人马上起跳。我们被敌人的雷达锁定了！再不跳就来不及了！”广播中传来了一声嘶吼，贺琳费了好大劲才理解这句话的意思。这绝对是贺琳听过最难听的声音，在此之前她从不相信一个男生会发出这样的声音，这是一种被极度恐惧和紧张反复加工才会出现的几乎非人的声调。但不管怎么样，至少驾驶员并没有抛弃他们，已经告诉他们如何去做了。顿时舱内乱作一团，嘈杂的声音此起彼伏，恐惧传染了每一个人。他们像扔开烧红的金属般争先恐后的松开了机舱壁的把手，拼了命的在颠簸的机舱里向舱门奔跑。离舱门最近的几排孩子里，胆子最大的几名在听完广播时候就闭上眼睛跳了出去，一切都不重要了，他们几乎把这几天来的跳伞培训内容忘了个精光。剩下的则是几名胆小的孩子，他们依旧把把手握的紧紧的，本能的叫喊，但很快被寒冷且缺氧的狂风灌满了整个肺部，强迫般的闭上了失控的嘴唇。后边离舱门最远的孩子则疯了一般的去推前边的孩子，甚至不顾一切要爬过前边孩子的身体。身体瘦弱的孩子企图重新握住松开的舱壁把手不让自己摔倒在已经变的湿滑的机舱里，但却被后边涌来的孩子挤得前后摇摆不定，一双手在墙上胡乱的抓来抓去。‍不幸的贺琳排在机舱的最里面。瘦小的她用尽自己全身的力气顶着狂风在往前边挪动，只有在这时，她才觉得无论多快的动作都会变的像蜗牛一般慢。

“他妈的前边的赶紧跳，想我们也跟你一起死吗？”后排的孩子们边骂边用力推着前方的孩子，有几名在舱口还不敢跳的孩子被不断向前的人群挤下了飞机。最开始是一个，两个，后来一团一团的人群跟着摔下去。什么起跳姿势，跳伞高度，去见他的鬼吧。有几名孩子精神过度紧张的大喊，在跳下飞机一瞬间就反射般的拉下了降落伞的拉绳，但并没有像电视纪录片里开出一朵朵漂亮的伞花，却像是被雨夜里几双恐怖的大手拧成了麻花，这时他们才绝望的发现自己已经完全失去生的最后一根稻草。回过神来时自己无法自控的歇斯底里的叫喊着，理智的大坝完全被摧毁了，他们的脸上本应被泪水覆盖，但却被冰冷的大雨冲刷的一干二净。狂风裹挟着几个不幸的孩子，把他们扔到了无边黑夜里的一个毫不起眼的角落里去了。

贺琳满眼惊恐的看着这一切。虽然经历过残酷的内战，但这一切依旧在撕扯着她年幼的神经，但她还是迈开步子往舱门趔趄的跑去，这时机舱里除了依旧把着机舱壁的几个孩子之外，已经没有其他人了，这些孩子或许依旧做着心理斗争，或者根本被吓到根本丧失行动能力了，但这都没有区别。

贺琳走到机舱边缘，她回头看了一眼这些吓的瑟瑟发抖的孩子们，顶着狂风和夹杂的暴雨，对这些人喊道“大家都赶快跳吧，不跳就什么都没有了！”随后贺琳竭力想起跳伞的培训步骤，一跃而下。跳下的瞬间，贺琳把自己的身体张开，她回想着培训时的要领，尽力舒展自己的身体，摆出一个腿部略窄的“大”字。一瞬间，雨水疯狂的砸向她四肢的各个位置，空气此时变的十分粘稠，冲击着贺琳的脸。幸好贺琳佩戴的空气面罩和她的脸完美的贴合在了一起，否则在如此的高空自由落体，呼吸都是艰难的。她恐惧的瞬间，竟然感到一丝兴奋。“活着的人请听好，落地后统计人数，你们会看到地面上的标记火焰，记得往那边靠。”贺琳的空气导管耳机里突然响了起来，这是特别医疗小队队长的声音，贺琳的思绪突然被拉了回来，跳伞让她变的有些飘飘然，居然忘记了自己的任务。

突然西北的天空中突然变的火亮，而且贺琳眯起眼睛注意它时，它还在不断的变亮，贺琳看出来，这个火球是冲着他们来的，几秒钟后，贺琳发现这枚火球的速度其实极为迅速，她瞬间想起了初一时数学老师画过的一个x三次方的图像，在经过1后，几乎就笔直的直冲y轴那并不存在的最上端点。这枚导弹的速度越来越快，越来越快，最后仿佛连火球的形状也渐渐被这飞快的速度拉扁了一样，它的后端仿佛生出了一个小尾巴，尾巴越来越长越来越长，最后变成了贺琳在电视️上看到的火箭发射时尾焰的形状，贺琳惊恐的意识到，这是一枚导弹！

一声仿佛来自贺琳内心的巨响爆发了，贺琳一瞬间觉得黑夜的帘子被粗暴的拉开，虚假的阳光在一瞬间填满了整个荒凉的戈壁。她想扭头去看那架运-3，但是她感到后背逐渐变强的热力，甚至变的有些燎人，她不敢再扭头看去。好在一瞬间后，这种感觉重新被雨水的冲击填满。黑夜也随之宣告阳光死去，整个戈壁又重返冰冷的黑夜。

“运-3被击毁了” 贺琳颤抖着，对着喉式麦克风说道。她想起运输机里那几个死死握住着机舱把手的孩子们，心里被揪的紧紧的。而这时，她突然想起了什么，她急忙扭过头四处张望，但只看到黑夜中一朵还未凋谢的充满硝烟和火焰的死亡之花，其余的两架运-3则消失在阿勒泰的雨夜里，不见了踪影。

“另……另外两架运-3呢？”她颤抖的声音通过小队的无线电传到了还活着的孩子们的耳朵里，他们有的已经在雨夜里安全着陆，有的依旧紧张的操控着降落伞的方向不被狂风吹翻，但听到贺琳的声音后，他们不约而同的向那片现在已经空无一物的夜空中看去。

这支编队从兰州机场起飞进入阿勒泰地区时，俄罗斯孩子的预警机雷达就已经察觉到并紧紧咬住了这些运输机，三分钟前，在哈萨克斯坦库尔奇军事基地，5枚带有激光制导的“掷矛手”防空导弹飞向了孩子们的运输机，只有贺琳所乘的运输机驾驶员发现了飞机被锁定，匆忙发布逃生广播随后跳伞，其余两架运输机的驾驶员还只是仅仅停留会开的程度而已。也因为这样，早在跳伞两分钟前，他们被突如其来的导弹分别命中，震耳欲聋的爆炸声被厚厚的机舱壁所遮蔽，贺琳一行人甚至没有察觉到远处闪动的爆炸火光，就这样，年轻稚嫩的驾驶员们过早的离开了这个动荡的时代。

但没有时间悲伤，手腕上的气压表在疯狂的振动，贺琳回过神来，发现指针指向了开伞的最低高度，随着高度的下降，呼啸的狂风变得稍微温和一些，但暴雨依旧，贺琳把手摸向了已经湿透了的伞包把手。

几乎无声的，黑夜里最后一朵伞花悄然开放，虽然风小了很多，但对于贺琳来说，控制降落伞依旧非常吃力，她看向四周，周围没有任何同伴，只有无尽的黑夜和打在脸上的雨水。她突然觉得自己掉进了《喂！出来》里边那个仿佛无限深的巨坑。深不见底的黑暗吞噬她只是迟早的事。

“还有人没有降落吗？”步话机在静谧的黑夜里响起。贺琳的思绪一下子被拉了回来。

“有，我是6队的副队长，贺琳。”贺琳对着步话机大声的喊道。

“贺琳，我们马上在地面上做降落标记，是绿色的冷光棒。请注意靠近。”这是一个沉稳的男孩子的声音，一颗从跳伞逃生时的石头终于落地。她松了一口气，想活动一下手指，这时她才注意到手指已经被降落伞辅助带勒的有些疼痛。

远方一点微弱的绿光，像初升的第一缕阳光，射入了贺琳的早已习惯黑暗的眼睛，然后是第二点，第三点。一大堆绿色的光点终于汇聚起来，照亮贺琳黑色的瞳孔

“是降落标记！”贺琳大喜，她重新根据风向笨拙的调整降落伞的路线。根据刚才降落标记的位置，贺琳推算自己还距离地面已经非常近了，她微微屈膝，以吸收落地时的冲击力。在训练时，整个医疗部队采用的是军队革新过的侧滚翻式着陆法。能有效减少落地时巨大的冲击力对人体的伤害。

终于落地了，贺琳借下落的惯性侧身开始滚动，缓冲了大部分的冲击力，借助闪电的瞬间强光，她看清了自己的着陆地，这是一块充满泥泞的沙地，大大小小的水坑布满了这片沙地。磨盘大小的石块凌乱的分布在四周。而集合的绿光就在前方一个地势较高的地方闪耀。她解开自己的伞包，站起来后下意识的想和训练时一样拍掉身上的沙土，但一瞬间，她就发现支撑自己起来的双手上沾满了黄色的沙土，她的身上从上到下，从里到外的每一件衣服全部都湿透了，原本干净的军服沾满了泥浆和沙土。自己的头发上也全是粗糙的沙粒。贺琳愣了一秒，但她咬了咬牙，朝着远处的绿光笔直的跑去。

一路崎岖不平，就算有强光战术手电的照明，还是会走到很危险的地方去，贺琳险些跌进一个十几米深的沟壑。沟壑里，巨大的洪流裹挟着百年来沉积在此的泥沙碎石，咆哮着向沙漠里不知名的某处奔流而去。

“但愿没有人在降落时掉到这里。”贺琳心里一阵后怕。她向远处看去，绕开这条因暴雨复活的怒河。终于，在翻过最后一个低矮的沙丘后，亮绿色的光的亮度达到了峰值，绿光周围，已经聚集了十几个人，他们在不停的忙碌着什么。贺琳朝他们跑去，有一个比她高一个头的男生率先注意到她，对着另一个方向大喊到：“这里！这边又来了一个！”

不远处几个人打着手电闻声赶来，贺琳打量着这几个人，他们也像是在泥浆池里泡过一样，浑身上下脏兮兮。“姓名？”有一个身材明显比其他人魁梧的男孩子在几个人的簇拥下跑了过来，他们把自己的军服脱了下来，给这个男孩子遮雨，等他跑到贺琳面前时，贺琳看到他的手里拿着一份纸质的文件。尽管如此，那份文件不少地方也受了潮。

“我是6队的副队长，贺琳”贺琳说道。

“贺琳。。。。贺琳。。。。”那人在纸上找了好一会，又翻了一篇之后抬起头问道“是上边一个加下边一个贝吗”贺琳点点头，男孩子看了半天，终于从胸前的口袋里掏出一根笔，在纸上打了一个勾。然后他抬起头看向贺琳“6队是华北第三医院的吧，你去那边找你们队的人，天一亮我们就出发”

贺琳条件反射的看向自己的手表，现在是午夜两点。贺琳点了点头。她没有说什么。男孩子们向不远处指了指，在一块岩石的阴影下，好像有不少人挤在下边。

贺琳在雨中慢慢的走了过去，那是一块巨大的岩石，但底部不知怎的被侵蚀出了一个凹陷，意想不到的可以避雨。满身泥泞的孩子们挤在一起，互相取暖。

贺琳把手电光调暗了一些，向人群照去，但她并没有看见任何人。一阵疲倦突然的袭来，她倒在了一个人的身上。

“轻点！”被撞到的人不耐烦的说了一句，贺琳道歉后，闭上了双眼，逐渐沉入了梦的深渊里。

一切都静悄悄的。阿勒泰的夜，雨依旧下着。

不管是醒着的 睡着的孩子，他们在一瞬间之间都长大了

这就是战争。