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沉浸式按摩脸部解压视频

发布时间:2023-02-10 23:26:38

A. 面部护理按摩手法

1.将适量精油稀释好后滴于掌心搓热,由脸部中心向外延伸涂抹,从下巴、脸颊、额头到颈部。
2,从下巴至耳根,嘴角至耳中轻轻地做向上螺旋按摩,反复三次。

3,鼻翼两侧到太阳穴轻轻地做向上螺旋按摩,反复三次。

4.自额头中间向太阳穴轻轻地做螺旋按摩,反复3次。

5.搓热双手后,以大拇指按于下巴处,四指按压两颊部位停留5秒钟,可重复3到5次。

6.搓热双手后,热敷额头。

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