老板让学鬼步舞解压

① 怎么学鬼步舞从零开始

鬼步舞是一种下肢形体配合上音乐节奏而不断摆动全身的劲爆型舞蹈，这种舞蹈会带给人极强的动感。下面我来和大家分享一下学习鬼步舞的方法。

1、先抬一只脚，一般先抬左脚。脚要抬得高一点，一开始这样容易找到感觉，熟练了，可以根据音乐的鼓点决定抬脚的高低。

4、左脚放下的同时，右脚向后蹬一下，一定注意这两只脚是同时发出动作。

5、左脚抬起放下的两次动作中，右臂动一下；右脚抬起放下的两次动作中，左臂动一下。胳臂要抬的夸张一些，到达胸前。

② 校长带学生跳鬼步舞，你觉得这样的校长怎么样

首先，应该为张校长点赞，他愿意融入孩子们中间，并尽自己的努力为孩子们创造快乐的学习生活。但是，带孩子跳鬼步舞就能火到国外去，这样的“褒奖”，我认为有点过了，因为全国上下大大小小各级各类的学校里，其实还有无数像他这样为孩子们着想、为孩子们付出的李校长、王校长，陈主任、周主任，张老师、赵老师……，张校长只是一个缩影，一个优秀教育群体的缩影！

首先为我们的山西好校长点赞，连日来，我们山西好校长带孩子跳鬼步舞火爆网络，恰似一股和煦春风，送到了祖国的四面八方，温暖了大江南北，给即将到来的2019年注入了新的生机活力。

也不知谁发现的这样的好典型，但不管这么说，是金子总要发光的。这不真的发光了，这位山西省临猗县西关小学的张校长就是一块耀眼的金子。他从去年开始，针对课间操学生们死气沉沉的老体操，他灵机一动，把城区全民健身操引入学校课堂，没有老师自己学自已教，一下把全校的师生的积极性调动起来，一石击起千层浪，从此学校一下打破了宁静，彻底沸腾了！不仅使孩子们身体也强壮了，而且使孩子们的学习兴趣也浓厚了…

山西的好校长是聪明的，他创造了新的教学思维和教学模式；山西的好校长是高尚的，他放弃了休息时间，主动作为且成效显着

我觉得这样的校长很好。

一、他能做到校长这样的职务，说明他是有一定能力的。我认为即使像有些人猜测他的上级再喜欢搞关系之类，我认为他的上级也会考虑这个人是不是能胜任这样重要的工作。

二、他有一颗童心。他肯带着孩子们一起跳鬼步舞，而且愿意把这样的场面晒出来，我认为他喜欢孩子，以和孩子在一起玩感到幸福。我本人以及许多老师都喜欢和孩子们一起玩、 娱乐 ，并拍照留念，但是一般我因怕有人喷不晒。我认为爱是教育最好的注脚，这么喜欢孩子的校长，我认为很好。

三、我们一直说素质教育，鼓励孩子有自己的爱好和特长。这位校长也许还会有书法、朗诵、演唱、手工等之类才艺，但跳舞的才艺足以吸引许多小粉丝"亲其师，信其道"，他鼓励孩子学特长肯定比一无所长的老师的话有说服力。我们经常告诉孩子上课要积极回答平时要勇于展示自己，但在我们上学时我们做的怎么样，生活中我们又做了多少呢?这位校长在带着孩子们做，在培养孩子这方面的能力，老师们争相学习他想尽办法培养孩子们也未为可知。

总之我认为这样喜欢孩子的校长很好。

关于校长带领老师和学生们跳鬼步舞的视频，我看了很多个，我个人非常喜欢这个校长和老师们。一个学校如果每天死气沉沉没有生气，学生们怎么可能有奋发向上之心。在目前拜金主义盛行的 社会 环境下，对学生们的爱国主义教育和理想教育工作很难开展。一是教师没有说服力，现实与理想完全脱节了，教师没有生动的事例展现给学生。二是教师不讨学生喜欢，每天嘟嘟嘟地让学生做作业、考高分，让学生很反感，学生不愿意听老师的话。孩子们就是这样，你让我不开心，我就让你不好过。

校长亲自带领老师和学生们跳鬼步舞，可以看得出孩子们是开心的，从网上的反应来看，大家都是赞同的，甚至国外的网友都特别关注。不但校长本人充满了激情，在他的带领下，老师们也充满了激情，孩子们更是充满了激情。

可以想到，一个充满激情的学校，学生们会是什么样的精神状态，学生们对老师们是什么样的崇拜，对老师的教学工作有什么样的帮助。

我要为这位校长点赞，看似简单的一个校内活动，是需要勇气，胆量，智慧，而且这位校长身先士卒，扎根基层，用自己的实际行动推进教育事业发展。

而有些教育工作者，金钱至上，留须拍马，满腹经纶，一节英语课多少钱？一个小时的钢琴教育多少钱？老百姓谈到培养和教育就心惊胆战。那些音乐 体育 成了他们捞钱的专业科目，不接地气的，是不会被人民群众所接受的。

另外，大家注意到了吗，这个时候最需要表态的是什么部门，但是看不见他们表态。有利于的……，不利于的……，那些砖家叫兽呢，这个时候怎么不出来逼逼呢？

这样的校长挺好。

1.校长带领全校师生跳鬼步舞，说明该校长思想前卫，富有开拓创新精神。一个具有创新精神的校长就一定会打造出一所不甘寂寞的学校。

2.校长亲自教，亲自带领师生跳，说明该校长很亲民，没有“官架子”。放下架子的校长，才能深入到师生中间，听到真实的声音，想大家之所想，做大家之所做，凝心聚力做成事。

3.校长带领全校师生跳鬼步舞，说明该校长是位很善于学习的人。一位善于学习的校长，其管理能力和水平就不会差。

衷心祝愿该校长教育前程一片灿烂。

在现今的中国教育形式下，多数家长会认为离经叛道，因为许多家长是不懂得如何教育自已的孩子，也没有经历过怎么被教育，他们只懂得成绩与棍棒，往往忽略孩子这个个体的关注，也就是小孩成长发育的规律和心理。中国小孩多数小小年纪就己经背负来自父辈的美好愿望和对未来不确定性的重压，失去了一个小孩应有的欢乐，失去了童年的童真。鬼步舞是培养学生兴趣和减压的工具吧，中国教育应该多几个这样的校长，能让学生 健康 成长，有自己的欢乐！

我觉得挺好，无可非议。

1、现在的中小学生，压力太大了。小小年纪要承受小考、中考和高中考，还有一年几次的考试，还有高考。书包一个比一个重。是得想法使学生爱好广泛，才艺适当广泛了。

2、现在的广播体操也比我们当年的活跃多了，可是还是比较单一。试想十二年一贯制，可能会使青少年生厌的。这个老师多教一种舞，就是丰富了一下内容，也可增加学生一些兴趣。

3、这个校长挺好，身先士卒，任劳任怨，替学生着想。应该是个好校长。

4、我们不该非议。鬼步舞的名字不好听，但是，它就是一种集体舞。对学生有益无害。

1、这样的校长很有创新意识，很有亲和力，应该很受学生的爱戴。一个没有架子，还很活泼新潮的校长，那么他带出来的学生也一定是有创新意识，有亲和力，热爱生活的学生。另外作为校长，以身作则去带领学生做这样的一个事情，传播的是平易近人的校长形象，可以播撒平等、民主、和蔼的校园文化。

2、当代中小学生面对的是一个新时代的中国， 社会 面貌快速变化。互联网、移动互联网已经普及，他们很小就能从网络接触各种视频、文字、图片、 游戏 等，可以说是网络的一代，很早熟，所以纯粹的说教对这样的一群非常聪明的青少年来说，并不能获得他们的尊重和信服。因此，这位校长，以这样的方式，去融入学生，引导学生，可以让学生对校长和学校产生一种自豪和钦佩，因为自己的校长和学校，很潮。

3、当代中小学生，接触知识容易，因此要想在他们心中获取威信和信任感，再用传统方式是不行的。家长、学校、老师都应该像学生一样进化，快速接受新鲜的观点，吸纳有用的部分，充分和学生们从正向层面达成“世界观”的和解，这样双方才能更好的沟通。

这是黄鼠狼给鸡拜年……不怀好意！！！

……

必须严惩不贷！！！

…………！！！

③ 如何练习鬼步舞

练习鬼步舞方法如下：

1、飘步

左腿后滑，右腿抬起来，注意这时候的要点：右腿踩左脚的时候，左脚向后滑，就像基础步奔跑一样，但是飘步的重点在于落得时候一定要踩脚向后滑。

2、后滑

这个步伐就跟侧滑是一样的，但是在第二步落得时候需要脚直接向后点。

3、奔跑练习

在鬼步舞中，奔跑动作是一个非常基础的动作，要求每一个奔跑的动作都要做到扎实、有力，充满顿挫感。而且在奔跑动作中一定要避免“勾脚”的动作，以免让自己舞蹈中奔跑动作走形，影响舞蹈的整体美观。

学习鬼步舞要通过跑步等锻炼下肢力量，加强体力锻炼和奔跑练习作为学习鬼步舞的基础，这样在学习鬼步舞时动作才会接近完美。

④ 如何练习鬼步舞

现在有很多人想学习鬼步舞但是又不知道怎么练习，下面就来给大家讲解一下鬼步舞的基础舞步。

1.右脚抬起，往前伸，同时左脚往后划，换左脚重复上述动作。多练习几遍，然后加快速度。

温馨提示：学习鬼步舞动作时，要每个动作练习熟练后，再开始练习下一个动作。

⑤ 鬼步舞怎么跳求基础图解，详细视频教学

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曳步舞，又称鬼步舞。原名Melbourne Shuffle，最早起源于澳大利亚墨尔本的一些锐舞（Rave）派对中