❶ 养猫可以解压吗
养猫咪能减压?
对于养宠物的初衷,我们一般是把宠物看做一种伴侣动物,可以在寂寞时陪伴我们,或是培养我们的爱心,陶冶情操,养成好的品性,如今随着社会的不断发展,人们各种各样的压力越来越大,宠物在生活中也有了不同的意义,在美国洛杉矶市兴起一种新的“猫咪疗法”,可帮助人们缓解生活压力,摆脱糟糕情绪。
据悉,这种新奇的“猫咪疗法”是由“灵魂煎饼”机构和Purina Tidy Cats组织共同发起的。猫咪箱被放置在当地法院附近。所有为人们提供治愈感的猫咪均来自当地的动物收容所,并有教练陪伴在侧。
然而,此疗法的副作用也不少。它能够使人感到快乐,全身放松,露出舒心的微笑,但也可能会引发喷嚏和皮疹。但对那些没有过敏症的患者来说,“猫咪疗法”貌似是最完美的解压方法了。
人类和动物间的羁绊是如何影响人的身心健康呢?最早的科学证据是30年前,由普度大学心理学家艾伦•贝克(Alan Beck)与宾夕法尼亚大学的精神病学家亚伦•卡特丘(Aaron Katcher)公布于众。他们测量了人们抚摸爱犬时的生理变化,结果发现这些人血压降低,心率下降,呼吸张弛有律,肌肉舒张放松,这些无意识的变化都表明他们的压力减少。
而《心理医学》杂志刊登的一项研究更是发现,爱抚宠物可以让人们血液中与压力有关的激素水平发生变化,如皮质醇。值得注意的是,这些积极的心理影响发生在人们与猫咪玩耍后5-24分钟内,比许多减压药物的作用更快。而且这种益处不像流星那样转瞬即逝,当你的猫咪或狗狗离开后,积极的影响仍然存在。
在澳大利亚墨尔本有一项有5741人参与的研究,研究人员发现,宠物主人与没养宠物的人相比,前者血压与胆固醇都低,甚至在吸烟者和饮食不健康的研究对象之间,养宠物的健康状况也会更好。
和不养宠物的人相比,养猫的人受压力困扰最少,养狗的人次之,不养宠物的人最容易被压力所困扰。另外,明尼苏达大学的研究人员发现,养猫或可能对心脏有好处,这可不是指“暖心”意义上的那种好处。他们的研究发现,相较之下,不养猫的人罹患心脏病的几率高出40%,死于心脏疾病的可能性高出30%。怎么会这样?研究人员这样解释:如果我们假设猫的主人才是这一切的直接动因,那么最合理的解释是,养猫帮助释放压力、缓解紧张,从而降低了罹患心脏疾病的风险。
没错,研究发现养猫能缓解压力,降低得心脏病的几率,甚至能通过猫咪的叫声来疗愈。但这并不是说,你得辞掉工作,然后跟一群猫一起住在笼子里了此余生。事实上,这些研究更多在说的是一般的养猫人士的生活方式,而不是猫咪对人体施发的神秘力量。其中更重要的是我们对待猫咪的态度,正如一位患者所描述的那样:“谁会在一箱可爱的小猫咪面前感到压力重重呢。”
❷ 大猩猩解压玩具能恢复吗
大猩猩解压玩具能恢复。它是有高弹性的,会慢慢恢复。
大猩猩是猩猩科大猩猩属类人猿动物,被列入《世界自然保护联盟》濒危物种红色名录。大猩猩生存于非洲大陆赤道附近丛林中,是食素动物。它是昼行性动物,每天都在进行活动和觅食;主要以200多种植物的嫩叶、树皮、果实、竹笋等为食。
❸ 如何做解压玩具
两种解压玩具教程如下:
第一种
1.剪下来一个饮料瓶嘴,将小气球套在瓶嘴上。
2.然后从瓶嘴上往气球里面加一些淀粉。
3.再把小气球捆住,在气球羞阅外面罩上丝网,就可以了。
3.然后,把气球装入剪开的气球里面, 再倒入一些水打结。
4、气球口再打个蝴蝶结,这样一个儿童解压玩具就做好啦。
注意事项如下:
5.玩具材质存在安全隐患。市面上存在的各类解压玩具,很多都没有贴标识,价格便宜,例如可以捏的小笼包,压缩后可以反弹回原状的各类动物造型、粘粘球、尖叫鸡等。这类玩具大都是软胶材料,很多玩具一打开就有着很重的塑胶味道,存在着增塑剂过量的风险。同时,此类玩具材料中的挥发性物质也会给身体带来伤害。