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一年级写作业怎么能缓解压力

发布时间:2023-04-16 22:28:58

⑴ 儿子一年级作业很多,压力很大怎么办

小学生作业多压力大,来自于家长过高的期望。如今,孩子要的少,家长的希望,期待都寄托在这一个孩子身上。生怕自己的孩子输在学习的起跑线上,生怕自己的孩子将来考不上大学,生怕自己的孩子将来没个好前途。因此,从孩子一入园,就开始辅导孩子做题,背诗,算算术,到了小学,家长天天训问孩子的作业做完了没则凯有?如果说做完了还好,如果说还没有,迎接的不是怒喝,便是鞭笞。这叫孩子的压力怎么不大啊!
三,凡事皆孙蚂唤有度,学习靠自己,学校和家庭都是外因。按说,学校老师也好,家长也好,让孩子好好学习,努力学习,拼命学习,这都没有错。但是,凡事皆有度。什么是度?教育部、卫健委等八部门联合印发《物坦综合防控儿童青少年近视实施方案》,明确提出小学一二年级不布置书面家庭作业,三至六年级书面家庭作业完成时间不得过60分钟。这就是度,就是结合儿童少年的身心特点,制定的保护孩子健康成长的作业标准。一切过这个时间的重复作业,惩罚作业,高难度作业都是违反规定的。
再说,学生是学习的主体,是学习的内因,学校老师家长都是外因,外因只有通过内因才能起作用。孩子长期作业多压力大,很容易厌学、逆反出现心理问题等等。
四,家长应该怎样帮助小学生减轻作业多带来的压力。
1.改变观念,孩子健康成长较重要。要减轻孩子作业多的压力,家长首先要转变唯有考大学才是前途的观念。寸有所长尺有所短,各人有各人的特长,三百六十行,行行出考生。如果没有一个健康的身体,阳光的心态,一切都是白费。所以,在增加小学生健康成长的前提下,努力学习,积极向上,才是较重要的。
2.帮助孩子寻找快乐因子,让孩子减轻疲劳,缓解压力。如果孩子的作业多压力大,家长可以做一些服务工作,给他端杯茶,削个苹果。让孩子感受到父母的关怀,家长的支持。等孩子的作业做完了,陪着孩子看一看儿童娱乐节目,读一读“阿衰”“米小圈”等等。让孩子笑一笑乐一乐,将疲劳和压力全忘掉。
3.孩子做完作业,完成了整天的学习任务,家长可以带着孩子逛逛市公园动物园植物园,农村的可以看看田野的庄稼,逛逛果园生态园等,让孩子放眼绿地,寻找大自然中的乐趣。
4.在孩子作业间隙,家长还可以跟孩子打打球,跳跳舞,唱唱歌,听听音乐,玩玩悠悠球等等,劳逸结合减轻疲劳和压力。
5.要增加孩子的充足睡眠。小学生正是长身体的时候,长期的睡眠不足会影响孩子的身心健康。所以,不要让孩子熬夜,有时候,即使作业没写完,家长也要强迫孩子睡觉。
总之,小学生作业多压力大是个普遍现象,作为家长要清醒地认识到,孩子学习做作业,不是为了老师,也不是为了家长,而是为了他自己,自己如果没有一个健康的好身体,成绩再好也是废品。家长只有积极帮助孩子减压松绑才是较明智的选择。

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