适合高中学生放松解压的歌曲

㈠ 缓解压力放松心情的歌

音乐是医生，帮我们调解心情，使我们永远快乐;音乐是奇药，帮我们排解烦恼，总是使我们心旷神怡。下面是我整理的缓解压力放松心情的歌的内容，希望能够帮到您。

缓解压力放松心情的歌(流行)
1. 离开以后

2. 如果那天没有遇见你

3. 只为爱上你

4. 我要的世界

5. 如果有一天

6. 小丑鱼

7. 还是喜欢你

8. 乔克叔叔

9. 谢谢爱-SisterGarden

10. 少年中国

11. 暗号

12. 我一直都在(林稷安/程于伦)

13. 什么都可以

14. 生命要继续

15. 耿耿于怀

16. 落叶归根

17. 想你的时候你也敬逗想我么

18. 在树上唱歌
缓解压力放松心情的歌(精选)
1. 地球人都知道我爱上了你

2. 自作自受

3. 少女的祈祷

4. KissGoodbye

5. 数到五答应我

6. 不完整的旋律

7. 蓝色风暴

乱仿8. 只因为你

9. 爱的主旋律

10. 天亮了

11. 秘密

12. 孟婆汤

13. 静静的《深情密码》电视剧片头曲

14. 理想情人

15. 痛彻心扉

16. 来电

17. 怎么办《花样少年少女》片头曲

18. 无可取代

19. 那些女孩教我的事

20. 黑白配

21. 童话生死恋

22. 不了了之

23. 米兰的小铁匠
(热门)缓解压力放松心情的歌
1. 别让我失去别让我想

2. 四月的天空里

3. 渴望-电影《渴望》中文宣传曲

4. 走开你哪位

5. 不远的情人-电视剧《失去你的那一天》片头曲

6. 来得及说再见-电影《来得及说再见》主题曲

7. 天空树

8. 心动了

9. 绽放2.0

10. LuvMeLuvMe要说出来原曲：DanceWithYou

11. 我爹说《站住!别跑!》电影主题曲

12. 陪我一起做梦

13. 王子公主

14. ToBeFree-电影《勇士之门》宣传曲

15. 错过相见错不过想念

16. 放歌千山外

哗稿纤17. 第一百七十二期:愿岁月无波澜余生须尽欢-小牧

18. 天涯

19. 我们都老了

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㈡ 求推荐一下放松心情的歌曲

放松心情缓解压力的音乐

一、
1、 情境音乐 –《仙境Wonderland》
2、 优美名曲 –《寂静山林The Sounds Of Silence》
3、 自然音乐 –《春野One Day in Spring》
4、 冥想音乐 –《蓝色天际Heaven Blue》
5、 放松音乐 –《迷雾森林Forest Mist》
6、 心灵音乐 –《日光海岸Sunny Bay》
里面的 Moonlight Of Capri 卡布里的月光 非常好……
7、 灵感音乐 –《梦花园Garden of Dreams》翻奏的比较多……
Dream Catcher by Secret Garden 追梦人 是翻奏Secret Garden的，但比原版好。
Beyond the Invisible by Enigma 隐喻 也很有特点。
8、 清晰音乐 –《琉璃湖畔Crystal Lake》
White Moon Over Tibet 西藏的月 特别不错……
9、 舒柔音乐 –《微风山谷Breezy Valley》
Lonely Whistler 寂寞口笛手 尤其不错……
10、沉思音乐 –《月光水岸Moonlight Bay》
11、山林音乐 –《雾色山脉Misty Land》
12、环境音乐 –《翡翠谷Emerald Valley》

二、
1. 宁静的山谷
2. 仙境皇后
3. 深蓝的海
4. 夏天的感觉
5. 宇宙主题
6. 美的世界

三、
1. 秋天的爱
2. 天上的星
3. 摩尔多河
4. 爱的旋律

四、世界音乐
非洲记忆•卡坦卡的寂静
意大利记忆•孤独
南美记忆•马雅人的足迹
希腊记忆•爱神厄洛斯的漫游
俄罗斯记忆•伏尔加船夫曲
西班牙记忆•永恒的梦
亚洲记忆•走向桑巴拉
凯尔特记忆1•尼默的精神王国
凯尔特记忆2•神秘的土地
爱尔兰记忆•邦尼在海的那边

五、神秘园（Secret Garden）乐队
1.神秘园之歌（Songs from a Secret Garden）
2.白石（White Stones）
3.Dawn Of A New Century （新世纪的曙光）
4.Once In A Red Moon （忆游红月）
5.Earthsongs (大地之歌) 里面的〈Lotus 莲花〉非常优美。
6.inside i m singing（倾情歌唱）
7.Dreamcatcher (追梦人) 另，耐听的有：
班得瑞 - ★★水之轮回
古版神雕侠侣 - ★★三国的黎明
感人之声 - ★★故乡的原风景
弦乐版 - ★★你的香气
感人之声 - 泪花
Yanni - ★★First touch
Yanni - ★The Rain Must Fall
Yanni - ★★If i could tell you with an orchid
纯音乐 - ★★明镜菩提
纯音乐 - ★情书
纯音乐 - ★伤心的爱
久仰之乐 - ★和兰花在一起
恩雅&雅尼 - 白金经典音乐23
书房音乐 - 写给海洋
神秘园 - you raise me up
轻音乐 - ★★追风的女儿
天空之城
书房音乐 - 写给海洋
stay - 神秘园 - 月亮的秘密插曲


钢琴
感人之声 - 泪花(TEARS)海浪版本
钢琴曲 - ★★my soul
贝多芬 - 月光奏鸣曲
钢琴演奏版 - 幸福的地图
李斯特 - ★★爱之梦
钢琴恋曲 - 明天会更好
钢琴物语 - 爱情白皮书
钢琴物语 - 温馨
钢琴曲 - 童话
克莱德曼 - ★★水边的阿狄丽娜
克莱德曼 - ★★星空
Danny Wright - 守护你的天使
皇家音乐盒 - 死性不改
钢琴物语 - 听不到的情话
钢琴物语 - 恋爱世纪


萨克斯
Kenny G - ★Theme From Dying Young.
Kenny G - ★Forever In Love
Kenny G - ★Going Home
Kenny G -★ Morning


吉他
francisco tarrega - NOKIA★★gran vals


笛子
请在酷狗输入这三个字搜索
背景音乐 - 原野 瑜珈
Yanni - ★★雪花的快乐
轩辕剑伍 - ★亘古的思念
笛子 - 天路 笛子 伍国中 箫 二胡 黄口琴
请在酷狗输入口琴点击搜索


古筝
古筝 - 雪花神剑.心如梅雪


八音盒
请在酷狗输入八音盒点击搜索
轩辕剑3天之痕 - ★★三人时光
轩辕剑3天之痕 - ★天净沙
轩辕剑3天之痕 - ★月河雪
天之痕 - ★★Scar51我很喜欢这个但不知道叫什么


小提琴
请在酷狗输入小提琴点击搜索
感人之声 - 神秘园之歌(Song From A Secret Garden)

遥古神韵,古装电视剧或大型游戏中醉精美的背景音乐
新绝代双骄前传 - ★豪情剑心

二胡
轩辕剑伍 - ★亘古的思念
古版神雕侠侣 - ★★三国的黎明

新绝代双骄前传 - ★生死幻境
新绝代双骄前传 - ★恬静小村
新绝代双骄前传 - 誓言
新绝代双骄前传 - 喜悦

轩辕剑伍 - ★★海涛 非常豪爽的纯音乐
轩辕剑伍 - ★★迷惘的少年 低鼓纯音
轩辕剑伍 - ★祈祷
轩辕剑伍 - ★山海列国纪.厌火国
轩辕剑伍 -★ 悠游山海界
轩辕剑伍 - ★钟之声

仙3 - 青玉案
轩辕剑3天之痕 - ★★三人时光
轩辕剑3天之痕 - ★天净沙
轩辕剑3天之痕 - ★月河雪

天之痕 - ★★Scar51


班得瑞 - ★★Endless horizon
班得瑞 - ★★一生爱恋
班得瑞 - ★★beyond the sundial
班得瑞 - 摇篮曲
班得瑞 - ★★童年
班得瑞 - 安妮的仙境
班得瑞 - ★★初雪
班得瑞 - along in the nigh
班得瑞 - the miracle of your eyes
班得瑞 - ★★the daylight
班得瑞 - 水晶球
班得瑞 - star of baghdad
班得瑞 - if you leave me now
班得瑞 - 龙心
班得瑞 - ★水晶球
浪漫轻音乐 - 寂静之声
浪漫轻音乐 - 一瞬间

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㈢ 放松心情的音乐

放松心情的音乐：

第一首：男孩别哭

《男孩别哭》是海龟先生演唱的一首歌曲，由李红旗填词、谱曲。歌曲是偏雷鬼风的，旋律轻松愉快，是一首非常好听，非常解压的一首歌曲。

第二首：世界第一等

《世界第一等》是李安修、陈富荣作词，伍佰作曲，刘德华演唱的一首歌曲。这首歌曲轻松惬意，诙谐幽默，把人生的风景当成一场游戏，非常的自在逍遥，一首非常好听的闽南歌曲！

第三首：wellerman

《wellerman》是一抖音神曲，在世界上有许多的版本许多的翻唱，是一首名副其实有魔力受大家喜爱的一首歌曲！这是一首来自英国的海船员之歌，演唱者是Nathan Evans，曲风轻松幽默非常受大家喜欢！

第四首：暖暖

《暖暖》是梁静茹演唱的歌曲，由李焯雄填词，人工卫星作曲，收录于梁静茹2006年10月6日发行。这首歌曲就如歌名一样让听到它的每一个人心里都暖暖的温柔着！

第五首：简单爱

简单爱是周杰伦第二张专辑《范特西》第三支歌曲，由周杰伦作曲、徐若瑄填词。歌曲轻松愉快，简简单单，是一首非常好听的小情歌！这首歌曲也是伴着我成长的一首歌曲！

㈣ 放松心情缓解压力的轻音乐

放松心情缓解压力的轻音乐如下：

1、《假日的海滩》。

2、《锦上添花》。

3、海顿的组曲《水上音乐》。

4、维尔瓦第《四季》中的《春》。

5、德彪西的《大海》 。

6、《平湖秋月》。

7、《二泉映月》。

8、门德尔松的《仲夏夜之梦》。

9、莫札特的《催眠曲》。

10、《钢琴前奏曲》。

在开始听音乐之前，记得先用3组深呼吸来让身体由内而外的放松，这样可以更好更快地进入冥想放松状态。深呼吸放松的正确步骤如下：

1、把右手放到腹部，感受呼吸过程中腹部的变化；

2、吸气用鼻子均匀、缓慢的吸气，尽量深吸，吸到吸不进气体为之。这个过程中腹部会慢慢鼓胀起来，右手要能够明显的感到这种变化；

3、憋气等吸饱气之后，憋气5-10秒钟；

4、吐气嘴巴微微的张开，均匀、缓慢的吐气，吐气的过程中，腹部慢慢往回落，右手要能够明显感到这种变化。

做完深呼吸后，就可以打开音乐，开始你的放松之旅。