喝酒压力大可以解压吗

㈠ 最近心情很差，抽烟喝酒真的能缓解压力吗

不可以的，抽烟喝酒只能让自己的身体更差，对心情一点缓解也没有的，还得靠自己去慢慢调节。

㈡ 喝酒对缓解压力有好处吗

能，但是一定要少喝酒。
因为酒很伤肝脏。
其实少喝点对身体还有益无害。

㈢ 喝酒能解压吗

借酒浇愁，愁更愁！喝酒多了伤身，解压有很多方式的，可以去户外吹吹风，做做户外运动，可以唱歌啊，打球啊，跳舞啊，游戏啊等等进行其他的各种娱乐活动都是可以解压的。

㈣ 喝酒喝醉可以减轻压力吗

喝醉酒之后头脑麻痹，全身酸疼，可以暂时忘却痛苦，但是还是因人而异，有的人有伤心事之后喝酒了更伤心。酒醒之后还是一样，没有什么改变

㈤ 喝酒真的能减压吗

酒这个东西，不管是在当代，还是在古时候，都是结交朋友和办事情的好东西。酒可以说是作为我国的一种传统的文化，在古时候，战士出征前，免不了喝酒壮行；文人大家做文时，免不了饮酒提升意境；举国欢庆时，免不了喝酒助兴。所以，酒的文化在我我们的生活中可以说是举足轻重，而在现在这个社会当中，生活的压力也是越来越大，喝酒真的能够减压吗？

喝酒确实能够减少我们在生活中的压力，虽然不能够解决什么实际的问题，但是至少能够让我们的大脑和内心得到放松。我国唐代诗仙李白，酷爱喝酒，每每作诗的时候，都会喝酒，俗话说:酒状熊人胆，也只有通过喝酒，在酒的作用下，他才能傲视群雄，不把任何东西放在眼里，所以，酒对于他们而言，即是一种精神粮食，也是一种减压的方式。

酒是一种很好的东西，不仅有益我们的身心健康，而且能够适当的减少我们的压力。当然，现在我们的压力是很大，但是这个社会中减压的方式也是很多，而喝酒就是一般的男人都会选择的方式。

㈥ 压力过大喝酒能解压吗

喝酒可以放松心情，暂时抛弃生活和工作中的烦恼，是可以起到解除压力作用的。但是喝酒易伤身，大多数人容易喝多，这样不仅压力还在，身体也受到了损害，因此，喝酒要适量，要管住自己的口，适当喝一些酒让自己愉悦一下是可以的。

建议通过其他的方法来释放压力，比如躯体疗法，如PSA、按摩、泡花瓣澡或盐浴等方法缓解压力和不良情绪也是可以的。平时没事的时候也可以通过拍打法来缓解压力，拍打身体可以身体两侧自上而下对称轻拍。

丰富自己的业余爱好，如果能有意识地通过丰富自己的业余爱好活动，暂且抛开心理困扰，去读一本自己早就想读的好书，甚至潜心自己的爱好等，对缓解压力、恢复积极情绪很有好处。

倾述法，向自己的朋友或者同学或者亲人说一说最近遇到的一些事情，这样可以得到他们的意见和安慰和鼓励，压力也就没有那么大了。

㈦ 有人说抽烟喝酒可以缓解压力你觉得这样对吗

抽烟喝酒可以缓解压力吗？抽少量烟还是可以的！酒喝多了会更加愁上加愁，最好是到树多的小路上走走，清新的空气会慢慢消除那些烦心事！

应该会吧。我不会抽烟，但是从烟的成分来说，应该有解乏的功效，或者说是男人们抽烟的下意识行为。烟盒上明示吸烟有害 健康 ，过去人们抽大烟，虽然元素不一样，但是既然都称之为烟，那就有异曲同工之效，而且大家都知道现在的烟内含有尼古丁，虽然含量很少，那也是毒品，所以尽量少抽烟，毕竟 健康 第一。

再来说酒，老人们说少喝点对身体有好处。想来也是经验之谈。但是话又转回来，从前人们喝的酒，都是粮食酿造，酒精浓度很低，李白喝几坛子还能吟诗，武松喝三碗还能打死老虎。那时候的酒应该对身体的杀伤力不强。现在的酒除了价钱特别贵的不是勾兑外，其他的就不好说了。度数高，烈，喝多了，喝久了，酒精过敏鬼要命的。我楼下一个邻居，就是喝酒喝死的。

所以说小酌怡情，大喝就不太好了。我既不会抽烟，也不会喝酒，一个外行说烟酒，有点不伦不类，说的不对请多包涵。个见不代表大家。望珍重，安好！

观点：可以缓解压力，但需要节制

社交场所离不开烟酒，这是中国传统文化，在聚会时，没有烟酒好像缺了点什么的

尤其体现在，办婚宴上，除了喜宴，必不可少的就是抽烟喝酒，新人给客人敬酒、点烟，客人为新人敬酒，献上祝福，只有烟酒才能提现出礼节来，才不怠慢客人

说烟酒能缓解压力，我觉得，是传统礼节在人们心里根深蒂固，烟酒社交，已经成为最基本礼节。

结论，抽烟烟酒，可以麻醉人的神

经，缓解压力，在社交上放松畅聊，能起到积极作用，但需要节制，不然失去 健康 得不偿失

大家有什么更好的建议，分享交流下。

喝完酒困是真的，醒后还得面对现实。抽烟可能干活累了只是休息的机会而已。

很高兴回答这个问题。我觉得抽烟喝酒在一定程度上是麻痹自己，缓解压力是弊大于利。抽烟、喝酒有害身体 健康 。大家都知道吸烟喝酒，对肝脏，肺等内脏损伤很大，利用这种做法减压是不对的。可能在酒醉或是吸烟的兴奋中让自己忘掉压力或是痛苦，感觉轻松，这是一时的，其实酒醒后压力一样存在的，个人觉得跑步等运动是释放压力的最好选择。

抽烟喝酒解压力，

其中真有小秘密。

烟中含有尼古丁，

酒中乙醇更刺激。

年轻干活实在累，

休息就把烟来吸。

假如通霄去加班，

完工定把小酒屹。

抽烟喝酒当适量，

注重 健康 第一笔。

保护身体是大事，

对家对己皆有益。

不是有人说抽烟喝酒可以缓解压力，也不是，我觉得是否对，而是事实上喝酒和抽烟在一定程度上可以缓解人的压力。

先说抽烟吧，烟草中含有尼古丁，除了具有成瘾性之外，还对人的大脑具有明显的兴奋作用，使神经兴奋性递质增加，从而可以降低负面情绪，可以缓解精神压力。这也就是为什么很多人在精神紧张或者处于极大的精神压力之下，不停地吸烟的原因。

当然，吸烟缓解精神压力是有一定极限的，时限比较短。过度的吸烟，特别是短时间内吸入大量的尼古丁，会导致兴奋性衰竭，不但不能缓解压力，而且带来更大的负面影响。

这就是过犹不及了！

再说一说酒。酒的成分主要是乙醇，也就是酒精。酒精也具有兴奋作用，在体内，乙醇在乙醇脱氢酶的作用下生成乙醛，再在乙醛脱氢酶的作用下生成水和二氧化碳。而乙醛和二氧化碳对乙人的大脑都是具有兴奋性作用的，可以扩张颅内血管，增加大脑的供血。

同样地，过度酗酒，导致乙醛堆积产生醉酒现象，甚至引起昏迷。

因此，综上所述，缓解精神压力，使用吸烟喝酒的方法并不是很好的方法，完全不可取。

抽烟喝酒都是通过嘴巴完成的，任何行为背后都是有意义的。

当一个人处在紧张焦虑的时候，这种感觉是非常难受的，所以大家都希望马上结束，想尽一切办法。其中分裂、见诸行动、投射都是常见的自我防御方式，当然还有更加成熟的升华、幽默等。

布莱克曼教授曾经总结了101条自我防御功能：好比，我们升级打怪的装备技能，初始的时候是很低级，但很实用让我远离崩解、死亡的恐惧，后来一点点掌握更多的技能，越来越灵活，可以更好的为自我服务。但有的人一辈子都在限定使用初始的技能，虽然可以在现实 社会 中生存，但仅仅就是很艰难的一种状态，而不是自由灵活、从容的人生。

抽烟喝酒可以防御焦虑，通过满足口欲期的愿望完成，就像婴儿饥饿时，乳汁就来了。强烈的吮吸、饱腹感。这也是一种象征。不过明明知道是危害 健康 的，还是要是使用这种办法，而不去应用更高级的防御功能，这是一种能力上的不足，也许是可以通过咨询来修通的。

这都是借口，借口，借口

㈧ 你觉得抽烟喝酒是解压的好方法吗为什么

在我看来抽烟喝酒并不是好的解压方法，因为抽烟喝酒会影响到自身的身体健康，如果为了解压而伤害自己的身体健康，是一件很不值得的事情，所以说这种方式并不是最好的解压方法。

㈨ 怎样看待抽烟喝酒可以缓解压力的呢

抽烟喝酒不可能缓解压力，这只是我们的心理想法而已，相反，还会给身体健康带来隐患。据有关数据表明，当情绪不好时，用抽烟喝酒来排解心理的压力时，这时候对身体的健康影响最大，不是有一句老话说的好，借酒浇愁愁更愁。因此，保持良好心态，掌握好情绪，才是对自己最好报答。

压力来了，你是想让它打垮你，还是勇敢迎上去？看看满地的烟头和酒瓶子，你难道不羞愧吗？好好生活，这是爹妈对我们的期望。