咱送他吃饭的声音很解压

A. 有哪些对你来说能起到“解压”效果的食物

1、跳跳糖
因为从科学的角度上来说，甜的东西能给人带来快乐。前段时间压力很大，连续忙了好几周，整个人像是按上了马达的玩偶，一刻不停地机械式运转着。终于在一个周五的中午，因为工作上的一件小事被逼到了临界点，一下子崩溃了。木木地拆开跳跳糖包装，倒了一点在手上，然后小心翼翼地放进嘴巴里，那一刻，奇妙的跳跃感在口腔中迸发开来。
自己的心情好像也跟着这种节奏一起变得轻盈起来。
2、脆饼干
什锦蔬菜脆
在这个靠美吃饭的年代，不管是谁都怕胖，对于零食这东西当然也要仔细考究，不能因为一时嘴贪而毁了坚持已久的减肥计划。对于上班族来讲，可以经常在办公室抽屉中，囤积一些低卡零食很有必要，而什锦蔬菜脆就是极为明智的选择。这是一种由新鲜的时令蔬菜，经过低温真空脆化后的美味。这种零食保持了蔬菜的清甜和营养，比起薯片等零食，简直优秀得太多。我身边很多小伙伴都拿蔬菜脆和下午茶作伴，也是一种不错的选择。
3、坚果
，绝大多数人对坚果的执着，不亚于谈一场恋爱。很多坚果不仅低热量，而且还有很好的补脑效果，不管是上班族，还是追剧都是吃不够的味道。酥脆、怪味、自带香味是和坚果从来不变的情缘。想想也是，要是能在抽屉中掏出一包果仁又大又饱满，且回味感十足的坚果，那该是人间美事。
4、虎虾脆
，吃起来香香脆脆的，而且还带着浓郁的鲜虾的鲜味，因为这款虎虾脆有真虾融入，所以吃起来就有着鲜虾自然的鲜味。
而且这款虎虾脆吃着特别香脆，嚼起来咔嚓咔嚓的声音真是特别的解压，真是好吃到让人根本停不下嘴。

B. 听别人吃东西的声音解压为什么

楼主知道ASMR（Autonomous Sensory Meridian Response、自发性知觉经络反应）吗？ 有许多人在听到特定的声音时，会感到平静舒适感。在youtube上，有30多万个ASMR订阅视频，ASMR的录制者用各种道具，在高清录音设备下录入出各种声音，上传到网上，观看者无数。有掏耳朵声、吃棒棒糖声、写字声、手指甲敲桌子声，本人最喜欢的应该是吃炸鸡、炸洋葱圈、煎饺子的声音。有个美国人专门写了一篇论文，描述ASMR的存在，关于ASMR是否有科学依据，业界说法不一。有人认为，只是某些人特定的心理作用而已。但是也有人认为，听到某些声音产生愉悦感，是人类进化过程的影响（比如，嚼食物和风吹树叶沙沙声， 代表了安全轻松的环境，相反用手指刮黑板的刺耳声代表了危险环境）

C. 有什么好的解压方式啊

快速缓解压力的10种方法，包括大笑、唱歌、听音乐、深呼吸、阅读、散步、整理房间、补充维生素C、嚼口香糖和抚摸宠物。

1、大笑：放声大笑可以消除紧张感，还能刺激呼吸系统，促进氧气循环，增加血流量，最终达到缓解压力的目的。

2、唱歌：唱歌可以帮助调节情绪，减轻压力，同时也可提高呼吸系统和免疫系统功能。

3、听音乐：轻松的音乐有助于舒缓压力，能有效改善情绪不宁的精神状态。

4、深呼吸：深呼吸可以促进血液对氧气的吸收，能促进机体保持平静，是放松心情和身体的有效方法。

5、阅读：认真读一本书，不仅可以缓解压力，还能增长见识，获得乐趣。

6、散步：适度运动会促进机体产生一种神经递质，对情绪的改善有明显帮助。

7、整理房间：扔掉不必要的物品后，更整洁的房间会帮助情绪恢复到较佳状态。

8、补充维生素C：可以通过喝柠檬茶、吃富含维生素C的水果，有效控制压力。

9、嚼口香糖：可以改善压力和焦虑的心理状态。

10、抚摸宠物：抚摸宠物一段时间后，大脑会释放一种化学物质，对减少焦虑有良好作用。

D. 大家平时压力很大的时候都有哪些“解压神器”

平时压力太大，可以做这几件事情来解压:

1.运动

比如爬山或者是跑步，因为运动能调节人体紧张的情绪，让人更加自信，也更加放松，汗水能带走生活的烦恼，收获的是健康。

2.放纵大吃

不管你有什么烦恼，美食可以让人的心情豁然开朗，上一秒满目愁容，下一秒嘴角上扬。

3.购物

购物可以转移注意力，憧憬往日美好的生活，让心情又有了开心快乐的力量。

4.听音乐

打开音乐，带上耳机，沉浸在优美的旋律中，不知不觉中，感受到前所未有的平淡和宁静，困扰心头的烦恼被抛到九霄云外。

压力如影随行，无法甩掉。但解压的方式千百种，无论是简单的、复杂的，只要是能缓解情绪、使人放松的，在这个过程中，找回简单的自己。年轻人的生活很累，房贷、车贷、生活……但要学会制造快乐呀，跟所有的烦恼说ByeBye!

E. 什么食物吃了能解压

一、辣的
从科学上来说，辣椒可以刺激肠胃蠕动，加快代谢，使人感到畅快。从实际感受上来看，吃顿辣辣的饭可以出出汗，然后洗个热水澡，开开心心睡一觉，第二天醒来一切都不是什么事儿。辣的食物推荐有以下：
1.重庆火锅、四川火锅
重庆、四川的火锅都是以麻辣为主，吃起来虽然辣，但是却非常香，这种感觉其他地区的火锅都复刻不出来，只有到当地吃，才能感受到麻辣火锅真正的魅力。一边被辣的流眼泪，一边吃着麻辣火锅。一边吃，一边流汗，真的能让人暂时忘记一切，眼中只有美食。
2.麻辣卤味
要是说没有机会去吃火锅的，可以选择麻辣卤味。像什么麻辣兔头、麻辣鸭脖、麻辣鸭锁骨、麻辣猪蹄、麻辣小龙虾……下班回家，包一扔，工作有多远扔多远，拿出这些小卤味，打开一部很久没看的下饭剧，再来一瓶冰阔落。麻辣的很过瘾，越吃越想吃，根本不会记得烦恼是什么。
3.辣条
要是你说卤味太远了懒得去买，那楼下超市里的辣条可以，就买大包的，边看剧边吃，也能吃很久。记得小时候，这种火爆鸡筋是所有辣条中最辣的，卫龙也可以，卫龙带着些甜味。
二、脆的
脆的食物能解压主要是由于吃起来发出的“咔咔”声，清脆咔蹦脆的声音，简直就是强迫症的福音，令人身心愉悦。
1.各种干货小零食
像蔬菜干、小鱼干、薯条干、薯片……咔嚓咔嚓，嘎嘣脆的百吃不厌。买那种大包装的，和朋友边吃边吐槽，吃完了，吐槽完了，也就心情好了。香菇脆、果蔬脆不仅味道好，营养也丰富。
2.脆脆的蔬菜水果
蔬菜就像黄瓜、萝卜，水果就像苹果、香瓜、冬枣……既有营养，也能解压。
三、甜的
甜食中的甜味能够刺激口腔味觉，同时能激活大脑中的奖赏系统释放一种神经递质——多巴胺，从而让我们产生愉悦感，忘记生活中的不开心事。甜食的推荐就多了，榴莲千层、芒果千层、牛奶巧克力、奶油冰激凌、冰皮蛋糕、甜甜圈、虎皮蛋糕卷、肉松小贝、红豆铜锣烧、杨枝甘露、豆乳玉麒麟、四季奶青、抹茶拿铁、奶茶三兄弟、蛋糕珍珠奶茶、焦糖奶茶、百香果双响炮、芝士葡萄奶盖、酸奶金砖、鲜芋牛奶西米露……

F. 抖音声控解压吃的那个是什么东西

解压零食包。
抖音声控解压吃的是解压零食包。一般是指膨化食品的那一种，比如薯片，虾条，方便面，它们的包装都是鼓鼓的，捏起来和吃起来都能释放压力。
声控属于才艺表演类，这类型也是打造网红服务的，为网红生产的一些内容。