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喝红酒解压吗
发布时间：2023-09-01 18:57:41A. 压力过大喝酒能解压吗
喝酒可以放松心情，暂时抛弃生活和工作中的烦恼，是可以起到解除压力作用的。但是喝酒易伤身，大多数人容易喝多，这样不仅压力还在，身体也受到了损害，因此，喝酒要适量，要管住自己的口，适当喝一些酒让自己愉悦一下是可以的。
建议通过其他的方法来释放压力，比如躯体疗法，如PSA、按摩、泡花瓣澡或盐浴等方法缓解压力和不良情绪也是可以的。平时没事的时候也可以通过拍打法来缓解压力，拍打身体可以身体两侧自上而下对称轻拍。
丰富自己的业余爱好，如果能有意识地通过丰富自己的业余爱好活动，暂且抛开心理困扰，去读一本自己早就想读的好书，甚至潜心自己的爱好等，对缓解压力、恢复积极情绪很有好处。
倾述法，向自己的朋友或者同学或者亲人说一说最近遇到的一些事情，这样可以得到他们的意见和安慰和鼓励，压力也就没有那么大了。
B. 喝酒真的能减压吗
酒这个东西，不管是在当代，还是在古时候，都是结交朋友和办事情的好东西。酒可以说是作为我国的一种传统的文化，在古时候，战士出征前，免不了喝酒壮行；文人大家做文时，免不了饮酒提升意境；举国欢庆时，免不了喝酒助兴。所以，酒的文化在我我们的生活中可以说是举足轻重，而在现在这个社会当中，生活的压力也是越来越大，喝酒真的能够减压吗？
喝酒确实能够减少我们在生活中的压力，虽然不能够解决什么实际的问题，但是至少能够让我们的大脑和内心得到放松。我国唐代诗仙李白，酷爱喝酒，每每作诗的时候，都会喝酒，俗话说:酒状熊人胆，也只有通过喝酒，在酒的作用下，他才能傲视群雄，不把任何东西放在眼里，所以，酒对于他们而言，即是一种精神粮食，也是一种减压的方式。
酒是一种很好的东西，不仅有益我们的身心健康，而且能够适当的减少我们的压力。当然，现在我们的压力是很大，但是这个社会中减压的方式也是很多，而喝酒就是一般的男人都会选择的方式。
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