助眠解压声音引导

㈠ 网易云音乐如何使用助眠解压功能

网易云音乐如何使用助眠解压功能呢？在网易云音乐使用助眠解压功能，可以让你在睡前听一些助眠的升滚衡声音。那么助眠解压功能该如何使用呢，让我们一起来看看吧~
助眠解压功能使用方法
进入助眠解压小程序
首先在我吵做的页面上方找到助眠解压的选项
选择场景
助眠解压功能有很多场景，用户可以根据自己的需求自行选择~
选择音乐
我们选择完场景以后就要选择音乐，音乐可以选择一些恬静解压的，网易云备拍音乐中有很多选择，大家可以自行挑选哦~
时间设置
选择完音乐以后，我们可以看到界面的下方有一个时钟的标签，这是用来计时用的，我们可以选择这个标签调整音乐持续的时间。

㈡ 网易云助眠解压没有声音

您是想问网易云助眠解压没有声音是什么原因吗？没有声音是正常的，助眠音频设置成就是为了不让大家听到声音。
因为听见声音的话,就不叫音频了,它就是为了用这种和谐的音乐的这种旋律来达到助眠的目的,这就是为什么助眠音频听不到声音的原因。所以说助眠音频听不到声音。
网易云音乐全新推出“助眠解压小程序”，内设六大场景声音内容，助推用户解决失眠、压力、专注度等情绪问题。此外，小程序还设置了沉浸式模块、定时功能，旨在为用户打造“随时沉浸，随时抽离”的极致体验。目前，用户可以在网易云音乐播客板块的“龙珠”或“我的小程序”找到助眠解压小程序的入口，畅享各类优质声音内容。

㈢ 可以推荐几首助眠的音乐吗

1、《Weightless》-失重

这是一首被评为“全世界最放松”的神曲——《失重》（Weightless）。号称没有人能听完整首歌就会睡着，事实上，与其他歌曲相比，这首歌能够将人的焦虑减少65%。确实有着非常好的助眠效果。（建议调低声音，效果更好）

更神奇的是，听着听着，你的心跳节奏就开始与音乐节奏同步。由于这首歌被故意设计成没有重复的旋律，这样大脑就不会试图预测接下来会发生什么，据说这有助于诱发更深层次的放松感。

2、《高山流水》

以音乐帮助失眠的过程中，这类舒缓清心的古典乐，从来都是上上之选。诸多选择中，这首《高山流水》尤其突出，古筝的娴静与悠扬，让闻者安然沉静，“周公”于是在适当之时，不请自来。

3、《悲伤的西班牙》

这是一首吉他名曲，吉他，无疑是乐器中的“婉约派”。由法国吉他大师尼古拉·德·安捷罗斯弹奏的《悲伤西班牙》，以其纯熟的技巧加上吉他与生俱来的婉约，巧夺人心。“润梦细无声”，令失眠都在沉醉中沉睡。

4、《Mountain Stream》

久居于钢筋水泥中的都市人，难免怀念大自然的泉水叮咚、鸟啼虫鸣和春风细雨。无法借助旅行排忧时，不妨先听混合了自然与旋律的轻音乐。一首班德瑞的《Mountain Stream》，旷远而清新，兴奋的大脑皮层受到抑制，睡意应时而生。

5、《梅花三弄 》

《梅花三弄》是笛曲或箫曲，后被改编为琴曲。“三弄”是指同一段曲调反复演奏三次。琴曲，风格清纯、凄切哀怨、苍凉、柔润、富于清澈与光彩、如水般的清凉。

㈣ 网易云音乐中助眠功能 乐器 是什么曲子

1、小提琴，曲名：一剪梅。歌手:助眠解压音乐。
2、虫鸣、蛙声、孩童嬉戏、乡间车辆、钢琴、竖琴、黑管、弦乐器，曲名无处闪躲。歌手:助眠纯音乐。
3、海浪、钢琴、长笛、弦乐器、钢片琴，曲名：长路慢行。歌手:助眠纯音乐。

㈤ 放松舒缓助眠的轻音乐

放松舒缓助眠的轻音乐有雨的轻喃、哥德堡变奏曲、温柔的睡眠、班得瑞经典钢琴曲等。

1、雨的轻喃

落雨敲在窗沿，心情随着雨滴渐渐下沉，直到彻底的放松，没有人声，没有器乐，焦虑消散，眼皮落幕，是快速进入浅层次睡眠的脑波音乐，这世上没有什么自然的声音比下雨更让人舒心坦然了。

2、哥德堡变奏曲

世界上公认的最能治疗失眠的古典音乐当属巴赫的哥德堡变奏曲，乐曲是温和的、智性的，技艺精深而又流于自然。巴赫不是用情感淹没一切的音乐家，却总能将我们置于人类生活的广阔和无穷中。

3、《温柔的睡眠》舒缓安逸

华灯初上，月光渲染着舒缓安逸的音乐，星辰朗朗的夜幕下，轻柔的曲声混在夜风里，清晰可闻，给人一种舒心陶醉的享受。踩着音符流过的痕迹，沿着视线绽放的轨迹，远处，灯火琉璃的水岸，飘渺，阑珊。

4、班得瑞经典钢琴曲

班得瑞经典钢琴曲，极度放松睡眠轻音乐，非常不错的一首钢琴曲，让人听了有深思，有感想，使人能放松。班得瑞的音乐强调轻柔的绝对性，以清爽的配器构架出没有压力、没有负担的乐曲，加之高超的录音技术，使得音乐具有空灵感。

轻音乐介绍：

轻音乐又名“情调音乐”，指流行音乐（准确的概念应为商品音乐，即以赢利为主要目的创作的音乐）中的器乐作品，不包括摇滚乐、迪斯科等节奏强烈的音乐。

轻音乐以通俗方式诠释乐曲，其来源可以是原创，也可以是对古典音乐、流行音乐或者民间音乐进行改编而成。

轻音乐一般以小型乐队加以演奏，结构简单、节奏明快、旋律优美。轻音乐可以营造温馨浪漫的情调，带有休闲性质。轻音乐起源于一战后的英国，在20世纪中后期达到鼎盛，在二十世纪末渐被新纪元音乐取代，但时至今日尚有一定影响力。

㈥ 《网易云音乐》助眠解压功能使用方法

网易云音乐APP中是有助眠功能的，当你想在睡觉之前听一听助眠的声音，就可以在网易云APP中通过助眠解压功能来助眠哦！网易云音乐助眠功能在哪里？助眠解压功能怎么用？下面我就来为大家介绍一下。