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解压视频第一弹教程

发布时间:2023-09-19 17:52:46

‘壹’ 做一个解压小玩具教程视频

做一个解压小玩具教程视频如下:做一个解压小玩具教程视频

准备好大塑料盖子一个、带帽螺钉一个、纸一张、彩笔三支、剪刀一把、胶棒一个,接着按照以下步骤操作,方可制造出一个小陀螺。

还可以将反面的螺钉去掉,将螺钉在正面抻长一些,然后把陀螺放在桌子上,一拧螺钉,陀螺就快速旋转起来,过一会,上面的蛇就不见了。这个小玩具虽然不是很大,但是可以在一定程度上缓解人的压力,达到解压的目的。

解压小方法:当人们用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主地按揉或者用拳头轻轻地鼓打前额,其实,这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。这种减压方式一直被人们沿用至今,而且觉得很有效果。

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