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缓解压力产品商店

发布时间:2023-10-04 17:08:17

㈠ 逛商场真的可以缓解压力吗

愉悦的事情都能缓解压力,购物能带给人愉悦感,所以能缓解压力,这是自然的心理现象。但如果过度依赖这种方式了缓解压力,就变成不健康的行为了,比如除了购物,很难通过其他途径缓解压力;或更坏的情况是不购物就觉得难受,这就是购物成瘾了。

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