‘壹’ 胸椎压缩性骨折如何护理和进行康复训练
最主要是卧床休息,平卧硬板床3个月就可以了。在伤后一周的时候可以进行腰背部肌肉的锻炼，一般两周骨折可以复位,4周基本恢复,8-12周骨折愈合,下地活动后避免弯腰动作,弯腰负重则在半年以后.指导意见：1.平卧硬板床,腰下垫软枕头要适当厚些,这样才能达到自身的重量的牵引,可以起到很好的治疗作用,疼痛得到缓解,骨折达到复位.2.最重要的一条要加强腰背肌肉的锻炼,这是远离以后腰部疼痛的根本.（拱桥式，飞燕式）3.适当补钙防止骨质疏松,多晒晒太阳有利于钙质吸收。安信医学祝您早日康复。