压缩衣能日常穿吗

① 跑步必须要穿压缩衣吗

看你用途是在哪里，如果是短距离的，压缩衣可穿可不穿；如果是长距离或者是比赛，那建议你去穿~~~不同意楼上说的“跑步时感觉并没什么帮助”，压缩衣确实可以排汗保暖，可也还有压缩支撑等作用，你觉得没作用，可能是因为的用法不对~~如果压缩衣真的没必要的话，那压缩衣也不会存在市场上，跑男上也可以看到压缩衣身影。
对于专业选手而言，好的压缩衣对于他们的来说起着一定作用，0.01秒可能就与冠军失之交臂；但对于我们普肆毕通人来说，那可灶雹老能没什么，用隐升法不对，效果不太明显，那就觉得压缩衣没用。

② 平时喜欢长跑，听说压缩衣挺好的，这个身材适合穿压缩衣吗，穿压缩衣要注意什么

可以穿啊，但要选择合适自己的码数

③ 李宁skins压缩衣可以当泳衣穿吗抗氯吗

不能吧，本来这个就是给你平常运动时穿的
干爽作用：内芯材料及时排汗，保持肌肤干爽舒适。
恒温作用：根据外界温度调节体温，轻松适应冷热环境
爽洁作用：织物经抑菌及杀灭微生物处理，抵御细菌滋生，防止产生异味
就这几点都看出来不是为了游泳而设计的了

④ 运动紧身衣或者类似的衣物可以代替内衣日常经常穿着么

运动紧身衣不可以代替日常经常穿的内衣。

运动内衣与日常穿着的内衣在终极目的上是相同的,他们都被设计用来提供人体的静态或动态舒适感。然而人体在运动时对内衣的需求跟平时是有很大的区别的。

运动紧身裤都建立在"紧身"的基础上,核心作用是减少运动过程中的肌肉组织抖动,提供有限的肌肉和关节支撑以及保暖排汗作用。

相比于普通内裤，紧身衣穿上后有很强烈的紧迫感和压缩感，这对于运动爱好者来说有助于减少宽松衣物造成的累赘，用以追求更好的运动体验甚至创造更好的个人成绩，正是运动紧身衣的这种肌肉压缩影响了它们在日常穿着中的舒适性。

紧身衣紧贴皮肤的特点虽然加大了接触面积，加强了衣物本身的吸汗排汗效率，但在日常穿着中身体很少有大量出汗的可能。此外为了保持紧绷性,紧身衣大量使用化纤，即便是采用混纺工艺的紧身衣,其亲肤性和吸汗性依旧较差，会造成皮肤表层长时间处于潮湿状态，带来闷热不适的感觉。

而闷热潮湿的环境也易造成细菌感染，影响健康。另外很重要的一点是紧身衣黏在身上，无法保护身体免受来自自身的污秽的危害。总而言之穿着时间不宜太长，每天换洗是必须的。

运动时的着装完全看个人爱好，一般裤子两到三层即可，最里层穿内裤,吸湿排汗，中间穿紧身裤，减少肌肉抖动。

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紧身衣的危害：

女子穿紧身衣已成为一种时尚，由于它的高弹性、能突出曲线美，使热爱苗条的女性趋之若鹜。但是紧身衣对人体健康有一定的损害。紧身衣多是由高弹性的弘纤面料制成，透气性、吸湿性较差，紧紧地绷在身上，使毛孔排汗不畅，引起闷热不适的感觉。

尤其是在炎热的夏季，排汗不畅，会使汗液浸润角质层，老化的角质层黏附着空气中的灰尘附着在皮肤上，极易堵塞毛孔，使汗液不能顺利排出，淤积于汗管内，产生痱子，或者引起皮肤过敏。

同时由于发痒而搔抓，隐藏在指甲、皮肤表面的细菌如葡萄球菌等趁机侵入毛孔，使皮肤感染化脓，引起小疖子、脓疱等。

另外，弹性不太好的紧身衣会束缚胸廓的活动，妨碍呼吸。在炎热的季节，穿着紧身衣易出现胸闷、气短、中暑等症状。如果是儿童和青少年穿着紧身衣，危害则更大，甚至会影响孩子们胸廓的发育，造成胸廓的畸形。

孕妇穿紧身衣可造成更大的危害，不仅会影响自己的健康，而且将对胎儿的生长发育造成不良影响。

⑤ 紧身衣和压缩衣的区别，去健身房别傻傻穿错了

压缩衣不是单纯的紧身衣，它是功能型内衣，适合在运动和健身的时候穿搭。紧身衣只是单纯的紧身作用并没有其它性能。

所以在不同的场合要穿不同的衣服。