‘壹’ 怎样可以让一个人戒掉赌瘾
成瘾问题的确属于心理障碍的一种，是需要就医的。 首先要提醒楼主：就医是一切身心问题和疾病唯一的解决方式.而且，如果想在这儿提出关于心理方面的问题,请务必说清年龄和性别. 关于成瘾问题，一直让我个人非常头痛。成瘾问题，不是一个单纯性的心理问题。一般来说，都至少有几个方面的原因综合而成。楼主可以看一看，下面几个大方面的问题有几个： 1.向来意志力不坚定。 2.生活不如意或无目标。 3.无具体个人爱好或擅长。 4.家庭生活不健全。 5.压力失调。 …… 这些问题都是需要一一分析，一一解决的。 在这儿，说一个给轻度成瘾者的建议，估计并不适合楼主，请楼主慎用，仅供参考： 让自己最爱的人，送自己一只指环，随时都带在自己的右手无名指上（如果楼主是左撇子就带在左手无名指上。）对于轻度患者，我一般会建议买较为贵重、而且是患者十分喜欢的样子的。不过，楼主的情况，我还是建议不要是贵重宝石和贵重金属的，而且指环要在不影响楼主社交的前提下，尽可能的大而且丑。楼主要在手空下来的时候，可以不停地去摸那个戒指，让楼主可以不断地感觉到这个戒指的存在。只要坚持不管什么时候都不摘掉它，估计还是能在一定程度上帮到楼主的。 戒赌绝非一日之功，楼主只要有这个决心就好，千千万万不要因为不断地又去赌博而自暴自弃。在医生的指导和人家的帮助下，很快就能够走出这个阴影。不管到什么时候，楼主一定要坚信两件事：爱和温暖。永远都不要忘记这两样你最大的财富。就算你觉得这世上没人爱你了，也不要忘了你可以去爱别人，你还可以给别人温暖。金钱，赢，这些都不可能与爱和温暖去相提并论。你必须要让自己坚信这一点，无论什么时候都是。 祝楼主成功。下一次输光了，出来的时候，看看天空。看上二十分钟。想想赌博之前的天空。你会发现一切都还是老样子。似乎从来都没变过。那时，你就会知道，其实，从头开始就是这么简单。哪怕是又多赌了一次。一切都可以从现在开始。