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② 大学生如何缓解考试压力
首先,要定好活动的主题,即向在考前大家传递正能量,放松心情为主。
其次,根据活动时间的长短来挑选活动,活动可分为头脑风暴、比反应、团体合作、创意等等。
中间最好要穿插一些抒情放松的内容在里面。
头脑风暴:可以在网上搜索,这一类的题目已经相当多。
反应:最简单的就是抢凳子,但也可进行发展例如谁能根据主持人所说的词最快说出反义词。
团队合作:这类活动也比较多,例如可以团体用身上所有用的物品在有限的时间里连成长线,看谁连得长。
创意:比如分小组,主持人分发一些报纸、见到、胶水等工具,让团队创作出各种款式的衣服。
希望能帮助到你。