㈠ 如何选购压缩衣/裤
压缩裤具有压缩，导汗，恢复，支撑等作用。
避免跑步过程中肌肉的晃动，同时加速排出腿部的乳酸，避免抽筋。
压缩裤的作用是预防受伤，降低受伤的可能性，但不是万能的，跑前需要热身，跑后要拉伸。
先说阿迪和迪卡侬，舒适感较差，穿上的感觉仿佛紧身绒裤，导汗较差，无支撑性，冬季穿需要套2条压缩裤。适合晚上散步，小距离慢跑，不适合大体重的。在北京冬季的晚上跑步穿阿迪和迪卡侬，前面的10分钟倍感煎熬。跑步停下来，排汗慢，同时会带走大量的体温，不会保持在一个恒定的温度，容易感冒。适合阳光充足的白天跑步。夏天跑步不推荐穿。
skins号称第二层皮肤，舒适感，导汗，压缩功能非常强大，缺点不适合大体重或者膝盖有问题的人，大体重或膝盖疼痛可绑一个lp的护膝。冬季穿需要选择s400系列。夏季跑步穿skins，完全无需担心体温过热，汗液粘湿，会保持在一个恒定的温度。
cw－x 压缩和支撑性强大，舒适性和导汗略差。由于材质厚，在膝盖处有特殊的功能，对膝盖的支撑完成无压力，适合大体重和膝盖不好的人穿，答主由于健身等原因，大腿有些粗，穿cw－x需要调整几次，因为会轻微的磨蛋蛋。适合冬季跑步，不适合夏季。导汗比较慢。
x-bionic 牛逼的压缩裤，穿上去不美感。胖人穿上放佛一个毛茸茸的大熊。导汗功能略差。
我在森林公园里跑步时穿x-bionic，早晨不冷，当太阳出来后，会觉得热，人多的场合穿需要很大的勇气，穿skins则感到很舒服。体温保持的很好。
跑步完可以穿压缩裤休息4个小时，增加乳酸的排出。我跑完步会穿ry400，逛街，走路，静止。第二天不会感到小腿酸疼。