① 女人早餐吃什么补气血
女人早餐吃什么补气血，正确的早餐饮食可以为健康带来很多好处，它会影响我们一天的健康状况。女人会因为好的早餐整个上午气色红润，因此选择正确的早餐很重要。
豆类
相信吃早餐的时候很多人喜欢喝豆浆吧，是的，就是我们平时喝的豆浆，不管是什么豆做成的，只要是豆做在怕豆浆都可以，早餐来上一杯豆浆，再搭配面包或是包子馒头什么的，也是很有营养的。
经常喝这些豆浆，也能起到补充铁质的作用，大家都知道，如果身体缺铁的话，贫血就会找上门来，一贫血脸色肯定看起来不好看，所以多喝豆浆能有效的改善这种气色不好的情况。
菠菜
菠菜我们常吃，而且菠菜的味道吃起来甜甜的，里面含有镁这种物质，如果体内这种物质缺少的话，人就会感到疲乏，时间久了脸色也不是很好，所以经常吃菠菜也可以让脸色好起来。
草莓
草莓我特别喜欢吃，而且看到草莓就很想吃，因为它的颜色红红的，看起来非常有食欲，而且它的维C含量也是挺高的，人体有足够的维C才可以让精神更好，所以多吃草莓可以让人更精神。
香蕉
香蕉是非常好吃的一种水果，而且热量不高，香蕉里面含有钾，吃香蕉可以补充一些能量，多吃几根香蕉可能补充钾的不足，而且香蕉也有美容的效果，美女们们时不时的吃点可以让脸色看起来更好。
酸奶
酸奶就更不用多说了，很多妹子的最爱，但是我要说明一点，这里所说的酸奶是指的脱脂酸奶，这样吃起来不会担心怕发胖，而且每天来上一杯，可以让心情变好，里面的钙还能起到调节内分泌的作用，内分泌正常了，脸色自然就好了。
麦片
很多人不太喜欢吃麦片，因为它的味道，确实，麦片是一种粗粮，而且吃起来没什么味道，它里面的纤维非常多，除了能增加能量之外，还能有瘦身的效果，想瘦的美女们可以吃它，经常吃它气色也会很不错。
② 美女晒出水果的奇葩的吃法,网友直接看愣了,表示:活久见!
现在，即便是在冬季，也有许多水果可供选择。走进一家生鲜超市，你会看到橘子、火龙果、香蕉、木瓜、草莓、甘蔗等多种水果。然而，这并不是关键，关键是一位美女分享了她独特的水果吃法，让网友们目瞪口呆，纷纷评论说：“真是长见识了！”
草莓的价格不菲，但这并不阻止美女尝试她的奇特吃法。首先，她会洗净草莓，然后用开水焯一下，晾干后加入盐、辣椒粉等调料拌匀。据说，这样吃能体验到草莓的不同风味。
当你还在考虑火龙果是否要去籽时，这位美女已经尝试了用芝士焗的方式来享用火龙果。看起来还不错，但总感觉有点黑暗料理的意味。
木瓜是许多美女喜爱的水果，但是你有没有见过直接凉拌的木瓜？加入盐、糖、醋、味淋和辣椒酱的木瓜会是怎样的味道？虽然有点好奇，但还是忍住了尝试的冲动。
油炸香蕉可能相对比较常见，一些地方甚至可以直接买到。相对来说，这种吃法的味道还可以。只是在大街上食用，可能会有一些奇怪的感觉。
至于烤甘蔗……实际上，我更想放烤榴莲的图片，但为了照顾到广大网友的心理承受能力，我决定放了烤甘蔗。话说回来，这些奇特的水果吃法，你们有尝试过吗？