‘壹’ 分享几个超级解压的网站
Mikuwarp地址: aidn.jp/mikuwarp/
初音未来电音生成器,敲击键盘创造独特音乐,动画与音效结合,释放压力,体验超级炫酷的音乐制作过程。
烟花模拟器地址: fireworks.nianbroken.top
电子烟花的视觉盛宴,搭配逼真的音效,夜晚关灯观看,增添庆祝氛围,治愈心灵,带来解压体验。
My Bear Love地址: mybearlove.com
黑暗中emo的小熊,背景音效营造情绪氛围,轻轻触摸使其转变心情,感染力十足,缓解情绪。
Play Slap Kirk地址: slapkirk.com
扇巴掌释放坏心情,自扇或扇别人模式,清脆的巴掌声,解压效果显着,带来轻松愉快的体验。
无限卷纸地址: papertoilet.com
无尽的厕纸抽拉体验,模拟现实生活中抽纸的乐趣,刷新后重新开始,解压的同时带来一丝幽默感。
Slide Ventura地址: slideventura.com
模仿《神探飞机头》中的金凯瑞,门随鼠标或手指开关,声音随之变化,虽然无聊但能带来短暂的解压效果,体验一种独特的互动乐趣。
‘贰’ 生活中有哪些解压方式
1.可以哭。科学家证明,哭是对人体有好处的,可以释放对人体有害的物质
2.可以找朋友、家人倾诉。一些坏心情有人承担,有人理解总是好的
3.可以听听歌,这的确是个好方法,我试过,特别是可以飙音的歌,效果更好了,特特别是信乐团的
4.看看笑话,相声,出去购购物,出去旅游都是不错的
5.可以运动,选择你喜欢的方式
6.如果你是金牛座,你可以选择美食来减压,很有效啊,不过其他的星座也说不定啊
7当然,最重要的的一点,是你如何去把握,换个视觉去看这些压力,或干脆不想它,既来之,则安之,如果严重了,没法解脱了,我建议去看看心理医生,毕竟,人家是专业的,我这些只是生活的经验罢了。只要尽力就好,不要一味的给自己负面的暗示,要每天提醒自己自己能行,即使你的成绩不是很好,也要给自己这样的鼓励。每天给自己几分钟静静的思索时间,不要焦虑,不要去考虑别人怎么想。人生的变数太多了, 焦虑担忧的时候,就多做深呼吸,缓解一下情绪。“一切抛天外,唯有我存在”,舞台是大的,尽量发挥吧。祝您好运!
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