① 用牛奶做面膜怎么做呀
制作牛奶面膜共分为五个步骤，分别为：
1、准备新鲜的牛奶和压缩面膜；
2、将牛奶倒入放有压缩面膜的容器里，使待压缩面膜充分吸收牛奶；
3、将面膜纸打开，贴于面部，让面部肌肤和纸膜充分接触，来更好的吸收牛奶的养分；
4、敷10分钟至15分钟即可，之后可以根据自己的肌肤状况选择是否进行清洁；
5、除了牛奶面膜，还可以加入一些黄瓜汁、柠檬汁等混合，让肌肤获取更多的养分。
② 用牛奶做的压缩面膜长期敷的好处是
牛奶是一种天然的饮料，具有非常高的营养价值，不仅可以内服，外用也有着美白嫩肤的功效。牛奶含有丰富的乳蛋白、维他命与矿物质，具有天然保湿效果用牛奶做的压缩面膜长期敷脸能防止肌肤干燥，滋润干纹，还可以美白肌肤，而且牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分，它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作空答用，有效的舒缓过敏的肌肤细胞。
用牛奶团薯做压缩面膜敷脸的方法：
材料：牛奶30ml，小钵一个，压缩面膜一粒
使用方法：
1、将大约30毫升鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。
2、把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。
3、然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。具有美白的作用。
注意事项：
1、最好选择脱脂牛奶
在泡压缩面膜时，最好选用脱脂牛奶。因为牛奶中含有大分子的蛋白质和脂肪，这些都是难以被皮肤吸收的成分，从而造成皮肤的负担，甚至时间久了会堵塞毛孔。
2、敷完后洗脸很重要
因为牛奶成分非常复杂多样，没有经过炼化加工，很多成分不能被皮肤吸收而附着在皮肤表层。所以在敷完牛奶面膜之后，一定要清洁面部再进行后续保养，不然很容易堵塞毛孔、斗或慧引发皮肤炎症。
3、痘痘皮肤和敏感性皮肤最好避免使用牛奶泡制压缩面膜。因为牛奶当中的大分子蛋白质和脂肪会堵塞毛孔，引发粉刺产生，也会激发炎症因子活性，加重痘痘症状。