程序员的眼镜变化

⑴ 程序员眼睛的问题

准备一瓶 滴眼液...当感觉眼睛内发干的时候滴上几滴！
而且，平时要注意适当的休息，每上一小时网，休息三分钟眼睛，望望远处，或者闭目一会！长时间的盯着电脑屏幕眨眼的次数减少了，相应的会使眼睛内部分泌的润滑液减少！长此以往容易得干眼病。 其实眼睛问题不大啊，俺是个网游玩家，俺一天在电脑前坐十三到十五个小时！已经两年多了，现在俺最担心的不是眼睛，因为到目前为止眼睛依然没什么事，最担心的是自己的颈椎，尤其长时间保持坐着的姿势，现在已经得了轻微的颈椎病，有时候很痛的！多保护一下自己的颈椎吧！适当的活动颈椎，白保持一个姿势！

⑵ 为啥很多程序员视力都很好，不戴眼镜

我也是一个程序员啊我说一下自己的一些看法。

我记得我曾经在哪个论坛上面说过关于视力的一些事情，不能整篇的把那个帖子扒过来我就简单的说一下我印象当中关于视力吧。

其实视力这个东西就是一个骗局，很多人认为是视力这个东西吧，就是离得电子产品越近，时间越多，视力就是会越来越差，其实并不是这样的，要知道视力这个东西是由个人的基因控制的，比如你看街上有的小孩子很小的时候就带上了眼睛，这样的小孩子大家应该都见过吧，是他们不爱护用眼吗？并不是的只是他们的基因当中带有的基因控制的。

而现在很多人在长大了之后慢慢的带上了眼镜，也就是近视了，但是不知道你们有没有去尝试一下摘掉眼镜呢?时间长了之后你会发现自己的视力能够慢慢的恢复，这就是因为很多人的视力是假性的近视，是能够自己调节和恢复的。

那么言归正传，其实对于程序员来说，我们心理都很清楚，长时间的进行工作对于眼睛的伤害，所以我们就更加的小心，小心翼翼的让自己去爱护自己的眼睛，通常我们会在电脑的旁边放上一株仙人掌，又或者我们经常子啊工作完的时候去看看远处的风景，我们并不是每天的都是守在电脑的旁边。

其实相对于普通人来说我们程序员面对电子产品的时间和正常人并没有太大的区别，而我们更注重保护自己的眼睛所以就不这样容易近视了。

⑶ 求问由于工作原因(程序员),引起视力下降怎么办

病情分析:从你说的情况看，主要是由于用眼过度引起视力下降或近视眼引起。而长期用眼过度，会出现深度近视眼及眼睛疲劳过度。
指导意见:建议及时到眼科测量视力，配合眼镜使用来控制视力，平时注意坐姿及避免长时间连续工作，一般工作一小时就要休息一下，进行眼睛按摩及使用珍视明眼药水滴眼。

⑷ 程序员经常盯着屏幕，常年这样视力会不会变差

程序员经常盯着屏幕，常年这样视力会不会变差？可能不那么复杂，但是一个被屏蔽的视网膜中央动脉与熬夜和大量使用电脑有关吗? 所有的深夜和持续使用电脑会导致失明吗? 就像某些人每天坐在办公室里阅读文学、编程和写文章，但是仍然有相同的视力，这里有几件事情可以总结:

调整眼睛与电脑之间的距离，尽量找到模糊而清晰的临界点，同时背部挺直，养成习惯，这样就会大大减少眼睛的疲劳。另外，有很多方法可以放松你的眼睛。这里有几个:做眼保健操，包括中学经典的眼保健操，用你的眼睛划米字，然后转动球(顺时针和逆时针方向，放松，慢慢转动)。在户外打羽毛球、篮球或足球。多走走，凝视远方，只为放松。最重要的是，进入享受户外活动、锻炼或玩耍的心态，走出家门，摆脱电脑的诱惑，摆脱懒惰的静坐。

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⑸ 程序员，是如何保护眼睛（视力）的

防止干眼。眼睑轻微下垂减少泪液蒸发，还要经常眨眼。一般情况下，人每分钟眨眼约20次，但是在集中注意力看电脑屏幕时可能减少到6次。眨眼次数减少使得眼皮不能将足够的泪液涂抹到眼球表面，出现干眼的症状如眼干，眼红，眼睛有烧灼感、异物感或者模糊。如果已经产生了干眼症状要合理使用眼药水。眼药水的选择很重要，最好到正规的眼科医院购买而非听信广告。一些含有冰片，薄荷甚至激素成分的眼药水可以暂时缓解干眼引起的不适症状，但是长期使用会损害眼睛，使干眼症状加重。由于长期看电脑引起的干眼症状，我们推荐人工泪液进行缓解。

⑹ 你作为一名程序员，是如何保护眼睛（视力）的

别买什么防蓝光啊，电竞专用啊之类的噱头眼镜，我都试过，没用。早睡早起反倒很有效，连腰酸背痛的毛病都轻了好多呢。其次呢，可以考虑买个热敷的护眼仪，先不管有没有效至少很舒服啊，我目前在用一个松下的感觉还可以。还有啊，培养一下每隔一段时间就起来走动走动远眺的习惯也是可以的。定个番茄闹钟是个不错的方法，不过容易被打断状态。要我说啊，培养自己抽烟的习惯，然后烟瘾上了你自然就起身解决去了，又不会打断思路还能促发灵感，亲自试过效果还不错呢，连烟都不抽你怎么敢说自己的代码有灵魂。最后啊，戴眼镜就别戴大黑框了，麻烦活泼跳脱点呗。

⑺ 程序员工资那么高，你说整天对着电脑，眼睛会瞎吗

呃，你想多了，小朋友，自己注意好就可以了，不过程序员工作确实非常枯燥倒是真的，不是每一个人都受得了的

望采纳

⑻ 眼睛不好以后做程序员会有影响么。

眼睛不好对做程序员没有影响，但是，做程序员比较累眼，如果眼睛的问题有加重或者好转的可能性，还是不做程序员的好。如果不可能发生变化就没关系，比如说成年人的近视。

⑼ 一直做程序员眼睛容易近视到一千度以上吗

有这个可能性，但是不高。一般成年之后眼睛度数是不会变化的，但是现在电子产品影响这么大也有一部分人群在长期使用电子产品后会产生度数的增长，建议多休息眼睛，定期检查。

⑽ 程序员，经常熬夜，眼睛很红，有血丝，看电脑看久了会痛，视力也不如从前，是怎么回事

长时间的使用电脑会造成视力疲劳，出现视力模糊、眼睛胀痛等情况，长期下来会造成视力减退，产生近视。平时要注意用眼的时间，每隔40分钟就休息5-10分钟，闭闭眼睛或做做眼保健操，缓解眼部疲劳。