程序员的风光背后

① 程序员掉头发的根本原因是什么

脱发和入睡时间的早晚关系密切，长期熬夜、晚睡的人比早睡早起的热更容易发生脱发。而大部分程序员都是“996”工作制，一旦程序有误甚至要彻夜码代码。

在这作息时间非常不规律的时候最容易破坏内分泌的平衡，而头发的生长是和激素调节非常密切的一件事情，所以短期内导致脱发，长期下来则会出现更大的病患。

而且程序员一般精神压力也大。经常面临着项目验收、客户修改需求和反馈BUG等问题，可以说精神压力非常大，一个风光项目的背后，可能是很多程序员日以继夜的反复修改的结果。

如果人长期处于精神压力大的情况下，人体的立毛肌会发生收缩，会使毛发出现营养不良现象，从而导致毛发生长功能抑制，毛发生长进入休止期而出现脱发。

饮食规律问题也是程序员的一大问题，作为一名程序员,作息时间不规律、饮食不规律这些都是家常便饭了。

长久下去这样肯定会导致营养不良，缺乏正常维持人体维生素和微量元素，也会引起各种各样的问题。如果缺铁和蛋白质就会干枯、变黄分叉，缺维生素B群时会出现脂溢性皮炎和头发脱落的现象。

② 一程序员因连续加班在外大哭，他们到底有多辛苦呢

都说程序员属于高薪行业那是不假，但这基本上是靠“卖青春”来换的。

笔者就看到有这样一条新闻：一个程序员进了餐厅点餐后，在与家人通电话的时候突然情绪崩溃，一个成年人在餐厅里流泪满面。

因为这个世界上，哪有职业是完全轻松容易的呢？

程序员需要加班，设计院也需要加班，体力劳动者也可能需要加班。

说白了，谁都不容易就别比谁最辛苦了。

③ 从事程序开发工作会得什么样的职业病怎么防治

在外人眼里，程序员是新时代高薪职业

在高大上的写字楼里，吹着空调喝着咖啡

敲敲电脑就能月入过万

实际上，看似风光的背后他们都累得一pi

今天就来细数一下程序员的几大职业病

（听说真正的程序员全都中了！）

1、绝望式的养生

你永远不知道程序员能有多养生

菊花枸杞黄岑红枣塞满了抽屉

夏天不敢喝冰阔乐，冬天随身带着保温杯

除了健身卡，按摩卡也给办了

就连吃火锅都把麻辣汤底换成了骨头汤

可结果，还是没什么卵用

他们也无奈啊

每天像尊雕塑一样久坐在电脑前

到公司门口拿外卖是一天中唯一的运动

有时工作忙起来根本顾不上吃饭

颈椎病、肩周炎、肠胃炎...一个个找上门来

2、头发一去不复返

程序猿敲掉的不光是键盘上的字母

还有头顶上原本可怜兮兮的头发

3、间歇性帕金森

项目上线前一刻，敲键盘和握鼠标的手都是颤抖的

生怕在这紧急关头，bug毫无征兆地跳出来

上线后的几天内，手抖症状会持续存在

4、百步青年

大部分程序员周末选择宅在家躺尸睡觉

全靠外卖或者泡面续命

化身微信步数不超过100的百步青年

最后一个职业病说出来气氛就有点微妙了...

↓↓↓

喜欢打产品经理

哈哈哈哈哈哈哈哈

④ 程序员的薪资在各行业中算很高的了，可为何还担忧不满呢

随着时代的发展，计算机行业的兴起，很多新兴职业逐步被很多人认识和了解，程序员这个职业也受到了越来越多年轻人的青睐。很多年轻人都是看中了程序员的职业比较高薪，而在大学时就选择了计算机类的专业，或者在转行通过自学或者培训班来成为一名程序员，然而大多数人看到的都是程序员光鲜亮丽的一面，没有了解到他们背后的不容易。

很多人都以为当上程序员，以后的生活就有保障了。殊不知，越来越多的程序员在年龄大了之后，被裁员或者自己离职的情况越来越多。不再年轻的身体使得他们无法负荷过重的加班任务，而不得不转行开始做其他职业。所以，程序员并不是表面上看到的那么高薪稳定。

⑤ 程序员收入那么高，为什么却从不见他们炫富

大家都知道，程序员的工资是很高的，曾被称为“打工皇帝”，但却从来没有看见过他们炫富。

我们经常看见娱乐明星炫富，球星炫富，做生意赚了一点小钱的小商户炫富，但是却从来没有见过程序员炫富，这是为什么呢？

是不是程序员的钱不多，不好炫出来？其实不是的，腾讯老总马化腾就是程序员出身，身价好几千亿，但一直都那么低调。很多在大公司上班的程序员年终奖就有十几、好几十个月的薪资，分分钟钟秒杀绝大部分人一年的收入，年终奖过百万的人就不少！

程序员脑子里每天想的就是如何提高技术水平，需要学的东西多着呢，生活充实，有爱好，有追求，哪里有空炫富？？？

以上就是小编的个人看法。大家还有什么想要补充的吗？咱们留言区见。

⑥ “程序员”究竟是一群什么样的人

在21世纪的开端，程序员的职业是非常高大上的，有很多人在大学选专业的时候，都会选择计算机相关的专业，一般选择计算机与应用的人，到了毕业之后，就会做程序员，想要做一个优秀的程序员，并不是一件容易的事情，因为他们的头脑是比较聪明的，要记住很多东西，而且他们在操作电脑的时候，一般是三台一起用的，电脑屏幕全部都是相关的代码，他们在做任务的时候，不受其他人的打扰，全身心的投入在里面，就算很认真，他们也有出错的时候，他们有可能会因为一个符号写的不好，而加班到深夜，程序员究竟是一群什么样的人呢？让我们一起看一下吧！

总之，很多女生都希望找程序员做老公，因为他们的工作大部分都是在电脑前，没有太多时间出去应酬，所以大部分的程序员，为人都是老实可靠的，每一份职业都应该被尊重，程序员也一样。

⑦ 有人说做程序员容易秃，是真的吗为什么

程序员的确容易秃头脱发，因为头发在中医里称作血余，有一味中药叫血余炭，就是头发烧的炭。
其次一个就是肾，其华在发。浅显一点理解就是，肾影响人的头发生长，人年纪大了肾精虚弱，头发就开始白了，也更容易掉头发了。而贫血的人头发容易枯黄。
再从血的角度来说，肝主藏血，大家都知道熬夜伤肝，而从各方面的信息来看996已经要成为程序员的标配了，甚至后半夜都友人还在加班。长期的加班，熬夜损耗肝血。
而长期盯着屏幕，继续在“伤血“的路上助力一把，有一句话叫做久视伤血，就是长期的用眼，耗伤人体血气。
特别在改BUG的时候，有时候翻来覆去盯着几行字母，不停地检查，修改，检查修改。伤脑，伤肝，伤眼睛。还可能憋尿。按照我自己作为入门者的习惯，中间是不会离开的，好不容易理出了头绪，一离开感觉等回来后一脸懵逼，前面的都白干了，又要重头再来。
说完肝再来说说肾，我们又有肝肾同源之说，这个暂且不提，主要来讲讲肾主骨，生髓，藏于脑，脑为髓之海，程序员作为一个脑力劳动者，不知不觉中消耗了大量脑细胞，（魔幻点的说法也就是消耗了大量精神力，正式点的说法叫做劳心过度，属于五劳七伤的一种。）加上长时间工作，熬夜，压力等等原因。在相对高的薪资下，也也付出了相对的代价，所以经常把程序员比作搬砖，当然Ctrl+C， Ctrl+V也在其中起了作用。
当然，不秃头的程序员也是有的，有些人天生发量，这是优秀的基因，没有办法，但是强健的体魄，也是对抗的方式，适当的运动，适当的饮食，如果想从事程序员的工作，也可以提前预防啊！

⑧ 程序员到了中年以后，该怎样选择以后的发展道路

我们都特别慕慕那些会开发程序的工作人员。人家动动手指头就可以将一个软件或者说一个app改变它的模式。或者说通过敲几行代码就能够表现出一副比较漂亮的数字来。不是往大了说一个团队能够开发出一款自己想要的软件来。程序员每天面对的压力也是不小，他们有的时候晚上甚至熬夜或者说加班。但是给他们开的工资也是非常高的，因为人家确实是一种烧脑的工作。

所以说以上是我个人的一些意见和看法，希望呢能够对程序员或者说正在转型的程序员有着一定的帮助。

⑨ 程序员为什么容易掉头发

大量脑力劳动
脑力劳动的人更容易脱发，有个说法叫“聪明绝顶”，不是没有道理。看看近代哪些科学界的大咖，尤其是物理学的大师，几乎没有不脱发的人存在。
为什么脑力劳动会导致脱发？有两个原因，第一是脑力劳动是一个需要调动血液循环的过程，在脑力劳动中，大脑需要大量的氧气和能源消耗，与此相对应的，像是皮肤、毛发这类的血液供给就会减弱，头发长期在这样环境中生长，会导致生长周期不稳定，频繁出现休止期脱发。

脑力劳动的另一个对头发的副作用是会促进雄激素的分泌，大脑长期处于紧张、高度注意力集中的状态时，需要雄激素来维持这样的状态，而雄激素升高对于脱发自然是有很大的影响。
熬夜和不规律作息
熬夜是对人体健康伤害比较大的一个行为，长期熬夜的人，身体或多或少都会有一些健康隐患，也有的人会出现掉发明显增多。

因为头发的生长是和激素调节非常密切的一件事情，而熬夜和不规律的作息最容易破坏内分泌的平衡，短期内导致脱发，长期下来则会出现更大的病患。
精神压力大
程序员经常面临着项目验收、客户修改需求和反馈BUG等问题，可以说精神压力非常大，一个风光项目的背后，可能是很多程序员日以继夜的反复修改的结果。

人在精神压力的环境下，内分泌系统和免疫系统都可能受到一定程度的调节障碍，引发一些暂时性的机体反馈，比如斑秃，失眠，多梦，头痛等等问题。
没有女朋友
大多数程序员因为工作问题，都处于单身状态，有很多年龄比较大的程序员仍未结婚。

你可能会问，这个跟头发有啥关系？还真的有关系，哈弗大学就曾经有一个非正式的研究，结果显示已婚男子的体内雄激素明显低于未婚，雄激素是雄性脱发的一个重要影响因素，所以有稳定性伴侣的人士体内雄激素更趋向于偏低和稳定，也就是更容易保护好自己的头发。
饮食不规律
饮食习惯和头发健康的关系也很大，人体的能量代谢需要大量的维生素B组，血液输氧则需要充足的铁元素，一般程序员最缺乏这两类东西，如果吃饭不讲究的程序员，比如经常吃泡面这类速成品的人，还容易缺乏蛋白质，更是雪上加霜！

当你的营养、激素、免疫系统等等全都亮起红灯的时候，哪里还保得住头发？能保住命就算不错的了！
头发是比青春更容易流失的东西，不要等失去了才想着去珍惜！